一个人的成功15%属于专业知识,85%靠人际沟通和处事技巧等综合因素。因为,社会是由众多的人编织而成的网络,这个网络上的每一个结都存在利益交织。于是,我们在此书中诚恳地向你分析如何求生存,如何谋发展,如何攀登高峰;从各个角度告诉你如何进行自我修炼,累积实力,如何总体谋划、精心布局,为你的出征做好准备;教你如何审时度势,清楚自己的地位,认识自己的优点和弱点,从而取长补短,以哲学的高度来唤醒自我意识,寻找人生的目的、意义和价值。而且,全面系统地告诉你如何保持健康心理和焕发青春的效力,以限度地开发健康和长寿潜能。总之,只要学会做人与做事,保持一颗健康的心,通过自己胜人一筹的处世本领,就能将幸福聚拢到自己身边。
《大学心理咨询与教育指导丛书:团体咨询的理论与实践》团体咨询是心理咨询的主要形式之一,它在帮助人成长及发展中具有显著的效果。但在我国由于过去缺乏全面的研究,尚处于发展初期。本书是目前本系统而全面介绍团体咨询理论与实践的著作。本书是作者根据多年从事心理学与咨询学的教学、研究以及实践团体咨询的经验,系统论述了团体咨询的特征、历史发展及主要理论,详细分析了团体咨询的过程及主要影响因素,具体介绍了许多在实践中可操作的团体咨询方法与技术,总结了团体咨询在学校教育中的应用。本书不仅对开展团体咨询实践有重要的参考价值,而且必将对推动我国心理咨询事业的发展有积极的意义。 本书适应面广,可供各级各类学校心理咨询人员及教育工作者学习参考,也是值得医疗临床、企业管理、思想政治工作者阅读及借鉴。
认知行为疗法(CBT)是当今应用最广泛、研究最多的心理疗法之一,也是公认为得到实证研究支持最多的心理疗法,而且在治疗大多数心理障碍时都能取得效果,在国外都属于非常受欢迎的心理流派。本书系统又简明扼要地介绍了CBT的产生背景、发展历史、基本理论、治疗过程、评估方法、未来展望以及行为激活、暴露疗法、理性情绪行为疗法、辩证行为疗法等各种各样认知与行为干预策略背后的基本原理。里面还有不少治疗案例的治疗对话,比较生动地展现了CBT治疗过程及具体技术。本书非常适合作为了解CBT的入门书。
《心理咨询与治疗督导手册》是部系统介绍心理咨询与治疗督导的专业书籍,它是作者团队多年心理咨询与治疗督导临床实践的结晶。全书包括七章,分别从督导概述、督导理论、督导评估、督导关系、个体督导、团体督导以及督导的伦理与法律等方面全面阐释了督导过程中的相关议题。全书从本土临床实践出发,通过大量案例,帮助读者加深对理论与方法的理解。章前的视频导读,有利于引导读者更加直观地学习本章内容,拓展阅读空间。 《心理咨询与治疗督导手册(心理咨询与治疗丛书)》适合作为心理咨询与治疗临床工作者的指导用书,也可供相关领域的读者参考使用。
《如何做家庭治疗》(第三版)相比之前的版本,变化颇多。家庭治疗领域一直在发展变化,不断从实践中吸收创新的理论和技术,同时适用的群体也扩大了。新版本增加了更多理论和实践的信息,使治疗师们能用多种途径来认识家庭及其问题,更好地促进家庭在治疗中的改变,非常适合新手治疗师们阅读使用。
青少年情绪障碍跨诊断治疗的统一方案是专为13—18岁备受强烈负性情绪困扰的青少年开发的一套循证心理治疗模式。因伤心沮丧、焦虑害怕、烦躁愤怒或内疚自责等情绪而难以参与或完成日常活动的青少年,都可以在心理治疗师的指导下,通过八个核心治疗模块学习关注、管理和面对痛苦情绪的技术,来提高对自己情绪的觉察,学会与情绪共处,以及更有效地管理自己的情绪和行为,从而应对生活中的挑战!
《焦虑障碍的团体认知行为治疗临床实操手册》提供了广泛性焦虑障碍团体认知行为治疗的规范化操作技术,也为广泛性焦虑障碍的团体认知行为治疗提供了循证证据。《焦虑障碍的团体认知行为治疗临床实操手册》分为3篇,涵盖了治疗师操作手册、治疗配套家庭作业本和焦虑自助学习手册。全书深人浅出、通俗易懂、简洁明了,既为精神科医师、临床心理学家、心理治疗师、社会工作者等专业人员提供了一套规范且可操作性强的手册,也为对焦虑障碍心理治疗感兴趣的有关人员及患者和家属提供了指导性资料,同时也是科研成果向临床应用转化的成功案例,在程度上提高了我国焦虑障碍诊疗的整体水平。
《迷失的乐园:烟、酒、毒品成瘾行为案例》以生动的案例故事,介绍了当代社会中烟、酒、毒品这三种有毒有害物质对一些成瘾患者造成的伤害,并讲述了他们的成瘾症状、堕落原因以及成瘾行为所造成的不堪后果,堪称从反面提高人们道德修养境界、行为自律水平以及警醒世人的书。
身穿职业装,出入于品质写字楼,有着广阔的发展空间和无限的发展机会,时间自由、财务自由和心灵自由,开着特斯拉,在洒满阳光的咖啡馆里和悉尼的商务伙伴开着电话会议……貌似这一切的都是“互联网人”和“创业人”成为“幸福人”的代名词。 然而,为什么我们在看到这群人“光鲜亮丽”地改变世界的同时,却也时常看到他们跳楼、过劳死、抑郁、焦虑的报道呢?或许,他们的生活并不是我们所臆想的那么幸福。 宋婷婷著的这本《摆渡(互联网人的解忧密码)》通过大量靠前手的心理咨询与催眠案例给大家展现了一个真正的“互联网人”和“创业人”的群体,同时也让正处于“病态”中的互联网人好好思考一下:在我们追求梦想与自我价值实现的过程中,得到了什么,又迷失掉了什么。由此,让我们来重新定义“幸福人生”的含义,并且重新规划通往
本书以精炼的文字,概述了精神动力学心理咨询所隐含的发展性原则,并着重强调了既往的经历对现今以及未来的影响。弗洛伊德。克莱恩、鲍尔比、温尼科特、科胡特等人的理论被组织为发展主题:信任和依恋,和自主,合作和竞争。书中还有大量的临床案例,生动阐明了理论对理解来访者的作用以及教授大家如何从事具体的分析工作。
全书分为6个篇章,分别围绕抑郁症、校园欺凌后遗症、社交恐惧症、寝室问题、情感问题等的心理咨询展开。通过12个典型案例分析,再现了以绘画作为媒介的大学生个体咨询全过程。 本书可供开展绘画心理咨询技术的心理健康教育工作者使用,也可以作为教育工作者了解学生思想、心理,以及开展绘画心理咨询的参考书,还可以成为大学生心理调适的自助读本。
《强迫症及其亚型的认知行为治疗》阐述了认知行为疗法如何理解和治疗强迫症及其亚型,对强迫症的理论、研究和治疗进行了综合的论述,还包含了近年来该领域发展的成果和趋势。作者克拉克博士从事认知行为治疗的临床和研究工作多年,在强迫症的治疗方面也有非常丰富的经验。通过本书,治疗师们能了解强迫症的临床特征和治疗方案,从而提升自己对强迫症的认知行为治疗技能。