本书是一本生活健康类图书,作者是一名从事多年老年人医疗服务行业的医生,凭借多年照顾老人的经验,和结合身边发生的很多真实案例,提出了许多新式的老年健康生活的方法。 全书分为六个章节进行讲述,作者旨在告诉读者,上了年纪之后,身心健康固然很重要,但生活质量和心态也一样重要。如果能放平心态,学会直面自己的老去,放下执念,不要给自己太多的压力,对老年人的健康也会有很大的帮助。 本书不仅适合老年人,以及即将步入老年生活的群体阅读,也同样适合肩负着照顾老人、养老等责任的年轻读者群体。希望本书传递的知识和理念,能够在一定程度上改变当今社会老年群体的身心状态,增进子女对老人的理解,让家庭关系更加和谐。
面对日趋严峻的老龄化趋势,我们如何顶住压力,摆正心态,理解老年人的身心需求,帮助他们度过幸福的晚年生活,这是每个人尤其是老年人服务工作者亟需了解的事情,也是关乎家庭和美、社会和谐的大事。 本书共四章,*章简述老龄化现状与问题,讲明老年人心理服务的重要性;第二章阐述老年人身心特点与心理危机,提供思想上的指导;第三章介绍老年人心理服务技术,这是本书重点,旨在以具体方法指导老年人心理工作;第四章讲解临终关怀与死亡教育,提升公众对老年人的关怀。四章内容彼此呼应,相互承接,让我们更好地理解和帮助老年人,使他们老有所为,老有所乐。
黛安娜 帕帕拉等三人合著的《发展心理学 从成年早期到老年期》(第10版 下册)是发展心理学领域的经典畅销书,自第1版面世至今,已再版十余次,在美国市场上一直是同类书中的领导品牌,深受广大读者欢迎。它以精准流畅的语言和生动详尽的内容,系统地阐述了成年及老年心理发展领域的各种理论和重要研究,着重介绍了成年早期、成年年中期、成年晚期的生理、认知和心理社会的发展历程,并描述了生命结束阶段中的死亡和丧亲等相关问题,并引导人们克服死亡恐惧及如何应对死亡。以独特的学习法促进读者的主动参与性,和读者一起探讨儿童青少年的发展过程。 精炼生动的语言、图文并茂的编排、清晰新颖的结构,集科学性、知识性和通俗性于一身的优势,使其适合作为普通高校和各类师范院校的师生的教科书,也适合于专门从事成年和老年
本书是落实国家提倡的养教结合的政策要求,由广州市 南沙区社区学院组织编写的第一本关于养老机构老年人心理辅导方面的指南读本,能够让广大养老机构的工作人员、社工和老年人的子女等,结合在院老年人的日常表现以及相关案例,快速了解在院老年人的心理状况,判断在院老年人出现的心理问题,并能够依照专业标准和程序进行分类处置和科学应对,对在院老年人开展科学化、专业化和人性化的心理辅导,促进在院老年人的身心健康。全书分为上下2篇:上篇为养老机构老年人心理辅导概述;下篇为养老机构老年人心理辅导案例。
本书作者丁宁老师根据多年专业积淀,从自我认知、代际纠葛、夫妻关系、亲子关系与养老问题等几个方面,以案例结合理论的方式分析,用从容、温暖的口吻娓娓道来,为中老年女性心理健康进行疏导,提供了切合实际的解决之道。
本书为国家社科基金项目研究成果,通过问卷调查、深度访谈、田野调查和文献法等多种研究方法,首先把握社区老年人心理健康服务需求与服务现状;其次,基于调研结果,借鉴国外成功建构经验,从模式和机制两个理论层面构建了城市社区老年人心理健康服务体系。其中在模式上,建构了心理健康服务宣传教育、咨询辅导、人员培养和管理评估等模式;在机制上,建构了预防机制、干预机制、管理机制和评价机制等机制。*后,结合现实状况和研究结果提出了构建西部城市社区老年人心理健康服务体系的实践对策与建议。
心理健康是身体健康的基础,《老年心理健康培育教程》一书,旨在协助社会和家人关注老年人心理健康,指导老年人“老有所养、老有所依、老有所为、老有所乐、老有所教、老有所学”,帮助老年人学会调节积极情绪,自我疗治心疾,保持健康心态,重视保健养身;助推老年人延年益寿,老年生活 加温馨从容,“风雨夕阳后,景色尤 娇”。
本书以正念的根本哲学为核心,以助人自助为宗旨,以正念减压课程和正念认知疗法为基础,结合我国老年群体的特点,将正念觉察和思维方式融入认知干预、心理干预等多元非药物干预方式和日常生活。通过团体中的正式干预和团体之外的非正式练习,帮助老年人既能在干预中得到改善,又能在干预结束后将正念融入生活。与此同时,本方案路线在延缓和恢复老年人的生理和心理功能的同时,还旨在通过正念课程帮助老年人拥有顺其自然的开阔心态,面对和接纳衰老带来的一系列变化。 本书除了适合社工、心理咨询师、志愿者等在老年群体工作中参考,也适合老年朋友们自主阅读。
这是一本关于“正念护理”的书,目的是帮助身患重疾甚至濒临死亡的人士学会 好地关爱自己,享受生命,以及帮助医护人员及病人家属及时关怀自己, 好地为患者服务。 全书分为三个部分:正念、慈悲和联结。正念是让我们开始真正的体验生活、觉察自己,慢慢地从头脑编织的故事中走出来;慈悲是指慈心、悲心、随喜的心和感恩的心。让我们从关怀自己开始,进而善待他人,当心理空间得到不断的扩展,心量才能得到大的提升;在此二者的基础上,我们会实现真正的联结。联结是生命现象的本质。当我们意识到自己与世界的一切联结在一起,真实本质就会彼此相联,相融共生。 全书每一部分探索一个主题,包括基本知识、实践引导以及真实人物的经历,揭示出重疾患者面临的各种问题,以及简单而实用的练习方法,帮助大家在实践中获得学习与成长。
心理健康是身体健康的基础,《老年心理健康培育教程》一书,旨在协助社会和家人关注老年人心理健康,指导老年人“老有所养、老有所依、老有所为、老有所乐、老有所教、老有所学”,帮助老年人学会调节积极情绪,自我疗治心疾,保持健康心态,重视保健养身;助推老年人延年益寿,老年生活 加温馨从容,“风雨夕阳后,景色尤 娇”。
本书以正念的根本哲学为核心,以助人自助为宗旨,以正念减压课程和正念认知疗法为基础,结合我国老年群体的特点,将正念觉察和思维方式融入认知干预、心理干预等多元非药物干预方式和日常生活。通过团体中的正式干预和团体之外的非正式练习,帮助老年人既能在干预中得到改善,又能在干预结束后将正念融入生活。与此同时,本方案路线在延缓和恢复老年人的生理和心理功能的同时,还旨在通过正念课程帮助老年人拥有顺其自然的开阔心态,面对和接纳衰老带来的一系列变化。 本书除了适合社工、心理咨询师、志愿者等在老年群体工作中参考,也适合老年朋友们自主阅读。