本书列举了100个简单朴素的行为，并逐一进行解说。这些行为可以帮助大家更加关注自我，客观地审视自我，而且都是可以轻松养成的习惯。说到习惯这件事，只有日积月累才能发挥巨大的力量。 美国的心理学家威廉 詹姆斯曾经说过： 播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种 命运。 关注自己当下的状态，然后改变习惯，成长为一个无论遇到什么事情都不会 消沉 的自己。重视生活习惯，真的可以让人生变得更加美好。 为了便于大家翻阅，随意翻开一页都能看到一个新鲜的小项目。感谢小池惠美子女士为本书创作的治愈系可爱插图。让我们在温柔的插图陪伴下，一起开始阅读吧。
我总在害怕：万一失败怎么办？ 我总在焦虑：做得不够好怎么办？ 我很受伤：为什么他们不肯定我？ 我很挫败：为什么我明知道这样不好，却总也改不掉？ 我缺少自信，我不能坚持，我喜欢逃避…… 每个人都会有这样或那样的问题，导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。 本书作者杰希·迪林格是一位 婚姻家庭咨询师，她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点，同时也是我们改变自己的50个契机。 阅读本书，你将找到这些问题背后的根源，从此告别不断内耗的人生。
《梦的心理一个少女的日记》：西格蒙德·弗洛伊德。 《梦的心理一个少女的日记》： 1900年，弗洛伊德开始运用临床个案，致力于分析病人的各种各样的奇怪的梦。他对梦的解释，深入到人的内心深处的潜在动机。他以“性欲论”解释梦。 我们现在出版的这本《梦的心理》，则是他精神分析理论体系形成过程中一个很重要的标志性出版物。德国哲学家弗洛姆曾说弗洛伊德对梦的分析，是“现代科学对梦的分析的 原创性、 与 重要的贡献”。 《一个少女的日记》记述了少女丽塔从11岁到14岁半期间成长过程中的青春思绪与豆蔻情怀。书中描述了作者与父母、与家庭中其他成员，如何相处，如何 亲密。同时书中也写了作者与别人产生的友情，是如何形成与破裂的；还有，作者也写了早恋的萌芽心态，以及对初恋对象的朦胧情感；写了神秘的性意识
“为什么我这么努力地拼搏、工作，却还是觉得任何事都不太顺利？”“为什么无论我做任何事都换不来母亲的满意？”现在有很多三十岁左右的单身女性面临着这样的困惑，但是却又不明白为何会变成这样的结果。其实，这些问题都是隐藏在母女关系间的秘密。 本书主要围绕着女性应该如何客观看待母亲这一形象，进而处理与母亲的关系来展开。对于女儿来说，母亲是不可替代的存在，但也并不是的。母亲只是一名普通的女性，她的想法也并非全都正确。如果你已经长大成人，开始寻找自己的梦想，并顺利地找到了合适的工作，那么，是时候和母亲说一声：“我们分手吧。” 相信这本书可以帮助你冷静客观地看待与母亲的关系，让你与母亲都变得更加幸福。
作者在年幼时曾遭遇性骚扰，因为没人帮助自己，自己也不知道怎么走出心理阴影，致使长大后的生活充满了不幸，并因此遭到家暴，*终离婚。 之后，她开始学习心理学，在学有所成的同时，也帮助自己走出了生活的阴暗面。她亲身感受过遭遇侵犯之后内心的苦楚，所以希望能用心理学的知识帮助有类似经历的人走出深渊。 于是，她从自身经历出发，结合多年来在心理咨询过程中遇到的案例，在保护咨询者隐私的基础上，写成了这本工作手记。她帮助的人中，既有素昧平生的求助者，也有她的朋友、亲人和同事，她希望借此能帮助那些遭遇侵害的女孩走出心理阴影，并学会自愈和成长。
《懂心理的女人会和世界好好相处》一书告诉我们：女人掌握了一些心理学知识，女人能更明白人情世故，懂得男人心理，能更好地获更多的人喜欢，更好地握住幸福。使女人发光的并非珠宝，而是心灵深处的智慧，而掌握好心理学就是智慧好的体现。这本《懂心理的女人会和世界好好相处》一书意在教女人如何处理情绪、工作、人情世故、两性问题等的技巧，引导女人走向成熟，让女人学会利用女性的优势和独特心思，优雅而从容地应对一切。
思想精致的女子，既能取悦自己又能愉悦他人，她们从内而外散发着智慧、自信、从容、优雅。她们的情商也高，在她们身上很难发现世俗气 灵魂有趣、品位独特，任何时候看上去都精气神十足。
朱双龙著的《遇见更好的自己》是一本作者收录的一个平凡女人不平凡的智慧修炼和生命成长“日记”。 为人女、为人妻、为人母……这是一个女人可达成的完整生命历程。在这个过程里，不论爱情如何美妙、生活如何富足，世界如何精彩，孤独都是人类必须去面对和承担的永恒宿命，没有任何人任何事能够将它改变。而一个智慧女人很能立于生命高峰的武器就是让内心丰盛，让“本我”立体。一个女人可以平凡，但决不能平庸。
女人是感性的，相对于男人而言，女人更需要了解自己、了解他人，所以女人要懂得心理学，并用心理学来指导自己的生活。本书从情绪、人际关系、事业、朋友、婚姻、家庭等方面，有针对性地详细剖析了各种常见的心理现象和心理效应，通过大量的案例深入浅出地讲解了心理学对女人在工作和生活中的影响。 本书通过科学、有效的训练方法，提升女人内在的信心、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的情绪，是一本能改变女人工作、生活、行为模式的心理学指导宝典，可以帮助女性朋友快速掌握看透人心的要诀，准确掌控幸福生活的密码，让您学会做一个优雅、美丽、自如的幸福女人。
本书从爱情本质，自我认知，追求行为，相处过程，情感保险，择偶法则，婚姻定位等方面，结合情绪因素、性别差异等心理元素，对恋爱、婚姻过程中的问题进行分析和解决，还有实用性板块 婚恋法则 指导现实爱情难题，以教会世间红男绿女走出爱情抑郁症，找到心中所爱。
女人是感性的，相对于男人而言，女人更需要了解自己、了解他人，所以女人要懂得心理学，并用心理学来指导自己的生活。本书从情绪、人际关系、事业、朋友、婚姻、家庭等方面，有针对性地详细剖析了各种常见的心理现象和心理效应，通过大量的案例深入浅出地讲解了心理学对女人在工作和生活中的影响。 本书通过科学、有效的训练方法，提升女人内在的信心、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的情绪，是一本能改变女人工作、生活、行为模式的心理学指导宝典，可以帮助女性朋友快速掌握看透人心的要诀，准确掌控幸福生活的密码，让您学会做一个优雅、美丽、自如的幸福女人。
《心理旋转的整体效应／中华女子学院学术 文库》编著者邱香。 人们是先对整体信息进行加工还是对局部（部分 ）信息先进行加工？是对整体信息的加工速度更快还 是对局部信息的加工速度更快？《心理旋转的整体优 先效应／中华女子学院学术文库》将Navon的复合刺 激材料与传统心理旋转任务相结合，分别采用分配注 意和集中注意范式探讨了心理旋转过程中的整体 效应以及心理旋转整体效应与视知觉整体效 应的关系，通过一系列研究，结果发现心理旋转加工 过程存在整体信息加工优势，心理旋转过程的整体加 工优势和视知觉的整体加工优势是分离的两种整体加 工优势，在条件下二者可以叠加。
朱双龙著的《遇见更好的自己》是一本作者收录的一个平凡女人不平凡的智慧修炼和生命成长“日记”。 为人女、为人妻、为人母……这是一个女人可达成的完整生命历程。在这个过程里，不论爱情如何美妙、生活如何富足，世界如何精彩，孤独都是人类必须去面对和承担的永恒宿命，没有任何人任何事能够将它改变。而一个智慧女人很能立于生命高峰的武器就是让内心丰盛，让“本我”立体。一个女人可以平凡，但决不能平庸。
包袋是我们日常生活中无数个自我的小缩影，也是我们多个身份的转变工具；是我们的惯常行为而不是装扮游戏。它同时也是理性的安排和疯狂激情的载体。而女人的包袋更不同于任何一个寻常袋子，她们与包袋之间存在一种长久的关联与依赖。女人的包袋，早已不只是服饰的配件，它是亲密的伙伴，也是身份的识别标志，随身的个人情感与生活缩影。若有机会，打开任何一个包袋，将可轻易地看见女主人的感情世界与生活轨迹，或许，还有未来的梦想。作者作为社会学家，正是超越了包袋的日常实用性，从社会心理学的角度加以考察，深入你我从未注意的不起眼的小事，并以幽默的话语方式，带着情感和诗意，力量和精确度，让包袋开口说话。从而显现物件的文化性及蕴涵的意义，终回到对人的分析、心理的剖析、情感的展现这方面来。
从古至今，随着岁月的流逝，社会形态的变更，女人的心理也随之发生了巨大的变化。所以，任何一个想耍获得成功、幸福的女性都有必要读读关于女性心理学方面的图书，更好地指导自己的人生。， 当今社会，许多女人在家庭与事业、理想与现实之间，时常会感觉迷茫和疲惫，心灵在现实中飘摇，梦想在忙碌中枯萎。在这种情况下，加强女人的心理调适就更加重要。为此，我们特地编著了《女性心理学》一书，根据女性一生的生理、心理发展特点，，以及人生可能遇到的种种问题，分别从身心、爱情、家庭、婚姻、生活、处世、职业等方面进行了讲述，提出了许多科学、有效和实用的心理调适方法，以帮助女性增进各个人生阶段的适应能力，保持身心的健康。 通过本书的阅读，定会使你增强健康的心理，消除迷茫与困惑，从而在生活中谱写美好
朱双龙著的《遇见更好的自己》是一本作者收录的一个平凡女人不平凡的智慧修炼和生命成长“日记”。 为人女、为人妻、为人母……这是一个女人可达成的完整生命历程。在这个过程里，不论爱情如何美妙、生活如何富足，世界如何精彩，孤独都是人类必须去面对和承担的永恒宿命，没有任何人任何事能够将它改变。而一个智慧女人很能立于生命高峰的武器就是让内心丰盛，让“本我”立体。一个女人可以平凡，但决不能平庸。
这是一本从心理学角度，告诉女性要如何面对自己的书。 生为女性，从小到大都听过不少“应该”──应该要细心体贴，应该要优雅文静，应该要追求爱情，应该要结婚生子……女性仿佛是一出生就具有各种“机能”的性别，一旦没有达成外界所设定的期许，人生似乎就失去了价值。 但是，如果一辈子活在这样的社会标准束缚下，硬逼自己做个“ 女人”，就会身心俱疲；或者，因为无法达标，就自我放弃，也无法实现对人生的期许。很多女性，直到走过很多弯路之后，蓦然回首才明白：原来，自己是落入了一个叫做“女性应该如何”的陷阱。 想要获得真正的自由，其实还有“第三条路”可以选择——脱离“被评判”的处境，重新成为一个没有任何标签的“人”，发挥自己 的特质，选择 适合自己的方式认真活着，享受人生的各种可能性。这样，就可以因
我总在害怕：万一失败怎么办？ 我总在焦虑：做得不够好怎么办？ 我很受伤：为什么他们不肯定我？ 我很挫败：为什么我明知道这样不好，却总也改不掉？ 我缺少自信，我不能坚持，我喜欢逃避…… 每个人都会有这样或那样的问题，导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。 本书作者杰希·迪林格是一位 婚姻家庭咨询师，她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点，同时也是我们改变自己的50个契机。 阅读本书，你将找到这些问题背后的根源，从此告别不断内耗的人生。
《女人为什么购买:女性驱动的新商业思维》内容简介：越来越多的女性拥有更多的财富，经济上变得更加独立，她们在商业中的消费选择正在改变着商业领域的各个角落，从汽车到食品，从装饰家具到娱乐休闲、网络购物等等。女性在各个消费领域轻松成为一家之主，她们的购物价值观和消费方式促使商家在产品包装、服务等方面应该更加重视女性特征。 继书《顾客为什么购买》之后，帕科?昂德希尔再度将研究视角缩窄在女性的身上，以他一贯的幽默和聪慧的才能，以及特有的敏锐观察力和执行力，通过仔细地观察和研究现实生活的案例，为商家提供了应对女性需求和趋势变化的对策。
我总在害怕：万一失败怎么办？ 我总在焦虑：做得不够好怎么办？ 我很受伤：为什么他们不肯定我？ 我很挫败：为什么我明知道这样不好，却总也改不掉？ 我缺少自信，我不能坚持，我喜欢逃避…… 每个人都会有这样或那样的问题，导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。 本书作者杰希·迪林格是一位 婚姻家庭咨询师，她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点，同时也是我们改变自己的50个契机。 阅读本书，你将找到这些问题背后的根源，从此告别不断内耗的人生。
从结婚到怀孕生子是一个很长的过程，这期间，我们女性有很多的恐惧，我们怕无法怀孕、怕怀孕、怕身材走形、怕失去职位、怕生孩子的疼痛、怕孩子不健康、怕自己不会带、怕失去爱、怕婆媳矛盾……除了恐惧，越来越多的女性还受到产科抑郁的困扰，对于这些困难，我们女性需要心理的准备，也需要知识上的准备，还需要策略来应对。 吴明霞主编的《抛开不安做幸福的母亲--孕妇常见心理困惑及自我调适/心理健康系列/惠民小书屋》是专门为想要怀孕、即将怀孕或已经怀孕、准备生产的女性量身定做的实用指南，该书从心理学的视角，借助真实的诊断案例和专家支招的实用方法，分析总结了女性在怀孕前、怀孕早期、中期、生产期及产后各个时期可能出现的10个常见心理问题，帮助孕期女性对将要面临的、可能出现的问题、成因及解决方法都有所了解，并做
“为什么我这么努力地拼搏、工作，却还是觉得任何事都不太顺利？”“为什么无论我做任何事都换不来母亲的满意？”现在有很多三十岁左右的单身女性面临着这样的困惑，但是却又不明白为何会变成这样的结果。其实，这些问题都是隐藏在母女关系间的秘密。 本书主要围绕着女性应该如何客观看待母亲这一形象，进而处理与母亲的关系来展开。对于女儿来说，母亲是不可替代的存在，但也并不是的。母亲只是一名普通的女性，她的想法也并非全都正确。如果你已经长大成人，开始寻找自己的梦想，并顺利地找到了合适的工作，那么，是时候和母亲说一声：“我们分手吧。” 相信这本书可以帮助你冷静客观地看待与母亲的关系，让你与母亲都变得更加幸福。
![你笑起来真好看:女性友谊中的爱与伤 [美]特里·阿普特[美]朱瑟琳·乔塞尔森 北京时代华文书局【正版保证】](http://img3m6.ddimg.cn/18/19/11611735956-1_l.jpg)
《你笑起来真好看：女性友谊中的爱与伤》是一部关于女性心理学的集大成之作。通过上百位女性的自述，深度解读敏感、复杂、 多变的女性内心情绪与女性间的动人友谊故事。女性的一生，会经历亲情、爱情、友情各种感情，但友情总被忽视。人们很容易理解一个女人因为婚姻危机而崩溃，但她如果因为失去一个好朋友而嚎啕大哭，有人可能会觉得“夸张”、“不至于吧？！”正因为女性专享的敏感内心，即使是内心强大的很好女性，也会有因为友谊或朋友而崩溃的时候，从我们出生到死去，只要接触人，就会遇到各种各样的朋友，从而潜移默化的影响着我们的生活。某种程度上，友情甚至参与了我们的亲情和爱情关系。低谷时，相比于伴侣，我们可能更需要老朋友的一个怀抱。本书的案例结合了各种年龄段的女性的真实故事，记录了她们友谊中的快乐、忧伤、
