衣服会诉说一个人的心情与性格，嘴型都会透露出一个人的心声，眼神也会在无意间说话，动作也是可以告诉你一些隐藏的秘密—— 这些没有说出来的秘密，使你一眼看穿对方，即使是次见面，也能在这些细节中找出破绽。语言可以撒谎，但是肢体语言不会欺骗人的眼睛。一个人的脸部表情或是一个手势，一个眼神、一个姿态等，都是内心的外在表现。想要了解一个人并不难，只要仔细品味出这些无声的语言，就能读懂他的心。 本书将从一个人的衣着、面孔、头发、饰品、动作、言谈、爱好 、饮食等方面的小细节中，教你透析一个人的性格、心理以及情绪，也替你解答生活中常困扰你的一些难题。
“心灵精神”在日本20至40岁的女性中是超级人气的一个领域。本书作者是位连预约都很难排上号的超人气咨询专家，并且接受过无数女性杂志的采访。“不知道为什么怎么也消除不了疲劳，对自己想更有信心”“不知道怎样才能活出自我”等等，对于抱有这类烦恼的女性而言，这本书极具人气。书中提供了如何消除心灵与身体累赘的简单实用的方法，只要你掌握这些方法，就能活得更像自己，让身心一起变美变轻松。
本书是作者在总结了自己多年来的教学和研究经验，汇集了丰富的研究资料的基础上编写而成的。本书以女性心理发展和年龄发展为线索，对女性在一生发展过程中不同阶段遇到的问题及其特点给予了清楚的说明，就像…幅逐渐展开的女性人生画卷，清晰而有节奏。同时本书结合女性的心理特点，加入了“心理案例”、“心理互动”、“心理测试”、“心灵鸡汤”、“思考与讨论”等内容，使本书不但可学、可看，还具有很强的参与性和互动性。 全书共分八章，包括绪论、女性的生理与心理健康、女性的心理活动、女性的发展与心理年龄特征、女性的人际关系心理、女性的职业发展与事业成长、女性的爱情心理、女性的婚姻心理。 本书既可以为广大读者了解女性心理的特点和规律、调适心理状态、保持心理健康提供有益的帮助和参考，也可以作为女性心理
从结婚到怀孕生子是一个很长的过程，这期间，我们女性有很多的恐惧，我们怕无法怀孕、怕怀孕、怕身材走形、怕失去职位、怕生孩子的疼痛、怕孩子不健康、怕自己不会带、怕失去爱、怕婆媳矛盾……除了恐惧，越来越多的女性还受到产科抑郁的困扰，对于这些困难，我们女性需要心理的准备，也需要知识上的准备，还需要策略来应对。 《抛开不安，做幸福的母亲》是专门为想要怀孕、即将怀孕或已经怀孕、准备生产的女性量身定做的实用指南，该书从心理学的视角，借助真实的诊断案例和专家支招的实用方法，分析总结了女性在怀孕前、怀孕早期、中期、生产期及产后各个时期可能出现的10个常见心理问题，帮助孕期女性对将要面临的、可能出现的问题、成因及解决方法都有所了解，并做好心理准备，安全、轻松、幸福地应对孕期过程。
