这是美国心理学会为0-3岁幼儿打造的情绪管理和性格培养绘本， 本套书共包含三册绘本《这是我的》《不怕不怕》《再见再见》。 通过简练的情节，反复的细节，呈现了低龄儿童日常生活场景，许多画面会让阅读的父母和孩子产生强烈的代入感。孩子发现书中那个 我 面对并解决了所有想象中和看起来可怕的问题，家长会学习到帮助孩子克服恐惧和焦虑、勇敢表达自己的妙招。亲子共读中收获良好的行为习惯。 作者卡罗尔 泽温和罗娜 西尔弗布什不仅是专业的心理学工作者，而且有丰富的儿童工作经历以及多年的儿童心理咨询师的经验，她们了解孩子的心理发展特点和心理需求，从而为孩子创作了这本绘本。
这是一本充满紧张情绪的图画书，更是一本充满幽默而又包容着成长体验的图画书。该书讲的是一个小孩，一个在梦中的小孩，在寻找厕所的故事。他到一个百货公司，想找个厕所尿尿 而不是鸟鸟。他遇上长颈鹿，被带到长颈鹿的厕所去，结果 他遇上蝙蝠，被带到蝙蝠的厕所去，结果 他遇上鬼精灵 zui后好不容易找到一个适合自己的厕所，结果又被妹妹先占领了。当他终于找到一个厕所，尿尿后，大大松了口气，结果又是什么呢？紧张的环节一个扣一个，zui后的结局又让我们每个人都能找到成长中的尴尬，亲切而有趣，再加上画面的夸张感与想象力，让人读后不由得乐开花！
故事由 有一只会传染喷火病的蚊子 波泰，*喜欢吸爱生气的人的血 开始，以古怪国怪模怪样的阿古力当主角，将生气、喷火与破坏做连结，只要一开口就会喷火的人，当然是人见人怕，作者夸张地强调了生气带来的破坏性，令人印象深刻，故事在 又哭又笑，大火熄掉 的 解药 中结束，令人捧腹。 在这个故事里，通过夸张有趣的情节，充分表现了 生气 这样的情绪，就像一只喷火龙，既伤人又伤己。
