有这样一群人,他们以医生、护士、志愿者、社工、理疗师和心理师的身份,共同编织着安宁疗护的温馨画卷。他们用无尽的耐心和深沉的关爱,为那些步入生命终章的患者及其家庭,提供着温柔的支持和陪伴。在生命旅程末期,他们不仅守护着患者的身体,更抚慰着他们的灵魂,确保每一位逝者都能在无憾中安详离去,让每一位生者都能在坚强中继续前行。本书是一部充满人文关怀的纪实文学作品,它细腻地记录了武汉某医院安宁疗护中心的诞生、成长、挑战与收获。书中以时间的流转为线索,串联起百余个真实而深刻的生命故事,探讨了安宁疗护的内涵、生命末期的应对之道、生存质量的提升,以及如何避免无效医疗的困境。这些故事,如同一面镜子,映照出国内安宁疗护工作的发展历程,也映射出社会对生死观念的深刻变迁。本书不仅是对安宁疗护工作的全
《自私的基因》是20世纪z典的著作,本版为40周年纪念版,在前一版本基础上增补了道金斯在其著作《延伸的表现型》中有关基因差别的两章新内容。 我们从哪里来,又将到哪里去。生命有何意义,我们该如何认知自己?《自私的基因》充满想象力。任何生物,包括我们自己,只是求生的机器。这本书是实实在在的认知科学,变异和淘汰简单的三种机制可以演变出有大千世界生命现象里的林林总总。 道金斯在《自私的基因》中的突破性贡献在于,把根据自然选择的社会学说的这一重要部分,用简明通俗的形式,妙趣横生的语言介绍给大。他惊世骇俗地在《自私的基因》中提出:我们生来是自私的。人类窥见了社会关系中基本的对称性和逻辑性,在我们有了更充分的理解之后,我们的见解当会重新获得活力,并对心理学的科学研究提供理论上的支柱。在这一过程中
本书是湖北省公益学术著作出版专项资金资助项目,由国际知名创伤专家撰写。研究表明,大约有70%的人一生中会经历创伤事件,这其中不仅包括成人,还包括儿童。那么,什么是创伤?遭受创伤后,幸存者有哪些常见的反应?什么是创伤后应激障碍(PTSD)?为什么有些人在遭受创伤后会罹患PTSD,而有些人则不会?PTSD有有效的治疗方法吗?创伤对儿童的独特影响是什么? 本书采用一问一答的方式,以扎实的理论基础和丰富的实践经验介绍了关于PTSD的方方面面,为大众揭开了PTSD的神秘面纱。书中不仅细致入微地阐述了PTSD的各种症状和表现形式、引发PTSD的风险因素以及常见的PTSD治疗方法,还解释了最有效的治疗是如何开展的,并针对如何给予那些经历过创伤的人支持和理解进行了指导。 本书列入 牛津科普系列 (第三辑),该系列书第一辑(9本)和第二辑
本书是从预防角度科普癌症相关知识的一本科普读物,也是一本可以指导人们日常生活的实用防癌手册。 一开篇,作者就对读者阐明了预防癌症的重要性,并介绍了两个级别的预防的概念。正文共分为九个部分,首先介绍了关于癌症基础的一些知识,然后从先天基因到饮食,再到身边风险、感染危害,按照由先天到后天,由自身到他人的逻辑组织知识点,进行关于癌症的病因、传播的科普知识。在此基础上,第六部分着眼于体检筛查,详细地介绍了各种癌症如何尽可能地通过体检筛查的方式预防。目前,年度体检已经比较普及,该部分指导性突出。本书还贴心地对关于癌症的常见流言及误会加以澄清,帮助读者树立起对癌症的科学认知,并介绍了其他国家的相关经验和教训,还收入了几位患者的真实故事。
你的大脑就像一个古早的电脑操作系统,充斥着糟糕的代码,加载缓慢,更喜欢看猫的表情包,而不是睡觉。如果没有骨骼,你会一团糟,但如果你饱受背痛、颈部疼痛和膝关节崩溃的折磨,你的骨骼就会成为你的囚笼。你的鼻子从设计上讲是一个灾难,容易堵塞、漏水,还会长出随意的毛发。 这是一本可以拯救你的生命的书,书中介绍的常用健康方法将为你排忧解难,让你更健康。你将了解关于健康的有用或者无用的冷知识: ?如何用简单的方法提升睡眠质量? ?拔鼻毛有什么危险? ?用意念缓解痛苦可行不可行? ?为什么癌症没有统一且有效的治疗方法? 你将获得调整睡眠、告别消化不良、让自己的排泄更顺畅的健康建议。这本书能成为指导我们人体整个系统的指导手册,帮助我们照顾自己,并大限度地利用人体的资源。
人体,即我们自身。吸一次气,能吸入多少氧?从心脏流出的血液在体内循环一周需要多长的时间?肾脏每天过滤的血液量是多少?虽然是自己的身体,但想必也有许多事情是自己所不知道的吧! 本书通过丰富的图片介绍精巧无比的人体结构和功能,从探索食物去向的“消化与吸收”开始,依次介绍了承担排尿和新生命诞生使命的“泌尿器官与生殖器官”、永不停息的生命维持装置“肺与心脏”、支撑身体的“皮肤、骨骼与肌肉”、用于了解外部世界的巧妙的“感觉器官”、统领和调节人体的“脑、神经、激素”,以及“血液与免疫”等内容,并在各章节中列举与各类器官有关的主要疾病及其病因,通过了解人体机制,也可以深入了解疾病。
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《这里是中国3》从中华文明的角度,讲述正在或曾经生活在中华大地上的200亿中国人,如何用智慧缔造出独属于自己的非凡家园,形成独属于中国人的文明基因,从此瓜瓞延绵,赓续文脉。 一万年以来,农业起源后, 我们创造了蓝色星球上最灿烂的文明之一, 为了养育更多人口,我们建设农田、开发山地, 为了居住,我们建起各式家园, 为了安全,我们修筑大小城池,筑城以守民 为了交流,为了记录,我们发明文字 我们创造了文明,文明也定义了我们, 我们希望,用极致视觉与内容,为中华文明做一份真诚的注脚。
这本书集结星球研究所近3年来中国主题文章的精华,按照中国地势三级阶梯顺序,呈现出荒原到人间的变化,全书收录300余张精致摄影作品,涵盖诗词、动植物、人文等丰富内容,以广阔的地理视角和宏大的时间尺度,重新解读中国故事。 以18个关于中国的独特话题,365张具有地域代表性的高清摄影作品,串联起中国的地理科普和人文故事。了解中国在时间长河中的起源和变迁、生命和文明的孕育及成长。
我们为什么会长智齿? 患近视的人为何越来越多? 为什么在进入农业社会之后,才爆发了瘟疫? 肥胖、亚健康、患糖尿病的人为什么越来越多? 年轻时体力活动不足为什么会导致骨质疏松? 给接触的一切物品消毒能保障健康吗? 更长寿一定更健康吗? 如果人体进化的根本驱动力对生存环境的适应,那么为什么人类还会患上2型糖尿病、阿尔茨海默病等威胁人类生存的疾病呢? 哈佛大学进化生物学教授丹尼尔 利伯曼以进化生物学的视角,回溯了过去600万年人体的进化历程。他提出了 失配性疾病 的概念,比如2型糖尿病、近视、二型糖尿病等。 失配性疾病 产生的根本原因是:人体的许多特征都适应我们进化所经历的环境,但不适应我们通过文化创造的现代环境。 利伯曼在《人体的故事》中呈现了他多年来针对人体进化展开的深入研究,详细讲述了农业
众所周知,青春期是一个人一生中最特殊、最关键的时期,也是很多家庭疲于应对、急需帮助的时期。本书从青少年大脑各部位的发育情况展开介绍,作者金伯利 欣曼(Kimberly Hinman)结合自己多年的临床经验和专业知识,将真实生动的临床案例、细致深入的心理剖析、科学实用的育儿策略等融合在一起,揭开青春期孩子非理性行为背后的奥秘,帮助家长看见孩子、理解孩子进而正面管教孩子。 本书面向青少年家长、老师及其他对青少年大脑发育及行为变化感兴趣的人,内容丰富,逻辑清晰,是破解青春期难题、助力青少年健康成长、建立融洽亲子关系的*科普书。
人类来自哪里?我们为什么会变老?创造力究竟是怎么来的?这三个问题是人类的终极问题,《三联生活周刊》资深主笔袁越,借助专业的科学背景、大量的阅读梳理、实地的采访调查,把目前已知的这三个问题的*答案和推理过程呈现出来。因为只有了解了人类的过去,才能看清我们的未来;只有了解了死亡的本质,才能弄清生命的意义;只有了解了创造力的来源,才能明白人类为何变成今天的样子。本书作者,并借此传达这样的理念:今天世界上的所有人几万年前都是一家人,我们是同一群非洲居民的后代,共享同一个地球生态系统。这个生态系统中的每一位成员的利益也都是相互联系在一起的。进化绝不只是你死我活的生存竞争,互助才是进化的主旋律。而创造力,正是从这种万物相连的信息共享机制中诞生的。
自人工智能的先驱艾伦 图灵(Alan Turing,1912)开始,人们就对人工智能的研究非常感兴趣,人们常常会问: 人工智能像人类一样学习吗? 有可能制造出与人类相似的人工智能吗? 人工智能会写、会唱、会作曲、会表演吗? 未来我们应该找什么样的工作? 自动驾驶汽车什么时候会出现? 我们应该如何从道德、法律和教育角度看待人工智能? 本书通过一问一答的方式准确地回答了大众普遍关心的关于人工智能的47个常见问题。本书图文并茂,体例新颖,作者用通俗易懂以及生动的语言介绍了什么是人工智能,它可以做什么,人们该如何正确使用人工智能技术,来自各行各业的企业应该如何加以应用,以及应用前景如何。通过经验和案例研究,本书旨在指导大众读者在现实生活中正确地学习和研究人工智能,以此帮助人们应对快速变化的现在,并为面向科技未来做好准
伊甸园由人进驻后,就变成了一座屠宰场。 本书中,文采斐然的博物学家爱德华 威尔逊,将用真挚动人的文笔,讲述消无声息在世界各角落上演的物种灭绝故事,生命的多样性的富丽与骤然陨落构成鲜明对比。 美国南部海岸平原,象牙喙啄木鸟日渐凋零,归于静寂无声;哥斯达黎加的金蟾蜍,原是两栖类动物界的传奇,如今已消失了生存的踪迹;天性害羞、难于繁育的苏门答腊犀牛,不知不觉在骤然衰减 许多珍稀动植物距离灭绝仅需100个心跳。种种令人难过的细节,各式各样的物种消灭模式,无不说明正是人类的贪欲、无知与不经意,迫使着全球生物踏上毁灭之路。 被灭绝的本是可被拯救的,威尔逊对生命的未来并未绝望。他坚信人类对自然的生命之爱,列举大量政府、民间组织与科技通力合作的成功案例,勾勒出一个可持续的未来。他以对生命的真挚热爱
人体测量、指纹鉴定、弹道学、血液分析、微量物证检测、验尸、毒药检测、DNA技术 如今,我们已经对这些法医鉴定的技术名词耳熟能详,在影视剧中抽丝剥茧推断犯人和作案手法,也成为观众们进行智力大比拼的乐趣所在。 BBC长寿热播剧《无声的证言》编剧奈杰尔 麦克雷里以法医学专业视角,解读国外真实大案,用科普的手法介绍弹道学、纤维分析法、基因指纹法等鉴定方法的发展历程。他为我们揭开了影视作品给法医学戴上的神秘面具,呈现出一个兼具深度与广度的法医世界。这令我们既惊叹于法医学的细致与巧妙,也见证了法医学对人性光明一面的坚守和实践:虽为久逝者,亦可言事。
达尔文的人类进化 一揽子 学说主导学术界100年,却在20世纪80年代被证伪。那么,在1000万年的进化过程中,人类究竟如何胜出 是东非大裂谷的出现,导致了某种灵长类动物离开大树、用两足行走吗? 古人类遗址中发现的兽骨,来自先祖打来的猎物还是拣来的腐尸? 拉斯科洞穴中摄人心魄的野兽壁画,是巫师在癫狂的仪式中创作出来的吗? 150万年前的直立人就已经能够流利地交谈了吗? 意识 这个生命的奇迹,从欺骗行为、埋葬仪式中可否寻到蛛丝马迹? 理查德 利基以直立人骨架 图尔卡纳男孩 这一20世纪古人类学*重要的发现为起点,清晰明了地勾画了人类进化的四大阶段:700 万年前人科的起源;两足行走的猿类的 适应性辐射 ;250 万年前人属的起源;现代人的起源。除此之外,《人类的起源》还将带领我们利用有限的证据,提出种种出人意料的假说,
本书是湖北省公益学术著作出版专项资金资助项目。本书由进食障碍研究和治疗方面的权威人士撰写,回答了有关进食障碍的常见问题,包括神经性厌食症、神经性贪食症、暴食障碍以及回避性/限制性食物摄入障碍等。 本书既实用又权威,它阐述了什么是进食障碍,并详细介绍了治疗方法。重要的是,本书打破了人们对进食障碍的普遍误解,比如过去人们认为进食障碍只发生在富裕阶层中,只影响女性,或者仅仅是由社交媒体和社会对完美身材的盲目追求等环境因素造成的。要知道,进食障碍是一类可能危及人们生命的精神疾病,通常伴有严重的医疗问题。有大量证据表明,进食障碍是一种基于大脑的疾病,它会发生在所有人群中,而且已经存在了很长时间。因此,对于那些深受进食障碍困扰的患者及其照料者来说,本书是获取进食障碍权威信息的*科普书。
诺贝尔奖得主罗伯特 莱夫科维茨在这部自传中,回顾了自己从年少时意外接触并爱上科研,到最后获得诺贝尔化学奖,在去往斯德哥尔摩的路上发生的有趣故事。莱夫科维茨在这本书里,展现了一个生动鲜活、与众不同的诺贝尔奖得主形象:总是乐呵呵的、经常自嘲、秀发浓密、热衷跑步、擅长投出绝妙棒球、也会 讳疾忌医 喜欢闲聊的他聊着聊着,就聊出了这本从心脏病患者变成心脏病专家,再变成传奇科学家和诺贝尔奖得主的欢乐回忆录: 只想遵守与父亲的约定、成为一名心脏病医生的他却意外接触并爱上科研,承诺与热爱该如何取舍? 五十年如一日,他致力于破解G蛋白偶联受体奥秘,并获得诺贝尔化学奖。去往斯德哥尔摩的漫长的梦想之路到底如何坚持? 明明是研究肾上腺素能受体的生物化学家如何意外成为精子专家和白发神医,明明凭实力获得诺奖
本书为湖北省公益学术著作出版专项资金资助项目。从无麸质饮食到转基因生物,再到草饲牛肉,我们的新闻报道中存在着大量的营养建议。无论是有关最新研究结果的令人出乎意料的头条新闻报道,还是名人和食品博客的趣闻轶事,我们都被食物和营养的相关流行语与信息轰炸,并被告知哪种食物和饮食模式有望帮助我们减肥、抗击疾病、长寿。同时,我们生活在一个过于拥挤的食物环境中,这使得我们相对很容易获取食物,结果导致营养混乱的饮食文化下的慢性病流行。这对试图在餐桌上实现健康饮食的日常饮食者构成了重大挑战。但令人振奋的是,科学家对食物的力量有着惊人的深入了解。例如,80%的慢性病可以通过改变生活方式来预防,而饮食是其中最大的影响因素之一。 在本书中,营养学家P.K.纽比博士研究了大量的问题,这些问题涉及 人人都需要知