内在成长:心智成熟的四个思维习惯 看到“成年人的生活没有容易二字”深有同感? 看到“成年人的崩溃都要讲究”双手赞同? 看到“成年人的世界只有互相尊重,没有自己开心”激情转发? 看到这些话题就深有共鸣的我们,已经焦虑不已了。 那么深陷焦虑情绪后,我们是否会对生活与自我产生不满,渴望进步却无门? 本书关注的正是面对焦虑与困境之后怎样成长的问题。 在本书中,作者提出了四种思维方式,分别是深度思考,了解本质;理性分析,从容应对;内观思维,修炼自身;多向理解,终身成长。 这思维方式既是独立的,也是进阶的,是一个人内在成长的完整过程。 本书将帮助读者完成内在的成长,从焦躁、焦虑过渡到从容淡定,成为心智成熟之人,成长为“成年人”。
该书以项目化的形式组织,将工作过程贯穿每个项目任务,本书以常见的虚拟化系统和云计算系统的部署与运维管理为目标,采用VMware vSphere和VMware Horizon虚拟化平台,介绍当前主流的虚拟化和云计算系统的部署与运维。 本书包含6个项目,分别为"虚拟化与云计算基本概念”"搭建VMware企业级虚拟化平台”"配置iSCSI存储”"安装vCenter Server与部署vCSA”"配置vCenter Server不错应用”"搭建VMware云桌面服务(Horizon View)”,本书不仅可作为高职院校计算机网络技术、云计算技术专业的学生教材,还可以作为对VMware虚拟化云计算基础技术感兴趣的读者的技术参考书。
继《我们花园里的鸟》英国之后,艺术家马特??休厄尔推出了《我们唱歌的鸟》。他以水彩画和清奇幽默的文字描绘了52种唱歌的鸟。在这里,凤头麦鸡歌声忧郁,蛎鹬是天生的浪漫主义者,河乌的歌声水晶般透明。 《我们唱歌的鸟》读来令人赏心悦目,是一本的精美礼物书。无论是大人还是小孩,都将被这本书深深吸引。
你是否对心理学特别好奇,非常感兴趣,可一看到那些大部头的教材就望而生畏了?阅读本书你会发现你所设想的困难通通不存在。谁说但凡心理学就要扯上本我、自我、超我?谁又规定,没有罗列出一系列的数据就不能揭示人类行为背后的秘密,本书正是这样一本轻松、惬意的书,让你在觉得好奇、觉得有趣的阅读体验中了解心理学。
主要内容包括:突然袭来的物联网、建立物联网的生态系统、推动物联网发展的技术性革命、物联网对工业革命的改变、物联网改变了生活方式、物联网不只是简单的物网相联、物联网与大数据。
本书为席慕蓉亲自编选的散文精选。 此次撷选的范围纵横整个创作生涯,亟欲综合早期、中期、现今的散文创作,刻划个人的散文观和生命风貌,记录了作者对爱情、乡愁、人生、艺术等的感悟和思考。 全书共分七篇,从早期的《初为人师》《写给幸福》,到初履蒙古大地的感动,到追忆父亲生平的《异乡的河流》,再到写给蒙古族的《聆听大地》《乡关何处》;诗人虽自谦“细碎波光”,但其庄严感性的姿态,其实蕴涵生命流离的史诗,波澜壮阔,感人至深。 ------------------------------------------------ 激动与澎湃,辗转与彷徨 波光细碎,温柔慈悲
本书虽然以精神病院为主要事发地点作为开端,但内容文体与插曲繁多,除了故事主轴外,还加入了精神分析的论文、新闻报导体、民俗学、考古学、遗书、回忆录等等文体与故事,就像是一场作者与读者互相挑战的过程,值得让人读了再读,每次阅读都会产生新的想法与体会。 一名男子,在陌生的房间中甦醒,同时,也忘记关于自己的所有事情。这时隔壁房间的女子传来凄厉的叫喊,并说明两人之间的关系,但这惨绝人环的过程让他更加恐惧。此时,一位名叫若林镜太郎的医师现身,说明他跟ㄧ宗离奇的杀人案件有关,只要他的记忆恢复,就能够解开这个案件,若林医师并将另一位正木教授整理的以这位男子为实验对象的「疯人解放治疗」论文,以及这件杀人案件相关资料交给他阅读,看是否能因此让他恢复记忆。男子阅毕后发现,这起案件的发生,是源自于一
在新媒体时代,文案写作能力变得越来越重要。通过公众号销售商品、在电商平台介绍商品等新的销售模式改变了文案的创作方式。如果你想要把握住这个时机,就必须掌握一个系统的文案思路,并学会具体的写作方法。这本书的作者叶小鱼拥有10年文案实战经验以及2年文案训练营、企业内训的教育经验,她提炼出来“说什么”“对谁说”“在哪说”“怎么说”4个写出有效文案的黄金步骤,运用这个文案思路,能解决大部分文案工作中的问题。在内容上采用原创叶小鱼漫画形象以及抢先发售公开文案训练营内部的沟通资料,叶小鱼将文案创作的头脑风暴可视化,带给你的浸入式体验。帮你有效而系统的认识文案,并获得创作文案的落地方法。
职场上到底什么能力很重要——为什么你天天加班、努力工作,却依旧得不到老板的认可?为什么说“影响领导对你的态度比你踏实做事更重要”?你是否深处“险境”而全然不知——为什么差不多的学识背景、一样的起点,你还在原地踏步,别人却混的风生水起?……很多事看似不公平,实际却是明码标价,抱怨加薪升职慢、每天工作不顺心,其实是因为你的职场沟通出了问题!90%的职场人都需要重新审视自己的职场沟通模式。想要在职场上弯道超车,提升职场沟通力势在必行。作者用6大诊断问题帮你分析你的职长环境,“10大谎言”帮你找到你的职场沟通问题所在,9项互动策略、9项心理战术帮你找到问题对外、对内的解决办法,提升你的职场综合实力,成为职场达人。
角色管理:你是怎样的管理者? ——为什么你凡事以身作则,你的员工却遇事推诿不懂自我问责? 效率管理:你的团队潜力是否得到充分发挥? ——是否有拿来即用的效率模板,帮你翻倍团队效率? 团队管理:如何打造高效的团队? ——不健康的团队毒瘤拖垮团队效率,什么样的团队成员才能助你事半功倍? …… 80%的管理者都需要重新审视他的管理方式:带团队不仅是抓业绩,更需要重视团队健康!懂得深度管理的管理者,通过角色管理、效率管理和团队管理三管齐下,能实现团队效率和团队忠诚度的双赢局面。管理学大师大卫·戴伊通过4大原则,25条实践金律,直击管理者在不同场景中遇到的困境难题,帮助管理者解除团队危机、翻倍团队生产力、在低谷时逆转取胜,将团队庸才变将才,打造品牌精英团队。
《福布斯》“中国 /ju影响力工业设计师”、全球设计大奖“大满贯”得主、YANG DESIGN和羊舍创始人杨明洁,通过文字和作品两个维度,首次完整呈现25年来的经典案例和经验。 在书中,他探讨了东西方不同国家的设计起源, 终回到中国,直视中国存在文化与设计的断层,在此基础上思考设计。从功能、视觉、精神、形式、美学、标准化6个层面阐释优良产品的标准,以不同的经典案例阐述每一层面。分享设计师面对人类、社会时的思考,提出优良的设计应遵循可持续发展的原则,向公众传播正面的启迪意义。 《做设计》是一张能够启发设计从业者、创意人、品牌人思考的设计地图和创意地图。
问题像有隐身术,知道它存在,就是找不到; 发现了问题,却总是不停开错药方,始终都跟西西弗斯推石头一样; 有解决办法,但找不到着力点,宛如陷入沼泽,有劲使不上; 老问题看似解决了,新问题却跟着冒了出来,头发被折腾掉了500根; 问题就像溃疡,总是不停地反复发作; …… 现实中,问题总爱扎堆,麻烦喜欢抱团。显然,之所以出现这种情况,完全是因为人们缺乏把握本质的本领。把握本质的能力和解决问题的能力实际是一枚硬币的正反两面。如果不能以本质为支点,那么任何解决措施都将失去精准度,成为纯靠运气的“无的之矢”。 不过,通往“本质”的道路却布满着陷阱,它们隐藏在认知模式中,本能习惯中,情绪中……米泽创一教授发现,在执行计划或解决问题的各个阶段,存在9种普通人容易“中招”的陷阱。一旦被困于其中,人们就会