《 健康中国2030 规划纲要》提出，到2030年实现以下目标：人民健康水平持续提升。人民身体素质明显增强，2030年人均预期寿命达到79.0岁，人均健康预期寿命显著提高。其中对于老年人这一重点群体更是指出 促进健康老龄化 。结合这一目标，根据日常生活需要，特编写此书，书中设计多个板块，包括每日运动情况、血压、身高体重、每日饮食记录、每日吸烟记录等，帮助老年人以日为单位，每天记录自身健康情况。并且本书每页附有健康小建议，涵盖心理健康，饮食建议，运动建议、睡眠管理建议等。该书可以作为中老年人使用的健康管理手册，也可以作为当年的日历使用。

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本书作者佩兴丝阅遍地中海沿岸的山水，向那些靠山吃山、靠水吃水的当地人取经，从食材的源头挖掘传统美食与地方菜一这？些当地的农民与渔夫本着“吃在本土、食于当季、自炊自乐”的理念，几百年来都遵循“春生、夏长、秋收、冬藏”的四季交替规律饮食。 本书珍藏了老饕的近200个食谱，介绍了上百种食材的处理及食用方式，作者以深厚的笔力将地中海文化的宏大叙事融入寻找美食的游历中，使人们再度认识到虔诚地对待烹饪是一？种特殊的延续生命的方式”。

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这是一本奇特的台历，以《小猫米罗》动画片中的动画形象为主角，包括聪明的小猫米罗、机灵的小熊贝儿、笨拙的小象乐乐、爱玩的鳄鱼可卡、调皮的小刺猬瑞奇、巨大的恐龙格拉、有魔力的猫头鹰吉福、会飞的小鱼佩夫、狡猾的小鸟皮，还有多能的魔盒、彩色笔筒和生日蛋糕。台历附有手工制作，每个动画形象都是模切效果的，小朋友们可以把它们抠下来玩。米罗动画形象鲜艳的色彩，也可以让小朋友们进行色彩认知训练。附赠64页笔记本一册。

随着经济的快速发展，我国的教育事业呈现出了较快的发展趋势，越来越多的高校开始将体育文化建设工作作为重要的内容之一，加强高校体育文化建设具有十分重要的意义，《高校体育文化及其建设的综合性探论》首先阐述体

《淘喜：年画中的吉祥画》是我社出版的每天为大家介绍一幅吉祥年画，和年画中隐喻的吉祥寓意。32开本。年画是中国古代一种寓意吉祥的形象。在漫长的岁月里，随着年节风俗的演变而衍生形成的一种中国民间特殊的象征性装饰艺术。它几乎是中国民俗文化的图解，因为它不单具有艺术价值，更承载着大量的自然和人文信息。由年画可以认识中国民间。本集从数千幅杨柳青传统年画中，主要从娃娃类的年画中挑选出具有吉祥寓意的作品。配以对作品内容详细的介绍，让大家更加深入的了解年画中的吉祥寓意和文化内涵。

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《诗书年华，岁月静好》是一本以阅读为主题的图书，每天推荐一位当天出生的作家和他的代表图书，或历史上具有纪念意义的事件及相关的图书，摘录其中精彩片段。收录的作品涵盖多种类型，读者可以广泛涉猎多部作品，每日感受文化熏陶。此外还根据每日内容，选取多幅美术作品，包括国画、油画、手绘插图等类型，提升设计感和艺术感，让读者在阅读的同时体会到艺术美感。

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