22岁大学毕业、28、29岁甚至更晚结婚,30几岁甚至35、40岁才生孩子,不知不觉就混入大龄孕女行列! *的希望是能孕育一个健康聪明的宝宝;*的担心是大龄孕产母子健康问题。 30+女性,备孕、安胎、分娩、产后调养的完整指南!助你生个健康宝宝! ◎心理准备 ◎备孕计划 ◎孕前检查 ◎孕期监控 ◎不孕调理 ◎分娩须知 ◎产后调养 有报道称,有越来越多的女性选择在30岁后生育胎。这就意味着传统意义上的大龄产妇越来越多,而专门针对这批人群的读物却比较少。 本书作者金荣娥既是高龄产妇,又是产科教授,她以自己的亲身经历为基础,写了这本专门给30多岁怀孕女性看的书。 书中涉及了30多岁的女性怀孕可能要面对的问题和应对的策略,减轻了高龄产妇对怀孕的担忧,很细致地提及孕期各个阶段所要注意的事项以及出
《睡前胎教故事》 很多孕妈妈小时候读过的故事又一次呈现于眼前。故事都很可爱,文字和图画一样,朴实温暖而有力,不经意间,有种感动在心中流淌。 经典动人的甜梦童话、奇妙有趣的知识童话、简单实用的好习惯童话、聪明机智的名人故事、神秘好玩的民间传说,每一个故事都会让胎宝宝有不一样的体验,学会不一样的知识,体会不一样的乐趣。 《准爸爸读胎教故事》 胎宝宝来了,胎教绝不是准妈妈一个人的事情,准爸爸的参与,不仅能让准妈妈感觉受到重视与疼爱,胎宝宝也能感受到准妈妈愉快的心情,他会更健康更快乐,亲情这根绵延万里的暖带子,把全家人紧紧联系在一起。 男人们都曾梦想过成为万事通,就像机器猫的口袋,能应付朋友们提出的所有问题;男人们也曾时不时冒出古怪问题,但绝大多数都未获解答,随着成长梦
怎么吃?怎么补?是怀孕和坐月子过程中妈妈们关心的问题。本书根据孕期进程,每个月提供数十款早、中、晚餐,以及当月孕妈妈可能需要的功能食谱,如孕三月的止孕吐食谱,孕五月的补血食谱等,让孕妈妈了解如何通过饮食满足母体及胎儿的营养需求。同时,把产后坐月子作为一个部分专门列出来,分别给出了顺产妈妈和剖宫产妈妈的住院食谱、产后4周不同的饮食重点和推荐食谱,以及坐月子期间需要的贴心功能食谱,例如催乳食谱、产后抗抑郁食谱、排恶露食谱、恢复体力食谱及产后瘦身食谱等。日常菜谱更多是选择材料容易买、做法简单的家常菜,以方便为主,而功能食谱则以功效为主。同时,本书还附赠“孕10月关键营养速查”挂图,内容包括每个月孕妈妈的营养需求、饮食原则及推荐食物,一目了然,更增加了实用性。
都知道胎教很重要,可是你知道这些吗?胎教好处多多,对胎宝宝的大脑发育、心理健康、人格培养等都大有裨益;每个阶段胎教的重点不同,掌握规律能使胎教效果事半功倍;胎教要讲究方法,方法不当可能会损害胎宝宝健康;准爸爸不要做胎教的旁观者,积极参其中会收获诸多惊喜;胎教的内容和形式是多元化的,音乐、名画、诗歌、手工、童话、益智游戏等都可用来进行胎教 本书作者以科学的理论知识为基础、运用轻松易读的表达方式,为准爸妈们提供了一个科学、系统而安全的胎教方案。愿每一位孕妈妈都能伴随着轻松、愉快、美好的胎教过程,孕育一个健康、聪明、漂亮的宝宝。
0~3岁是儿童生长发育重要的阶段,在此阶段,不但要关注儿童的身体发育,还应重视儿童的智力发展。 本书细致讲述孩子成长的每一步足迹,从生理和心理生长发育的特点、观察的指标、养育的关注点、营养指导、日常护理、疾病防治、早期教育等方方面面进行详尽的阐述,是父母的育儿指导手册,也可作为医疗工作者和幼儿园教师的指导用书。 全书共分17章节,包括孕前准备、十月怀胎、平安分娩、科学坐月子、新生儿喂养、婴儿喂养等几大板块。其中孕期十月中的每一月,又包含胎儿发育、准妈妈身体变化、怀孕知识课堂、饮食营养、健康食谱、日常起居保健、胎教进行时、情绪调节、职场准妈妈、孕期不适与疾病、产检关注、特殊关照等内容。本书内容全面,观点科学,是准父母值得拥有的一本孕育枕边书。 本书将0~3岁细分为12个阶段,根据每
《好妈妈孕育宝典》是写给准备做父母和初为父母族的科普知识读物。 孕育健康的下一代是人生的一件大事,俗话说“女人生孩如过鬼门关”,尤其怀孕女性有妊娠合并症、并发症者,更增加了危险性。这就要求女性在怀孕前对自己的身体状况有一个充分了解,多掌握些孕期保健知识和异常情况的防治措施;孕期加强保健,及时发现和纠正异常情况,把妊娠、分娩对自身生命的威胁降到*。 据统计,现在我国14岁以下儿童中,先天性残疾儿有417万,而且每年仍有约40万先天性残疾儿出生。这种后果不仅给残疾儿自身带来痛苦,也给家庭和社会带来沉重的负担。因此,提高我国出生人口素质、遏制出生缺陷是全社会面临的一项十分重要的任务。我们希望所有的年轻夫妇,从结婚一开始就系统地学习优生优育优教知识,在孕前选择*受孕时机;在孕期认真进行孕期保
这套《备孕保胎+怀孕饮食宜忌全知道》,让你的怀孕之路,从步到每一步,走得顺利,走得安稳。也让宝宝的成长之路一片坦荡。 备孕,是孕育健康宝宝的步。环境、营养、生活方式以及生理、心理等多个方面,都与将来宝宝的健康和智力息息相关。 养胎,是天才宝宝的启蒙之路。孕妈妈只有给胎宝宝足够的营养、安全的内环境以及健康的外环境,才能孕育出一个健康的宝宝。 保胎,是为腹中胎宝宝保驾护航。如今,很多孕妈妈为了能够顺利安稳地生下宝宝,往往会采取各种各样的保胎方式。可是什么样的情况才可以保胎?要如何保胎?哪些保胎药可以吃?习惯性流产能保胎吗?孕期突遇异常情况,怎样才能让宝宝平安出生呢?这都需要专业的指导。 饮食,是关系到宝宝一辈子的话题。面对种类繁多的蔬菜、水果等食物,特别难以抉择,孕期吃什么才对胎
《金牌月嫂教你坐月子》 着重介绍了以下三个方面的内容:把握坐好月子的日常生活细节、月子期吃好一日三餐、新生儿护理的方方面面。本书不仅阐述了传统坐月子的理论与新生儿的喂养与护理,还结合现代健康生活的观念,着重从新妈妈日常起居、饮食、运动、生活、情绪、疾病等方面讲解了如何科学坐月子,合理补充营养与调理身心平衡,在短时间内恢复新妈妈体力,与孩子建立深厚感情等问题,为新妈妈们提供完整的保养知识与诀窍,确保新妈妈身体健康与心理复原。 0~3岁是儿童生长发育重要的阶段,在此阶段,不但要关注儿童的身体发育,还应重视儿童的智力发展。《新生儿婴儿幼儿护理大百科》细致讲述孩子成长的每一步足迹,从生理和心理生长发育的特点、观察的指标、养育的关注点、营养指导、日常护理、疾病防治、早期教育等方方面面进
本书阐述了5种生育类型,剖析了常见的生育问题,并为不同的人群量身打造了 3个月精准怀孕计划 ,旨在帮助每一位女性尽可能以自然方式受孕。 通过改变生活方式和采取早期干预措施,让你的身体为怀孕做好准备 发现影响你怀孕的常见并且可以轻松解决的问题 辨别你属于哪种生育类型 通过3个月的精准怀孕计划,提升怀孕力
为了帮助和指导准妈咪顺利度过孕产期,为了让宝宝能正常发育,顺利降生,健康成长,我们专门请知名妇产科专家戴淑真教授编写审定《健康孕产全程指导》一书,向准妈咪讲解科学孕育宝宝的保健知识。本书从孕前准备开始,详细讲解新生命的孕育过程,帮助准爸妈制订完美的助孕计划,列出各种助孕方法,帮助准妈咪成功受孕。《健康孕产全程指导》内容亲切活泼,科学实用,装帧温馨精美,通过知名权威的妇产科专家的娓娓道来,详细讲解孕产期保健的各个细节,方便每一位准妈咪快速查阅,让准妈咪充满喜悦地迎接宝宝的降生。
这是一本非常特别的胎教书,与以往千篇一律的胎教故事截然不同。 我们的出发点是:父母的爱就是好的胎教。 没有技巧,唯有爱! 本书按照孕周,传授给准父母各种丰富有趣的胎教方法。全书中涉及的胎教方法包括营养胎教、运动胎教、美育胎教、音乐胎教、语言胎教、情绪胎教、智力胎教、触觉胎教、意念胎教、环境胎教等,丰富多彩,科学实用,每天只需10分钟就好。按照书中方法的坚持做下来,就能养育一个健康乖巧的宝宝。 本书特约的作者以非常活跃、又易懂的方式写作全书,对80、90后父母特别有吸引力。 书中所有的五线谱全部手绘。 插画是孩提时代的孩子们,大致在3-6岁,充满想象力的绘画。让全书增色不少,同时,充满童趣。 准妈妈阅读的时候,仿佛在读一本童话书。 学习知识的同时,让人仿佛置身童话
分娩后的新妈妈,需要六周左右的时间来调理身体、恢复心情,以迎接将来幸福而又辛苦的日子,为哺育宝宝积蓄能量。“月子期”是女人生命中一个非常重要的时期,如果调养不当,身体虚弱的新妈妈非常容易落下“月子病”。因此,新妈妈坐月子期间,除了照顾好新生宝宝外,重要的还是通过饮食来调整自己的身体。 月子里吃什么,怎样进补是给新妈妈及其家人的一道难题。本书主要是教会新妈妈如何调养身体,针对顺产妈妈、剖宫产妈妈,哺乳妈妈和非哺乳妈妈的不同需求推荐不同的适用餐,实用性、针对性更强,能够帮新妈妈迅速恢复健康、丰富乳汁,符合新妈妈的需求,让新妈妈在坐月子的每一天都能得到精心的照顾。 不管是顺产的新妈妈还是剖宫产的新妈妈,不管是在产后的哪一天哪一周,本书都将细致入微地为你量身打造属于你的月