你知道吗?每个月的月经,是女性身体状况的一面镜子。 月经不正常,可能是身体发出的警报信号,提醒你有些疾病正在潜伏。 从青春期到绝经期,女性在不同的生命阶段,都会遇到各种与月经、怀孕、分娩、产后、卵巢、宫颈等相关的健康问题。 ?为什么月经总是不规律,有时候多有时候少? ?为什么每次来月经都要痛得死去活来,吃止痛药会不会有副作用? ?为什么怀孕了还要做各种检查,唐氏筛查是什么意思? ?为什么分娩的时候要剖宫产还是顺产,无痛分娩又是怎么回事? ?为什么产后会有尿失禁、子宫脱垂、阴道松弛等问题,怎么才能恢复? ?为什么卵巢会长囊肿、子宫会长肌瘤、宫颈会感染 HPV,这些都会不会变成癌症? 这些问题,你是否了解?你是否知道如何预防和治疗?你是否有正确的健康认知和习惯? 《当妇科医生的8000天》是一本女性健康百
本书内容包括孕产妇、乳母营养与优生的关系;孕产妇、乳母的生理和营养需要特点;合理营养、平衡膳食及结构和食品选择;合理的烹调和膳食制度;应用电子计算机编制食谱;孕产妇、乳母各期四季食谱以及出现妊娠不适和并发症时的营养膳食和食谱等。内容简明扼要,通俗易懂,是一本理论联系实际的好书。 本书主编是长期从事营养学研究的专家,有相当丰富的实践经验。
本书旨在指导孕产妇在妊娠期、分娩中、产褥期做好防病治病工作。从妊娠10个月中各个不同时期母体特征及分娩中、产后妇女特征入手,比较详细全面地提出了有利于优生保健的忠告,着重介绍了孕产期妇女可能面临的各种不利影响及疾病,并提供了一些实用的解决办法。
孕产妇护理方面,主要讲述了孕前准备、快乐怀孕、轻松分娩、产后调养和保健、怀孕保胎方效集锦、等知识。在本书文字简明扼要,以基本理论为基础,护理实践为指导,理论联系实际,实用性很强。阅读本书,读者可在短时间内了解并掌握孕产期各阶段的自我护理知识。
本书涵盖了女性从孕前准备、怀孕到产后整个孕产过程中准父母要掌握和熟知的一些与自身密切相关的保健知识,深入浅出,通俗易懂。共分为十五草,*章 孕前必须回答的几个问题 中,讲述了基本的优生常识、 殖常识,以及提高怀孕率、孕前夫妻饮食调理、孕前计划、特殊疾病患者的怀孕等问题。第二章到第十一章,逐月讲述了孕期十个月有关孕妇身心变化、胎儿发育过程、胎教、产检、饮食、分娩等相关内容,囊括了孕妇及其家人*关注的各种具体问题,有非常贴心的科学指导,帮助准妈妈正确认识孕期的种种变化和出现的小问题,帮助她们排忧解难,安心度过孕期。第十二章 孕期疾病须知 ,讲述了孕期用药注意事项,孕期常见疾病的安全用药等。第十三章 准妈妈变成新手妈妈 ,讲述了分娩后的身体状况及易出现的各种症状,新妈妈的产后护理,产后塑身
孕前需要做什么准备?怎样安然度过易流产的早孕期?如何应对早孕反应?什么时候适宜B超检查?怎样看产检报告?怎样吃才健康?怎样进行胎教?应该自然分娩还是选择剖宫产?……阅读《孕期十月保健小百科》,寻找科学答案。 《孕期十月保健小百科》由东方知语早教育儿中心编著。
我深深地感受到,作为一名医师的神圣职责,不光只是治病救人那么简单,更重要的是让那些不懂得医学专业知识的朋友,也能够在茶余饭后的休闲中,从趣味故事、医学图片和艺术图画中,学会自我保健知识和让未出生的宝宝永远健康的方法。也许这是社会责任感,也许这是爱心所在,我才不由自主地伏案在电脑前,敲起了键盘。《确保生育优质宝宝的17堂功课》这《确保生育优质宝宝的17堂功课》很明确地告诉您:您宝宝的健康,从您自己开始!
《 60 周孕产营养一周一读》在绪论部分通过把孕妈妈肚子的变化和水果重量相比较,生动形象地展现了孕妈妈妊娠 10 月肚子的变化。书中还把孕妈妈需要补充的重点营养素、营养食谱、饮食禁忌等细化到每一周,让孕妈妈孕期饮食做到心中有数。你想知道胎宝宝什么时候能听到妈妈的说话吗?什么时候开始身体生长迅速吗 孕妈妈可以根据不同周期胎宝宝的发育情况补充一些关键营养素,还能知道食物来源,这样孕妈妈就可以有针对性地调节饮食,更好地为胎宝宝的健康发育补充营养。新妈妈产后 8 周巧调养,迅速恢复孕前魅力,这也是每一个新妈妈的必修课哦!俗话说,会吃的妈妈生健康、聪明的宝宝。所以,孕妈妈不光要吃得好,还要吃得有营养。此外,本书还为孕妈妈准备了一套妊娠体操,这样孕妈妈不仅可以吃得有营养,还能锻炼身体,促进顺利
本书提供了每种药物的风险等级,阐述了其对胚胎、胎儿和哺育中婴儿的影响与建议。 切口上提供药名英文字母排序,字典式设计便于读者翻阅。 “附录”中提供药物分类,帮助临床医师发现并比较同类可替代药物。 文末提供“中文药物名称索引”和“英文药物名称索引”双索引,便于读者查阅。
产褥期是母体内变化很大的阶段。新妈妈不但全身器官要恢复到正常,还要负担起做母亲的责任,既要分泌乳汁哺育新生和,又要花费精力照顾新生儿,因此要适当增加营养。 分娩后除乳房外,全身各器官逐步恢复到怀孕以前的状态,我国历来很重视产生的恢复。有许多有益的经验,但也有一些不良习惯。新妈妈应掌握正确的休养方法,并对身体恢复过程中的一些现象有正确认识。产生并发症常见有产后贫血、乳汁少、乳腺炎、子宫炎、筋骨疼痛、腰酸、头痛、腹泻、便秘等,需要适当调养。 母乳喂养历史悠久,现代母乳喂养也总结出不少科学的新方法,需要人们不断学习以促使乳喂喂养的成功。 这本由妇幼保健专家共同编著的《轻松坐月子》对产妇的饮食调养、产褥期保健,新妈妈病症防治以及母乳喂养中的问题,做了详细分析和指导欢迎各位新妈妈
健康是人类永恒的话题。当今社会国泰民安,人们对健康就更加渴求。但怎么做才能保持健康呢?看着书店里那么多指点人们怎么才能更健康的书,真的能让读者挑花眼。 民以食为天,吃是人类生活中重要的事情了。从吃得饱到吃得好、吃出健康、吃出美丽,饮食需求越来越多元化。 进入21世纪,食品极大的丰富。 各种食品、保健品的广告更是排山倒海般涌来,这个好、那个棒,你应当如何吃、如何补……可这么多所谓好的、棒的,人类怎么好像更不健康了?看看那些带给我们无尽烦恼的糖尿病、脂肪肝、心脑血管病、肿瘤……无不与我们的日常饮食有着密不可分的关系。
女性的*生育年龄是在什么时候?男性不育的原凶是什么,应做哪些检查?生男生女是怎样决定的?人的大脑是如何发育的?怎样推断腹中宝宝发育是否正常?用黄体酮保胎对胎儿会不会产生危害?…… 通过阅读本书,你就能找到以上问题的答案!本书曾入围卫生部进社区优秀图书,是中国妇女读物研究会推荐读物!
“十月怀孕,一朝分娩”,在怀孕的40周里,孕妈妈与胎宝宝同体共息,孕妈妈的营养和情绪、行为活动和生理状态都将直接影响胎儿的健康。《孕产期保健全程指导》从孕1月开始,到孕10月全程对孕妈妈进行全方位的生活指导,希望每位妈妈都能生出一个健健康康的宝宝。 怀孕是女性幸福的时候,从知道怀孕的天开始,你的人生将进入全新的阶段,在这关键的10个月中,每个月都会出现不同的惊喜与感受,同时每个月也都有必须注意的重点。本书将带领孕妈妈,从怀孕到分娩这个与胎儿亲密的十月,从了解孕妈妈和胎宝宝每月的身体变化开始,让孕妈妈逐步了解,怀孕期间哪些事情是可以做的,哪些事情是*不允许做的。 本书科学全面地介绍了孕妈妈应该知道和掌握的一些孕产知识,以帮助年轻的父母依计行事。以孕育一个聪明健康的宝宝为目的,按时间顺
本书分妊娠、分娩、育儿三部分,全程由专业摄影师跟踪拍摄,数百幅精美图片纪实妊娠、分娩、育儿的全过程。 全书从韩国引进,由权威专家指导编写,针对东方人的生理特点、生活习俗等,全面、细致地介绍生育知识,还特别介绍了中医调养方法和民间宝贵经验。 较之西方育儿书籍,本书更贴近中国人体质、中国人观念;较之国内育儿书籍,则更先进、更科学、更细致。书后贴心附有妊娠月志和成长月志,让读者记录下生命中难忘的瞬间。 本书尤其适合孕妇作为高准则的孕产指引。
本书主要是针对刚做妈妈的读者,重点介绍产后身体的变化、产后运动、产后饮食及产后美容。
在妇产科诊室里,每天都会面临许多困惑迷茫的准妈妈,她们会问我很多日常问题,有的问题甚至非常迷信。“老人说孕期不能洗头,真的吗?“都说孕妇不能吃兔肉,否则会生出有兔唇的孩子,真的吗?”……尽管每天都要回答这样的问题,我还是感到很欣慰,因为这些准妈妈信任我。《妇产专家的孕养笔记》的编写目的就是想给读者创造一个方便阅读并值得信任的孕产指南,和大家分享专业的知识和经验,就好像我时刻在你身边为你解答每一个问题。祝愿所有的准妈妈及其家人都幸福健康。《妇产专家的孕养笔记》由肖贺丽编著。