你知道吗？每个月的月经，是女性身体状况的一面镜子。 月经不正常，可能是身体发出的警报信号，提醒你有些疾病正在潜伏。 从青春期到绝经期，女性在不同的生命阶段，都会遇到各种与月经、怀孕、分娩、产后、卵巢、宫颈等相关的健康问题。 ?为什么月经总是不规律，有时候多有时候少？ ?为什么每次来月经都要痛得死去活来，吃止痛药会不会有副作用？ ?为什么怀孕了还要做各种检查，唐氏筛查是什么意思？ ?为什么分娩的时候要剖宫产还是顺产，无痛分娩又是怎么回事？ ?为什么产后会有尿失禁、子宫脱垂、阴道松弛等问题，怎么才能恢复？ ?为什么卵巢会长囊肿、子宫会长肌瘤、宫颈会感染 HPV，这些都会不会变成癌症？ 这些问题，你是否了解？你是否知道如何预防和治疗？你是否有正确的健康认知和习惯？ 《当妇科医生的8000天》是一本女性健康百
本书内容包括孕产妇、乳母营养与优生的关系；孕产妇、乳母的生理和营养需要特点；合理营养、平衡膳食及结构和食品选择；合理的烹调和膳食制度；应用电子计算机编制食谱；孕产妇、乳母各期四季食谱以及出现妊娠不适和并发症时的营养膳食和食谱等。内容简明扼要，通俗易懂，是一本理论联系实际的好书。 本书主编是长期从事营养学研究的专家，有相当丰富的实践经验。
怀孕是人生的一件大事，而要做好怀孕这件事，其实就要做好孕期的每一件小事，无论是居家、工作、外出，还是饮食、保健、胎教、运动，专家都会给你中肯的建议。
《积极健康十个月——孕产妇锻炼计划》这本书向那些爱好体育锻炼的女性、以及她们的保健医生和运动教练提供了基本原则和实用工具，帮助他们制定合适的锻炼计划和进行监测。这里说的“合适”，是指在生育过程的各个阶段，安全地满足每个人不同的需要{即准备受孕阶段、怀孕的早中后期、产后的前6个星期，以及随后的哺乳期)。在、第二部分中阐述的基础知识，使得孕妇本人和她的保健医生、运动教练能够充分了解在有关体育锻炼和生育过程这个领域中*的研究成果，并把这些研究成果融入自己的体育锻炼计划中去。本书还向读者提供了新的信息，以便孕妇和专业保健人员之间的交流变得更加容易，也更加积极。后，我希望，本书中提供的知识能够让读者加强信心，减少忧虑和负罪感，勇敢地在生育过程中把定期的体育锻炼坚持下来。
从怀孕开始，胎宝宝每一阶段的健康发育，都需要从妈妈身体摄取营养素。书里详尽孕期 40 周各种关键营养素，真正让准妈妈长胎不长肉。 每周一种关键营养素，为胎宝宝发育和准妈妈分娩做准备。胎宝宝不同时期的身体发育，所需的营养素也不尽相同。书中详细剖析每周关键营养素对胎宝宝的作用，以及其好的食物来源，摄取量的提供也按照不同阶段的发育进行摄取。到了孕晚期，推荐关键营养素为准妈妈顺利分娩做好充足的营养准备。 每周关键营养素指导本周饮食宜忌。从备孕期到怀孕，甚至到产后，吃什么，怎么吃，吃多少？看似简单，实则很有讲究。跟着营养需求吃，妈妈吃得对，宝宝更健康。 一周优生食谱推荐，具体指导每周饮食。营养专家根据胎宝宝每周所需营养，给出长胎不长肉的营养餐谱。营养胎教始终贯穿始终，提醒准妈妈必须注意的
从现在开始，你将经历生命中*的变化——孕育一个新生命。是挑战还是奇遇，是欣喜还是困惑？无论哪一种，你一定希望自己有备而来，做一个掌握正确孕育知识的全面手吧？ 《孕产妈妈保健全书》集著名妇产科专家20余年临床经验，跟踪近百位孕妈妈和新妈妈的亲身经历与切身体会，历时28个月编写而成，是中国人自己的权威、科学、简单、实用的孕产指导书籍，更是中国家庭孕育宝宝的*选择！ 本书以时间为线索，详细介绍了从孕前准备到10月怀胎，到中国化的“坐月子”这段时间，年轻的孕妈妈、准爸爸们普遍关心的各种问题：胎宝宝长什么样了，孕妈妈需面对哪些问题，准爸爸该做什么，孕期检查都有哪些，孕期不适如何调理，孕期营养怎么把握，胎教如何进行，分娩和月子需注意哪些问题…… 我们为你提供了大量科学翔实、操作性强的
《孕期保健一学就会》详细介绍整个怀孕过程准妈妈们可能经历的各种生理变化以及每一周胎儿在子宫中的发育情况，并提供孕早期、孕中期、孕晚期需要特别掌握的知识，《孕期保健一学就会》可以让您轻松、健康地度过孕期。
孕前究竟要做哪些检查？ 怀孕了，如何安排孕期产检？ 二胎、高龄妈咪尤其要注意哪些产检项目？ 产后42天，新妈妈和小宝宝又该做哪些检查？ 本书以备孕检查、孕期十月产检、产后42天检查为主线，按照时间顺序，详细讲述了备孕、怀孕、产后应做的各种检查项目，为孕妈咪整理出一份详尽的孕产检查时间表，并对检查报告逐一解析，以帮助孕妈咪轻轻松松做产检。
本书是一本怀孕、分娩、育儿的全面指南，从孕前准备、怀孕、产后的调适与护理，婴幼儿的日常养护、常见疾病的防治等几个方面入手，讲解了相关知识和技巧。特别是孕期保健护理，从孕1月到孕10月同步进行指导，从胎儿的发育状况，母体生理状况，孕妇的营养、卫生、运动、饮食、护理及疾病防治等，都给予了详细的阐述；还有新生儿和婴儿的护理，从宝宝的生理发育、心理发育、喂养、护理、教育技巧和婴儿保健等方面讲解得面面俱到而又详略得当。一书在手，就能使你成为育儿的行家里手。 本书内容结构严谨，知识全面，科学实用，插图精美，是一本科学性、实用性、指导性很强的家庭孕育用书。
关于孕期的饮食和生活，虽然方方面面有很多关注的问题，但归根结底，都是一个宜忌的问题：什么能吃，什么不能吃；什么能做，什么不能做……本书借鉴了生活类宜忌书的一些好的形式与特点，让孕产宜忌书变得读起来更直观、更轻松，查阅起来更方便，更符合孕妈妈的需求。结构上按照孕前、孕期、产后的时间顺序进行讲述，重点是介绍孕期的饮食、工作、生活宜忌。另外，本书还附赠“孕期食物相宜相克表”挂图，让孕妈妈对哪些食物相宜、哪些食物相克一目了然。
孕妇可不可以滚床单？宫外孕是老公没瞄准吗？保大人还是保孩子？剖宫产什么时候该做？老婆在产房生孩子，老公们该做些什么？…… 一本让育龄女性安全生孩子的贴心读物。 作者精选并解答了30余万人关注的关键孕产问题，是孕产版的《只有医生知道》，直播妇产科实况，精彩程度绝不亚于各种热播医疗剧。在这些典型的案例中，您不仅可以了解到更为细节化立体化的孕产知识，还可以真正走进产科医生们的内心世界。不看就亏大了！ 市面上的孕产书，真的很难选，好像都差不多。这本书寓知识于故事，还随书赠送孕期大事录，让你知道怀孕的大小事，真正做到战略上藐视，战术上重视。果断拿下，不纠结。 愿你一儿一女拼个“好”。
本书是日本专家给你答疑解惑。它主要讲述了如何顺产、生产的过程，初为人母的感受及产后母体身心的变化等等。是每一位准妈妈的参考书。
我深深地感受到，作为一名医师的神圣职责，不光只是治病救人那么简单，更重要的是让那些不懂得医学专业知识的朋友，也能够在茶余饭后的休闲中，从趣味故事、医学图片和艺术图画中，学会自我保健知识和让未出生的宝宝永远健康的方法。也许这是社会责任感，也许这是爱心所在，我才不由自主地伏案在电脑前，敲起了键盘。《确保生育优质宝宝的17堂功课》这《确保生育优质宝宝的17堂功课》很明确地告诉您：您宝宝的健康，从您自己开始！
怀孕期间，准妈妈常常会出现各种各样的不适，孕妈味该如何缓解调整，让自己愉快度过孕期呢?对于孕期一些常见的不适，准妈妈可通过自我调理来缓解，如调整饮食、保证睡眠、适度运动、保持情绪稳定等。 本书根据孕早期、孕中期、孕晚期不同的孕程，列出了准妈妈容易出现的不适和疾病，以及针对不适和疾病的自我调理方法。指导准妈妈轻松应对各种孕期不适，为准妈妈的健康保驾护航。 另外，也列出了产褥期新妈妈容易出现的不适和疾病，以及针对不适和疾病的自我调理方法，悉心呵护新妈妈产后健康，尽快使新妈妈身体得到恢复。 本书內容细致翔实，贴近生活，针对准妈妈和新妈妈碰到的各种问题给予细致的讲解和悉心的帮助，让准妈妈和新妈妈在轻松愉快的阅读中得到专业的健康指导。 阅读本书，可以让准妈妈轻松应对不适，快乐度过
《产后保健、塑身与育婴全程指导》可以帮助新妈妈们消除这些困惑。本书从备战产后生活讲起，详细地为新妈妈们讲解产后生活应遵循的八人原则，即合理膳食原则、科学起居原则、科学调理原则、科学用药原则、产后性生活原则、产后心理健康原则、新爸爸积极参与原则和科学哺乳原则。详细地介绍产后生活应注意的各种事项，并针对新妈妈身体、精神可能遇到的问题作了详细的论述，给出科学的解决方法。由于产后新妈妈极易落下各种疾病，本书在第三篇向新妈妈们介绍了常见产后病的成因、治疗、预防及护理知识。新生儿是产后生活的重要人物，希望本书第四篇能给新爸爸、新妈妈护理小宝宝提供一些方法及建议。
从远古的回顾到今天的眺望，如果只选择停留在原点，便永远望不见地平线另一端的模样。成长，是一个过程，如果不能让脚步飞扬，那么就该让思想插上翅膀。童话与故事赐予我们想象，它们是基石，垫高我们迈向前方的脚。当我们把“为什么”变成惊叹号，当我们无畏地闯入大自然的怀抱，成长的轨迹便会向未来伸展成有力的形状。 用精美的图片张扬自然的力量，用传神的文字解读知识的彷徨。《图说天下·学生版》帮我们放下沉甸甸的书包，以轻松的姿态来阅读这个世界。透过图书让视野扩容，在这里，或绘制或拍摄的图片异彩纷呈，或知识或故事的文字娓娓道来，就这样缩短时与空的距离，让昨天、今天与明天衔接成一条光滑的弧线——我们在成长。 翻开这本《安徒生童话》，带你走进童话大师的心灵花园。编著通过加注拼音使父母们可以牵着
科学饮食对我们每个人都很重要，尤其是对孕产妇，科学合理的膳食调养更是必不可少，它不仅关系到孕产妇自身健康问题，还直接影响到宝宝的生长发育。因此，做好孕产妇的膳食调养，意义重大。本书根据孕妇在不同孕期的生理特点和身体状况，以及产妇产后保健和身体复原要求，有针对性地介绍了数百种菜肴的主料、辅料、制作方法、风味特点以及营养功效等。本书内容丰富，实用性强，它将对孕产妇身体康复与保健大有裨益，是孕产妇进行饮食调养的好选择。
孕育生命，对任何一位女生来说，都是一生中为重要的经历之一。在这期间，或许有期待兴奋，或许有紧张不安，而且这段“历险”也会给女性的身体和日常生活带来一系列巨大的影响。 从准备怀孕到分娩，这期间年轻的夫妇们不得不面临一个又一个的疑问：什么时期是孕育的*时期？怎样做才能保护腹中稚嫩的小生命？分娩能否顺利……一切喜悦痛苦之后，会有怎样的收获？给初次妊娠的女性一份贴心且科学的指导，这正是本书的目的及存在的意义。 本书以准备孕育、妊娠、分娩、产后这、样的时间划分为经；以孕产妇的衣、食、住、行、购物、疾病及用药等方面为纬，进行了全方位、多角度的阐述。在兼顾知识性、实用性的同时，广开视野，兜英集华，多方囊括中外及民间关于妇女医学的相关知识，并配以图解，力求做到既通俗易懂，又便于操作。
本书从预防出生缺陷，实现优生优育出发，以问答形式介绍了孕产妇在孕前、孕中、产前、产后以及在婴儿养育过程中应注意和禁忌的问题，内容涉及饮食、起居、工作、生活、喂养、保健和防病用药等各个方面不宜和禁忌的科学知识，以纠正老百姓在日常生活中的一些错误认识和不当做法。在第4版修订中，特别增补了近4年来一些新的科学知识，使本书更具有指导性和实用性。本书通俗易懂，是军医版常销、畅销书之一，适于育龄夫妇、年轻父母和妇幼保健人员阅读参考。
