这是一本可以全方位、加倍提升女性形象的 美妆宝典 。书中介绍了作者作为国际造型师10年来的护肤经验和化妆技巧，能帮助读者进行全面的皮肤护理、日常妆容提升以及健康的体态管理。内容跳脱模式化的护肤和化妆基础讲解，作者将自身十余年的经验和实用的方法倾囊相授，还包括多年来对美的探索和多层次理解的深度分享，写成了这本简单、有效又实用的变美宝典。 同时，本书作者作为全网粉丝数量超百万的化妆导师首度公开心路，讲述自己如何从一个商科末流学生逆转人生，发现自己的美妆造型兴趣并追随梦想，成为优秀的国际化妆师的经历。她鼓励读者提升认知，持续学习，拓展眼界，去拥抱人生的无限可能。 变美是全面的，不仅仅是外表的美化，更重要的是内在的自我成长。通过化妆和形象管理这件事，女性可以逐步地认识与接纳自我，从而更自信

与其他教化妆方法和技巧的书不同，本书介绍了一种独具特色的精准化妆方法。作者总结自己多年造型生涯的经验，首创用四条线、八个点测量脸型，首先介绍各个部位和全妆的标准画法，然后从标准出发，根据读者脸型、五官、肤质的特点，帮助读者找到*适合自己的立体妆容。书中细致而独到的讲解让化妆变成一种可以量化的技能，读本书，就能抓住其中的要义。

本书主要分为两大部分。*部分介绍了指甲的构造、手部护理和脚部护理的步骤流程，帮助读者了解*健康、安全的操作手法，第二部分介绍了凝胶美甲、贴甲片、基础彩绘、美甲装饰、晕染、拉染、渐变等当前比较流行和实用的美甲技法。在本书配图的拍摄过程中，众多国际美甲师亲临现场指导，简明扼要地指出每个技法的要点与易错点，帮助读者规避错误，快速掌握正确的美甲技法。本书中详细介绍了每个美甲款式所用到的材料和工具，逐步剖析技法，配合高清图片，让操作一目了然。本系列书共分三本，本书适用于刚入门美甲师、零基础新手以及美甲爱好者，希望能助力普通美甲师蜕变成更专业的美甲师！

本书与当下美甲市场紧密结合，以文字结合大量图片的形式介绍美甲的相关知识和专业技术。具体来讲，本书首先介绍了美甲基础理论与基础护理，之后介绍了凝胶美甲、贴甲片、水晶甲、光疗甲和美甲基础技法，后讲解了美甲喷绘、美甲彩绘、美甲进阶技法。 书中案例图案精美，步骤分解细致，可以帮助读者轻松地掌握美甲基础技法，提升美甲水平。本书适用于刚入门美甲师、零基础新手以及美甲爱好者，希望能助力普通美甲师蜕变成更专业的美甲师！

《美发师(技师高级技师)》由中国就业培训技术指导中心按照标准、教材、题库相衔接的原则组织编写，是国家职业技能鉴定推荐辅导用书。 书中内容根据《国家职业技能标准 美发师》(2009年修订)要求编写，是美发师职业技能鉴定国家题库命题的直接依据。 《美发师(技师高级技师)》介绍了美发师技师和高级技师应掌握的技能要求和相关知识，涉及整体设计、发型制作、培训与管理等内容。本书由卢晨明主编。

本书主要分为两大部分。*部分包括指甲的构造、店铺接待的基本流程，帮助读者了解*健康、安全的操作手法，提高接待客人的效率，体现店铺的专业水平，加强店铺的竞争力。第二部分包括水晶甲、光疗甲、主题彩绘、微雕浮雕、晕染等实用技法，使读者了解线下*流行与*实用的技法。书中详细介绍了每个美甲款式所用到的材料和工具，逐步剖析技法，配合高清图片，让操作一目了然。本系列书共分三本，本书适用于以专业美甲师为目标的美甲从业人员、美甲店主以及美甲爱好者，希望能助力普通美甲师蜕变成更专业的美甲师！

☆从零开始，步步为营 从美甲工具的挑选使用到修甲、护甲的基础方法；从甲油胶颜色的选择到法式美甲、层次美甲的做法。 ☆分门别类，成体系学习 掌握格纹美甲、波点美甲、动物皮毛美甲、彩绘美甲、立体美甲等多种美甲技巧；掌握美甲与季节、服饰、场合的搭配方式。 ☆一步不落，细节技巧大揭秘 作品配有详细的步骤解析，美甲窍门不保密；部分作品配有讲解视频，跟学跟做不难懂；每章结尾配有练习卡片，现学现练不生疏。

想要变得跟那个人一样可爱 这是实现梦想的步！ 想整型却怕贵、怕痛、怕效果不理想？ 《仿妆女王画出超正大明星》手把手教你运用彩妆品微整型， 轻松打造出卧蚕电眼、 性感厚唇、饱满额头、高挺美鼻、光润童颜 完全不用打针动刀，就能美丽换脸！ 化妆是种魔法，让你迅速变成梦想中的她！ 本书提供超详细步骤教学，手残女也能变身电眼正妹！ 亚洲精致妆容VS混血立体五官，在泽酱手中，所有妆容难度归零！ 而她的妆不只模仿长相，棒的一点是 更能让你变可爱、变性感！ ◎关键的 眼线 双眼皮贴 技巧 将梦想中的双眼皮或大眼睛完美呈现 ◎掌握好 眼妆 眉毛 不只亚洲脸孔，混血女星的立体五官都能轻易模仿 ◎极致可爱的 完美脸蛋妆 在网络引起广大回响的韩系化妆术，一定要学起来 ◎变身日韩大明星 日本人气女星 韩国女子天团的

《做自己的发型书》是一本创新的二维码发型造型书，不仅介绍了脸形与发型的搭配技巧、常用的美发工具、头发的日常保养，还集合多款简单时尚发型，再根据发型打造的技巧、束发的类型、发饰的搭配、场景的变换进行分门别类的编排，图文并茂，让你在家轻松搞定各式发型。书中步骤清晰，讲解详细明了，并且每一款发型都配上专属二维码，通过扫描二维码可以同步观看整个视频，任何人都毫不费力轻松上手。

羡慕韩国女明星清透无瑕的底妆？想要李孝利的性感猫眼、少女时代徐玄的桃花放电眼？ 韩国知名化妆女王PONY亲自传授达人级彩妆技巧，《 PONY四季美妆物语》韩系整型级彩妆大公开！ 近几年，韩流魅力席卷全世界，韩系化妆法当然也是这波潮流的重点！本书由韩国达人级彩妆博主PONY传授，让你不用整型，轻松变身亮眼的韩系美人！ PONY在书中公开正确的遮瑕方式、提亮与画阴影的技巧，教你不用打光就能创造陶瓷苹果肌；再利用化妆来改善眼型缺点，轻松画出迷人韩系电眼妆！并偷偷告诉你达人级彩妆密技，揭开美女们的秘密化妆法！全书的化妆步骤详细,图片精美,文字风格像闺蜜交谈似的贴心亲切. 除此之外，PONY亲自示范了春夏秋冬的抢眼化妆技巧，不论是春天的清纯女友妆、夏天的HOT GIRL玩水妆，或是秋天的不败烟熏妆、冬天的性感猫眼妆……都

当焦虑成为一种症候群，更多人希望从生活细节出发，寻找自己能把握的生活法。如何获得幸福能力，把它变成自己的生命能量？有度即lagom，瑞典特有的生活哲学，是一种“既不欠缺，也不有余”的生活状态，在这种状态中，人们更容易找到本真的自我。《有度：瑞典式生活艺术》将深入探讨有度文化，把瑞典的生活方式，用精美的图文形式呈现出来，带给读者启发和灵感。

美颜不必花大钱，重要的是用对方法。本书获资深美容医生廖婉绒推崇，提倡以低碳、天然、身体没负担的方式养颜护肤。不论是基础调理、问题肌肤应对、局部护理，本书中都有介绍，帮读者甩掉化学美容制品，以天然的方式保养肌肤。不用微整型、不用吃药，天然的食物与运动就能让你的肌肤吹弹可破，是一部爱美女孩的纯天然养颜经！

7分钟画完美裸妆，懒床妹子的超级福利！！ 一套精致妆容少不了基础上的功夫，从打底到修眉，从产品选择到化妆手法，根据实际情况进行灵活地调整，使妆容更具生命力，提升完美质感，即使是基础的化妆手法，若忽略了细节也会产生瑕疵，用细致打理出进一步的完美度。 简单实用的化妆方式，快的化妆手法，教你5个步骤轻松搞定美裸妆！ 懒床妹子们，赶快学起来！

《丽质美人必修课护肤秀发美甲彩妆装扮(超值全彩白金版)》包括五大篇，详细讲解了肌肤的保养、秀发的造型、玉指的美化、彩妆的描画以及服饰的整体穿搭。其中，护肤篇主要讲解了如何了解你的皮肤，如何简单识别护肤品的标签和了解其有效成分，选择护肤品，制定日常护肤方案，以及应对色斑、各种因素引起的红肿、黑眼圈、血管破损、皱纹、肤色不均、黄褐斑等皮肤问题的方法；秀发篇主要讲解了基础护发知识、头发的日常洗护方法，烫发、染发的门道，选择适合自己的发型，教你做出各种漂亮发型，以及一系列出席各种场合时的发型等内容；美甲篇主要讲解了美甲工具和各种美甲产品及用途，手把手地指导你护理自己的指(趾)甲的基本方法，以及给指甲上色和不同风格的涂甲技巧，让你在家就轻松做出漂亮美甲，同时教给你保护双手、处理指甲边缘

《彩妆女神手记》是著名美女主持人左岩多年心血的结晶。左岩结合她十余年主持生涯的装扮经验，考究总结出：水润光感底妆、 轻奢耀目底妆、无瑕美肌底妆、花漾好气色底妆、光影焕颜底妆等10个系列妆容，每个系列又精选5-7款彩妆，尽情呈现这个系列的美感。 全书87款当下热门经典的彩妆造型，都是左岩亲自示范步骤和妆面，1000副全彩图片专业而精湛，被誉为 主持人的御用彩妆书 。左岩以高度的审美、娴熟的讲述，使每种妆容都经得起推敲和斟酌，独具匠心。 《彩妆女神手记》无私公开了左岩的心机装扮秘密，她亲身为你解读美、创造美的过程，让你在每个重要的场合、每个心动的日子，都能遇到全新的自己，美得自信，美得无 悔。

《彩妆可以让你更美》教你如何调整五官黄金比例，设计出*适合自己的彩妆，化妆其实一点都不难，跟着《彩妆可以让你更美》学习，你也能晋升为 美人国 的一员喔！ 《彩妆可以让你更美》内容多、更丰富，妆前调整 轻透底妆 升级眉、睫变化 腮红修容，一次到位的全方位秘技，佐以详细的步骤示范照片及文字解说来教你如何设计出动人彩妆的方法，就是要你比别人更亮眼！不要羡慕明星、艺人、模特拥有如芭比娃娃般的妆容，因为你也可以！全方位彻底补充 美丽电力 ，让无瑕妆容为你带来一整天的好心情。

伊丽莎白 泰勒：女人拥有的*件化妆品应当是口红。 奥黛丽 赫本：不涂口红的女人，没有未来。 玛丽莲 梦露：口红就像时装，它使女人成为真正的女人。 可可 香奈儿：假如你感到悲伤，涂上口红，去战斗！ 陈数：口红真的是有可能贯穿一个女人一辈子的物品。 李佳琦：女人应该驾驭口红，而不是被口红驾驭。 作为一举一动皆受瞩目的日本知名歌手、潮流艺术家，本书作者野宫真贵自然需要时时刻刻保持好自己的外在形象，她多年来从工作中得到的时尚感悟，以及屡屡试错后所掌握的秘诀，都将在这本书里全部分享给大家。 作者也深知自己并非天生丽质，所以一直努力将自己培养成 后天美人 。在其35年的歌手生涯中，掌握了许多 看起来像美人 的技巧，而且这些技巧都很省时、省力、省钱，能让你节省更多的时间和金钱去做更多自己喜欢的事

人若动人，从头到脚都要雅致，都要美丽。 从古至今，那些倾国倾城的美人们无不拥有一头瀑布般迷人的长发…… 时至今天，在形象就是身份的时代，无论是时尚BOBO头，还是复古公主头，抑或是垂顺柔滑的直发、妩媚动人的大波浪，只要色泽亮丽、发质健康， 我们一样可以神采飞扬，美丽优雅! 本书从头发的曰常护理到常见的淑女发型设计，运用简朴、生动、亲切的语言，为你讲述专业美发知识，让您无需出门，无需花费高昂的费用，浪费较长的时间就能够拥有一头轻舞飞扬的秀发!

《无师自通：5分钟时尚发型（附带140分钟DVD演示）》介绍了50款日系时尚靓发的打理方法。书中针对每一款发型注明了使用的工具、发饰以及适合什么样的脸型、发质和头发的长短，而且打理方法并不复杂，全图解式的梳编步骤图，让您更直观地掌握梳编技巧。日本超人气美发沙龙的发型师针对每一款发型提出了整发建议，把需要强调的感觉告诉您，帮您在家中打理出不输给沙龙的时尚靓发！另外，所有发型的打理过程全部收录在长达140分钟的DVD光盘中，选择适合自己的发型，变身有个性的发型达人吧！

知名美妆达人吴忧老师终于出书啦！明明可以靠颜值吃饭，却始终坚持将*与流行的美妆技巧教授分享给爱美的女生。《女神的新妆》特邀张大奕、杨洁、高靓等多位女神演绎潮新 妆 ，吴忧老师更通过亲笔插画的形式来形象描绘妆面的打造技巧，为美妆注入无限新乐趣！如同女神级的美妆宝典一般，书中收录了眉毛、底妆等细节部位的彩妆技巧，还有吴忧老师*的护肤及彩妆产品全公开哦！秒变女神，就从《女神的新妆》开始吧！

这是一本以实用为主的场合发型实例书，全书按照日常场合划分，包含了职场通勤发型、约会发型、相亲发型、闺蜜下午茶发型、出席晚宴发型、出席好朋友婚礼发型 各种日常场合都为你设置一款合适的发型，让你在任何场合出现都是众人的焦点。

本书将为您提供最为专业的化妆知识和经验，帮助您提高和磨炼化妆技巧。在这本全彩印刷、内容丰富的综合性化妆书中，您可以收获的技巧知识和窍门，它们均来自行业内 化妆艺术家。书中包含来自屡获殊荣的业内精英的工作经验和建议，囊括具有国际化视角的现场案例，这些案例来自于活跃在好莱坞、 纽约、 巴黎、 瑞典和德国的专业人士。同时书中还含有专业的内幕信息，讲授如何在现场进行工作以及怎样才能达到专业水准。另外本书提供了完备的参考资料，其中包括全球实用的化妆网站、企业与联系人名单。 新版本的《化妆造型师手册》收录了更多的插图，以便更加直观地演示并覆盖重要的基本主题，其中包括美的衡量、常用产品、行业标准和黑白摄影等。另外您还将获得有关喷枪、化妆特效、模具制作、照明、高清数码和 CGI 的信息。 本书作者格雷琴?

畅销书作者、全球著名彩妆大师芭比 布朗在这本精彩的指南书中教你如何让自己看起来光芒四射。 借助*利于美容的食谱、营养摄入推荐、复元瑜伽等特色话题，芭比向读者介绍了奠定内在美的基础。结合她自己的宝贵经验，为读者提供了至关重要的护肤程序、酷炫的化妆技巧、**前沿的美容保养方法，以及衬托内在美的神奇化妆手法。 书中更有大量能够启发灵感的照片，和来自各个健康领域专家的建议，能够帮助你实现光芒四射的自信美。

本书共六章，较详尽地介绍了乌发美发的基本知识和古今验方妙法。包括现代医学与祖国医学对毛发生理和白发的认识，头发的保养护理与现代美发的多种措施和方法，中西医结合治疗白发病的经验体会，白发防治研究新进展等。共收载各种乌发美发验方297首，包括方药组成，配制方法、用法用量、主治，并加按语，全书内容丰富，实用性强，可供临床医师、医学校师生基层医务工作者参与，亦可供乌发美发者阅读。