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    • 正面管教(修订版)
    •   ( 2161821 条评论 )
    • [美] 简·尼尔森 /2016-07-01/ 北京联合出版公司
    • 没有哪个父母不为了孩子而竭尽全力,但*美好的愿望却不一定给孩子带来*好的结果。 自1981年本书*版初版以来,《正面管教》已经成为了管教孩子的 黄金准则 ,本书被翻译成16中语言,在美国销量超过400万册,在美国之外的国家销量超过200万册。自1987年*次修订之后,每10年修订一次,本书根据英文原版的第三次修订版(2006年出版)翻译,该版首印数为70多万册。 正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法 孩子只有在一种和善而坚定的气氛中,才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力,才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能,才能取得良好的学业成绩 如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力,就是本书的主要内容。

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    • 妈妈的情绪影响孩子的一生
    •   ( 97997 条评论 )
    • 蒋小芳 /2021-06-01/ 中国轻工业出版社
    • 妈妈在孩子的成长过程中,应该学会用正确的情感表达方式与孩子互动,帮助孩子成长。母亲的情绪对孩子的影响是不容忽视的,只有妈妈接纳了自己的不完美,才可以减少孩子的焦虑;只有妈妈情绪稳定,才可以给孩子提供巨大的安全感。从而帮助孩子形成健全的人格,让以后的人生能够一帆风顺。

    • ¥37 ¥39.8 折扣:9.3折
    • 家庭的觉醒
    •   ( 103562 条评论 )
    • 【美】沙法丽?萨巴瑞 著,庞岚晶青豆书坊 出品 /2020-04-01/ 上海社会科学院出版社
    • 我们越觉醒,离孩子的心便越近,也越能给孩子温柔而有力的教养。 从控制孩子,转向培养孩子成为真正的自己,带领整个家庭走上觉醒之路。 觉醒的教养方式打破了传统的游戏规则:要改变的不是孩子,而是父母自身。 每一位父母都有能力培养出具有高度适应能力并在情感上与父母保持深度联结的孩子。但实际上,很多父母都无法做到这一点 因为我们被现代社会对养育子女的误解和自身内在的局限蒙蔽了双眼。 这本书因融汇西方心理学和东方哲学而充满洞见。作为一名经验丰富的临床心理学家和家庭教育专家,作者为读者提供了极具实用性的引导。她向父母展示了如何更好地培养与孩子的关系,让他们成长为真正的自己;同时也带领父母踏上一段觉醒之旅,超越对为人父母的恐惧和幻想,进入更平静、更有同情心和智慧的状态。 你可以结束教养子女

    • ¥45.4 ¥48.8 折扣:9.3折
    • 如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说(全新修订版)
    •   ( 1117382 条评论 )
    • (美)玛兹丽施 著,安燕玲青豆书坊 出品 /2016-09-01/ 中央编译出版社
    • 全球畅销家教书系作者、美国杰出的教育专家法伯与玛兹丽施寄语中国读者: 无论我们生活在地球的哪一个角落,都对孩子拥有同一样的爱。我们都愿意把*好的奉献给孩子,我们更希望传承给孩子一种方法,让他们学会面对现实,创造未来! 阅读本书的经历,将是一次学习爱的技巧与接受爱的训练的过程, 它给了你走进孩子内心世界的钥匙,指引你切身体会孩子内心的感受。通过一系列实用有效的方法,帮助你和孩子建立起一个能够快乐交流的平台,使孩子变得不同寻常地愿意与父母配合。掌握了 如何说? 怎么听? 的技巧,就能开启孩子的心灵世界,与孩子达成美妙的交流沟通,让孩子在您的引导下身心健康发展。 为了建立这个快乐沟通的平台,围绕 如何说 怎么听 ,作者从六个方面进行了探讨和实践: 1 、帮助孩子面

    • ¥34.2 ¥36.8 折扣:9.3折
    • 屏幕时代,重塑孩子的自控力 (不要任由电子屏幕控制孩子的大脑,父母越早介入越有效)
    •   ( 7946 条评论 )
    • [加]希米·康 著,张晶青豆书坊 出品 /2023-03-01/ 上海社会科学院出版社
    • 你可能已经注意到了一些警示信号,你9岁的儿子玩电子游戏越多,就越容易分心和烦躁。你十几岁的女儿不断在社交媒体上将自己的生活与他人作比较,然后感到无比沮丧。我们是否应该限制孩子们的屏幕时间? 本书作者希米 康是一位加拿大儿童精神科医生,她运用前沿的神经科学知识,解释了无处不在的电子产品和网络如何影响着青少年的大脑和行为习惯。在此基础上,她为父母提供了解决具体问题的有效方法,无论是对抗科技成瘾、焦虑、网络欺凌,还是孤独感。 本书还给出了一个完整的6周6步骤计划,帮助孩子乃至整个家庭养成健康的科技产品使用习惯,让孩子们在面对科技产品时可以做出明智的选择,限度地享受科技带来的好处。 不偏激,不矫枉过正,辩证地看待信息时代的利弊是我们要传递给孩子的态度。按照本书中列出的解决方案去实践,你的

    • ¥47.1 ¥58.8 折扣:8折
    • 解码青春期(了解青春期究竟发生了什么,帮助父母正面管教十几岁的孩子)
    •   ( 172211 条评论 )
    • (美)乔希 西普Josh Shipp) 著,李峥嵘 胡晓宇青豆书坊 出品 /2019-01-01/ 湖南教育出版社
    • 这是一本帮助青春期孩子的父母和教育工作者洞悉青少年心理和行为,并对其进行科学引导的实用手册。 本书勾勒了青春期不同年龄段孩子的行为和心理特征,将青春期常见棘手问题融入生动的案例中,通过真实、有启发性的故事来帮助家长破译青少年行为背后的动因,并提供了切实可行的应对策略来与青春期孩子建立牢固的信任关系,解决他们的实际问题,进而实现培养目标。 在书中,作者展示了如何成为有效关怀青少年成长的成年人。他强调相互尊重、信任以及鼓励的必要,并提出了成人理解青少年所需的三种关键思维模式。正如作者提醒的那样,把孩子培育成值得尊敬的成年人,归根究底要靠对他们投注心血,并给予其成长所需的空间、时间和各种支持。

    • ¥37.5 ¥46.8 折扣:8折
    • 捕捉儿童敏感期 孙瑞雪 (精装珍藏版)
    •   ( 383773 条评论 )
    • 孙瑞雪 /2013-04-01/ 中国妇女出版社
    • 有多少父母知道,孩子为什么爱吃手;为什么总是抓住什么都往嘴里塞;为什么不断扔掉手里的东西,你捡起来递给他,他会再扔掉;为什么总爱玩水,经常浑身上下都湿透了;为什么总是把桶呀、瓢啊往头上套;为什么总是往桌子下衣柜里钻 吃手、扔东西、钻洞洞、 打 人、说 不 你是帮助了他,还是遏制了他? 孩子以上的行为其实都是在学习 由生命的内在驱动的对与外界环境和生命本身的学习! 所谓 敏感期 是指在0-6岁的成长过程中,儿童受内在生命力的驱使,在某个时间段内,专心吸收环境中某一事物的特质,并不断重复实践的过程。顺利通过一个敏感期后,儿童的心智水平便上升到一个新的层面。 本书收录了200多个孩子(0~10岁)敏感期的真实案例,所有案例由家长或老师记录,孙瑞雪点评。中外教育史上,这是*次大规模、全面深入

    • ¥30.4 ¥38 折扣:8折
    • 青春期情绪密码 请允许孩子适度崩溃
    •   ( 3352 条评论 )
    • 【美】丽莎·达穆尔Lisa Damour) 著 ,钟煜 译 /2024-05-01/ 湖南教育出版社
    • 青少年父母急需的教养指南 了解青春期孩子紧张又令人担忧的情绪, 支持青春期孩子度过这个关键而艰难的人生阶段。 亲子间如何从对抗到共情,从看不惯到越看越欣赏?看见每一种情绪背后的成长力量! 强烈的情绪是青春期孩子的特点,而不是缺点。这一时期,青少年需要与学业成绩、社交媒体、身体发育等压力作斗争,同时又充满了对未来的担忧,这让他们喜怒无常,甚至像一座随时可能喷发的火山。然而,作为父母,千万不要被青春期孩子激烈的情绪表象迷惑,与他们形成对抗。他们此时最需要的是你能伸出援手! 阅读本书,你将了解到: 什么是青少年正常的情绪发展过程,父母何时该担心,何时不必大惊小怪; 为什么说心理健康不是 感觉良好 ,而是拥有与当下情境相适合的感觉; 如何支持受情绪摆布的青少年,让他

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    • 开启高敏感孩子的天赋
    •   ( 15063 条评论 )
    • [日] 长沼睦雄著,紫图图书 出品 /2019-09-01/ 北京联合出版有限公司
    • 全世界每 5 个人当中就有 1 个人是高敏感族,当这个人是孩子时,就是 高敏感孩子 。高敏感孩子因为心思细腻又敏感,但是通常被认为难教、难搞、难相处。在本书中,儿童精神科医生、 HSC* 临床医生长沼睦雄为高敏感孩子及其家人专门剖析高敏感孩子的特征、他们会遇到的种种问题、父母因此会遇到的问题、父母应该如何对待高敏感孩子、如何将高敏感转化为优点。 高敏感是种与生俱来的气质,孩子们无 * 精准地用语言表达感受,痛苦程度恐怕远超于成人,它究竟会成为孩子的弱点或是优点,父母的教养方式非常重要。本书就是要帮助父母们学会如何面对、照顾、支持这种敏感的孩子。

    • ¥48.9 ¥49.9 折扣:9.8折
    • 唤醒孩子的内驱力
    •   ( 71832 条评论 )
    • 梅拾璎 /2020-10-01/ 江苏凤凰科学技术出版社
    • 看了那么多家教方法,为什么难以实施?学了那么多育儿干货,为什么难以凑效?讲了那么多道理,为什么孩子就是不听?挺聪明的孩子,为什么一提到学习就发蔫?当管教和鼓励不再管用时,该怎么办 育儿路上,父母总会被各式各样的问题所困扰。其实,希望孩子优秀,往往只是父母的一厢情愿,唯有孩子的自主动机,才能让一切愿望成为可能。 本书是一位北大妈妈20年教子经验的总结。作者发现,唤醒孩子的内驱力,是解决大多数养育难题的根本方法。而和谐自由的生长环境,父母的不断学习和内省,丰美的自然,广泛的阅读,体育运动,温暖敦厚的人情 所有这些,构成了培育孩子内驱力*好的土壤,也是孩子成长成才的关键因素。全书不只是育儿经验的总结,更融合了儿童教育心理学、儿童发展心理学等*理论成果,堪称给父母的优等生培养指南。散文般

    • ¥43.7 ¥52 折扣:8.4折
    • 父母的语言:3000万词汇塑造更强大的学习型大脑
    •   ( 282352 条评论 )
    • [美]达娜·萨斯金德Dana Suskind),MD 贝丝·萨斯金德(Bet /2021-06-15/ 机械工业出版社
    • 儿童每天使用词汇的86%~98%都与父母一致父母的每一句话,渐渐变成了孩子未来的模样 按照一年52周计算,在儿童4岁进入幼儿园小班之前,高知家庭和低收入家庭的孩子之间,就已经积累了高达3200万的词汇学习差异。在此基础上,低收入家庭孩子掌握的词汇量只有高知家庭孩子的1/2。 13~36个月的孩子平均每小时听到的语句 脑力劳动者家庭的孩子 487句话/小时 工人阶级家庭的孩子 301句话/小时 接收福利救济家庭的孩子 178句话/小时 3岁孩子累计听到的单词量 脑力劳动者家庭的孩子 4500万个单词 接收福利救济家庭的孩子 1300万个单词 相差3200万单词! 3岁孩子掌握的词汇量 脑力劳动者家庭的孩子 1116个单词 接收福利救济家庭的孩子 525个单词 相差591个单词! 儿童出生后每秒钟能够产生700~1000条神经连接,父母

    • ¥47.2 ¥59 折扣:8折
    • 父母的觉醒
    •   ( 84936 条评论 )
    • Shefali Tsabary 青豆书坊 出品 /2013-09-01/ 上海社会科学院出版社
    • 每个孩子都有自己独特的生命规划图 唯有觉醒的父母才能帮助他们拥有*的命运轨迹 《父母的觉醒》是一本从心理与情感层面讲述教养之道的书。 觉醒 意味着对我们经历的一切事情保持清醒,按照现实的本来面目去接受和应对它,而不去妄图控制或改变它。也就是说,我们在教养孩子的时候,要依从他们的本性,接纳他们的本真。父母的觉醒与改变是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心,才能帮助孩子成长为一个健全的人。 作者萨巴瑞博士提出,父母与孩子是人生旅途中的伙伴,平等互助是亲子关系的核心内容。如果父母能够放弃虚荣心、自负感、控制欲,尊重孩子的天性,就能与孩子建立起亲密和谐的关系。如果父母愿意敞开胸怀,在实践中学习,在与孩子的互动中找寻答案,就能与孩子一起获得进步与拓展。 萨巴瑞博士运用

    • ¥30.5 ¥32.8 折扣:9.3折
    • 给孩子的费曼学习法
    •   ( 2301 条评论 )
    • 和渊 /2023-09-01/ 江苏凤凰科学技术出版社
    • 《给孩子的费曼学习法》是面向孩子的一本 费曼学习法 全解读。 费曼学习法 被很多人称为最高效的学习法,其核心思想是 以教代学,教学相长 ,强调输出思维。这一方法更像是一种学习的原则,而本书不光对各个步骤进行了详细的拆解,也对每个步骤背后的脑科学原理展开了细致的阐述,让读者能更深入理解每个步骤的目的,让孩子能有的放矢。作者更是基于自己在人大附中的丰富教学经验,对费曼学习法的每个步骤总结出了一套行之有效的学习方案,手把手教会读者这一高效学习法应该该如何落地、应该执行到怎样的标准、又该怎样融入日常的学习过程中,做到即看即用,切实提高学习能力。

    • ¥32.2 ¥46 折扣:7折
    • 接纳孩子的不完美 海蓝博士2024全新力作
    •   ( 3552 条评论 )
    • 海蓝博士 著,磨铁文化 /2024-04-01/ 台海出版社
    • 这是一本海蓝博士写给所有中国家长的 亲子关系必修课 。 历时3年,精心打磨,海蓝博士的核心理念 865轻松教子法 首次出版呈现,旨在帮助所有的家长找到养育孩子的真谛:没有不犯错的家长, 好学校=好工作=好生活 这样的等式并不成立。作为家长,我们要学会接纳自己和孩子的不完美,真正地做到尊重、相信、接纳、爱孩子。每个孩子都是独一无二的,亲子养育也从来没有一刀切的万能公式,爱才应该是解决一切问题的答案。 书中不仅有前沿的神经科学、脑科学和心理学知识,更有来自万千中国家庭生动具体的真实案例,以及如何行动的方法。 家长在亲子养育的过程中要看见孩子,允许孩子用自己的方式发光! 家长更要看见自己,放过自己,善待自己,与自己和解,活成自己喜欢的样子!

    • ¥49 ¥68 折扣:7.2折
    • 你就是孩子最好的玩具樊登导读 樊登博士的育儿成功之道,五步情感引导法,奠定父母与孩子一生的亲密关系。百万中国妈妈五星好评
    •   ( 614147 条评论 )
    • 金伯莉·布雷恩 /2021-05-01/ 南方出版社
    • 你是否知道,你本人(没错,就是你!)比任何玩具都更让孩子喜欢和着迷呢? 孩子们并不需要智力玩具或者电视节目,他们需要的是你!他们真正看重的是和你在一起的快乐时光,他们需要被重视,需要和父母单独相处而不被打扰的时间,需要和父母建立一生的亲密关系! 在处理与孩子沟通的问题时,控制、放任、贿赂、威胁都是家长们常用的方法。这些不同类型的教育方法都有一个严重的缺陷,那就是可能导致孩子无法以恰当的方式来表达情感和进行沟通,从而无法建立起父母与孩子的亲密关系,孩子也就无法得到家庭关系所带来的归属感和安全感。 与这些方法相比,情感引导的教育方法更加充满关爱,也更符合逻辑和人性。因为只有情感引导型父母才会把这些棘手的情况当成了解孩子内心世界的好机会,并且对孩子的情绪给予同情和理解,在沟通中增进

    • ¥31.3 ¥46 折扣:6.8折
    • 十几岁孩子的正面管教——教给十几岁的孩子人生技能(畅销书《正面管教》作者力作,养育青春期孩子的“黄金准则”)
    •   ( 200973 条评论 )
    • 简.尔森 /2014-02-01/ 北京联合出版公司
    • 家庭教育畅销书《正面管教》作者力作。养育十几岁孩子的 黄金准则 。 本书共14章,详细介绍了青春期孩子的特点、养育十几岁的孩子的准则(确保把爱的信息传递给孩子)、三种常见养育风格的弊端,以及正面管教方式的好处和教给十几岁的孩子人生技能的具体方法(将错误当成学习的大好机会、怎样激励十几岁的孩子、沟通技巧、家庭会议、特别时光、赋予孩子力量、培养能力和 我能 的心态、如何应对网络的挑战、十几岁孩子的心理学、如何对待可怕行为等)。 本书将帮助父母们在一种肯定自己的价值、肯定孩子价值的相互尊重的环境中,教育、支持自己的十几岁孩子,并接受这个过程中的挑战,帮助十几岁的孩子*限度地成为具有高度适应能力的成年人。

    • ¥32.6 ¥35 折扣:9.3折
    • 与孩子深度交谈:高质量谈话提升孩子的七大能力( 优秀的孩子是可以聊出来的!哈佛大学语言专家,带你用深度交谈聊出孩子的七大
    •   ( 4932 条评论 )
    • [美]丽贝卡·罗兰 著,谭新木 王蕾青豆书坊 出品 /2023-10-01/ 上海社会科学院出版社
    • 科学证明,如果亲子之间能够经常展开深度交谈,就能让孩子更独立、自信、更快乐。但现实中更常见的却是,亲子对话往往被琐事占据,家长与孩子的沟通障碍重重,充满紧张情绪,并时常伴随着误解与冲突。 作为哈佛大学讲师、语言病理学家和一位母亲,丽贝卡 罗兰深信,父母的语言拥有塑造孩子人格与未来的力量;从学步的幼儿到能畅所欲言的青少年,父母与孩子的每一次深度沟通,都在极大地拓展孩子的认知与能力。 在本书中,罗兰为父母们提供了与孩子进行深度交谈的工具,帮助父母以积极开放的心态,在提升好奇心、同理心、自信心、社交力等七大方面,与孩子展开有效且内涵丰富的谈话。她结合真实案例、最新科学研究成果,向父母们展示了何为深度交谈,以及如何进行深度交谈,从而帮助孩子构建起成长所需的品格和能力。 罗兰博士的沟通

    • ¥47.9 ¥59.8 折扣:8折
    • 情商这门课,只能父母教(当当定制情绪温度计海报)著名教育专家唐雯倾心打造
    •   ( 36790 条评论 )
    • 唐雯酷威文化 出品 /2022-10-01/ 江苏凤凰文艺出版社
    • 情绪易崩溃、胆小怕事、爱发脾气、与他人冲突不断、不喜欢跟别人玩、有时表现出 脾气坏 或者 自私 家里有这样的孩子怎么办? 这表明孩子欠缺一种关键能力 高情商。0~12岁是孩子情商发展的关键期,如果在此期间父母能帮助孩子提升情商能力,不但可以提升孩子的学业表现,还能为其成年后的幸福生活打下良好基础。 这是一本写给父母的儿童情商实操指南。书中理论深入浅出,提供了孩子各个发展阶段的情商培养的路径,同时包含大量贴近生活的案例,提供在家易操作的练习技巧,是一本很好用的枕边手册、桌边指南。

    • ¥33.8 ¥39.8 折扣:8.5折
    • 可怕的2岁,麻烦的3岁
    •   ( 15511 条评论 )
    • 杨霞 /2020-08-01/ 天津科学技术出版社
    • 2~3岁是一个非常奇妙的年龄段,在这个年龄段你会突然发现孩子就像变了个人,前一段时间还乖巧听话的孩子突然间变得十分叛逆:他们会对你大声嘶喊: 我不! ,一眼看不到妈妈或爸爸就会撕心裂肺地大哭,至于孩子不时出现的任性、难以调教,更是很多父母记忆中的噩梦。是的, 恐怖的2~3岁叛逆期 来了...... 与此同时,2~3岁孩子在身心发展特质、心智发展、人际关系变现也出现了一些新的情况: 他们的语言发展很快,但是思维发展却跟不上; 他们做事情,想问题,总是以自我为中心,越来越任性; 他们试图自己独立做事,但有时又非常依赖爸爸妈妈; 他们的情绪还很不稳定,大哭大闹仍是他们 要挟 父母的主要手段; 他们虽然参与合作,但与小伙伴的关系相处得还不是很稳定;

    • ¥39.8 ¥42.8 折扣:9.3折
    • 父母的觉醒2:如何培养自觉的孩子
    •   ( 14556 条评论 )
    • 【美】沙法丽?萨巴瑞 著,孙璐青豆书坊 出品 /2020-07-01/ 上海社会科学院出版社
    • 本书是美国著名正念心理学家沙法丽 萨巴瑞博士充满勇气与智慧的著作。她从丰富的临床研究与青少年咨询经验出发,发人深省地向父母指出:亲子冲突的根源在于我们对孩子过度的控制与管教。它们不仅会触发孩子的不满与反抗,长远来看,也无法培养出自觉、自律、有责任感的下一代。在本书中,她引导父母放下 我的孩子应该如何 的执念,从尊重孩子需求、与孩子建立亲密的情感联结出发,培养他们自我确认、自我激励和自我实现的能力。作者倡导的这种充满觉醒、联结与爱的养育方式,将会让你与孩子踏上相互支持与陪伴的成长之旅。 如何坦然接受孩子的 本来面目 ? 如何以建设性的方式与孩子合作? 如何让孩子承担自然后果? 如何让孩子赞同并遵守父母建立的规则? 如何正确地与青春期的孩子 过招 ?

    • ¥39 ¥46.8 折扣:8.3折
    • 卓越(打破教育误区,让孩子不走弯路。文津图书奖得主吴军继《大学之路》后在教育领域沉淀之作)
    •   ( 5566 条评论 )
    • 吴军 著;得到图书 出品 /2023-12-04/ 新星出版社
    • 面对教育,你是否有这样的困惑:为了孩子的教育倾尽所有,甚至牺牲自己的生活;孩子牺牲快乐,花十几年时间苦读,但教育的结果却不尽如人意。为什么会如此? 事实上,重视教育不等于会教育。教育自有其规律,不会因为你心急或增加投入就发生改变。 本书作者吴军博士曾在清华大学任教,两个女儿均就读于世界名校。他在系统研究了教育经典理论的基础上,结合自己多年经验和对教育热点问题的思考,为家长开出了解决焦虑的良方。 在书中,他从教育的意义、内容、方式、节奏和道路等多方面入手,带领家长掌握教育的底层逻辑和发展趋势,避开教育误区,让家长不焦虑、不盲从,让孩子不走弯路。

    • ¥32.9 ¥79 折扣:4.2折
    • 写给孩子的表达课(王琨老师新作,练出高情商好口才)
    •   ( 9033 条评论 )
    • 王琨时代华语 出品 /2024-03-01/ 河北科学技术出版社
    • 在未来,表达能力强的人,会占尽优势。 个体的表达能力,是一项竞胜未来的重要技能。《写给孩子的表达课》就是要让更多的孩子和家长提升表达能力,提升坚持的信念,打开内心的语言开关,才华得到更加充分地施展。 书中分成5大版块,讲述了演讲当中比较重点的知识和常用的主题,像站姿气质、肢体动作、面部表情、语调语速、自我暗示、自我介绍、自信主持等。王琨老师把自己多年的演讲经验做了一次简明的汇总,以轻松、幽默的方式呈现给家长和孩子们。除了分享演讲常识和表达技巧,更重要的是深度讲解了表达时的心理调节和综合素养,以及大量的故事和案例。书中提到的练*也是非常重要的,只有你张开嘴,伸出手,才算是真正地开启了你的演讲之门。同时这些练*对你的思维、计划、总结等能力的提高也会大有帮助。 为了更好地让我们把学到的知

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    • 孩子的专注力,90%可以靠控糖提升:三岛学堂的神奇育儿法
    •   ( 5514 条评论 )
    • [日]三岛学著 [日]江部康二主编 谢嘉怡译,正清出品 /2023-08-21/ 天津科学技术出版社
    • 日本有一所神奇的学堂,叫三岛学堂,可以在很短时间内把 学渣 变成 学霸 。 三岛学堂每年只招生40名学生,却有数千名家长慕名而来。 尤为神奇的是,三岛学堂的成功秘诀不是在课堂,而是在厨房,不是靠老师,而是靠厨师。他们认为学生学习不专心,打瞌睡,或急躁易怒、情绪不稳定,极有可能是饮食出了问题。例如,如果学生每天早上摄入大量碳水化合物, 比如油条、稀饭和馒头,那么他们的血糖难免不产生波动,而随着血糖的忽高忽低,孩子会感受到不同程度的疲劳、无力、紧张和焦虑,在学习时便很难集中精力。所以,学堂致力于通过 控糖饮食 来提升孩子的专注力和学习成绩。 本书囊括了三岛学堂的所有精华,告诉我们:孩子的学习成绩不完全取决于基因,也不完全取决于学校和老师,很可能取决于父母早餐给孩子吃的是牛奶鸡蛋,还是油条

    • ¥47 ¥48 折扣:9.8折
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