本书是心理临床专家写给父母们的家庭情绪养育手册。当孩子情绪崩溃时,作为养育者的我们时常不知所措,这并不是因为我们不够爱孩子,而是因为我们不了解情绪养育,不知道如何去爱。情绪养育的本质是培养孩子良好的情绪认知和管理能力,帮助他们接纳自己、学会爱自己和取悦自己 这些技能和能力将伴随孩子一生,让他们在迷茫时找到方向,困境时找到力量,绝望时看到希望,也更容易体验到生活中的幸福。 科学的家庭情绪养育,才能培养出情绪稳定的孩子。本书中融情绪相关的理论、案例、实操于一体,通过量表、练习、游戏等工具,教家长分4步尝试家庭情绪养育,引导孩子识别情绪、接纳情绪、表达情绪、调节情绪,走出 情绪风暴 ,掌握情绪管理能力。此外,书中还针对一些情绪危机给出应对策略,并附上了可供寻求帮助的资源列表,以备不时
一看就懂、一学就会、拿来就能用的父母沟通话术 一套行之有效的亲子沟通破冰方法 打破父母与孩子之间没话找话、一点就着、互相伤害的惯性沟通 不同的亲子沟通方式会给双方带来不同的影响:长期采用冷冰冰的亲子沟通,父母往往很暴躁,孩子胆小怯懦,心理也会受到创伤;长期采用有温度的亲子沟通,则能让父母心态平和,孩子眼里有光、心理健康,家庭和睦。 所谓 有温度的亲子沟通 ,就是营造一种良好的沟通氛围,与孩子有感情地交流,让孩子感受到被爱、被理解和被尊重,让爱和温暖在彼此的心中流动。 本书运用了相关的心理学理论、教育学理论,以及大量的真实故事和案例,为父母介绍了亲子沟通为何会存在困难、有温度的亲子沟通的重要性、理想的沟通效果是什么样的,以及有助于实现理想的沟通效果的4C沟通模型 联结、理解、合作、赋能
接纳力是一种能力,一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力,不仅获取了让自己幸福的能力,也成就了孩子一生的幸福力。这是一部协助妈妈们释放焦虑、清亮心灵,通过培养接纳力来提升妈妈的教养水平,进而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸福经。养育孩子,其实就是养育自己的过程。为了孩子一生的幸福,我们不停地折腾自己,还时常对孩子大吼大叫,当我们做到接纳自我时,会惊喜地发现对孩子也接纳了。本书以妈妈与孩子间建立信任、欣赏、尊重、合作、自律、感染、接纳为通道,引导妈妈发自内心地倾听、共情孩子,和孩子建立良好的亲子关系,同时以划界限、立规则、我信息等沟通技巧,协助孩子一步步走向成熟与自由,一天天绽放于爱与善良之中。接纳孩子,首先从接纳自己开始做起吧。
要和孩子做朋友,我们就得像个朋友,不能对朋友做的事,我们都不能做。 走过小学六年,乖巧听话的孩子,悄悄变成了满身是刺的小刺猬。莫名其妙的偏执、终日紧闭的心门、偷偷进行的恋爱 这些看似叛逆的背后,蕴含的却是成长的力量,孩子的自我意识萌芽了,他们急于证明,我已长大。 陪伴教育 专家刘称莲将自己陪女儿走过青春期的故事娓娓道来,让我们明白对眼前 来得偶然,去得必然 的孩子,作为父母能做的就是 尽其当然,顺其自然 。因为所有教育的*终目的,都是为了让孩子健全地离开我们的怀抱,在外面的世界里找到自己的位置。 做一个冷静克制的观察者、建议者,而不是简单粗暴的决定者。不侵犯孩子的界限,允许孩子有独立的自我存在。只有清晰地意识到,自己和孩子是独立的两个人的时候,真正的沟通才可能发生。
身为资深教育专家的作者在听取孩子们的真心话之后,写出了经营亲子关系的建议,引导家长读懂孩子进入青春期的征兆、了解孩子生理和心理可能的改变,以及如何用正向的态度、沟通和行动与青春期孩子相处。书中的问题涉及不想上学的孩子、和朋友吵架而不吃饭的孩子、自残的孩子、抽烟的孩子、在学校被孤立的孩子、可能遭到霸凌的孩子 。书中对家长如何和情绪化的、正值青春期的孩子建立稳固、有信任感的关系也进行了详细的阐述。这本书除了通过真实案例和41堂亲子关系课帮助家长读懂孩子的内心,也提供了具体的家长与孩子之间的对话技巧,以及父母需要和青春期孩子共同成长的知识。
这本书中的文章都是关于婴儿出生时及出生后很短的一段时间里所产生的心理过程的专业文章。温尼科特用直接的、平易近人的方式讨论了每个婴儿的*小需要、作为*次对话和梦的材料的母乳喂养、精神分析师和助产士、人格的*早征象,以及在 护理组合 中的非语言交流。本书完整收录了温尼科特所有关于婴儿和母亲的基本观点,心理治疗师可以从中获益良多,也适合有兴趣的普通读者阅读。
一看就会的木工入门工具书,无论你是木工达人还是木工小白,这都没关系,每个案例下都有从构思到成品的演示图、相应的工具和材料指引、详尽的设计图样和说明、操作难点及应对措施、来自实践的小贴士、免费的视频教学,确保每一个木作案例都有极强的可操作性。 木刻、擦磨、锯割、钻孔、打钉到木雕 每种技术都对应设置了多项木作案例,通过这些案例,在孩子循序渐进的体验中,从木刻到木工再到木雕,让这一过程变得轻松和美好。
本书引人入胜地阐述了反思性养育如何帮助作为父母的你理解你的孩子,管理他们的行为,构建良好的亲子关系。两位作者运用日常生活中的案例,展示了如何运用这一方法来帮助你的孩子在认知、情感和行为上充分发挥潜能。 这不是给父母提供一本操作手册用于管理孩子的行为,而是为父母提供了一个指南,指导他们培养自我觉察以及觉察孩子的想法、感受和动机。这本书向我们展示出:孩子需要我们成为敏感的、响应性的、权威的父母,而要成为这样的父母最重要的能力则是 反思性能力。
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《孩子,你慢慢长大》(小学篇)是作者在华德福小学以及 大地之子 夏令营、灾区帐篷学校、郊区打工子弟学校等的课堂记录和教学探索。《华德福学校怎样教外语》《从 一 开始的语文教学设想》《口语表达》《自己动手写课本》等,呈现出文化课的活力与激情。《手工课》《我们都是大地的孩子》《我们这样过端午》《从生活中学习》《老师,我想和你们一起保护大自然》等,则体现出自然教育、生活教育与传统文化教育的探索。 在华德福学校里,老师不仅是提供给学生一个健康、安全的环境来学习知识,更重要的是帮助学生探讨每一个人都要面对的生活问题,并引导学生探索自己的人生答案
本书是温尼科特对已发表的文章或讲座的整理。本书的核心是 家庭 ,以及在家庭之外的社会团体的发展。书中,作者尝试用不同方法陈述儿童个体的情感发展理论,并认为家庭结构在很大程度上会影响个体任何的发展趋势,使儿童能够逐渐适应社会的需要。这种交流的原型可以在原生的母婴关系中找到。在这一关系中,母亲以一种极其复杂的方式向婴儿呈现整个世界,进而帮助或阻碍儿童成长的内在趋势。