通过手绘漫画的形式,陈磊(混子哥)及其半小时漫画团队为青少年讲解了青春期会遇到的各种烦恼和对应的原理、应对措施。 大姨妈其实是卵子婚房的拆迁;青春痘是雄激素引发的一场 惨案 ,本来保护皮肤的皮脂变成了免疫战争的导火索;脸红心跳和懵懂的爱情其实是神经和激素的一场 游戏 ;焦虑是因为我们大脑里分辨真正危险的器官杏仁核还没有发育完全;上瘾是因为我们的大脑在渴望多巴胺 为什么朋友处处比我们优秀时,心里有些嫉妒?原来嫉妒是社会比较在起作用。进入新环境要怎么快速找到志同道合的好朋友?十招交友秘籍,今天全部传给你! 不讲枯燥的艰深理论,没有烦人的教条规矩,看青春期如何从跌跌撞撞走向顺利成长,让我们青春不迷茫,成长不困扰。
一看就会的木工入门工具书,无论你是木工达人还是木工小白,这都没关系,每个案例下都有从构思到成品的演示图、相应的工具和材料指引、详尽的设计图样和说明、操作难点及应对措施、来自实践的小贴士、免费的视频教学,确保每一个木作案例都有极强的可操作性。 木刻、擦磨、锯割、钻孔、打钉到木雕 每种技术都对应设置了多项木作案例,通过这些案例,在孩子循序渐进的体验中,从木刻到木工再到木雕,让这一过程变得轻松和美好。
这本奇妙的书能给孩子们提供许多简单有趣,并能带来专注、宁静、力量与EQ之长成的练习。体贴、周到,又具深邃的智慧——专业心理治疗师威勒德博士,具有多年儿童、青少年心理咨询经验。他设计的练习,有趣而简单,涉及多种感官,源自各种传统,并融合了游戏、艺术和故事,帮助成人,有效地与孩子分享正念,从而使他们更放松,拥有更好的睡眠质量,应对生活中的挫折,拥有更佳的学习与运动表现,增强记忆力与创造力,减轻身心痛苦。更关键的是,这些方法完全天然,没有任何副作用。 威勒德博士一再强调:要让孩子开始学习正念,你自己并不需要是专家。事实上,正念练习是家长、老师和孩子可以共同学习、训练的事。将正念练习介绍给下一代,就是赠与了他们一份终身的礼物。 此书还得到了一行禅师的隆重。
本产品是一套专为3~6岁的孩子打造的成长***书系,集结了经典童话、科普知识、国学启蒙等内容,满足该年龄段孩子的求知欲和好奇心。以生动有趣的文字和饱满鲜活的手绘插图,牢牢吸引孩子的阅读兴趣。同时,针对该年龄段孩子的阅读感受,进行了语言、视觉效果、装帧设计等全方位的定位升级,使内容变得更加精彩,让孩子在启蒙阅读中培养良好的学习习惯,是孩子书柜中必不可少的读物。
为人父母是地球上zui难、压力zui大的工作,但它更是一个召唤,教我们重新认识自己、看见孩子,在每一刻都崭新地与世界相遇。风靡世界的“正念减压疗法”祖师爷卡巴金博士,常和妻子麦拉带领“带着正念做父母”工作坊,教导父母们将正念的觉知、专注、放松、接纳、慈悲和爱,带入家庭生活和亲子关系之中。卡巴金夫妇育有三个子女,他们如此比喻:生养一个孩子,就像进入一段长达18年的禅修营,而孩子就是zui好的禅师,不断以各种难题来考验父母的智慧,刺激父母成长;孩子也像一面镜子,帮助父母照见真实的自己。 养育子女是一个连续的过程,正念父母心提醒我们,与孩子同在的每个时刻,保持醒觉、专注、开放、接纳、洞察。如此一来,即使在黑暗、绝望、心烦意乱的时刻,依然可以退一步,以新鲜的视角问自己:什么才是真正的开始?回到
本套书共8册: 第YI册内容:导读、识字方法介绍、1~10课,介绍88个汉字、166个词语、22条短句、10条长句,识字卡。 第二册内容:11课~20课,介绍88个汉字、200个词语、12条短句、7条长句、25篇短文,识字卡片。 第三册内容:21课~30课,介绍88个汉字、306个词语、28篇短文,识字卡片。 第四册内容:31课~40课,介绍88个汉字、332个词语、7篇短文、10篇故事,识字卡片。 第五册内容:41课~50课,介绍89个汉字、358个词语、3篇短文、10篇故事,识字卡片。 第六册内容:51课~6-课,介绍111个汉字、360个词语、11篇故事,识字卡片。 第七册内容:总复习、扩词、 字族字 教学法。 《四五快读后续故事集》内容:用四五快读所识汉字编成的童话故事共50个。