内容简介 被漠视的 更年期 阶段，占到女性生命周期的1/3 甚至是生命周期中很长的一个阶段。由亍丌了解，女性承受了太多痛苦，认知劢荡变化中的身体不情感 有关荷尔蒙、卵巢、子宫、乳房、骨骼不心脏的一切。
《女人如何说，男人才爱听》结合男女两性不同的心理和性格特点，深入挖掘男性深层的情感和态度，再通过一个个生动的生活实例，帮助女性掌握科学合理的说话技巧、说话态度和说话语气。聪明女人能够通过高情商的表达，让自己成为幸福的女人。 你清醒一点！！！别稀里糊涂上头了！ 《人间清醒恋爱指南》不想教你如何卑躬屈膝乞求喜爱； 只想教你看清自己，爱你自己。 《人间清醒恋爱指南》不想教你如何高攀或低就； 只想教你握住合适的人，不要因为本不重要的事遗憾错过。 《人间清醒恋爱指南》不想让你的生活充满狗血的猜忌； 只想帮你梳理矛盾、解决问题。 《人间清醒恋爱指南》不打算劝你全身心投入，失去自己； 只想告诉你，无论是破裂、挽回，还是有人留下伤痕离去，你都要保护好自己，然后再次勇敢出发！
《读懂恋人心》 避开爱情陷阱，拥抱幸福甜蜜！ ★ 恋人不在身边，你是否担心他看上别人？ 并且脑海中会浮现出第三者的形象？ 如果经常担心恋情不长久，那你可能是焦虑型依恋风格。 ★ 你的恋人会贬低你、取笑你的身材吗？ 还会被你吃东西的声音、样子激怒？ 如果恋人总关注你不完美的一面，并把你和他的前任对比，他应该是回避型依恋风格。 ★ 他怎么不懂浪漫？ 跟他在一起没有心跳加速的感觉？ 你可能拥有一个安全型恋人。他不耍花招，不玩感情游戏，懂得感情的真谛在于平静地相守一生。 怎样寻觅到安全型恋人？怎样与回避型恋人相处？怎样安抚焦虑型恋人？ 在《读懂恋人心：如何在未知中相爱，在懂得后相守》中，作者将人们恋爱时的表现划分为三种截然不同的依恋风格，同时，对于困扰人们
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在作者带领两性关系工作坊、团体心理治疗、自我成长的20多年间，接触到许多两性的问题，以治疗师本身独具的犀利，发现男人和女人除了行为、思想、文化上的差异，以及一些两性书籍所探讨的沟通问题之外，尚有许许多多与心灵深层相关的状态值得探讨。 本书重点探索男人和女人间不同的心理需求、人格和心灵深层，有别于一般的两性情感书。希望读者在看完这本书后，对两性感情的本质与发展过程会有更清晰的认识，并通过与自身两性关系的经验进行验证，从而会对自己和伴侣有更深刻、更深入的了解和领悟。清楚双方生活互动模式及对关系的影响，明白因男女价值观和认知差异所产生的核心冲突及盲点，并建立化解负面情绪的建设性能量，让关系中充满更多允许与接纳，分辨并打开爱、情绪、性等不同的能量中心，从而深入了解其能量转化过程与提
这是一本情感随笔散文集。作者通过一些生动真实的爱情小故事传递了自己对恋爱的思考和感想。这个世界上每一天都有很多人在谈恋爱，享受着爱情的甜蜜和幸福；但每一天也有很多人因为害怕分手，不敢踏出追求幸福的步。作者用一个个小故事来鼓励大家，勇敢地打开心扉，点亮心灯，轻松去爱；积极主动地去赢取自己的缘分，把握自己的缘分，牢牢掌握幸福爱情的主动权。希望读者在这本书里每一个勇敢的主人公的陪伴下，也能勇敢向前，去收获自己想要的幸福，遇见爱，遇见更好的自己。
内容简介 这不是一本治疗妇科疾病的书，而是一部专注于女性大健康的图书，作者的目的是所有女性多更健康。 〈br〉 作者认为荷尔蒙影响女性健康的，荷尔蒙在寻求平衡，而当你扰乱支配荷尔蒙的内分泌系统时，你会出现一种症状，然后是另一种症状，然后是另一种症状，直到你有病为止。多囊卵巢综合征（PCOS）、经前综合征（PMS）、肌瘤、卵巢囊肿、抑郁症、甲状腺问题、肾上腺疲劳、肠易激综合征（IBS）、闭经、痛经、不明原因不孕、性欲低下、痤疮/酒渣鼻/湿疹、体重问题，人类乳头状瘤病毒（HPV）-医学界针对这些严重且具有挑战性的女性健康问题，其实都是荷尔蒙紊乱的结果，都可以通过重置荷尔蒙平衡来治愈。 〈br〉作者提出了5步方案：1稳定血糖；2关注肾上腺素；3滋养排毒器官；4依据月经周期
《爱是一生的修行》是新锐作家叶倾城继两性情感随笔《爱是一种修行》后的又一力作。该书依旧沿袭了她一贯的文风，睿智犀利而又不失婉约极致。书中有广受粉丝喜爱的“微爱情”、随笔散文以及情医信箱问答，时而缠绵悱恻，时而热络活泼，时而凉薄凄婉，时而冷静深刻，以多元的视角和独到的爱情观对爱情进行诠释和注解，全书着实为一场女性随笔的盛宴。
内容简介 人人都在说的父权社会，究竟是如何影响异性恋关系的？ 延续了上千年的父权制，如何凌驾于女性之上？ 对两性关系以及女性崛起颇有研究的莫娜·肖莱，在《重塑爱情》一书中通过一个个异性恋关系典型，着重剖析了经常被女权主义回避的问题——爱情。书中深度分析了父权制结构下传统男女关系中那些浪漫的表象、厌女的传统以及家庭暴力等问题。 翻开本书，了解女性如何摆脱父权制对两性关系的影响，重新塑造爱情的平等结构！ 文化背景：我们对爱的谨小慎微以及某种自满情绪，导致我们无法拥抱爱。（请翻到第27页） 凌驾于女性自卑上的浪漫：理想爱情中，女人低男人一等？（请翻到第63页） 家庭暴力：男性主导机制下的女性，因自身不完美产生的羞耻感，成了家庭暴力的温床。（请翻到第
恋爱、结婚，然后生儿育女，人类就是这样地延续下去。在这漫长的演化过程中，人类的身体和大脑不断的进化，抛离了所有的生物，而成为最有智慧的一种。但同时，人类在恋爱和结婚的问题上是否已经发展出足够的智慧呢？看看今天的中外社会，看看你身边的亲朋好友，有多少对情侣或夫妻，是真正快乐满足的度过每一天的？ 爱情是什么？爱情是使人牵肠挂肚、难以割舍，但见面时又只有抱怨、争吵的魔法，还是开始时甜甜蜜蜜，渐渐变成愁愁怨怨的负担？ 如何拥有和谐的恋爱、婚姻生活，成功的婚姻，就像是配合默契的双人舞……，一位NLP训导师眼中的恋爱与婚姻。 本书可以帮助那些思想未曾充分成长的男女在恋爱和婚姻里都能够更成熟、成功地处理事情，以致当他们成为父母时，能够帮助孩子在成长过程中更有效地培养出足够健康的心
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本书是**由**对*古代性学作全景式展示的鸿篇巨著，是*古人五千年来养生养 性 的智慧的集大成者。全书采用全新的体例，将*古代性学和现代西方性学作比对，配以*美的春宫画，*图等，不仅披露了历代民间性学秘传本、野史、手抄本及宫廷房中的理论和方法，阐述了*古代*有的多交不泄、延长时间、助性手段（角先生、缅铃等）、性交禁忌和技巧、提高性**的诀窍、如何取悦女性等诸多实用的养生秘方，还总结了中西方在性学上各自的*点，从而揭开了*历**为*秘的*页。
幻象的信任是建立在期待与信念上的信任，我们认定生命、宇宙、神，或是其他人应该是什么样子，他们又应该用什么样的方式来对待我们。所以，很自然地，当那些期待落空时，我们的信任也不见了，然后所有的愤怒、怨恨与放弃感会一一地出现。成熟的信任是一个人经过内在彩虹般的自我探索历程后的最终结晶，成熟的信任只有在经过深度自我工作之后才会出现。 当我们能够在生命的困境里看见其中属于心灵与情绪上的意义时，我们就能够承受这些伤痛。然后我们的失望与放弃会成为一种挑战，促使我们去发掘真实的信任。只有拥有了这份真实的信任，我们才能敞开心扉，踏上真爱的旅程。
速食爱情 时代，我们还能建立长期的 密关系吗？ 陷入僵局的关系如何重回 密无间状态？ 我们如何才能避 伴侣的不忠和背叛？ 密关系真的可以用数据来分析和预测吗？ 在过去的50余年里，约翰 M. 戈 曼的关系研究因其对互动的 确描述和关系走向的科学预测得到了国际范围的广泛认可。作者发现， 密关系长久的关键不在于沟通的技巧，而在于拥有修复关系的 ，而拥有这项 的前提，是 信任 。 在本书中，戈 曼就 信任 视角对关系研究进行了系统的复盘，并结合相关理论，阐明了通过情绪调和、夯实健 关系根基 信任，如何能够帮助人们在 密关系中减少负面情绪、关注积 方面、形成积 记忆、 止家庭暴力；并 了详细的干预措施， 在帮助伴侣提升对关系的信 、建立联结、互相尊重、表达爱意，以及充分处理负面事 ，以度过关系困难时期， 让关系更 密、更
