《母乳喂养奶量增加指南:100个成功追奶的有效策略(第2版)》,由两位世界知名的国际认证泌乳顾问莉萨 马拉斯科 (Lisa Marasco)和黛安娜 韦斯特 (Diana West)创作完成。英文版《Making More Milk》一经出版,即获得国际母乳会的认可和赞誉,帮助了众多新生儿家庭克服了母乳喂养的困难,详细介绍了有效改善哺乳妈妈奶量、提高母乳喂养质量的方法。 全书共分为5大部分、19个章节,涵盖了解乳汁分泌的原理、判断母乳喂养是否正常、如何顺利开启母乳喂养、找出奶量不足的真正原因、如何增加奶量(科学追奶)、如何奶量不足制订科学的干预策略,以及正确补充喂养等众多内容,是目前少有的知识体量庞大、内容科学严谨、可操作性强的母乳喂养指导性书籍。本书很大的特色是作者在书中既介绍了众多历史悠久、已经被验证的有效改善奶量的方法,也提供了很多极具创
这一套书是宝宝辅食达人芒小果 MAMA 历时五年的潜心之作。作者针对宝宝不同年龄阶段的营养需求和身体发育特点,为宝宝量身定做了营养美味的创意宝宝辅食和创意宝宝餐。《宝宝,吃辅食啦》按照宝宝月龄分类,独家奉献 120 余道超人气零基础手作辅食;《宝宝,吃饭啦》为《宝宝,吃辅食啦》的食谱进阶篇,从花样主食、荤素下饭菜、鸡蛋料理、营养浓汤羹、超人气米糕、自制小零食、特殊时期的宝宝食谱等方面进行安排,精心挑选 80 余道创意宝宝营养餐。所有食谱注重多样化搭配,讲究营养美味,充分照顾到宝宝各阶段、各方面的成长需求,力求帮助妈妈们养出健康好体质宝宝。
《婴儿全程辅食添加方案》 逐月详解,手把手教你制作宝宝营养配餐。喂养一个健康聪明的宝宝,是每一位妈妈的心愿。从宝宝满4-6个月起,就要添加辅食了,为此,资深儿科医师周忠蜀集25年经验特为新手父母静心编写了这本《婴儿全程辅食添加方案(畅销彩图版)》,介绍了为宝宝添加辅食的目的、原则等内容,还针对不同月龄的宝宝的营养需求和身体特点,为宝宝精选了一些典型食谱,帮助妈妈有针对性地给宝宝补充营养。 《内藤寿七郎心灵育儿法》 《内藤寿七郎心灵育儿法》谈到了从怀孕到生产以至于学童时期,应该怎样养育孩子。现在,过敏体质的孩子不断增加,本书通过具体事例讲述了养育一个健康孩子的方方面面,是父母的育儿宝典。 《内藤寿七郎心灵育儿法》通过对一些社会案例的记述,具体分析了家长教育孩子的误区,并提出
辅食究竟什么时候开始添加?宝宝的di一口辅食应该是什么?1岁以内的宝宝可以加盐和糖吗?宝宝贫血怎么办?哪些食物容易过敏?缺钙到底是怎么回事?宝宝的乳牙要怎么护理?我的宝宝体重过轻/过重应该怎么调理饮食?宝宝每天的饮食应该怎么安排?......所有新手妈妈们会碰到的问题,在《宝宝辅食添加每周计划》里都会得到完美解答! 孩子感冒、发烧、咳嗽、胃口差、积食、挑食、不长个、太胖或太瘦,这些普遍问题存在着共同的根源,那就是脾和肺失养。《养好脾和肺宝宝不积食 不咳嗽 长大个》集中锁定家长育儿的这些普遍性问题,由*名老中医、中医儿科知名专家徐荣谦教授执笔,集中讲解养好脾和肺两脏的重要性,并结合临床案例给出方便易做的食疗方、按摩方;不仅如此,徐荣谦教授还对小儿饮食起居的照料给予贴心的提示。 看得懂、用得
超人气儿科医生崔玉涛倾力翻译的又一部作品。本书揭示了关于食物过敏和食物不耐受的*科学知识,并且对它们的管理提供了有效的指导。其中包括症状、诊断和管理相关的过敏和禁忌24种食物和食物成分导致的不良反应。旨在为关注食物敏感管理的营养师和其他健康工作者提供一本有助于工作的、实践性极强的手册。
《年糕妈妈辅食日志:每天一道宝宝餐,营养美味又简单》是一本专为新手爸妈准备的辅食添加指南,由浙江大学医学院附属儿童医院临床营养科副主任马鸣亲自审定。本书主要包括辅食的基本知识、制作辅食的基本方法、辅食的常见误区、帮助宝宝养成良好的饮食习惯、让宝宝正确喝奶喝水、常见的辅食困惑以及分月辅食食谱、应对宝宝小烦恼的功能食谱等八大部分。本书具有系统性、科学性、实用性,让每个妈妈都能轻松掌握添加辅食的方法,喂出健康、聪明的宝宝。 愿这本辅食新作能助您一臂之力,为宝宝一生的健康、营养打下良好的基础! 做辅食,真的不用花那么多时间 和大多数妈妈一样,自从孩子开始吃*口辅食之后,作者就开始进入了全面备战状态,甚至忘记了自己曾经学过的厨艺。但经过长时间的摸索,她发现辅食并没有那么
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《婴儿全程辅食添加方案》 喂养一个健康聪明的宝宝,是每一位妈妈的心愿。 从宝宝满4~6个月起,就要添加辅食了,为此,我们编写了《宝宝辅食吃什么》,介绍了为宝宝添加辅食的目的、原则等内容,还针对不同月龄的宝宝的营养需求和身体特点,为宝宝精选了一些典型食谱,帮助妈妈有针对性地给宝宝补充营养。 《周忠蜀图解专业育儿1新生儿护理》 育儿,是每位父母都乐意参与其中的事,可也是令很多父母头疼的烦事!看着小宝贝一天天长大,每位父母心中的骄傲与自豪都会油然而生。但是,育儿并不是一件易事,父母总是不明白小宝贝为什么这么容易啼哭。这就要求父母对育儿有一个科学的认识。 新生儿呱呱落地,妈妈激动的泪水划过脸颊,从此,甜蜜的二人世界变为幸福的三口之家。但是,新生儿完全没有自
跟微博达人一起学做宝宝餐:宝贝,早餐吃什么 + 烘焙给宝贝 想学中式宝宝餐?没问题! 翻开《宝宝,早餐吃什么》,从粥、饼、面、米饭、馒头、花卷、包子、饺子、馄饨、开胃小菜、豆浆、西点等多角度全方位打造营养宝宝餐,每个菜品配有步骤图,做法一目了然。厨房心得告诉你一些做饭的技巧和妙方,让做饭更简单、更美味。营养解析告诉你所有食材对宝宝的成长作用,让妈妈有针对地根据宝宝需要做饭。附赠的营养点餐单更是可以培养宝宝对食物的认知,开发智力。宝宝点,妈妈做,与其说是平淡的吃饭,不如说是一场爱的亲子游戏。 想学西点给宝宝?没问题! 《烘焙给宝贝》是一本专门为孩子设计的烘焙食谱,没有添加剂、没有反式脂肪酸、低油低糖,宝贝们喜欢的小馒头、熊猫饼干、磨牙棒、面包、蛋糕、果酱、冰淇淋 …… 都能在家做
用爱做早餐,用心传母爱。《“肉球妈”亲子营养早餐》用图文并茂的方式,汇集“肉球妈”一百多道经典营养早餐,豆泥懒羊羊、海底总动员、愤怒的小鸟……千变万化的卡通造型吊足了小朋友们的胃口,冰花煎饺、米麦蛋堡、腰花面……巧妙的颜色搭配和可爱造型让小朋友们胃口大开,想要这些其实并不难,因为这本书中那些简单易学的操作步骤和清晰易懂的解说文字,会让那些关注孩子营养健康的妈妈们在早餐时间变成一个十足的美食家,用富有个性和创造力的手法,在短短的30分钟之内为孩子打造出一顿顿“爱心牌”营养早餐,让孩子吃得开心,吃得营养,吃得健康。
《次做妈妈》 次做妈妈,您将面临备孕时的惶恐、怀孕时的忐忑以及育儿时的迷茫,一系列的问题会不断出现,这就要求您去不断学习相关知识。 本书从孕前准备入手,通过三篇共21个章节,一本书搞定备孕、怀孕、分娩、育儿全程。全书共分为三篇:怀得上篇——精心筹备优质的“种子”,为新生命预设健康、能力、幸福的起点;生得顺篇——详解妊娠期胎儿与母体变化,提供孕期安胎、养胎、胎教、保健全方案,与新手父母携手一起走过,帮助胎儿顺利降生;养得棒篇——从宝宝呱呱落地到宝宝3岁前的慢慢育儿路,彻底消除新手父母走出初次养育宝宝的手足无措的困境,让您不再做菜鸟父母。 书中每个章节涉及的细节问题及解决方法,会为您在迷茫期指明方向,通过阅读此书,相信您一定会找到自己感兴趣的孕产和育儿知识。 《宝宝
宝宝辅食什么时候添加?宝宝吃什么更能促进成长?宝宝如何进食才是正确的?面对一大堆的疑问与不安,本书会仔细解说。针对孩子辅食期间的不同阶段,定制了更适合的食谱,从辅食制作的基本知识、到婴幼儿一天辅食食谱范例;从省时省力制作辅食的诀窍,再到遇到食物过敏时的应对措施和食谱。作为 育儿合伙人 ,日本小儿营养权威专家都帮您搞定!*次做辅食就轻松上手!关心孩子的发育进度,注意常见的婴幼儿疾病。什么情况一定要带孩子看医生呢?宝宝大便是绿色的?这样正常吗?孩子是不是有语音障碍呢?有这本书能安心很多,随手查询自己的问题。
精英职场妈妈手把手教授亲子厨房经验,让你上得职场,下得厅堂。 本书均为宝宝爱吃的菜品,并且由儿科专家审定。大量操作步骤图展示,即使没下过厨房的人也能一看就会。早餐、晚餐、零食应有尽有,制成的菜品食材、形态、口感都适合孩子,操作也不复杂,无须专业水平或特别技巧,厨艺不佳者完全可以做到。更有多种基础知识,从妈妈经验给读者以贴心指导。附有食材颜色替换表、儿童罩衣手工制作等实用知识。更有配套二维码视频,让您亲见亲子厨房的制作全过程。心动了吧?赶紧试试吧。
《虾米妈咪营养辅食黄金方案(6-12 月龄卷)》 是虾米妈咪根据新手妈妈的辅食添加问题与需求结合国内外权威协会发布的指导精心撰写的辅食添加黄金方案。它*的特色是营养讲解与辅食制作的实操性。书中细分了6-12个月月龄婴儿四个口腔发育阶段:吞咽期(满6月龄)、蠕嚼期(满7~8月龄)、细嚼期(满9~10月龄)、咀嚼期(满11~12月龄)。并将四个阶段的的喂养难题、辅食制作要点详细讲解。书中*可贵的是,所有的食材分量、食材切分大小都按照科学喂养如实提供,家长看到的照片,就是将要提供给孩子的食物。 《虾米妈咪营养辅食黄金方案(13-24月龄卷)》 是虾米妈咪根据新手妈妈的辅食添加问题与需求结合国内外权威协会发布的指导精心撰写的辅食添加黄金方案。它*的特色是营养讲解与辅食制作的实操性。书中细分了13-24个月月龄婴儿2个口腔发育阶段
《辅食每周吃什么》 微博上33万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟,亲自制定适合中国宝宝的辅食添加方案。每周吃什么、怎么吃,看目录就知道。一本书,解决宝宝3岁前的所有饮食问题! 《辅食每周吃什么》是儿童营养师刘长伟倾力打造的作品之一,他用自己的专业和严谨,破解辅食添加过程中的所有难题,你不知道的辅食添加问题,在这里都能找到答案。 215道辅食,隔着纸张都能闻到饭香。每一道辅食,作者都仔细说明营养价值和功效,让爸爸妈妈清楚知道这些辅食对宝宝的好处,做起来更有底气。 简单有效的功能食谱和小毛病调理食谱,让宝宝补足营养,尽可能在不打针不吃药的情况下恢复健康。 照着本书做,不管是新手妈妈还是爷爷奶奶、外公外婆,都能让辅食添加变得得心应手。 《宝宝辅食添加每周计划》 本书根据6个月~3岁宝宝的营养需求和身体发育特
婴儿期是人一生的基础,家长很重视,医生迫切需要专业书籍做支撑。目前国内没有内容如此丰富的儿童营养的专业书籍,只有一些科普书籍,其内容常多有经验之谈欠科学。本书并非一些“事例、数据和表格”的简单收集(遗憾的是目前的营养学课本就如此)。其中一个非常受欢迎的特点就是各章节有临床案例问题及其答案,使读者能够身临其境分析解决在病床边的实际临床问题。增加了许多活泼但又实用的标题,从实际临床角度出发,提示要点放在章节的开始,以便提醒住院医师重要营养问题。本书内容反映全球临床应用前沿,阐述国际化理念与信息,强调采用不同的方式研究营养学问题。书中大部分章节配备主题图表,用来解释各自章节的思路和关于特定营养素或营养对象的关键问题。纵观全文,有趣的观点要么被“框起来”,要么作为提示区引起注意
2~6岁幼儿蔬食营养全书 丨内容简介 如何让孩子爱上吃蔬、果、豆、谷? 全素食幼儿如何补充钙、铁、锌、叶黄素、蛋白质、多种维生素、 -3等必要营养素? 全素食幼儿为何可以茁壮成长、发育更好? 如何把不好吃的食材变好吃? 在这本专为2~6岁幼儿量身创作的健康蔬食小百科中,台北慈济医院多位营养师及儿科医师携5位蔬食美食家,为您: 专业解答 蔬食怎样吃营养才均衡? 垂涎展示 60道健康美味的幼儿蔬食食谱 。 让您和孩子们吃得快乐又安心! 全书图文并茂、设计暖心、页面精美。 慈济医院院长赵有诚、营养科主任吴晶惠、湖南省中医药研究院附属医院副主任医师张志明联合推荐。 让孩子不生病的饮食丨内容简介 孩子怎样吃才能不生病?应该多吃什么、少吃什么、如何搭配? 身高、体重多少是正常?身材矮小就是发育不良吗?