胆结石=不健康的生活方式。 肝胆结石应该引起足够的重视，它离我们并不遥远。结石其实是由现代人不健康的生活方式引起的，越是肥胖的、饮食不规律、大鱼大肉的人群，肝胆结石的概率越大。其实，每个人都可能会有结石，小的结石虽然没有引起身体明显疼痛，但也会体现在我们的皮肤、鼻子、眼睛、粪便等地方，引起身体的不适。 作者提供的排石法非常自然、健康，即使是工作繁忙的白领也能轻松做到：排石周期为7天，每年春秋两次，前5天时，每天喝1000c.c.苹果汁，如有糖尿病，可冲调不含蔗糖的苹果酸粉；第6天时，早晨喝1000c.c苹果汁，其余时间配合适当的泻盐水，第7天时，早晨10：00-10：30再喝新鲜果汁。其中1-5天是准备期，6-7天是排毒期。这种方法已经得到了千万人的亲身实验。

本书尊古而不泥古，本着中医现代化的精神，应用现代仪器的观察、检查方法(视野、眼底像、眼底荧光造影、视网膜电流图、穴位X线图像)，丰富了中医四诊中望诊的内容。在治疗上着重内眼病，充分体现针灸治疗眼科临床难症的优点。为了解决临床难症，解除病人的痛苦，本书以针刺为主，在治疗方面尚参以必要的西药(散瞳药等)及临床具有明显疗效的中草药、方剂处方，以供参考。

膝关节疼痛是临床常见病，常常需要到医院请医生诊断治疗，但实际上更需要患者自己认识膝关节疼痛这个疾病症状，改变自己的生活习惯；解除疼痛。本书专门为膝关节疼痛患者撰写，从膝关节疼痛的认识、诊断、治疗和预防康复四个方面进行了详细介绍；帮助患者全面了解膝关节疼痛，配合医生共同战胜膝关节疼痛。

随着医学科学的发展，新的治疗技术不断涌现并逐步完善，瓣膜性心脏病的手术治疗效果不断提高。 由邓勇志和赵薇所合*的《心有灵犀－－心脏瓣膜病康复指导》一书以简明通俗的语言介绍了瓣膜性心脏病的基础知识和临床评估，并对瓣膜性心脏病的药物治疗、手术治疗、术后康复，以及患者关心的术后抗凝及相关问题进行了较为详尽的阐述，从而帮助读者明确手术指征，适时进行手术治疗，全面了解术后康复和围术期用药。 全书内容丰富、资料详尽、图文并茂、通俗易懂，可供瓣膜性心脏病患者及其亲属阅读；对于心血管内、外科的医务人员和医学生的临床工作，本书也可提供有益的参考。

陈伟主编的《2型糖尿病患者自我管理一本通》着重强调自我管理，从患者自身可能遇到的困难出发，针对每个困难展开，阐述糖尿病患者应掌握的自我管理知识，做到有的放矢。全书共分10章，分别为心理调整、认识糖尿病、就医指导、健康饮食、科学运动、规律监测、科学用药、并发症防治、快乐生活和特殊情况，突出全面综合自我管理的概念。本书适用于所有2型糖尿病患者、家属及糖尿病高危人群，也可作为从事糖尿病健康教育的基层卫生保健人员的参考用书。

同一疾病，可见数种不同的舌象；同一舌象，又可在多种不同的疾病中出现。本书通过对7种不同人群的体质，到对39种舌象的分析，再到有效的调理体质方法，增强了舌诊学习的实效性。

冠心病患者还可以调动自己的储备功能，参与到基于运动的心脏康复项目，国外数据心脏康复的运动训练可使心肌再梗死风险降低47%，心脏病死亡率降低36%，全因死亡率降低26%：并让接受经皮冠脉介入手术或冠脉搭桥的患者全因死亡率降低20%～50%；同时提高患者的运动能力、改善健康相关的生活质量，降低患者的再住院率，改善患者的抑郁及心绞痛。但是，国内的冠心病的运动康复开展的非常不顺利，以至于全国只有几家大型医院开展心脏康复，受众面非常的有限。该书通过一问一答的方式深入浅出的介绍了冠心病的运动康复知识要点，解除患者对运动康复的疑虑。 《呵护您的心：冠心病患者运动康复指南》中，笔者还对冠心病患者的饮食、药物、心理干预和自我管理方法做了详尽的介绍。 通过多年的临床实践，我深刻的感受到广大心脏病患者对冠

张强编*的《前列腺疾病/问天问地不如问博士》是 问天问地不如问博士 系列丛书之一，以一问一答的形式，深入浅出地从前列腺解剖、生理及其在人体的作用入手，论述了急慢性前列腺炎，前列腺增生症，前列腺癌的诊断、治疗、预防保健、食疗等内容。本书内容丰富、信息量大、实用性强，希望对广大男性朋友解除前列腺疾病困惑、就医、自我保健和预防提供帮助。

本书结合作者自己实践工作中的经验和体会，给老年人及家属进行常见老年病的具体、实用、有效、可操作的家庭康复医疗指导。全书图文并茂，实用性、可操作性强。本书除对老年人及家属外，还对广大的护理人员也有实用指导意义，可作培训教材用，具有一定的社会效果。

本书通过大量图片和精炼的文字描述，介绍了人们在日常工作和生活中遇到突发病时需要掌握的初级急救知识与处置方法。内容主要分为三大部分：*部分介绍了家庭急救理念和原则、现场急救及家庭小药箱；第二部分详细阐述了各种急症的现场急救，包括窒息、失血性休克、心绞痛、心肌梗死、脑卒中等；第三部分是常见意外伤害、各种中毒的急救。

骨质疏松症是常听说而不曾引起大家重视的一种全身性骨骼疾病，骨质疏松症是常见的骨骼性疾病，初起时没有明显症状，当病情进一步发展，逐渐出现疼痛、脊柱变形、骨折等症状。此病的致残率和致死率高，给患者的健康和生活质量带来很大影响。本书是健康医学类科普图书，主要介绍骨骼构造和代谢的基本知识，骨质疏松症是怎么发生的，有什么危害；介绍了在治疗骨质疏松症中传统补钙的缺陷，钙、维生素D3、维生素K2的作用，如何正确补钙应对骨质疏松症等基础知识；同时也介绍了骨质疏松防治中的疗效如何监测以及注意副作用的发生，糖脂蛋白质代谢对骨骼的影响。本书的读者对象是骨质疏松症患者、临床医生以及生物科学、医学、药学专业的学生和研究生。

本书介绍了防治颈椎病的实用妙招，以及各证型颈椎病的常见表现、常用穴位、家常食物、常用中药、精选食疗方、家用中成药等，以期使读者了解在生活中如何做能够防治颈椎病，并能根据不同证型选择适当的调理方法进行自我保健和康复。

随着广大患者对于提高睡眠质量及生活质量的需求增强，临床医师从主要解决器质性问题为导向转至兼顾器质性与功能性问题。越来越多的泌尿外科医师以及患者会逐渐意识到夜尿症潜移默化的影响及危害，但这仍然是一项艰巨且长远的任务，需要功能泌尿外科领域的专家潜心研究，以及尿控学组的不断推广。许克新教授主编的《夜尿症》一书正是在这一背景下完成的。该书全面详细地阐述了夜尿症的病因、病理生理机制，以及诊断和治疗，也包括了夜尿症相关研究的进展，有助于增强泌尿外科学界对此病的关注，并提高广大泌尿外科医生对夜尿症的诊治水平。

肝是人体*的实体器官，功能相当复杂，在身体里面扮演的是一个相当重要的角色，它几乎参与了体内的一切代谢过程，如生成胆汁、储存糖原、分解红细胞、合成血浆蛋白、解毒、凝血、免疫、产生热量和调节水与电解质平衡等。在我们的身体里，肝脏每时每刻都和各种催化酶进行一系列化学反应。因此，肝脏被喻为 人体*的化工厂 。脂肪肝正严重威胁百姓的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。很多人都认为脂肪肝是一种 富贵病 时尚病 ，无须看病，事实上并非如此，脂肪肝对身体的健康甚至对人的寿命都有着直接的影响。郭力、贾跃进主编的《脂肪肝家庭防治法》将有关脂肪肝防治*实用、*有指导性、*前沿的知识，用图文结合的形式展现给广大读者。

《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书：腰椎椎管狭窄症》主要内容包括基础知识导航、个人调理攻略、名家防治指导、药食宜忌速查、医患互动空间五个部分。重点在“个人调理攻略”中介绍如何防护疾病的发生，改善饮食以达到“补肝肾，强筋骨”的目的；并行腰背部练功和腰背肌力量锻炼，增加腰椎相关附件稳定性，预防腰椎椎管狭窄症的发生和发展。“名家防治指导”中介绍患病后如何进行治疗和康复，特别是饮食调养促进康复。“药食宜忌速查”主要介绍药物、食物禁忌。“医患互动空间”中介绍了患者关心的问题、寻医问药指导。内容尽可能全面涵盖腰椎椎管狭窄症在药物、饮食、锻炼、理疗、自我保健、寻医用药等方面的预防、治疗和康复知识。可供腰椎椎管狭窄症患者、家属、中老年人、护士、基层社区全科医生和初级医务工作者使用

本书介绍了冠心病常见证型的症状、舌脉，便于读者自我识别，从而采用本书介绍的相应防治法。本书针对冠心病的每个证型均介绍了防治的常用穴位、家常食物、常用中药、精选食疗方及辨证选用的家用中成药，突出了受众面广、简单易学、方便实用等特点。

本书是一本有充分科学研究支撑的防癌抗癌指南。在癌症成为主要的致死原因之一、平均每6人就有1人死于癌症（见世界卫生组织官网）的当下，人们可以在日常生活中做些什么，来降低患癌的可能？对于癌症患者而言，在接受常规癌症治疗手段（如手术、放射疗法、化学疗法）的同时，还能在生活中做些什么，来巩固治疗效果，防治癌症扩散？ 作者大卫?赛尔旺-施莱伯博士既是癌症患者，更是一位有优异科研背景和深厚人文关怀的医生。他是匹兹堡大学医学院精神科临床教授，该校整合医疗中心的联合创始人，拥有医学博士及认知神经科学博士学位。因其在精神病学领域取得的成就，他赢得了2002年宾夕法尼亚州精神病学协会总统奖。 在本书中，他综合前沿的科研成果，融合十余年的抗癌经验，写就此书，试图为健康人预防癌症、癌症患者巩固抗癌效果提供帮助

本书简要介绍了常见伤病的定义、临床特点，详细阐述了内科、外科、妇儿科、五官科、骨伤等疾病的治疗方法，包括偏方、验方、秘方、非药物治疗法、营养与饮食疗法，以及护理、预防和注意事项等。其内容翔实，实用性强，适合城乡居民防治小伤病应用及基层医师阅读参考。

该书是《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书》的一个分册，全书由知名中医药学专家编写。本分册以临床常见的慢性疾病为纲，分别介绍该病的就诊导航、个人调理、药食宜忌速查、医患互动空间等。对于患者及亚健康人群具有较高的参考价值。

当今耳鼻喉科疾病“三巨头”——耳鸣、耳聋、眩晕，尤以耳鸣常被人误解。人们通常会提出疑惑：“耳鸣是种病吗？”“鸣久必聋是真的吗？”“耳鸣是因肾虚导致的吗？”“耳鸣会影响人的正常工作和生活吗？”，甚至“谈耳鸣色变”，然而，耳鸣更多时候扮演的是“身体警报器”的角色，提示许多潜在的疾病。本书主要通过漫画的形式讲述耳鸣，图文并茂地解释耳鸣是什么，揭秘耳鸣是怎样形成的，并提出科学治疗耳鸣的方法，用科学而又风趣幽默的叙述方式揭开耳鸣的“神秘面纱”。

《复旦养生沪上中医名家养生保健指南丛书：常见肝胆疾病的中医预防和护养》内容丰富，集广大长期从事肝胆疾病中医药研究学者的经验，体现了中医养生在肝胆疾病防治中的多途径特色疗法，弥补了既往肝胆疾病中医养生书籍中的空白，且实用简便又有利于患者持续调养。《复旦养生沪上中医名家养生保健指南丛书：常见肝胆疾病的中医预防和护养》中医养生强调天人合一、阴阳平衡、身心合一的理念，强调防治常见肝胆疾病应注重整体观念及辨证论治，体现人体整体功能的统一，以及与自然环境的统一，与社会环境的统一，从而达到防治疾病，强身保健的作用。