本书由中华医学会男科学分会的专家、教授针对当前国人*关心的男性健康问题，给予系统、科学地解答。全书60余个问题，涉及性健康、男性生殖保健以及男性不育等问题。通过专家专业地专业解读，帮助男性朋友答疑解惑，澄清误区。全书辅以精美插图，在讲授知识的同时，增加了趣味性。是一本简洁、实用的男性健康科普书籍。

在当今越发重视生育健康婴儿的大环境下，如何提高男性生殖健康显得尤为重要。男性精液质量的优劣直接关系到男性的生育能力和子代的健康，因此，对精液质量进行系统而透彻地研究意义重大。《精液质量与生殖健康》首先让读者初步了解精液质量研究的现况和意义，然后描述其生物学特性和研究的步骤，其后对将近十年的研究进行总结，不仅对取得的研究成果进行系统的描述，也对研究过程中获得的经验和存在的缺陷进行详细陈述。作者们将丰富的科学知识融入朴实而直观的语言和图表中，研究心得深刻，描述简洁易懂。《精液质量与生殖健康》将为生殖健康／计划生育工作和研究人员、男科医生、妇产科医生、预防医学工作者、相关领域的教师及学生提供及时、可靠的证据和建议。 《精液质量与生殖健康》涉及生殖流行病学、生殖毒理学、男科

本书根据男性的体质和身心特点，突出中医传统养生保健的理论和方法，结合现代医学知识，在运动、食补、男性常见病等中医养生保健的基础上，力求多角度、全方位系统阐述男性养生保健的实际应用，并总结筛选了男性养生保健的各种行之有效的方法，帮助男性用*自己的方式装备自己的身体。 希望本书有助于男性朋友们科学合理地安排生活、工作、保健等诸多方面，更好地适应现代生活与工作，让人生更加精彩！

他，还好吗？本书是从妻子的角度对现代的成功男士提出了365个健康忠告，一天一张的太太餐桌便条，内容包括养生、饮食、疾病防治、生活方式等健康话题及生活话题，每个忠告包括“太太留言”、“医生忠告”、“秘书提醒”三个部分，给你全面健康防护，还你一身轻松。 该书以妻子每天留给丈夫的餐桌便条的形式向读者讲述关于养生、饮食、疾病防治、生活方式等健康话题，笔调轻松诙谐，既可增如健康方面的知识，又可使读者从中获得增进、调剂夫妻之间感情的方法。

本书试图从构成健康的十条要素着笔，逐条加以科学描述。力图做到深入浅出，通俗易懂，操作性实用性强。读者朋友如能一面读，一面仿效，跟着做，则十条要素做到之日，就是健康生活方式建立之时。长此以往，健康才会有保证；年轻11岁，多活11年才能成为现实。

现代社会，男性担负着事业成功、照顾家庭、抚养子女等一系列责任，承受着沉重的社会压力，也许男性朋友需要承担的责任要比女性朋友更多，但由于男性朋友的生理特征又决定了其身体比女性更加脆弱。为使男性朋友保持健康的体魄和旺盛的精力，我们编写了这本《现代男性保健全书》。 本书以专题的形式分别讲解了男性生理知识、日常生活知识、饮食营养保健知识、优生优育知识、性功能知识、性和谐知识、男性疾病防治知识等，并配有诙谐活泼、亲切生动的漫画，语言通俗易懂，内容实用，是男性朋友生活保健、养生祛病的指导手册。

本书针对65种男性常见病，包括性功能障碍、精病、不育症、阴茎病、睾丸病、附睾病、阴囊病、精索病及前列腺病的病因、病机、临床表现及中医辨证特点，精选了数百种行之有效且方便易得的中医临证效验方，每种方剂分别介绍其组成、用法及功效等。具有内容丰富、方法实用、语言精练、通俗易懂、疗效明显等特点。适合各级内科、男性科医师、中医师参阅。

本书针对男性阳痿、遗精、早泄、性功能减退、精液异常、不射精、房劳过度、早衰、肾虚腰痛、男子更年期性欲减退、睾丸发育不良、睾丸炎、阴茎短小、不育症等14种病症，精选出281个男性壮阳食疗汤，并分别介绍了原料、制作、用法和功效。取材容易，制作简便，通俗易懂，科学实用，既能治病又能健身，是男性保健书，也适合于基层医务人员参考。

男性更年期是男人从中年走向老年的一个必经阶段，在这一阶段，男人常因生理和情感方面的失调而备受煎熬：抑郁症、缺乏自信心、头痛、失眠、性功能障碍、婚姻危机等。作为一个注册的资深心理咨询师，作者在书中运用了大量的材料，讲述了那些可能正被男性更年期影响的男人及其家庭的许多故事；帮助人们弄清楚有关男性更年期的诸多问题，如男性更年期与中年危机、衰老有何不同，男人为何在这一阶段易怒、情绪低落、总想离开妻子寻找婚外恋，更年期男人的行为为何恰似男孩，等等；并为男女双方提供了如何共同走过这一人生旅程的不少实在而有用的方法。

现今，我们国家在快速发展，现代男性白领是社会的精英，也是国家的财富。男性白领在为国家作出贡献的同时，也承载着超负荷的工作压力，使他们身体劳累，精神紧张，并且由于健康知识普遍贫乏，健康意识低下，导致他们的健康状况令人担忧，悲剧屡屡发生。 说到这里，大家或许明白我为什么要编写这本男性白领健康管理的医学科普书。我的想法得到了一批医学博士的赞同，他们认为这项工作非常有价值：男性白领是我们社会的精英，我们为什么不能为他们的健康做点什么呢？ “行胜于言”，正是因为这些医学博士的辛劳工作，才有了这本书的诞生。

健康高于一切。拥有健康是每一位中年男性及其家人的共同心愿。本书是“人到四十健康枕边书”的第二本，也是专为中年男人精心打造的健康书。本书从常见疾病、日常习惯、日常饮食等几个方面入手，精心为中年男性提供了全面的健康指导。本书在每章节的后面都附有一则“健康课堂”，让读者轻松获得一些有关健康的小常识和方法。

全球许多政府和公司向员工提供了书中的健康培训，书中的帮助方法已使4000万人逐渐脱离了烟害，关于生命和健康的阅读治疗与心理自助读物。任何吸烟者在阅读本书30分钟后，都会减少吸烟直到完全停止吸烟，并建立起全新的健康信念！

本书作者从近年来国内医药文献所载的大量中医药方中，精选了经临床验证疗效显著，且制作简单、药材易得的男科药方2000余首，按性功能障碍、精液异常、睾丸与附睾疾病、输精管与精索疾病、阴囊与阴茎疾病、前列腺疾病及性病等分类编排。每首药方包括药物组成、制作用法及疗效等，并附参考文献。资料翔实可靠，方法简明实用，适于各级男科医师、特别是基层医务人员参考，亦可供男科病患者及其家庭医疗保健之用。

人到中年，万事方始，男人尤其如此。在工作生活节奏明显加快的今天，在肩负事业与家庭的双重责任面前，四十岁的男人可以说是社会的中坚、家庭的脊梁，他们会在责任感和使命感的承载中不由自主地处于重重压力的包围之中。从健康的角度来说，四十岁男人的身体机能已处于下滑的阶段。 你是否开始感觉到，饮食越来越不规律，运动时间越来越少，身上的脂肪越来越多，睡眠越来越不足，精力也越来越差。也许这些变化不易引人注意，但却都是健康在出现问题时敲响的警钟，需要引起中年男人的特别关注。 这些都是人体衰老的自然现象，虽然难以抗拒，但并不意味着人在客观规律面前就束手无策。如果你能够学习并掌握一定的健康之道，戒除自身的不良习惯，遵循科学的饮食以及活动方法，并能够持之以恒地施行，就一定可以延缓衰老，远离疾病

本书分为上下两篇，上篇介绍了男人为何要 冷 养，以及如何 冷 养能让男性精力更充沛；下篇介绍的是女人为什么要 热 养，以及如何 热 养能让女性更娇美如花。当代男人好热食，烟、酒、肉、咖啡不离口，又因压力大，常焦虑、兴奋，甚至狂躁，产热太多，导致身体热积火重；而女人好凉食，瓜果、凉菜、冷饮，又因操心多，忧虑、郁闷，甚至抑郁，尤其爱穿露装薄衣、短裙，以致积寒受凉太重。并且男人多偏阳，女人常偏阴，阳性热，阴性寒，所以男人多热，应冷养；女人常阴，当热养。本书根据男人女人间的冷热之分、不同的生理特点，有针对性地提出男女不同的养生之道。讲述了如何通过运动、饮食、中医保健技法等方法来实现男人 冷 养与女人 热 养，达到阴阳平衡，共同健康的状态。

生殖健康关系到男性一生的幸福。本书作者长期从事男科临床，从有利于患者康复的角度，就一些常见的、容易误解的男科问题进行答疑解惑。书中一些章节附有视频二维码，可以方便读者在手机上随时观看。本书既有知识性，又具趣味性；既通俗易懂，又权威可信。其特色是中西医结合、各取所长，是一本与时俱进、实用性较强的男科防病养生科普读物。 本书可作为家庭生殖健康科普读本，还可供男科临床、教学人员学习与参考。

要使自己成为好的医生，首先要有科学的知识。《男人四十更健康》、《女人四十更美丽》正是向您传授如何自我保健，如何早期发现身体异常的科学知识。与一般的保健著作相比，本书有两个鲜明特点：其一，内容并非求全责备，而是抓住中年人常见的健康问题，如高血压、代谢病、职业病、焦虑症等深入探讨；其二是贯穿了祖国医学对中年人保健的独到知识，包括食疗和中医药治疗等等。本书通过具体实例，由中山大学医学院病理生理学、内科学、中医学、心理学、营养学、运动学等方面的临床线专家讲解。通过专家点评、专家支招等方式为现代都市白领从多角度讲授重要的中年保健知识和新的健康理念“女人如花重呵护”、“男人如车重保养”，细致道出保持中年健康的秘诀。 一本好书可改变一个人的命运，一个全新的健康理念可以保障一个人的一生健

本书由中医学院男科学专家编写，运用中医养生学理论和现代医学观点，详细介绍了男性养生保健的基本知识和方法技巧。包括男性体质特点和健康评价，心理养生与情绪调节，饮食养生与保健药膳，运动锻炼养生法，房室养生与性保健，药物补益和推拿、导引保健法，不同年龄、不同体质男性养生法，以及男科常见疾病防治等。内容雅俗共赏，阐述深入浅出，方法简明实用，适于广大男性群众和基层卫生人员阅读参考。

【偏方出处】 传统经典医学典籍，经过民间千年验证和作者30余年临床医疗实践。 【撰写准则】 见效迅速，使用安全，取材便捷，无抗生素 【能治病症】 形象问题：中年发福、啤酒肚、吸收不良、牙齿发黄、腿部水肿、脚气、汗脚、脚臭、鸡眼 皮肤问题：青春痘、灰指甲、白发、脱发 生理问题：阳痿、前列腺炎、早泄、前列腺增生、阴囊瘙痒、附睾炎 职业病：痔疮、腰椎病、颈椎病、鼠标手、空调病、常疲劳、心脏不适、记忆力下降、失眠、熬夜、上班犯困、宿醉、烟瘾 五官问题：咽炎、口腔异味、声音嘶哑、鼻炎、耳鸣、眼拙 内脏调理：高血脂、高血压、血糖高、脂肪肝、肝不适、糖尿病、胃痛、胃泛酸、胃下垂、慢性胃炎、常拉肚子、盗汗 生活问题：落枕、打呼噜、乳腺增生、健忘、脚抽筋、偏头痛、手脚发麻、痛风 【药物取材】 食材：冬瓜、山楂、

本书以问答形式，简要介绍了中年男性的生理心理特点，重点阐述了中年男性的运动保健、饮食保健、四季养生保健、生活起居保健及常见疾病防治的知识。其文字通俗易懂，内容丰富，科学实用，可作为中年男性个人和家庭自我保健的常备用书，也可供基层医务人员参考。

男人怎样吃出强壮？本书是《现代人大众美食系列》之一，本书从补肾壮阳、固精缩尿、婚久不育、强筋壮骨、养颜固发、更年期综合症六个方面的针对性饮食，来帮男人雄风不倒！

市场上关于男性健康的书不多，而男性健康却常常被男人们自己忽略，因此，陶红亮主编的这本《妻子关爱丈夫健康枕边书》通过女人来关注男人的健康问题。 《妻子关爱丈夫健康枕边书》从男性的生活细节入手，涵盖工作、生活习惯、性爱、常见男性病、运动等相关内容，告诉女人，当身边心爱的男人在健康上出现问题的时候，她应该怎样对待，帮助男性获得健康。

随着现代健康意识的不断提高，人们越来越关注生活中的健康问题。持久的健康来自平衡合理的饮食、积极的锻炼、科学的生活方式等。《细说男性健康202个细节》主要针对处于事业高峰期的男性朋友，从男性身体状况人手，介绍了男性的身体特征、健康饮食、健身运动、常见易发疾病、心理健康、男性保养、男性健康侧重点、健康生活方式等，构成为男性健康保驾护航的生活宝典。 全书紧贴男性朋友面临工作、家庭双重压力而呈现的疲惫身体状态，知识点通俗易懂、可操作性强，具有一定的知识性、科学性和广泛的应用性，同时配以线条图以使全稿图文并茂，是一本阅读性强的大众健康书。 《细说男性健康202个细节》适合广大为事业而全身心投入的男性朋友，以及照料其生活的父母、妻子阅读。本书由国内著名生活类畅销书作家陶红亮主编。