内容简介: 《女性养生三步走:疏肝,养血,心要修》 《女性养生三步走:疏肝,养血,心要修》是罗大伦博士继《阴阳一调百病消》《中医*的那点儿东西1》《中医*的那点儿东西2》之后,专为女性打造的养生经。 在本书中,罗博士提出了 女性90%的病都是憋出来的 ,从疏肝,养血,修心三个步骤着手,介绍了很多针对女性的养生思路和药方,相信读者朋友定能从中学到不少健康的智慧。 《女性90%的病是憋出来的》 憋屈会对女性的身体造成全面的损害,具体表现为 六郁 : 气郁。简单来说,就是人受了气,想不通,憋屈在心中,没有排解出去,让身体承受压力的一种状态。 血郁。长期生气,会导致气郁,而长期气郁,则会阻碍血的运行,导致气滞血瘀。 火郁。想法太多,实现不了,人就会郁闷、生气;而太多的气憋屈在身体中,就会积热化
【内容简介】 上卷内容:子宫、卵巢的生理解剖和功能;月经及经期护理;备孕、妊娠、生产及流产可能遭遇的各种突发情况;产后保健;母乳喂养;妇科检查常识;各种原因引起的阴道炎;人乳头瘤病毒引起的子宫颈病变。 下卷内容:科学避孕、人流药流、不孕不育、优生优育、试管婴儿、子宫异常出血、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、卵巢癌、子宫肌瘤及老年女性常见的盆底障碍性疾病。 一部用章回体写就的女性健康科普力作!一部女性健康百科全书! 作为中国好妇产科 协和妇产科的主任医师、博士生导师,作者谭先杰医生不仅有高尚的医德、精湛的医术、丰富的临床经验,更有令人敬佩的医学科普责任感、细腻的人文情怀,以及了得的文笔。 如果你是一位女性,无论20岁、30岁、40岁、50岁、60岁、70岁,这里都有你需要且身为女性必须了解的健康
你对自己现在的避孕方法满意吗? 你是否为备孕而意志消沉? 你是否在月经周期中经历过各种令你困惑的症状和体征? 《掌控你的生育力》为你的问题提供答案,让你对自己的身体具有惊人的洞察力。这个宝贵的资源真正帮助了成千上万的女性用自然方法避孕,同时限度地增加怀孕机会,更好地掌控女性妇科和生殖健康。托妮 韦斯莱透彻地解释了生育觉知法(FAM)的赋能,每天只需几分钟,你就能: ?享受高效和经过科学论证的避孕方法,无需药物和工具。 ?化你受孕的机会,无需求医或求助于创伤性高科技手段。 ?快速识别你的备孕障碍,让你的生育治疗更有效率。 ?对你的妇科及生殖健康获得真正的了解及掌控。 20周年修订版包括: ?经过全面修改的直观图表绘制系统。 ?一系列个性化的主图,可用于避孕、备孕、哺乳和绝经期。 ?扩展的16页彩插,反映本书重
《崔玉涛育儿百科》 《崔玉涛育儿百科》 《崔玉涛育儿百科》 《崔玉涛育儿百科》 崔玉涛医生凝聚30余年儿科从医经验和16年科普经验的育儿大百科全书。从准妈妈孕晚期到新生儿6岁,一本书提供多方面的科学育儿指导。全书包含200幅功能性照片和图表,500个养育要点,上千个育儿知识点,33个专题知识,120个崔医生特别提醒;附赠崔玉涛医生亲自讲解的32个育儿技巧小视频;结合靠前优选育儿理念,针对中国家长常见的日常养护误区、儿童常见疾病和意外问题,给宝爸宝妈简明易懂的科学指导和合理建议。 《崔玉涛自然养育法》 本书是知名儿科医生崔玉涛继《崔玉涛育儿百科》后,将医嘱延伸至养育生活的一部力作。崔玉涛医生在20年里对中国家庭养育行为进行了跟踪随访,从上千次的真实案例中提炼出65个真实诊疗案例,总结出31个当代常见的养育误区和盲区
月事 《月事》是知名资深妇科医生付虹所著作品。以 线上问诊 的形式,高度还原看病过程,囊括来自网友和病人的真实困惑,并提出解决方案,内容涉及月经、妇科疾病、怀孕、生产、女性生理等方面,进行精准、深入浅出的女性健康知识科普,旨在帮助女性了解、呵护自己的身体。这本书是女生的私密宝典和小百科全书。 奇迹的28天子宫排毒 子宫被称为女性的 第二心脏 ,对女性的重要性不言而喻。然而传统观念的束缚、医学知识的匮乏,让很多女性对子宫健康的认知存在许多盲区和误区,危害自身而不自知。 针对这些问题,本书从专业角度,用简明的理论和流畅的语言,让女性了解子宫、28天生理周期的含义及注意事项,并通过图文并茂、易学易做的子宫排毒瑜伽、按摩指导,让女性在摆脱生理痛、月经不调、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫
本套装内含两本书:《儿童抽动症自然康复指南》侧重于对目前抽动症所有非药物疗法的科普,是一本综合性指南,《儿童抽动症诱因排查手册》侧重于家庭护理方面的实操,专注于排查抽动诱因。该套书包括理论科普与实际操作,是抽动症自然疗法家庭版完全方案。
《脾虚的女人老得快(新版)》 在中国,每10个人里就有5个人脾气虚。脾为后天之本、气血生化之源,无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出 游泳圈 ,还是各种各样的健康问题,归根到底,都是脾气虚弱导致的。在书中,作者汇集了北京协和医院、中日友好医院、北京大学医院等三甲医院博导级妇科医师的新近临床精粹,围绕 脾虚的女人老得快 这样一个观点,细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病,及黄褐斑、黑眼圈、游泳圈等女性常见的早衰烦恼,并从专业角度纠正众多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱,全面呵护女性健康。全书贴心、实用、易操作。 《湿胖》 在中国,每10个人里就有5个人脾气虚。脾为后天之本、气血生化之源,无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出 游泳圈 ,还是各种各样的