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    • 认知觉醒:开启自我改变的原动力
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    • 周岭 /2020-09-01/ 人民邮电出版社
    • 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ? 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事? 如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将真正看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。

    • ¥56.8 ¥59.8 折扣:9.5折
    • 深度关系:从建立信任到彼此成就
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    • 大卫·布拉德福德 卡罗尔·罗宾 /2023-06-04/ 机械工业出版社
    • 与他人建立深度关系的能力对我们的生活和工作至关重要。当身处一段深度关系中时,我们会感到自己被理解和支持。然而,有时我们会发现自己很难与他人建立深度关系,或者无法应对与他人更亲密时不可避免会出现的挑战。 事实上,所有的关系各不相同,但多数都会按照相似的模式发展。建立和维持深度关系的过程是可以描述、学习和应用的。 本书内容源自斯坦福商学院50余年经典课程 人际互动 ,两位作者将人际心理学的重要核心知识点应用在5种典型的人物关系 父女、夫妻、闺蜜、兄弟、同事中,探讨了关系由浅入深的发展过程,指明了深度关系的6个特征,让抽象的关系变化看得见,帮助读者与家人、朋友和同事建立充分信任、彼此成就的深度关系。

    • ¥60 ¥109 折扣:5.5折
    • 我对自己有办法:如何走出日常生活中的50个心理困境(你的人生问题不大,凡事总有解决办法)
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    • 壹心理 著;大鱼九九 绘 /2024-10-01/ 古吴轩出版社
    • 尼采曾说: 人生是一面镜子,我们梦寐以求的第一件事情就是从中辨认出自己。 在社会加速变化的大背景下,年轻人看似比以前有了更多选择:裸、斜杠青年、数字游民 但也比以往更加迷茫,还没来得及完成社会化的转变,便被推入更庞大的课题中:自我认同、情绪健康、人格成长、原生家庭、人际关系 那么,办法究竟在哪里? 本书通过50个日常生活场景引出都市年轻人典型的心理困境,并通过问题入手分析心理成因,给出专业并实用的心理学建议。 搭配50幅轻松疗愈的心理漫画,与漫画中那些软萌的小动物们共同踏上疗愈之旅。 每篇结束后特设 心灵地图 环节,记录温柔实用的自助方法,跟随这本小书摸索出最适合自己的自爱行动指南。 在千千万万个无能为力的时刻,或许你可以不再向外寻求帮助。 这本书帮你再次看见自我,助你找到专属于自己的

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    • 勇气两部曲: 被讨厌的勇气+幸福的勇气
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    • [日]岸见一郎 古贺史健 /2020-04-01/ 机械工业出版社
    • 《被讨厌的勇气》讲述了一名深陷自卑、无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的 世界无比单纯,人人都能幸福 便来挑战,两人展开了你来我往的思考和辩论,在一夜一夜过去后,青年开始思考,为什么 所谓的自由,就是被别人讨厌 ?问题不在于世界是什么样子,在于你是什么样子。 《幸福的勇气》是 勇气两部曲 的下卷、完结篇。 同样以百年前著名心理学者阿德勒思想为核心, 以 青年和哲人的对话 故事形式展现。 在上次谈话的3年之后,青年已经辞去图书管理员工作,成为了一名小学老师。 但是再次出现在哲人面前的他,经历了许多现实(在工作当中)的摧残,对于当初的理想已经感到绝望了: 阿德勒的思想,在外面的世界没有意义。 猛药 级的哲学对谈,再度开始 如果说《被讨厌的勇气》是地图, 《幸福的勇气》就是行动指南。 《

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    • 我看见的世界:李飞飞自传 The Worlds I See “2025得到年度书单top15”享誉世界的华人科学家李飞飞
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    • 李飞飞 /2024-03-17/ 中信出版社
    • 《我看见的世界》既是李飞飞的个人成长史,也是一部波澜壮阔、跌宕起伏的人工智能发展史。 在这本书里,李飞飞回忆了自己从底层移民成长为顶尖科学家的非凡之路。她度过了困顿艰辛的青少年时代,但对科学的热爱不断激励着她持续追寻人生的 北极星 ,并最终走进科学的殿堂。 当李飞飞和家人努力适应在美国的生活时,恰逢现代人工智能开始不断取得突破。她不断开启新的科学征程,并确立了自己在计算机视觉领域的科学使命,取得了非凡的成就。在这本书里,她详细记录了这些重大时刻的关键细节。同时,李飞飞也对未来人工智能的发展方向提出了自己的判断和警醒,核心就是 以人为本 ,让人工智能真正推动人类的发展,而不是成为威胁。 这本书既是对重大科学突破幕后的精彩窥探,也是一位女性用好奇心和勇气突破人生困境的故事。它不仅证明了

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    • 刘墉人生三书:我不是教你诈
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    • 刘墉 /2019-03-01/ 接力出版社
    • 关于本系列: 刘墉人生三书 系列包含刘墉先生经典、畅销的三部作品 《说话的魅力》《萤窗小语》及《我不是教你诈》。书中收录了刘墉先生数十年来创作的经典的说话之道、哲思散文、人际交往、处世锦囊等多方面为当代青年讲述人生智慧和成长秘籍的优美文字,既是年轻人初涉社会的行动指南,也是值得成年人一读再读的教育经典。生活化的小故事,由浅入深的道理,既有战略,也有战术,社会生活、人际交往中的诸多微妙尽显笔端,助您成为应对得体、言谈潇洒的沟通达人、社交高手。 关于本书: 《我不是教你诈》可以定义为 防身术 ,也是处世锦囊,教你看清这个尔虞我诈的世界。本书分为朋友篇、职场篇、商战篇、社会篇四个篇章,方便读者朋友们按场景寻找所需的内容。 在本书中,作者用多年来亲身的感悟,通过一个个精彩的小故事,为读

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    • 心 稻盛和夫的一生嘱托
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    • [日]稻盛和夫 /2020-04-01/ 人民邮电出版社
    • 稻盛和夫不是生来就是经营之圣,他的人生是从日本乡下一个被炸毁了的小作坊之家开始的。父母有七个孩子,他作为老二,从小调皮。在二位叔父、一位叔母感染肺结核相继去世后,他也染上了这种不治之症,可照顾家人的父亲和哥哥却没有染病的事实,让濒死挣扎的他感到苦闷,第1次开始追问倒霉的为什么总是我。 在破产企业走投无路之境开始专心致志地工作,实现划时代新材料的发明,人生开始划下分割线。他又开始追问为什么上天眷顾的会是我。 当他创办的街道小厂走向壮大的时候,他开始追问作为一个经营门外汉创办企业的目的究竟是什么。当他创办第2家世界500强企业的时候,他问自己为什么还要创办一家大家看起来难以成功的新企业。当他去拯救日本航空的时候,他又在追问为什么自己作为一个外行要冒险进入完全陌生的领域,去拯救一家与自己

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    • 认知驱动:做成一件对他人很有用的事
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    • 周岭 /2021-08-30/ 人民邮电出版社
    • 做成一件有价值的事,成为一个有价值的人; 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到,是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也非常努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识 《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》将通过 做成一件事 的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。 从 习惯养成 到 技能培养 ,从 对内输入 到 对外输出 ,从成为 更好的人 到成为 更有价值的人 ,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。 单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙

    • ¥56.8 ¥59.8 折扣:9.5折
    • 认知觉醒:伴随一生的学习方法论(青少年学习版)
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    • 周岭 /2022-10-01/ 人民邮电出版社
    • 本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努力; 总是分心走神,沉迷娱乐信息; 自由时间失控,情绪波动无常 这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。 阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解学习过程中底层的学习规律和心理规律,从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。

    • ¥66.3 ¥69.8 折扣:9.5折
    • 太傻天书
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    • 太傻 /2018-08-10/ 世界图书出版公司
    • 本书介绍 太傻 和一种叫 太傻 的思想锻炼方法。因为创造这种思想锻炼方法的是太傻留学咨询公司,所以使用这种思想方法的人总是被称为 太傻 ,这本书也叫《太傻天书》。 这本书将教导你如何超越时间,如何对世界上的事情和你自己身上发生的事情进行思考,进而行动。所以,这本书无关社会、世界、哲学、灵性、励志或者宗教,这本书只关于你。 太傻 真正的意思,你将在这本书中找到,你也将在 太傻 的指引下,找到你真正的自己和你真正的世界。

    • ¥54 ¥59 折扣:9.2折
    • 这就是人性
    •   ( 35981 条评论 )
    • /1970-01-01/
    • 有人的地方就有江湖,有人际交流的地方就有博弈与制衡。任何对于沟通技巧和销售技巧的学习,都是经营人际关系的基础。提高自我认知、了解他人、关系经营能力的核心关键点,是洞察遮掩在皮囊相处之下的人性。 人性有着天然的优点与弱点,一个人如果能够熟稔人性的优点并无限放大,深谙人性的弱点并心存敬畏,学会臣服与尊重,才能真正成事。而我们所说的高情商、成大事的人,都一定是把人性真相琢磨透彻的人。 很多人处不好关系、成不了事,无力应对生活的各种议题,被生活百般蹂躏,其根本原因在于对人性缺乏清晰的认知。作者善于从本质剖析问题,他将历史史实、现实生活与心理学实验、经济学原理、社会学原理相结合,呈现渗透骨髓的人性透视。它可以带你直视人性、洞察人性,看懂众人行为表象背后深藏的动机、欲望,以更清醒的头脑

    • ¥56 ¥168 折扣:3.3折
    • 大女主:唤醒女性内在的力量(女性应最大限度地做自己,而不是做女儿、妻子或母亲!)
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    • 艾明雅 著,博集天卷 出品 /2025-04-07/ 湖南文艺出版社
    • 这是一本写给中国女性的情感疗愈指南,以大量中国女性的真实故事为素材,讲述了不同状态的中国女性的故事。有生活在福建小渔村的家庭主妇,也有在北京CBD大展拳脚的职场女性,有江浙沪不愁吃穿的独生女,也有在深圳打拼的家中长姐,从传统中国式女儿、纠结的圣母、重新制定规则的女巫,再到勇敢清醒的先锋女性,女性处在不断进阶的状态。道路虽漫长,但女性内在的力量非常强大。我们可以看到不同类型女性的成长与变化,窥视社会的变迁,更能以此唤醒女性内在的真实力量,让每一个女性都可以绽放更美好的姿态。

    • ¥55.1 ¥58 折扣:9.5折
    • 翻越你的山:从自我破坏到自我掌控 谷爱凌同款书作者又一力作!美国Amazon自我提升类图书榜No.1!觉察自我、突破自我
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    • [美]布里安娜·威斯特Brianna Wiest)著 苏西 译 /2023-08-01/ 清华大学出版社
    • 这是一本探讨自我破坏的书。 为什么我们会自我破坏,在什么时候我们会这样做,以及如何停止它,并且永远停止。 当你心中共存的需求发生冲突,自我破坏行为就会出现。这就是为什么我们不愿意努力做出改变,直到我们发觉,这种抗拒完全是徒劳无功的。但如果我们能从**破坏性的习惯中得出重要的领悟;如果我们能更好地了解大脑和身体,从而逐渐培养情商;如果我们能彻底放掉过去;如果我们能学着像未来那个把潜能彻底发挥出来的自己那样行事,我们就能走出自己的道路。 诸多世纪以来, 大山 往往被用来比喻人们遭遇的巨大挑战,尤其是那种看上去绝无可能翻越的障碍。为了翻越这座山,我们确实需要做深层次的内在功课:揭开深埋的创伤、逐渐培养自己的复原力,并且彻彻底底做出改变。 说到底,你必须要成功**的,不是大山,而是你自己。

    • ¥56.1 ¥59 折扣:9.5折
    • 信念:人生每一步都算数(珍藏版)
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    • 雷殿生 /2023-10-01/ 东方出版中心
    • 雷殿生是目前世界上连续徒步时间很长、行程很远、遍访过中国56个民族聚集地和只身成功徒步穿越 死亡之海 罗布泊的专享一人,总行程81000多千米,打破了吉尼斯徒步世界记录;他制作了奥运历史记录独特的旗帜??一面印有 中国北京2008奥运争光 字样的2008毫米的正方形旗帜,上面盖满2008枚全国各地邮戳;他搜集了中国很全面的民俗、生态、历史资料,沿途拍摄了近4万张照片,收集了近2吨重的图片、实物、化石标本、动物标本等,写下了近百万字的日记。本书是他十年徒步的忠实记录。 他被称为 当代徐霞客 中国阿甘 ,为梦想准备10年,35岁开启徒步中国第一步,31天孤身徒步成功穿越罗布泊,连续10年徒步81000公里,在45岁成功徒步走完全中国,之后完成2000余场讲座鼓舞更多人坚定信念。他是探险者的励志偶像,是带领孩子们走出逆境的 雷叔叔 ,是引导企业家

    • ¥78.2 ¥99 折扣:7.9折
    • 如花在野 温柔热烈(限量签名版+专属明信片。读书博主赵健诚意之作!写尽中国女性生生不息的坚韧与美好,愿每个人都能活得自由
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    • 赵健 著,紫图图书 出品 /2024-08-01/ 广东人民出版社
    • 致盛开于野的她们,致歧路同行的我们。 这是一本民国女性人物志,也是一本当代女性启示录。 在民国时代,曾涌现出许许多多杰出的女性。在这些闪闪发光的女性里,有女科学家、女建筑学家、女歌唱家、女作家、女院士;她们曾被人熟知的身份是钱三强夫人、梁思成夫人、钱学森夫人、郭永怀夫人、周有光夫人;但同时,她们更是中国的居里夫人何泽慧、女建筑学家林徽因、艺术家歌唱家蒋英、中国应用语言学之母李佩、民国才女张允和 她们有出众的才华,有自己的骄傲,是一群开在悬崖亦能迎风绽放的杰出女性。 细数二十三位民国女性的觉醒人生,把她们讲给世界听。写尽中国女性生生不息的坚韧与美好,愿你能活得自由而舒展。

    • ¥51.5 ¥59.9 折扣:8.6折
    • 蔡康永的情商课套装(全2册)
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    • 蔡康永 著,博集天卷 出品 /2019-11-01/ 湖南文艺出版社
    • 为什么我们说爱一个人,有功力高下之别? 为什么我们说某某人是一个很糟糕的爱人,而某某人甚至根本就不懂爱? 为什么在人际关系里,你的付出常常换不来你所期待的回报? 如何应对父母对你的情感勒索?一直听父母的话,就对吗? 如何吸引有趣的陌生人,让他成为你的朋友、甚至视你为知音? 我与人之间,设置什么样的界线,能令我平静、自在、舒服? 请人帮忙,不但不会被讨厌,还会成为对方的好朋友? 如何借助别人的力量,让自己生活得更好? 为什么交朋友要越来越挑剔? 你要做情绪的主人,还是被情绪牵着走? 康永哥亲自拆解令人如沐春风的秘密,将 人际关系之道 用26个幽默小故事表达出来,教你如何积极引导、主动塑造你想要的人际关系,强势自我表达的同时,仍能进行简洁、愉悦而高效的沟通,用不造成伤害的温柔手法化解人际冲突,疗

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    • 大学堂057-02:沟通的艺术(插图修订第15版)
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    • [美]罗纳德·B·阿德勒 后浪 /2017-10-01/ 北京联合出版有限公司
    • 本书分为 看入人里 看出人外 和 看人之间 三个部分: 看入人里 主要探讨了与沟通者有关的因素,说明了人际关系的本质,强调自我在沟通中的角色,并分析了知觉与情绪在沟通中的重要性; 看出人外 聚焦于沟通者之外信息的发送与接收,分析了语言的运用和非语言线索的特征,强调了倾听的重要性; 看人之间 则主要讨论了关系的演变过程,侧重于亲密关系的区辨,提出了改善沟通氛围、处理人际冲突的各种沟通方法。本书既关注有关人际沟通的理论介绍,也加入了丰富实用的阅读材料。8大专栏、超过100篇文章,让你可以轻松学习和应用书中的沟通技巧。新增多部热门美剧、电影和真人秀的分析,让你可以轻松印证作者在每一章总结的沟通准则,增加阅读的趣味性。

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