《一生只做八件事》是一本关于生涯规划的心理励志书。成功的人生是规划出来的,科学的规划可以让人生少走很多弯路,用少的代价取得*的人生成果。《一生只做八件事》的内容源于杨长征在个人成长领域设计的课程模型,运用教练技术中的“平衡轮”工具,帮助个人探讨人生目标与使命,寻找职场定位。《一生只做八件事》所运用的技术非常简单易学,但力量强大,能帮助读者去发现自己的梦想、自己独特的天赋潜能、阻碍自己成功的障碍、思考模式的误区,从而找到自己一生中重要的八件事。 作者杨长征,清华大学总裁班核能领导力导师,中国科学院心理研究所5.12首批赴川心理救援专家,20年经营管理经验,14年教育培训经历,推出的“一生只做八件事”的个人成长模型,为身边许多人的生活带来巨大改变;王小丹,国际生涯教练中国区授权导师,对生涯
AI 时代,如何活才能不被淘汰 生命的过程就是,持续对抗熵增的过程 为了保持屋子整洁,我们需要经常打扫; 为了不让自己懒散,我们需要变得自律; 为了能够高效工作,我们需要合理休息; 为了保持身体健康,我们需要科学饮食; 一切生命如果不向外吸收能量,就会慢慢衰弱,直至死亡,这是熵增。熵增让所有事物都在向着无序发展。一切生命为了保护自身不受侵蚀,促进生存与繁殖,不停地吸收能量,保持机体代谢,不断持续分化,这是熵减。熵减是熵增的对立面,世界上所有的生命只有不断熵减才能从无序变成有序。 《熵减法则》从认知负熵、情绪负熵、财富负熵、身体负熵、沟通负熵、行动负熵六大维度,帮你构建熵减的生活方式,对抗无序的人生。
在大多数青少年看来,读书很苦,读书很累,读书很无味,在这样的认识下,他们总是处在一种 被动 的学习状态。这是令家长和老师非常头疼的问题。本书共八章,聚焦每个青少年成长过程中需要面对的困惑。每章分为 对话哈佛 哈佛对你说 哈佛教你怎么做 三个版块,从青少年面对的困惑入手,以分析问题,汲取名人经历中的榜样力量,通过哈佛学子的成功之法,让孩子彻底明白是在为自己读书,从而真正意识到读书书对于自己未来人生之路的重要性。
对每个人来说,20 ~ 30 岁这十年是人生中为重要的十年。以至于人们常常会说: 你20 多岁时的选择,会写在你40 岁的脸上和你脱口而出的每一句话上。 20 多岁时你选择了怎样的人生态度和人生历程,会决定你以后的气质容貌,会决定你这一生是个怎样的人。但遗憾的是,大多数人在年轻的时候,都没有想清楚这个问题: 20 ~ 30 岁,我拿这十年做什么? 本书的作者通过自身丰富的阅历,帮助读者做好自己的人生规划,告诉读者在20 ~ 30 岁这十年内,从哪些方面着手完善自己,其中包括:人生方向、心态调整、人脉积累、口才提升、工作技能、处世心计、投资理财等等。几乎囊括了当下年轻人应该重视起来的十个方面,让年轻读者能够全面地提升自我,不断提升自己的价值,创造自己想要的人生。
钟恩嘉教授在本书中,将生涯咨询的相关概念及理论、生涯咨询的基本技术与技巧、生涯咨询师的素质与自我成长等重要问题,呈现得脉络清晰,讲述得精辟透彻。本书不仅做到了理论与实践相结合,而且融入了作者自身大量经验和智慧,是初学者入门好的教材,也是业内同行 回头看 的好的参考标尺。
成功实现目标的人们, 成功实现梦想的人们, 一旦开始就能够坚持到底的人们, 永远比他人更先一步的人们 这些人的共同点是什么? 这些人都以5年为单位来计划自己的人生。 每个人都希望获得成功,而获得成功所需要的时间又是多久呢? 答案就是―― 5年 。 从确立目标开始,到成功实现这个目标,所花费的平均时限是5年。深受韩国20岁到30岁的年轻人喜爱的作者河佑锡,用多年的人生心得精心编著本书,把 5年 的秘诀分享给每一位渴望成功的人士。
对每个人来说,20~30岁这十年是人生中最为重要的十年。以至于人们常常会说:“你20多岁时的选择,会写在你40岁的脸上和你脱口而出的每一句话上。”20多岁时你选择了怎样的人生态度和人生历程,会决定你以后的气质容貌,会决定你这一生是个怎样的人。但遗憾的是,大多数人在年轻的时候,都没有想清楚这个问题:“20~30岁,我拿这十年做什么?” 本书的作者通过自身丰富的阅历,帮助读者做好自己的人生规划,告诉读者在20~30岁这十年内,从哪些方面着手完善自己,其中包括:人生方向、心态调整、人脉积累、口才提升、工作技能、处世心计、投资理财等等。几乎囊括了当下年轻人最应该重视起来的十个方面,让年轻读者能够全面地提升自我,不断提升自己的价值,创造自己想要的人生。
《不要让未来的你讨厌现在的自己》明天生活得好不好,取决于你今天怎么过!大城市竞争激烈,小城市拼钱又拼爹,面对生活的残酷与压力,我们究竟该留在大城市,还是回老家?这个世界大体还是公平的,出来混早晚要还的,别以为躲掉了就会真的躲掉,你躲过的,总有一天会找回来。你的孤独、迷茫、困惑、彷徨……这些本就是青春该有的情绪。 趁着青春,我们应该追逐自己的梦想,青春是追逐梦想的优选时光。一旦梦想开始了就别停下,追逐梦想的路上永无遗憾。无论你在追逐梦想的道路上,遇到怎样的挫折与困窘,你都是最棒的。因为拥有梦想并敢于追逐的人,未来充满了无限可能。在追逐梦想的路上,“无论身在何地,请别害怕,至少还有我陪着你”! 豆瓣红人特立独行的猫,用她犀利而现实、清新而治愈的文字,屡屡给我们带来满满的正能量。
从上海交大到哈佛,从银行到硅谷,她表面风光,内心焦虑迷茫。 历时5年,耗资100万元,她遍访名师、游学各地,了悟生命是一个整体,要用有限的资源,平衡地经营那些重要命题。 一稼著的《美好人生运营指南(哈佛MBA写给你的人生管理课)(精)》从七个维度,分享了人生管理的思维工具与行动步骤: 目标:你对现在的生活满意吗 情绪:你的内心能量是如何被遏制的 情感:高质量“脱单”和爱情经营秘诀 工作:三招帮你掌控职场选择权 使命:唤醒潜力的三个步骤 财务:普通人的财务自由之路 健康:扭转亚健康的四大要素
《不要让未来的你讨厌现在的自己》明天生活得好不好,取决于你今天怎么过!大城市竞争激烈,小城市拼钱又拼爹,面对生活的残酷与压力,我们究竟该留在大城市,还是回老家?这个世界大体还是公平的,出来混早晚要还的,别以为躲掉了就会真的躲掉,你躲过的,总有一天会找回来。你的孤独、迷茫、困惑、彷徨……这些本就是青春该有的情绪。 趁着青春,我们应该追逐自己的梦想,青春是追逐梦想的优选时光。一旦梦想开始了就别停下,追逐梦想的路上永无遗憾。无论你在追逐梦想的道路上,遇到怎样的挫折与困窘,你都是最棒的。因为拥有梦想并敢于追逐的人,未来充满了无限可能。在追逐梦想的路上,“无论身在何地,请别害怕,至少还有我陪着你”! 豆瓣红人特立独行的猫,用她犀利而现实、清新而治愈的文字,屡屡给我们带来满满的正能量。
《德育鉴》是梁启超编著的青年德育教本,全书分为“辨术”“立志”“知本”“存养”“省克”“应用”六篇,按照修身的方法和步骤,摘录编排先秦至明清的儒者的相关言论,并加按语跋识。本书初刊于1905年《新民丛报》,民国时由商务印书馆发行单行本,风靡一时。现由浙江大学中西书院刘 东教授作序导读,以方便当下读者阅读的形式出版。
好的狙*手必须瞄准目标再扣动扳机,同样地,希望成功的人也必须有明确的目标和方向才能让梦想实现。做好人生规划,是哈佛人成功的主要秘诀之一。哈佛的教育专家经常会这样教导学生: 几十年人生如昙花一现般短暂,流逝的生命已无法挽回,我们能做的就是从现在开始,把握航标!我们应让生命燃烧,不要让生命等待。随便地等待下一个漂流,是一种对年华的无谓的浪费。在现实的挑战面前,我们应该冷静地分析形势,清醒地认识自己。 翻开本书,借鉴哈佛理论,做好人生规划,启航精彩人生。
看一看别人走过的路,听一听别人留下的话,想一想别人的得失成败,成就的将是你自己。毕雨主编的《30岁你凭什么而立》精选成功学家的人生智慧和励志精华,为年轻人量身打造了一套人生智慧全集,指引他们的人生、事业、生活、家庭获得良性发展。读完《30岁你凭什么而立》,你会发现:成功并非遥不可及,当你迷惘、困顿、彷徨、无助的时候,也许只要一声忠告,就可以擦亮你的眼睛,点醒你的人生,指引你走向成功,一切将从此不同。
二十几岁的年轻女孩们,你一定要明白:到了这个年龄,你已经不需要浪漫的童话故事,而是童话故事背后的现实;你不再需要某个男人在自己耳边的海誓山盟,只需要他从心底的对自己的呵护,给予自己的安全。你也不需要为了某个人而放弃自己的一生,就算是流行歌曲和电视剧里总会有这样一些美丽而痛苦的女人,但是你好不要让自己成为这样的女人。其实,女孩的一生所追求的不过是一个幸福的家庭,一个爱自己的老公,一份让自己才智可以发挥的工作…… 这一切,都在本书中进行了详细的讲述。这不是一本华而不实的书,更不是晦涩难懂的天书,而是一本以生动韵语言娓娓道来的智慧之书。它所透露的许多“玄机”确实是来源于聪明女人的心血教训,可以说这又是一本包含众多姐妹的血泪之书。它告诉亿万女孩们将如何达到自己简单的梦想,并祝愿每个女
别让浮躁的心态毁了对定位的把握,用做人做事的方式定位正面的社会形象,职业定位决定生地位,必须懂得选择中所放弃的道理等。 同样是孜孜不倦地为工作、为生活奔忙,但不同的人取得的成就却有天壤之别:有的人谈笑之间功成名就,事业顺风顺水;有的人则始终在原地打转,人生的各个方面都难有突破。这其中有一个主要原因就在于是否能为自己准确地定好位。 定位,通俗地讲就是寻找一个适合的位置。一个人要想不活得稀里糊涂、浑浑噩量,就要学会先给自己定好位——能做什么、想做什么、怎样去做以及成为一个什么样的人。人不能总是走到哪儿算哪儿,懂得定位,就可以学会以理性的态度追求更好的生存状态,这样,才能把命运的主动权握在自己手中。 那么,如何给自己定好位呢? 首先,面对各种各样的诱惑要做到在选择中有所放弃
中年人必须做好心理准备迎接社会对自身的需要。要勇于学习、坚持努力、适应新的角色要求。反之,如果不善于学习,机会就会从你的身边溜走。本书的作者提出了防止老化好的方法就是学习,提出了中年人如何学习的方法! 成年人“重新开始”学习,还有机会!还来得及!现在必须要做的,就是要有踏出步的勇气!本书作者作为神经科医师、研究学习法的人,运用*脑科学、认知心理学研究成果,打破了“年龄增加就一定带来记忆力衰弱”的妄断。作者认为,有着丰富人生经验的成熟年龄者比那些没有干劲的年轻人在学习上拥有更多的可能性。让生命的光芒与年龄一同增长的生活方法,就在这里!