斯坦福大学人生设计实验室的创始人比尔 博内特和戴夫 伊万斯不仅是硅谷著名的创新者，同时也是知名的人生设计师 他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年备受欢迎的课程。 博内特教授和伊万斯教授认为，人生并不存在的解，人生也不可能被完美规划。正如设计师不会一味 思考 未来而是主动去创造未来一样，你需要利用设计思维模式，找到自己的生活目标，集中精力，为自己创造更多的可能性，大胆尝试，这样才有可能改变命运。 在人生设计的过程中，你需要： 保持好奇。激发你的探索欲，发现自己的兴趣所在。 不断尝试。将目标付诸行动，不断尝试，切忌空想。 重新定义问题。重新审视目前的状况，转换思维模式。 保持专注。学会放手，专注于过程。 深度合作。与他人合作，适度求助。 本书并不是让我们对未来进行虚构或幻想，而是让我

本书的诞生源于一份礼物。作者海克 法勒是德国《时代周刊》的编辑，当她看到刚出生的可爱侄女时，突然萌发了创作灵感：写一本独一无二的书，让侄女知道即将要面对的一生。她邀请获奖无数的插画家瓦莱里奥 维达里共同创作，自己则亲身采访不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物，集合成了这本从0 到100 岁的故事。她只问他们一个问题： 生活教会了你什么？ 采访后她意外发现，许多背景差异很大的人，在不同的人生阶段，对世界的理解竟有一些相似之处，比如： 19 岁时，会经常讨厌自己。 36 岁时，发现现实与想象相去甚远。 43 岁时，学会了为自己而活。 51 岁时，接受了父母的样子。 75 岁时，学会了遗忘。 80 岁时，感到生命有限，更加珍惜当下。 92 岁时，接受了人终会死亡的事实。 你将逐年、逐页地顺着一生的时间，经历我们每

智力通常被视为思考和学习过程中重要的一种能力，但在如今瞬息万变的世界中，重新思考和忘却已知可能才是重要的技能。全球形势和政治的急剧变化，迫使很多人不得不重新评估自己的观念和决策。然而，我们仍然喜欢待在确信的舒适区，拒绝怀疑带来的不适。我们更偏爱让我们感觉良好的观点，胜过那些需要艰难思索的想法。对于很多问题来说，智力并不是解药，甚至可能成为一种诅咒。越是聪明的人，就越容易对自身的局限视而不见。 在本书中，沃顿商学院的明星教授、畅销书作者亚当 格兰特提供了大胆的论点和严谨的证据，向我们展示了如何拥抱犯错的喜悦；如何鼓励他人重新思考诸多广泛的议题，比如种族歧视、气候变化等等；如何打造有利于激发重新思考的学校、工作场所和终身学习者社区。你将了解到：一位辩论世界冠军是如何赢得争论的，一

《为你想要的生活》 《纽约时报》2023年畅销书排行榜#1 美国亚马逊编辑精选2023年佳图书之一 Goodreads 2023年度 读者选择奖 图书之一 奥普拉：你在生活中想要什么？ 观众：想要幸福。 不论你现在的处境多么艰难，阿瑟教授和奥普拉都将带给你更加幸福的启发。 在《为你想要的生活》中，通过结合前沿的心理学知识和多年来帮助人们构建良好生活的智慧，阿瑟教授与奥普拉向我们展示了，为了自己想要的生活我们应该主动地改变，而不是被动地等待外部世界改变。 带着其富有洞察与共情的文字，两位作者给出了能够让生活立刻产生改变的情绪自我管理工具及实用方法，引导读者建立幸福的四大支柱 家庭、友谊、工作和信仰，回到生活本身。同时，他们还分享了自己在生活和事业中来之不易的智慧，以及无数普通人的挫折、困难与幸福。 拥有情绪自我管理的工

在故事中，有四种基本人物： 受害者 感觉自己已无路可走； 施害者 让他人受损； 英雄 直面挑战，做出改变； 导师 帮助英雄的人； 在读故事或者看电影的过程中，我们会同情受害者，为英雄欢呼，憎恨施害者，尊敬导师。现实也是如此，如果我们扮演受害者的角色，那注定要失败。而如果我们扮演英雄或者导师的角色，我们的生命将欣欣向荣。困难的是，我们是否有足够的自我认知，知道我们扮演的是哪一个角色。 在《英雄之旅》中，作者将这四种故事人物投影到现实的生活和人身上，让我们认清自己扮演的是哪一种人物，由此帮我们过上有意义的人生。本书将教你： 当你扮演受害者或施害者角色时，能够及时发现； 创建一个简洁的人生计划，为你前方的目标带来清晰性和意义； 做你自己的人生故事的英雄，掌握自己的人生； 为你的人生带来创造力；

布兰德的成功被称作是美国保险史上的一个奇迹！五年前，布兰德萌发了一个雄心勃勃的想法——他要白手起家，建立美国规模而且也是最成功的人寿保险销售组织。他的亲朋好友们都觉得这是一个白日梦，可结果，他不仅做到了，而且做得比预期的还要成功。 布兰德发现了成功的秘密，他想把这个秘密与千百万人分享。在《一生的计划》这本书里，他描绘了一条路线，你只要简简单单地一步步依照着它去做，就可以改变生活，获得成功。布兰德的方法，千万人屡试不爽，也因此造就了这本书过百万的。

这是一本临床心理学家、社会学家、神经学家、生育学家都已点赞全5分好评的严肃事实：你的20-29岁是极简单却极具变化的时期之一。这10年时光决定了你的事业、爱情、幸福甚至整个世界。如何把你的20-29岁“发挥功效”？如何找到20-29岁焦躁郁闷期的生活重心？

昨天越来越多，明天越来越少。当我们无法从“上班”二字中感受到劳动的喜悦和人际关系的温暖，反而被深深地卡锁在对于生存的不安全感和金钱的匮乏感里时（不管事实上我们拥有了多少），我们是不是应该反思：难道人生就该被困在鸡毛与苟且里，说好的诗和远方呢？《遇见生涯大师》中的“我”结合自己从迷茫到坚定的经历，生动而清晰地向读者引荐了15位生涯大师，展示了大师们所总结的独特而又相互联系的可以充实生活的规律，以及多种平衡人生的标准和应对生涯困扰的方法。细细品读《遇见生涯大师》，有助于我们从一片混沌中理出头绪、跨越障碍，活出自己的精彩。这个世界上有许多勇敢而有智慧的人，在不断突破局限，拓展着生命的边界。

基于目前的关于快乐和人生目标清单的研究成果，这本神奇的书将带你进行一次振奋人心的自我发现之旅。它将帮助你了解如何树立明确的目标，以及如何顺利实现这些目标。作家卡洛琳·米勒和心理学家迈克尔·弗里奇博士通过简单易懂、循序渐进的方法向你展示：为什么人生目标清单能够创造快乐和成功；为什么我们日常生活中的快乐对于目标的实现具有重要的影响；如何在生活的16个方面制订你的、对你最有益的人生目标清单；目标实现需要具备哪些重要的品质；社交圈是如何促进或阻碍你人生目标的实现……米勒和弗里奇还提供了许多实用有趣的练习表格，有助于你准确找到目标，顺利实现目标。《人生目标清单》中每个章节还包含了一些的研究成果、提示以及建议。让《人生目标清单》这本神奇的书充分发挥你的梦想活力，带你走上更加幸福、更加成功的

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