为什么你懂得很多道理,却依然 无法 掌控自己的生活?为什么面对 种种焦虑, 你总是 无能为力 、 无所适从? 为什么足够勤奋 的你 ,人生 却没有 质的 变化? 不用怀疑 , 在这个时代 , 成功依然青睐努力,但是我们需要改变认知,掌握 方法 ,找到 路径 ,强大 自我 , *终实现从量变到质变 ,出奇制胜!本书的逻辑框架即按上述层层递进的关系:*章从七个方面解决我们的认知问题;第二章提供七项高阶方法论;第三章谈精进执行路径,分为七步骤;第四章从七个方面提供从认知到行动的打造策略;第五章提供从量变到质变的四项思维成长;附录给出人生进阶的十个工具。从知到行,再从行到知,你需要做 的,就是 不断寻找 自己的 人生精进方案 。
本书从四个方面展开,详细讲述了女性应该如何面对原生家庭带来的影响、如何面对亲密关系和拥有爱的能力、如何追求自己的职场价值以及如何爱自己,每个方面都涉及女性成长过程中的诸多痛点,本书用真实故事来佐证、引导读者打破内心的限制,找到自我,让自己重新拥有选择的勇气,看到自己真正想要的,并站起来去追求自己想追求的,成为自己想成为的。书里除了让人充满能量和治愈性的金句,还有一些轻松的互动小练习,让读者可以跟着练习内容进行自我觉察和自我疗愈。 阅读本书,你一定会获得满满的力量,稳稳把握住生活的方向。
讲述职场人如何应对企业内部的各种日常情况和复杂的人际关系,聚焦于职业生涯三个阶段的66个棘手问题的场景,给出简短有力的关键矛盾分析,提供了对症的心理疏导和实际操作指南,是一本针对职场危机瞬间的答疑手册。每章解答一个职业发展关键难题,从场景再现、问题分析、行动建议和职场心理学常识等不同角度为读者提供职场难题的最优解。
如果说《少有人走的路》讲的是心智成熟的旅程,《少有人走的路 2 》讲的是勇敢地面对谎言,那么这本《少有人走的路 3 》讲的则是:人生错综复杂。 每个人都必须走自己的路。生活中没有自助手册,没有公式,没有现成的答案,某个人的正确之路,对另一个人却可能是错误的。本书将告诉你,人生错综复杂,我们应为生活的神奇和丰富而欢喜,而不应为人生的变化而沮丧。生活是什么?生活是在你已经规划好的事情之外所发生的一切。所以,我们应该对变化充满感激!
这是一个焦虑的年代,似乎一切都不确定,一切都令人困惑。在人们忧心忡忡、茫然无助之际,斯科特 派克就像一位饱经沧桑的向导,从反抗草率和盲从入手,告诉我们如何在不确定的中间地带生存,如何在矛盾中抉择,以及如何在焦虑中获得精神的成长。 本书是斯科特 派克 60岁时完成的著作,他以世间少有的勇气击碎人们心中的幻影,直抵生命的真相。这真相如此真实,不免令人触目惊心,但他的真诚和智慧又能够唤起我们内心深处的力量,勇往直前,大步走向不确定的未来
一本教会年轻人直达内心梦想,真正掌控自己人生的励志手册。 本书以一个崭新的视角和90后作家独有的格调为你讲述你不曾有过的生命的华彩。与生活死磕到底的倔强和永不服输的精神感染千万年轻人,让他们看清生活的真相后仍然后热爱它,在迷茫中看清未来的方向,从困境坚持到人生的闪耀。 没有绝望的人生,没有*的残酷,你只是还没找到真正的自己。
每个人的心中都住着两只狼,一只善,一只恶。 如果说《少有人走的路:心智成熟的旅程》是在告诉我们如何培养心中那只善良的狼,那么,这本书则是在分析我们心中那只恶狼。 培养善良的狼需要诚实,而恶狼特别害怕的则是诚实,特别喜欢的则是谎言。 为什么恶狼喜欢谎言呢?因为谎言的本质是掩盖真相。 从本质上来看,人之所以掩盖真相,是不愿意承受面对问题和解决问题所带来的痛苦。在逃避问题和痛苦的过程中,人会颠倒是非,混淆黑白,变得疯狂和邪恶。所以,邪恶是由颠倒是非的谎言产生的。这就像单词 生命 live, 如果颠倒过来,就变成了 邪恶 evil 。 勇敢地面对谎言,就是要让我们勇敢地面对真相,不逃避自己的问题,承受应该承受的痛苦,承担应该承担的责任。唯有如此,我们的心灵才会成长,心智才能成熟。
回望这个时代,房价、教育竞赛、中年危机、职场瓶颈 构成了我们处处设限的人生;他人的期待、成功的定义、世俗的标准 左右着我们追寻自我的脚步。 本书正是书写在焦虑时代,个人如何跳出世俗标准的夹击,跳出都市猎场的围囿,在每一个人生岔路口,做出忠于内心的人生选择。 3 个与凛冽时代对谈的篇章, 10 道站在人生岔路口的选择题, 43 个对阵焦虑、尝遍爱恨、完美豹变的故事,也许并不能改变时代与内心的温差,但希望书中的每一次表达,都可以掸掉一点你人生的灰,帮你找寻到通往精神自由的路。 在盲从过他人的路、兜转过时代的路、徘徊过世俗的路之后,希望内心中跃动的小小火苗,依旧会开启你小小的步伐,终究走上自己的路。
这是一本写给当下年轻人的实用励志书。 在这本书中,蜜芽宝贝创始人刘楠以真诚诙谐的口吻,毫无保留地分享了她在各种阶段中的亲身经历:从北大学霸到从外企员工,之后辞职成为全职妈妈,又在父母的不理解下开始创业之旅。她 有技巧 地与青年导师徐小平交谈,获得*笔 千万 创业资金。在商业战场上,变身女版堂吉诃德,化身独角兽CEO,把蜜芽打造成估值过百亿的母婴电商平台。而成为《奇葩说》的辩手,更像是 游园惊梦 般的经历。 无论面对什么抉择,刘楠永远遵从内心去选择,相信越真实越无所畏惧。人生艰难,到底靠什么撑下去?关键时刻,究竟要怎么选择?家庭和事业需要平衡,跳槽和留下都要勇气,理想和现实也有些许差距,刘楠用亲身经历为你提出建议和指南。关键选择,往往决定人的一生。
《做好生活选择题》可以让你上一秒还笑出声音,下一秒就托着腮反思过去并展望起未来的日子了。《做好生活选择题》尝试与读者达成某种亲密的互动关系:书中一共选择了39个生活中常常会令人纠结的问题与读者分享。而每个问题前都有一页留白:让读者先写写自己的心情,纠结与忧愁,迷茫与思考。
《少有人走的路 :心智成熟的旅程 》 或许在我们这一代,没有什么书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美,其销售量就超过了700万册,被翻译成23种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上,它停驻了近20年的时间。这是出版史上的一大奇迹。 毫无疑问,本书创造了空前的销售纪录,而且,至今长盛不衰。 本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。 正如本书开篇所言:人生苦难重重。M.斯科特 派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,它没有让我们感到恐惧,相反,它带
如何制定梦想清单,实现自己渴望的人生? 如何优化时间管理,成为高效能的人生赢家? 如何构建知识体系,成为一个思维清晰的成功者? 如何挖掘、深耕你的核心技能,活出人生的所有可能? 如何实现财务自由,从月薪1900到月薪50000? 《你和梦想之间,只差一个行动》,超人气自媒体社群行动派写给千万读者在焦灼功利世界里不慌张、蓄能量的活法,给大家提供一套精练的、实用价值超强的成长和学习方法论。 本书提供学习、行动、分享、指南四个方面的创新思路和方法论指导,由行动派琦琦、SusanKuang、万方中、奶牛Denny、古典、秋叶等23位知名作者从实践经验出发,构建创新的学习思维,梳理高效的行动方法,打破思维框架,分享职场和自我提升的干货,帮助你轻松找到实现梦想清单的高效路径。 这本书将帮
每个人的成长过程中,都避免不了选择和决策,不同的行为、不同的选择将决定不同的命运。掌握理性决策的原理,懂得心理学对选择行为的影响,将对提升选择的质量有很大的帮助。本书从心理学角度出发,告诉人们如何做出正确选择,而且是从生活、学习乃至人生方向中的各个方面入手,引导广大读者认识和学习如何理智抉择,希望为有选择障碍的人们提供提示和帮助。
过往发生在我们身上的一切错误,造成了今天梦想的贻误。我们必须学着改变自己。改变,是因为不满现状,因为有一颗不甘如此的心,有一个跟现在环境不能吻合的梦想!改变自己,需要一个持之以恒的心态。面对未来的人生,我们要有努力改变自己的勇气,还要有努力改变自己的决心,你所要做的,只能勇敢前行,在不如意的人生里改变自己!
为什么要看本书?因为它能颠覆你对清单的认知:清单不但集多功能与趣味性于一体,而且一旦尝试,你就无法自拔 1、清单不仅是购物清单、工作计划、旅行规划,还可以治疗失眠、摆脱失恋、实现减肥、排除负能量、帮助瑜伽冥想 2、清单不只是用笔在纸上列一二三四,还可以贴照片、画涂鸦、写诗歌、谱曲、撕扯 3、清单不但让你更高效、更轻松,还像一本创意无限、趣味盎然的著作,好玩且令人成就感满满,并能让你变成一个更有趣的人。 没有比本书内容更详尽、范围更广泛、记法更丰富的清单书啦!翻开它,从此,你能更轻松有效地组织每天的生活,享受简洁且富有诗意的人生,让思想清晰,让品味细腻,让内心更丰富,让美丽的记忆永不消逝,让整个人身心愉悦。 总之,没有什么是一张清单解决不了的,如果有,那就两张。
你的内心够强大吗?何为内心强大,怎么才能练就强大内心? 内心强大并不意味着压抑自己的情绪、做个无坚不摧的人,更不意味着把自己当成恒定运转的机器。内心强大的意思是,当问题出现,我们能够根据当下的实际,泰然面对自我的局限,理智思考解决办法,不被情绪牵着鼻子走。 就像通过锻炼身体能够增强体魄、塑造身材,每个人的心灵承受力也有提升空间,通过持续的训练能够强化你的 心理肌肉 ,提升心理力量。《内心强大比什么都重要》中,作者将自己的观察与研究注入一个个鲜活案例,每章深入一个话题,帮助读者找出思维缺陷,反思生活现状,走出行为误区。通过有意地培养与练习,我们完全可以摆脱玻璃心,提高成功概率和幸福指数,让生活更有方向感。 不论境遇多糟糕,不论人生境况有多变幻莫测,你都可以满怀希望和力量地去生活。
你是否和我一样,年轻又迷茫,面对着学业、工作、生活的压力?我们都曾经尝试着努力,挣扎,希望改变现状。我们都曾在深夜苦读,打鸡血似的加班到凌晨,发了疯地追求一段爱情,为了理想的工作四处奔走于这个城市 我们如此相似,我们都懂得喜欢更努力的自己,却没有坚持到后。 《你只是假装很努力》,是火遍微信朋友圈的新锐作家肖卓的诚意之作,它精选多篇被《人民日报》《意林》等媒体转载的爆文,传递着作者独特睿智的思考,深刻平易的见解,如同一泓清泉,沁人心脾。 它又像一记凌厉的耳光,隔空打醒每一个读者。你自以为的努力,其实就是假装;你自以为的奋斗,不过是掩饰。当你面对迷茫和困惑的时候,当你孤独无助的时候,当你准备放弃、安于现状的时候,拿起这本书,书中的49个故事如同暗夜中的火把,或让你感动流泪
通向理想的桥梁 想要实现愿望和目标,就要善于、勇于行动。你需要从失败中吸取 教训,需要在烦恼中寻找出路,更需要懂得如何经营自已、完善自己本书中列出梦想成真的12条规律,只要按规律行事,成功也会青睬你。而能够得到命运青睬的,一定都是那些肯为未来努力的人,即使 当前他们还很笨拙,时不时迷茫,但他们的精神,已经被命运所欣赏。 你也应该成为这样一种人:把生命当作挑战,把苦难当作教科书,把生 活当作一场愉快的旅行。那么,你的梦想一定会成真。
我们的成长之路、人生之路永远不可能一路通达,总会遇到一些问题:当你经年的埋头苦干,却依然找不到努力的方向时;当你想要改变现状,却不知从何做起时,你亟需一个正确的思路,让你可以快速而有效地解决这些问题。 《20几岁,思路决定出路》立足于20几岁的年轻人视角,为读者打开一个全新的人生思路,打破墨守成规,勇敢创新和突破,灵活地应对生命中的各种难题。正所谓 思路决定出路 ,能够拥有自己的思维模式的人,也必将先他人一步做出更好的选择,顺利达成梦想,拥抱成功。
在日常生活中,我们往往会遇到各种各样既复杂又棘手的难题。这时就需要我们开动脑筋,打破常规思路,勇敢地在没有路的地方走出一条新路来,这样才能在人生路途中把事情做对。 《思路决定成败》针对年轻人在入脉、金钱、家庭生活等诸多方面所面临的问题和困惑给出了很好的思路,教会读者怎样去突破思路、寻找思路、选对思路,进而做对事。本书旨在帮助读者突破思维的“瓶颈”,掌握正确的思路,进而走向成功、幸福。 《思路决定成败》是一本可以真正让你变得更加清醒、理智、聪明和成熟的书。本书由才永发编著。