在这个内卷与躺 不断博弈，似乎 都不快乐的时代，《幸福力》就是 本写给所有明知自己不快乐却找不到原因的人的幸福方法论。 作为 先提出 幸福力 概念的人，杨澜认为，幸福力就是发现、感知、 造与分享幸福的 。今天的我们之所以失去了幸福力，深层原因就是与自然、与他人、与内 失去联结。想要重建联结，就要不断强化我们内 的 幸福力六边形 。 本书分为六个篇章，分别对应 幸福力六边形 中的 悦纳自我 积 情绪 自我成就 全情投入 培育关系 找到意义 ，只有真正在内 建立起自己的幸福力六边形，才能获得真实且长久的满足与快乐。 书中探讨了诸如名校 却内 迷茫没有目标、过度社交但情感缺少寄托、结婚与否是否关系幸福等多个社会话题，从这些围绕在我们身边的热点事 中，分析原因并给出经过科学验证的、重获幸福的思维方式与具体方法。 归

什么是真正的幸福？什么不是真正的幸福？什么阻挡了你一直体验幸福的感受？怎样能一直体验幸福的感受，不管周围发生了什么事情？本书解释了人们行为背后的动机、情绪象征的含义、关于真正的幸福的谎言和幻相，将会颠覆人们惯有的误解和偏见，使他们在心智、行为和生活中开始改变，重获真正的幸福。

她曾是孤注一掷的小女孩，想要凭借自己的努力，改变家庭的困境；她曾是日夜不休的工作狂，想要在闪闪发光的舞台上证明自己……后来，“他来了，她变了”。他的出现，让她学会了放轻松，学会享受当下。 她曾坐着轮椅主持节目；她曾差一点吐在舞台上；她曾连呼吸都感到困难；她戒掉了自己爱吃的火锅，想喝的可乐，不买衣服，不出门，甚至推掉自己心爱的工作……她有了自己小小的家，迎来了两个鲜活的小生命；性格大大咧咧的她，*次做妈妈，却做的让所有人都意想不到的好。 她从150多斤身材走样，坚持锻炼，练出马甲线，只为证明“她可以，你也可以！”；她白天录制节目，晚上飞回家照看宝宝，做到了家庭事业两不误；她想成为一个好女儿、好妻子、好妈妈，也想成为更好的自己。 300多个日日夜夜，80000字暖心手记，她说：“希望能够带给你们

韩国人气插画师Jedit在网络上发起了365白日梦计划，在356天内，每天发表一幅梦幻、如白日梦场景的插画，本书收录了其中受好评的115幅插画。在Jedit的画作中，经常出现如上弦月、飞天鲸鱼，像精灵般的小人等神奇元素，也有街头午后、美丽花园、公园等寻常场景，融合了现实与非现实的不可思议感。 Jedit并不总是只描绘幻想中的世界。我们日常生活中的碎片也在其笔下像神秘的场面一样诞生。在向路边的猫打招呼的瞬间，进入胡同拐角的瞬间，在河的桥上散步的瞬间等谁都经历过的瞬间，在其笔下就像拥有魔法一般，使得我们的日常生活也通过绘作变得特别。 他还为每幅画作配上几句短短的花絮，这些彷佛摘录于长篇故事的话语片段，让每一幅画作都充满了故事感！适合在睡前、想要安慰或感到沮丧时，或者心里感到疲惫、不安的时候阅读。

《当幸福来敲门》是美国有名黑人投资专家克里斯加德纳生平的真实写照，他用生命诠释了责任和奋斗以及如何去实现梦想，永不放弃梦想，永远奋力前行。书名中“Happyness”的拼写错误其实别具匠心，它暗指了书

本书是《马克思主义经典作家文库》的重要篇章，以全文收录或部分节选的方式辑录列宁集中论述有关中国问题的的论文、演讲、书信和笔记，以适应各个领域的读者学习理论和研究问题的需要。

本书是关于自律的热门主题书。不懂自律，世界就会弃你而去，任你在不安的岁月中孤独穿行；如果持续自律，全世界都会拥抱你。我们对于繁华人生的期待，值得我们对自己严格一点。 作者初小轨通过50篇文章，明晰地表达了她的这种生活态度和人生主张。我们对未来的梦想、对人生的希冀，要通过自律才能达成。如果懒散成了习惯、不自律成了生活的常态，人生就会越来越痛苦、孤独，而学会自律，就可以克服慌张，摆脱焦虑，告别孤独，拥抱生命的丰饶。

威廉·施密德在书中提出三个问题：幸福是什么？哲学可以为这一命题做出什么贡献？我们个人能够而且必须做到什么？这涉及我们面对生活所采取的精神态度。 我们为什么得不到幸福？这个问题令我们烦恼不已。有没有这样一种可能性：恰恰是对幸福的不懈追求导致了我们的不幸？幸福不仅仅是一个词而已，重要的是我们给予这个词什么意义，这个词的背后隐藏着什么。 生活艺术哲学家威廉?施密德引导读者深入思考“幸福”的多样性：好运、快乐、充实，甚至连悲哀也可以成为一种幸福。说到底，幸福并非人生第一要务，寻找“幸福”的人真正寻找的往往是“意义 ”。 要把生活过成一种"艺术”，意味着除了追求生活的高度，还要追求其深度。 在旧有的种种“意义”纷纷消亡的当今社会，我们能否开创一个“创造意义”的“特别的新时代”？

本书是刘余莉教授数百场演讲的整理结集，通过古今中外的美德故事，企业、家庭的经典案例，娓娓讲述传统的正知正见，让读者自然地学会反观自省并实现自己的幸福人生。

你知道怎样获取幸福吗？泰勒·本·沙哈尔用充满智慧的语言，科学实证的方法，自助成功的案例和巧妙创新的编排，做了关于人生幸福的思考与解读。琪琪所著的《哈佛幸福课》浓缩了泰勒博士幸福课程的思想精华，诠释了幸福的深刻含义，启迪人生，发人深省，是一本极具励志意义的生活教科书。 翻开《哈佛幸福课》，让我们随着泰勒·本·沙哈尔教授的思绪，一步步地抽丝剥茧，为您展示什么是幸福，怎么才能拥有幸福！

“温暖夜读”这套丛书收录了四位《读者》签约作家的主打原创，与其说他们是用一篇篇故事来诠释成功、心灵、人生、幸福而让我们感动，不如说他们以非同寻常的经历以及人生的质感与美感给我们启迪。虽然读者并不能了解到他们更多的经历，但是，他们的思想却融合在每一篇文章里。 倾听最智慧的声音，让我们一起预约成功；领略最温暖的篇章，让我们走进心灵胜境；牵手最动人的爱情，让我们跟感动在一起。 本书为“温暖夜读”丛书之一，这套丛书也可以让读者从中得到我们最单纯也是最无私的鼓励，从中获得丰富的、生活哲理、成功启迪。让这一篇一篇的“鼓励”，成为习惯。

《人生五十半部书》收集了作者在1986-2005年这20年里写下的部分学习心得、实践体会和对一些问题的看法，系统反映了作者浓郁的文化社会心结。虽然是心得体会和看法，但这些又无一不是涉及我国改革开放和现代化建设过程中的理论前沿问题，以及意义深远的实践问题，其中处处闪烁着智慧火花和真知灼见，对当下的社会发展具有重要的启迪意义。

集合了古今中外135位思想家的思想精华，翻译通俗易懂，如与智者聊天。 n 自省让我们更有远见，缓解压力，看到希望。 n 自我洞察，与深思 n 正念训练，提升专注力 n 激励我们更加深刻，走得更远。 n 读两页。停下来，思考。 n 停止涣散。 n 减少混乱。 n 使头脑更加专注，冷静。从而更好地管理自己的生活和时间。

成功就是这样稍纵即逝——它起初总是以灵感作为先锋，迅速经过你的大脑，而是否要抓住它，却在于你自己。 因此，应该提高你大脑的灵敏度，时刻准备抓住那种受到某一启发而融会贯通时所产生的新思想、新看法。 可以说，抓住了顿悟的灵感，也就等于抓住了成功的机会。发现自己的顿’晤力，强化自己的顿悟力，时刻准备捕捉突然来访的灵感，这是成功的临门一脚。 《顿悟力：再不开窍就晚了》用睿智的文笔、理性的逻辑、生动的案例、详实的数据阐述顿悟力的重要性；用科学的理论、实用的技巧、可行的方法、热血的激励帮助读者冷静地迎接“我想到了”的灵犀时刻，塑造你从来没有开掘的顿悟力，决不允许每一个灵感从你身边溜走。

约翰是个事业有成的企业主管，但疲于奔命的他却开始疑惑——每天在办公室耗掉十小时，就是为了升迁；而升迁的结果，却是要在另一间办公室埋首十二个小时；难道他的人生除此之外，就别无选择了吗？ 他决定给自己放个假，却又在旅途中迷了路，来到一家叫做“你为什么在这里？”的咖啡馆。又累又饿的约翰拿起菜单，赫然发现上面写着三个神秘的问题： 你为什么在这里？ 你害怕死亡吗？ 你实现自我了吗？ 约翰逐渐发现，这间看似普通的咖啡馆，为他打开了解答生命谜题的启迪之门。 在这里，他放下了世俗的角色与负担，让心灵归零、感觉