根据联合国的《世界幸福报告》，丹麦已经有四年幸福指数位居榜首。那他们的秘诀是什么呢？是因为享受童话般的自然美景？完美地平衡生活与工作？有高度安全感的福利保障？抽出大把时间共享温馨舒适好时光？这些是北欧国家的共性，而让丹麦脱颖而出的幸福关键词是：HYGGE。 HYGGE作为2016柯林斯年度热词，却很难准确地译成中文。一支蜡烛，一双羊毛袜，一个壁炉，一杯热咖啡，一件宽松毛衣，窗台上铺满靠垫和毛毯，锅里的炖牛肉香气四溢，木地板咯吱作响，低垂的灯散发出柔和的光，温暖归家的主人。这些都很HYGGE。 还有谁比迈克 维金更能胜任你的HYGGE向导呢？他是哥本哈根幸福研究所的首席执行官，数年来一直致力于研究丹麦人幸福指数如此之高的原因。从选择合适的灯光照明到计划一个愉快的晚餐聚会，再到安排一整年的HYGGE生活，本书将
本书是哈佛大学心理学者刘轩的新作。书中剖析了大千社会中各种人等当下的现实心态，反映出当下社会的种种心理现象，比如追求完美、难以控制的欲望、上瘾、迷茫、孤独、抑郁、逃避、失衡、从众、怀旧、讨好、自卑、对抗、自恋、悲观、不满足 作者以心理学家的视角敏锐地洞察到其背后起作用的心理机制，比如糖衣效应、镜像效应、高自信的灰色人、感恩逻辑、瓦伦达效应、替代效应 作者以自己切身的体悟、运用心理学原理，寻求幸福的智慧，帮助读者认知自我、认知社会，从而找到心理调适的方法和秘诀，让我们在生活工作中走出心理问题陷阱，获得更多的幸福。
《快乐之道:个人与社会如何增加快乐?》除了讨论个人翔何增加快乐_之外，也讨论有关快乐的一些公共政策与学术上的问题。从凡夫俗子到研究快乐的诺奖得主都能够从中得益。经常随时随地，包括在讲课中，忽然快乐地大笑的黄有光教授，是否也能够帮助我们增加快乐。
《幸福测定：满足度计量方法》(Happiness Quantified：A Satisfaction Calculus Approach)，这本意义非凡并被期待已久的重要著作，由牛津大学出版社2004年出版，2008年修订再版。该书提供了一种崭新且统一的分析主观满足度和收入评价的视角。全书以德国、英国、荷兰以及俄罗斯等国的数据进行一系列的实证分析，发展了建立幸福模型(包括总的满足度以及各生活领域，如健康、婚姻、收入、财务等)的新方法论，向我们呈现了在社会科学领域中具有权威性的兼具理论和实证的一种突破。 该书为我们全面而系统地回答了如何测定幸福这一重要且复杂的问题，堪称是幸福计量的权威著述。也许你现在依然习惯于从心理感受的角度来描述你是否幸福，也许你常常用“幸福”或“不幸福”来描述自己的生活状态，倘若你想知道经济学家们如何根据数据来比较幸福、如何从生活的各层面
没有谁可以定义一个女人的完美，除了她自己。 嘉兰丝 多尔，红遍全球的时尚偶像，法式优雅的灵感缪斯，分享了自己的风格品位进化史、精彩纷呈的时尚圈生活，以及过去40年的高低起落：爱，是给对方空间；美，是不惧岁月；工作，让女人更自由。我们要感受爱，我们要觉得自己美丽精彩。*重要的是，我们希望在这世上找到一席之地。我以前不见得知道自己想做什么，但是我很早就晓得自己想成为独立女性，可以当人生的主人，有办法付账单，不必依靠男人。拒绝不合适你的一切。拒绝一时的流行。*潮的时期，可能就是人生*耐人寻味的阶段，因为你会质疑自己，然后重新创造。接受自己，才会越来越美。 这是一本献给所有女性的人生之书：不必样样完美，活出你的人生！
《幸福，是一种没有速度的慢条斯理》分为娓娓心路、欣然回头、尘世炎凉、俏心慧侃、温馨如兰等十一个部分，收录了《我对冬天的感觉》、《人的高贵在于灵魂》、《爱情的钥匙》、《苦味人生》、《油漆未干的门》、《女人的出头之日》、《荆棘上的玫瑰》、《假如我有一个情人》、《轮流付账》、《一个官员的死》、《当玫瑰花开的时候》等散文作品。《幸福，是一种没有速度的慢条斯理》由周国平、池莉、毕淑敏等著。
如果你是一个渴望幸福、向往成功的人，那么你首先就要努力让自己成为一个快乐的人！快乐是一种能力，一种我们必须学习的生存态度，它体现着一个现代人的素质，也展示着一个现代人的个性魅力。也许你正为跳不出生活的烦扰而不快，正为找不到快乐的捷径而苦恼。其实，想要拥有快乐很简单，快乐不在别处，快乐在你心里，它全由自己修炼！《修炼当下的快乐》不仅有精彩经典的观点提炼，更有轻松实用的方法提示，将引导你更快地走向快乐的人生！ 人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。 幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。 怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，而是以一种宽宏的心态积极地面对人生。 我们的头脑不该用来为自己预设屏障，挡住人生中柳暗花明的机会。 相信每一个时刻发生
李渔说：“乐不在外而在心，心以为了，则是境皆乐，心以为哭，则无境不苦。”幸福与不幸福的感觉并不是彼时已的一种状态，而是一种态度，一种对待生活的态度。 你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你不能控制别人，但你可以掌握自己；你不能预测明天，但你可以把握今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽心；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。 各人有各人的幸福，各人有各人的不幸，这幸与不幸总是相对而言的。幸福的感觉生之于心，不幸的感觉也由心而生。幸福与不幸福的感觉并不是彼时的一种状态，而是一种态度，一种对待生活的态度。 人生在世，重要的不是过得如何舒服，活得多么安逸，而是要活得心安
本书内容：有一位叫做塔尔·朋汉的牧师，曾在他的书中写下一段有趣的小故事。 朋汉太太得了严重的忧郁症，好不容易出院了，几个从前的朋友打算在出院当天就到家中探望。忧郁症常被不知情的人当成“疯了”，塔尔虽然很感谢朋友的好意，却也很担心这些朋友是否懂得体恤病人的心情。他暗自担心：客人们可不要把气氛越聊越沉重才好，不然太太好不容易有些起色，讲起自己的病情，又陷入低潮。 他在开车接太太回家的路上得到一个灵感，转忧为喜。太太抱怨自己看来很糟，像个巫婆，他顺口答道：“也好，等一下朋友如果私下问我恢复得如何，我就告诉他们，你只剩一个问题没解决：你以为自己是个巫婆，骑着扫帚在家满场飞！”
本书收集“深圳青工征文大赛”的获奖作品，讲述深圳青工的幸福故事。全书分四卷，内容包括种植出来的梦想、我们的秘密、精神的家园、做城市的主人。 本书是一小片青工文化的历史烙印，是青工生活当中一盏温柔的心灯，是一本并不沉重的小书。
如果有人说你精明，你没必要太高兴，如果有人说你太老实，你千万别悲观，精明有时不见得就好，老实也不见得不好。比如人们常说的“聪明反被聪明误”、“傻人有傻福”就说明了这一点，而且诸如牛顿、爱因斯坦、林肯、爱迪生等许多伟人也都曾被人称作傻瓜呢！ 所以，我们不妨做一个老实人，其实老实人不“傻”，正所谓“大智若愚”，有时候“傻”才是真正的聪明，因为老实人所具有的积极的心态和快乐的生活方式，对我们的健康，进而对我们的生活和工作都起着重要作用，而本书就是一本教我们如何改变自己。如何保持良好心态，如何快乐地工作和生活，顺利地实现成功愿望的好书。相信每个人看后都能获益良多。
所谓“知足常乐”，重点不在于“乐”，不在于“常乐”，也不在于“ 足”，何以谓之“足”，每个人却有不同的量化指标，关键在于“知”。知足或知不足，“心有灵犀一点通”，那一点通，需要寻觅，寻觅的过程需要用心，用心了，就能品出“知”的个中滋味，就能攀上“知”的“灵犀一点通”，那就是快乐的真谛。 本书分为快乐方程、财富健康、心如明镜、智慧锦囊、俗世生活和人际关系六辑，是一部与读者分享和交流彼此追求心得的书籍，作者将其定位于 “心经”的高度，赋予“心经”的境界，给予“心经”的期许。
感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望；它是一种美的心态，是人生幸福的源泉。感恩父母，感谢他们把我们带到人间，让我们品尝到世间的苦辣酸甜；感恩伴侣，感谢他们与我们同甘共苦、冷暖知，因我们而变得背渐驼、体渐宽；感恩孩子，感谢他们让我们担起了责任，让我们率先垂范；感恩朋友，感谢他们为我们分担痛苦、与我们相知相惜，让我们不再孤单……不知感恩是因为麻木，不懂感恩是因为无知，不会感恩是因为迷茫．不能感恩是因为软弱。 一本好书可以让颓废的心灵得到鼓励，让忧伤的心灵得到抚慰，让迷惘的心灵得到指引。这是一本关于感恩的温馨之书，翻开书卷，在…篇篇文字的述说中感受爱的流淌，感悟生命中真诚、质朴的爱，收获心灵上的安宁，忘记生活里的烦恼，体会点滴的感动，在向爱致敬的同时，更加珍爱自
思路决定出路。人与人*的差别是观念，不同的观念导致不同的人生。 很多时候．痛苦与快乐并不取决于客观环境，而取决于自己的心态。面对同一件事，有人痛苦，有人快乐，心情使然。、 伟大的人物之所以伟大，就在于他们能正确清醒地认识自己。一个人只有正确地认识自己．准确地给自己定位，才能免除莫须有的烦恼。 工作不应该变成一种苦役，只要你转换态度，就能从中发现乐趣。世界上并不缺少快乐的工作，而是缺少发现快乐工作的眼睛和心灵。 看淡名利和得失，保持积极的生活态度，成熟处世，才能享受到更多的幸福和快乐。 每个人都应该善待自己，因为生命只有一次！
在这个内卷与躺平不断博弈，似乎人人都不快乐的时代，《幸福力》就是一本写给所有明知自己不快乐却找不到原因的人的幸福方法论。 作为优先提出 幸福力 概念的人，杨澜认为，幸福力就是发现、感知、创造与分享幸福的能力。今天的我们之所以失去了幸福力，深层原因就是与自然、与他人、与内心失去联结。想要重建联结，就要不断强化我们内心的 幸福力六边形 。 本书分为六个篇章，分别对应 幸福力六边形 中的 悦纳自我 积极情绪 自我成就 全情投入 培育关系 找到意义 ，只有真正在内心建立起自己的幸福力六边形，才能获得真实且长久的满足与快乐。 书中探讨了诸如名校毕业却内心迷茫没有目标、过度社交但情感缺少寄托、结婚与否是否关系幸福等多个社会话题，从这些围绕在我们身边的热点事件中，分析原因并给出经过科学验证的、重获幸福
如果把爱分成十份，那么，你爱我有多少？你说，十份。说得毫不迟疑，斩钉截铁。然后你问：那么你呢？你爱我吗？迟疑了一下，我说有一点爱。一点一点地在岁月流逝里，于细水长流间层层堆积。
