《DK自我管理之书(全彩)》内容简介:这是一本实用有趣的个人管理指南,以心理学研究为基础,帮助你提高自信、重构思维、整合资源、发挥潜力,让你通过科学的心理学理论和有效的心理策略来改变自我,从而在事业上、生活和人际关系方面获得成功。 从积极思考到工作与生活的平衡,再到学会如何说 不 ,本书通过精美、有趣的图表,帮助你进行有效的自我管理,从而提高效率、改变未来。如果你正处在人生或事业的迷茫期,或是正巧碰到挫折,请翻翻这本书,你兴许会从中找到前进的动力和方向。 本书顾问:黛博拉?奥尔森(Deborah Olson)博士,美国加州拉文大学商业与公共管理学院领导力和管理学教授,专注于研究基于优势的领导力发展和职业生涯中期及后期的成长。
早起的奇迹系列三部曲 方法篇:早起的奇迹(全新升级版) 精进篇:早起的奇迹:有钱人早晨8点前都在干什么? 行动篇:奇迹公式
在这个瞬息万变的社会中,要想提升大脑活力、预防身心疾病,就必须培养良好的习惯。 在《好习惯修炼手册》一书中,日本著名精神科医生桦泽紫苑以脑科学知识为基础,从50个切入点阐述如何合理安排 生活习惯 工作事务 人际关系 等,并针对每个切入点整理出3~4条行动要点,为读者指明了一条操作性极强的习惯养成路径。 在《好习惯修炼法则》一书中,桦泽紫苑提出益于健康的生活习惯包括改善睡眠、运动、健康饮食、戒烟、节制饮酒及减压这六方面内容。他结合当下权威研究成果,用深入浅出的方式阐述益于健康的生活习惯。只要践行本书的健康攻略,读者能很快改善生活习惯,提高免疫力、降低病毒感染风险,同时有效激活大脑、显著提升工作状态,并将自己从烦恼、压力中解放出来。
《拿破仑 希尔致富黄金法则》 , 作者 历时 20 多年对 500 位全球著名伟人进行访谈 。 书中诠释了十七条致富黄金法则,汇集了拿破仑 希尔极具影响力的演讲 。 《人性的弱点》汇集了卡内基的思想精华,深刻剖析了人性中的弱点,同时引用了许多名人真实案例;讲述了他们如何通过学习书中的内容,以尊重、理解、真诚为基石,改变自己为人处世的态度,提高语言沟通能力并增强自信,从而获得他人的信任甚至影响他人,然后取得成功。
美国《时代周刊》说他:“除了自由女神,卡耐基或许就是美国的象征。”肯尼迪总统评价他:“卡耐基留给我们的不仅仅是几本书和一所学校,其真正的价值是:他把个人成功的技巧传授给了每一个想成功的年轻人。” 如果我们想使自己的生活变得更美好,那么这本书可能就是我们所能遇到的最有帮助的书!本书是卡耐基“人性的优点”英文原版图书,在提高英文阅读能力的时候亦能让你对人性的优点有所了解,发挥自己的优势,使自己立于不败之处!
1944年,16岁的伊迪丝.伊娃.埃格尔被送往奥斯维辛集中营,在那里,她经历了难以想象的苦难,包括为声名狼藉的约瑟夫.门格勒在营房中跳《蓝色多瑙河》。伊迪丝为我们还原了她在集中营短暂又漫长的青春时期,讲述了她和姐姐互相鼓励的生存故事。当他们的营地终于被解放时,伊迪丝被从一堆尸体中拖出来,奄奄一息。 在《拥抱可能》一书中,埃格尔博士分享了她在二战中的经历,以及此后她疗愈的那些人的不平凡的故事。如今,她是一位享誉国际的心理学家,她的病人包括战后的幸存者和患有创伤后应激障碍(PTSD)的士兵。她解释了我们中的许多人生活在自己的心理牢笼中,并展示了一旦我们面对苦难,我们如何去选择自由。
本书详细介绍了MBTI性格分析工具及其在进行职业规划时的应用。MBTI用以衡量和描述人们在获取信息、做出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型,这种工具把人的性格分为8种职业类型:反应型、探索型、果断型、贡献型、缜密型、愿景型、分析型、关顾型。针对每种类型,书中介绍了该种性格的人感到舒服的工作方式,如何减小工作压力,职业和人生发展策略,以及领导、被领导、学习的方式、感兴趣的工作,并在最后给出了自我评估和职业生涯规划的建议。
作家、演员、律师、医生…… 哪个你?哪个最能使你快乐?最有成就感? 大卫·凯尔西编著的《请理解我》(升级版),告诉你答案。 作为世界范围内的长期书,《请理解我》(升级版)以科学的态度,对四组不同类型的人格(技艺者、护卫者、理想主义者、理性者)进行分析,使人对本身的气质、性格、智能、兴趣、价值观及自我形象一目了然。阅读本书,有助于你在工作、婚姻、事业等方面:看清差异,认准自身特点;取长舍短,调整人生定位;合理规划,寻找到合适的社会角色;完善自我,真正发挥出自身的潜能。
这是一部关于体质类型学的著作。依托韩医学者李济马《东医寿世保元》中对肺、脾、肾、肝四种脏器强弱的研究,我们可以更加了解自己的身体机能,找到适合自己的调理方式与方法。 这是一部关于性格类型学的著作。肺大的太阳人、脾大的少阳人、肾大的少阴人、肝大的太阴人形成各自不同的性格,在婚姻与团队生活中呈现出各自不同的面貌。当我们认清体质与性格之间彼此对应的关系,就可以从改善体质入手,平衡我们的生活。 这也是一部关于四象思维学的著作。它教会我们一种全新的看待人生与世界的方法 一分为四。当我们学会把纷繁芜杂的现象归结为四个相互关联的维度,就会找到自己的处世之道。
习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。因此,人自幼就应该通过教育去建立一种良好的习惯。 习惯能够成就一个人,也能够摧毁一个人,有些人之所以总是不能摆脱失败的困境,总感到自己找不到工作头绪,不在于自己的能力有多少缺陷,而在于没有好习惯来引导自己的工作环节。 本书基于大学生生活习惯的调查,系统论述了习惯决定人生的重要性以及几大良好的习惯的培养,相信这将成为您创造成功人生的得力助手! 年轻人需要学知识、长才干,以获得未来独立生存、挣钱养活自己的本领,但比学知识更重要的是学会生活,养成良好的生活习惯。因为知识是学不完的,今天没有学的知识明天还可以补上。但习惯就不同了。习惯一旦形成,它就要支配人的行为过程,影响人的精神面貌,主宰人的一生,要想改变它是非常困难的。因此,培养孩
作家、演员、律师、医生…… 哪个你?哪个最能使你快乐?最有成就感? 大卫·凯尔西编著的《请理解我》(升级版),告诉你答案。 作为世界范围内的长期书,《请理解我》(升级版)以科学的态度,对四组不同类型的人格(技艺者、护卫者、理想主义者、理性者)进行分析,使人对本身的气质、性格、智能、兴趣、价值观及自我形象一目了然。阅读本书,有助于你在工作、婚姻、事业等方面:看清差异,认准自身特点;取长舍短,调整人生定位;合理规划,寻找到合适的社会角色;完善自我,真正发挥出自身的潜能。
《人性的弱点(第55版插图珍藏本)》汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容,是作者最成功的励志经典,出版后立即获得了广大读者的欢迎,成为西方世界最持久的人文书。无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法,不仅走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士。只要不断研读《人性的弱点(第55版插图珍藏本)》,相信你也可以发掘自己的无穷潜力,创造辉煌的人生。
本书内容以发生在日常生活中的细节和片断为例,运用心理学的分析,深刻剖析其背后的人性特征,以及现实生活当中的实际运用。角度新颖独特,细致入微,发人深省,文本富有感染力和震撼力,除了给读者带来意想不到的知识收获和阅读愉悦处,还对每个人的日常生活有着相当大的启发,其内容和价值为同类型图书所少见。
不知从何时起,血型、星座、生命数字各种不同的性格分析法早已成为朋友、同事聚会中不可或缺的话题。无论何时,无论在多么无聊、尴尬的局面下,只要你一提起性格分析,马上就会激起大家谈论的兴致,令尴尬局面一扫而空。而如果你对此一无所知,当大家侃侃而谈你却完全插不上话时,你就会在无比失落的同时默默地发现:自己真的OUT了!现在,就让这套最好玩、最易懂的性格解读丛书带你进入性格分析的奇趣世界,让你轻松掌握性格分析要诀,成为至IN的话题达人吧!《一本书学会性格分析:生命数字》告诉你:透过九宫图,解读你的身心灵。从1到9,你跟哪个命数人最合拍呢?9种能量色彩水晶,哪一款跟你最搭呢?不同的数字对上不同的星座,会擦出怎样的火花呢?