大家在日常生活中,是否有类似的苦恼: 因工作感到迷茫,做事没有方向? 不会调整心态,被负面情绪困扰? 不知道如何正确地与家人、同事和朋友相处,难以维系良性的亲密关系? 世事洞明皆学问,人情练达即文章。一个人若想更好地与这个世界相处,要先学会在生活中洞察自己,精进自己,超越自己。 只有在认知上突破束缚,才能有觉察、改变自我的成长机会。本书内容包含认知,自律、修养、人际、情绪5个角度共计60篇文章,致力于个人思想行为提升、内心的强大和改善。其中一些内容在全网受到广泛的好评和关注。 如果你常常受困于生活中的负面情绪、相信这本书可以给你一些启发和力量。 愿你在阅读中,洞见不一样的自己,变得更加自知、自智、自强、自明、自在、自由、自觉、自律、自立、自然、自信、自如
当面对复杂问题或重要机会时,我们常常感到困惑、无助、焦虑,甚至因此错失良机。 我们需要一种独特的能力来看透事物的表象,洞察其本质,发现机会。这种能力就是无与伦比的洞察力!然而,这种稀缺能力难以通过传统学习轻易获得。本书以王可越老师十年来讲授的创造力课程为基础,案例丰富翔实,是一本全方位的洞察力指南。 本书从自我、他人和世界三个维度,深入探讨了洞察力的内涵和基本使用方法。不同话题相互关联,呈现出多层次、多维度的复杂性。通过学习洞察,我们有机会突破传统思维,开阔视野,发现全新的思考角度,对生活产生更深刻的理解。无论对提升自我认知,建立更融洽的人际关系,还是对成为更优秀的团队领导者,10种洞察都是我们的必修课。
本书主要讲解了如何通过优化思维和表达方式增强沟通能力,与他人更有效、友好地交流,提升个人魅力,拥有心灵之美。本书由浅入深地讲解了如何调整思考方式、发现对话中的关键点,从而优化表达方式,与他人自如、流畅地沟通。你能从中学到如何表达同意、反对、处理分歧、回应、聆听、提问等,阅读生动的例子,你将学会如何用简单的思维方法调整 快速变美 。
这是一本易学、易记、易用的思维导图工具书。全书50个专业技术的及介绍方式为:技术 一句话 工具 目的 说明 案例 思维导图。全书经过精心编写、整理,结合思维导图,以流程、版型、模板的方式呈现出来,除了方便读者信手可用之外,也有利于企业迅速导入,进而产生绩效。书中整理集结作者纵横职场多年的经验,希望通过简单有效、可套用的方程式,帮助更多人成为乐于工作的职场人士。
这是一本对于想要跳出思维局限的个人和团队来说至关重要的书。 有些人天生就有创造力,而另一些人却没有,是这样的吗?这是一种错误的认知。在这本关于创造力的经典著作中,亚当斯采用了一种独特的方法,来启发创意和解决问题,并帮助各行各业成千上万的人在创造力方面达到了新的高度,无论你是一个作家经纪人,还是一位努力提出新组织结构的女商人。 本书自1974年首次出版以来,从未像现在这样强大、富有意义和新鲜感。亚当斯综合了心理学、工程学、管理学、艺术和哲学等领域的见解,揭示了阻碍我们充分发挥丰富心智潜力的关键因素(感知、情感、文化、环境、智力和表达),同时,亚当斯还结合非传统的练习和其他互动元素,向个人、团队和组织展示了如何克服这些障碍,从而解决复杂问题的替代方法。 本书是该作品的第5版,作者依据当前
本书属于德博诺创新思考经典系列。 传统西方思考体系显示出逐渐衰落之势,而 平行思考 的重要性日益突出。前者惯于批评、对立,后者则侧重所有的可能性和新方法的设计。书中讨论的 平行思考 注重从各种可能性中寻找答案,介绍了可以用来研究和使用的相关技巧。
在《身心思维:大脑与身体的整体训练》一书中,思维导图的发明者东尼 博赞提供了关于如何开发大脑与身体潜能的简单且行之有效的方法。更重要的是,本书通过揭示大脑与身体之间的联系,提供了与大脑和身体相关的整体训练计划,并配以色彩鲜艳、形象生动的思维导图,教会你如何积极锻炼身体,全面提升大脑思维方式。 通读《身心思维:大脑与身体的整体训练》,你将学会: 如何戒掉影响力巨大的坏习惯,养成对自身有益的新的好习惯; 如何将失误转为成功的秘密法则; 如何创建有利于获得成功的思维导图; 如何制订简单的健身及饮食计划,从而*化地促进大脑潜能的开发; 如何成功地化解身体与大脑所承受的压力。
内容简介: 水平思考是一种开启创造力、打破僵化的固有思维模式、拓展思路、培养创新思维的思考方法。与强调数学思维和逻辑思维的垂直思考不同,水平思考容许暂时犯错,包容多种方案的存在,不是一味地追求正确性,而是追求丰富性,不是完善旧观点,而是提出新观点。 本书提供了一整套水平思考的方法、工具、步骤,包含妙趣横生的案例和练习,适合青少年、职场人士等各类读者。水平思考帮助我们反思自己长期以来所形成的固有认知和做事方式,通过对信息进行重组,发现创新性的、有效的新方案。 本书和《六顶思考帽》是“创新思维之父”德博诺博士的两本代表作。本书被引入50多个 ,帮助无数企业及政府机构有效地改变了工作方式、提升了业绩水平,在全世界得到广泛推广和肯定。
大约两千五百年前,苏格拉底创建了一套方法,通过一系列探问,也就是后世所说的“苏格拉底方法”,来获取问题的答案,并对这些答案进行推断。通过这种方式,他就可以找出各种复杂现象背后的关键问题,揭开很多貌似有理实则荒谬的说法背后的真相。这套方法就是后来我们所说的“逻辑推理”本质上来说,逻辑推理是一个“收集信息、评估信息的过程”。要想做出正确的决定,我们首先要占有充分的信息,而要想占有充分的信息,首先需要提出正确的问题。所以那些擅长逻辑推理的人,往往也比较善于提问,搜集相关信息,并用“正确的”方式对这些信息进行评估。最重要的是,他们可以在不受他人干扰的情况下独立完成这一过程。本书的目的,就是为读者提炼出一套最有用、最完整的逻辑推理概念,帮助读者在学习和现实生活中更好地理清思路,解决问
本书属于德博诺创新思考经典系列。 随着竞争加剧、变革步伐的加快,公司和个人需要利用自己的创造力在行业保持领先。在压力下,人们常常认为自己无法创造;更多的人相信他们根本没有创造力,因为他们从来没有 艺术 。作者认为创造力是一种可以学习的技能,他在书中辅以各种技巧,分析了如何通过循序渐进的方法为创意增值。
本书告诉读者:束缚你的从来不是情绪,而是思维方式。本书作者潜心研究近20年,独创逆袭人生之九大系统,让你摆脱情绪桎梏,解锁潜能,重构思维,变现人生。 书中有前沿、落地的行动科学管理术,让你具有超强行动力,成为时间管理高手和更有结果的人。本书不仅通俗易懂,而且极具实操性,为苦于无法变现的专业高手以及对自身职业生涯规划不够清晰的年轻人提供了新的认知视角和极具价值的解决方案。