《认知觉醒:开启自我改变的原动力》 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ? 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事? 如何保持极度专注?如何减少焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能开启自我改变的原动力。 《认知觉醒:伴随一生的学习方法论(青少年学习版)》 本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努
《思考的框架》 无论是在商业世界中还是在生活中,盲点更少的人往往能够胜出。俗语说: 手里只有一把锤子,那你看什么都像钉子。 世界纷繁复杂,事物之间彼此关联,只有通过理解多种模型才能加以解释。因此,要消除盲点就意味着要运用不同的视角和模型来思考问题。掌握多种思维模型意味着我们能更深刻地理解世界运转的法则,从而找到更便捷的流程,从多个维度和角度来解决问题。为对的问题找到对的解决方法,这种技能就是智慧的体现。这本书谈论的就是如何寻求这种智慧。思维模式决定了你的高度,这是未来商业和职场中需要的竞争力。 思考的质量和高度取决于我们使用的思维模型。这本书中的9个典思维模型帮助你在学习、决策、创新、投资和管理等方面更好地思考。虽然我们无法准确预测未来不可避免的难题,但依然可以系统地学习一些经
《思维导图》介绍了思维导图的发展历史,解释什么构成思维导图(什么不是思维导图),为什么思维导图技术是如此强大的工具,演示了思维导图的关键技术。并教你掌握思维导图在提升记忆、创造性思维、做决策等基本应用,以及在生活和工作中的自我分析、提高学习技巧等高级应用。 《超级记忆》揭示了大脑和记忆的运作原理,东尼 博赞先生认为数百万个大脑细胞就是数百万台微型大脑,人的记忆能力是完美的,差别在于训练我们记忆能力的时候是否开启了大脑的智慧。东尼 博赞先生的超级记忆方法是顺应大脑,激励感官,帮助记忆系统有序便捷地储存你所选择的信息。 《快速阅读》是东尼 博赞在阅读领域50多年实践和研究而得出的成果,通过训练眼脑融合,突破阅读障碍,提高阅读的速度、理解以及记忆能力。部分教你掌握脑眼阅读的方法。在快
由于大数据的普及和个人偏好的设置,我们追求知识不再为了获知和开拓,知识积累变得越来越重复,并逐渐形成了信息茧房,让自己越来越成为惰性思考的奴隶。应试教育让很多功利的家长试图通过辅导班能把已经总结好的知识以现成的方式直接灌输给孩子,让孩子慢慢丧失独立思考能力和独立分析、判断、解决问题的能力。 其实,没有知识是一成不变的,只有拥有独立学习、读书和思考能力的人,才能在变化发展的社会中立于不败之地。本套书从学习、读书和思考三个角度为我们提供了非常完善的个人成长的基础方法,比如50个有效征服学习的超实用技巧,45个让人变聪明的新阅读方法,7种受益一生的思考习惯等,并针对在日常生活、学习、工作等各种场合中该如何灵活运用这几种能力,给出了具体的做法。正因为现今社会复杂多变,不妨透过这些基础能力来
《批判性思维训练手册(第三版) 》将批判性思维能力的学习分解成循序渐进的步骤,通过丰富的示例和科学的练习,帮助学习者在了解批判性思维和自身思维水平的基础上,逐步提高分析、论证和反思的能力,并学会将之应用到具体的阅读和写作任务中。它有助于学习者改变自己的思维习惯,以更为严谨的方式听、说、读、写,提高效率和成绩。 本书为第三版,增加了在求职和就业中运用批判性思维的章节,补充了一些示例,具有更强的实用性。
创新,不单单是为了解决已经出现的问题,更是为了在激烈的市场竞争中,超越对手,打造独属于自己的赛道,形成核心竞争力,在市场中立于不败之地,引领未来。 本套书中,德博诺从原理、方法和工具层面,带你摆脱 自我感动式 的创新,全方位提升创新能力,让创意可以源源不断生产。由此,读者将能轻松突破瓶颈,树立核心竞争力,从优秀到卓越,拓展无限可能。 1《水平思考.经典篇》:创造力培养的经典教材 2《水平思考.完全篇》: 创造力是一种可以训练的技巧 3《水平思考.理论篇》:创造力培养的底层逻辑 4《水平思考.游戏篇》:62个游戏,玩出你的创意来 5《思考的机制》:创新并非大脑的本能机制 6《六枚价值牌》:用思维设计价值,让思考更有价值 7《六个思考框》:信息爆炸时代的专注思维指南针 8《思考的革命》:一部具有建设性、创造性
内卷的时代,你是否陷入了 战术上勤奋,战略上懒惰 的陷阱,在疲于奔命中迷失了自己的方向?在本套书中,德博诺将带你摆脱 假性思考 的限制,升级认知模式,把握本质和趋势,高效决策,驾驭不确定性的未来,成就卓越的职场与人生。 1《平行思考》:化对立争论为建设性探讨 2《生活中的思考术》:不纠结、不混乱,恰到好处的思考法 3 《优美思考的能力》:用优化思维的方式培养身心美 4《五天思维训练课》:三大课程,挑战你的思维模式 5《人生智慧手册》:如何跳出信息泥沼,保持人生洞察力 6 《积极的未来》:复杂性倍增时代的破局之道 7 《幸福的6H法则》:解开幸福的6个秘密 8 《快乐思考法》:培养快乐思维,平衡工作与生活 9 《超越竞争》:打造存量市场的 价值制造商
《有问题,七步解决》 解决复杂问题的能力从来没有像现在这样对商业和社会更重要。世界经济论坛未来就业报告将解决复杂问题列为现代世界职业发展的十大技能首。在过去的20年里,成千上万的麦肯锡公司员工使用了本书中详细介绍的解决问题的方法。麦肯锡校友查尔斯?康恩(Charles Conn)和罗伯特?麦克林(Robert McLean)创建了一个7步流程来识别和解决问题,帮助商业专业人士取得成功。 目前,还没有一个系统的过程可以解决大量的问题。麦肯锡公司的两位校友为那些想成为高技能问题解决者的人提供了一个强大的可操作框架。在过去20年里,成千上万的麦肯锡员工已经学会了这种方法。麦肯锡被誉为杰出的问题解决者,就是基于这七个步骤的系统过程。作者使用了一种高度可视化的逻辑树方法,使用了50多个图形,通过30个真实世界的例子进行了研究。读者将学会定
《思维导图》 学用清晰而简洁的10个步骤绘制思维导图,轻松成为正宗高手 拆解 全脑 型思维模式的核心奥秘,让大脑更聪明地思考 了解社会智力、创造性智力等多元智力,在对智力的全新认知中重新认识自我、释放无限潜能 用思维导图挣脱传统思维中的 线性牢笼 ,让大脑以更丰富的方式来解决问题、制定决策 学用思维导图激发强大的发散性思维,成为一流创新人才 学用思维导图在生活、学习、工作领域中合理规划、节约时间,迅速提升办事效率及成功率 利用思维导图来训练记忆,拥有过目不忘的记忆力 《记忆导图》 阐明大脑的元认知、行为和学习能力,让你在知识革命的时代更加明智地思考 拆解首因效应、近因效应、冯 雷斯托夫效应等记忆原理,让你轻松掌握记忆的核心奥秘 介绍全球多个组织使用的记忆
《刻意练习》 4岁就会弹奏小提琴,童年时代写出多部名曲,只用一根弦也能弹完一首曲子, 瞬间记住几百个*数字,开平方比计算器还快,一秒内说出某个日子是周几, 入行1年就获得世界跳高冠军,同时和26人下 盲棋,14岁即成为世界象棋大师 所有人都以为 杰出 源于 天赋 , 天才 却说:我的成就源于 正确的练习 ! 心理学家艾利克森在 专业特长科学 领域潜心几十年,研究了一系列行业或领域中的专家级人物:国际象棋大师、*小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。 他发现,不论在什么行业或领域,提高技能与能力的*有效方法全都遵循一系列普遍原则,他将这种通用方法命名为 刻意练习 。 对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人,刻意练习是黄金标准,是迄今为止发现的*强大的学习方法。 《刻意专注》 要 刻意练习 ,你首
复杂、充满不确定性的时代,该如何破局,走向更好的未来?积极思维提供了有力武器。 本书提供了简单、根本而强大的方法,激发创新和突破,带你突破瓶颈,把握机遇,超越竞争。无论在工作中还是在生活中,利用积极思维,你将能拓展更多可能性,驾驭未来,成就自我。 《人生智慧手册》:何为聪明?聪明是知道如何做出一顿丰盛的饭菜。何为智慧?智慧是设计一顿饭菜,既能充分利用现有食材,又能满足自己需求。从聪明到智慧,思考方式的跃升,将带来人生的大不同。本书将帮助你升级思维方式,在信息过载的时代,更好地运用经验和知识,活出你自己的人生。 《积极的未来》:世界正在势不可挡地奔向更加复杂、更加不确定,身处其中的我们该如何应对?可以确定的是,我们思考的质量,将决定我们和社会未来的质量。本书解析了传统的思维模式
本套书从理论到实践,解说水平思考的工具、方法与应用场景,引导读者掌握这一思考法的精髓。由此,无论是解决难题、提升效率,还是战略规划,水平思考都能助你一臂之力,带你解困,破局,驾驭未来。 《水平思考.经典篇》:本书是创造力培养的经典教材。德博诺认为,传统的垂直思维往往会抑制我们解决问题和提出新想法的能力。水平思考是一种更简单、更自然的方式,它有助于开启创造力、打破僵化的固有思维模式,产生简单、合理且有效的新想法。 《水平思考.完全篇》: 德博诺关于创新思考的集大成者。人们常常认为自己无法创造;更多的人相信他们根本没有创造力。真是如此吗?非也。实际上,创造力是一种可以复制、可以练习、可以提升的技能。本书分析了如何通过循序渐进的方法为创意增值。 《水平思考.理论篇》:作为医学博士,德博诺
你是否 战术上勤奋,战略上懒惰 ,在疲于奔命中迷失了方向,丧失了成就感与幸福感? 本套书带你打破 假性思考 的怪圈。从原理到工具,从方法到落地,它提供了一个完整的思维框架,提高思考和决策效率,让行动更有价值。由此,无论在工作中,还是在生活中,都能快速明确目标,制定规划,事半功倍,开启成功加速器。 《平行思考》:传统西方批判性思维惯于批评、对立,而平行思考则侧重可能性和新方法的设计。书中介绍了平行思考的要诀,介绍了可以用来研究和使用的相关技巧。在工作与沟通中使用平行思考,将更容易达致建设性结果。 《生活中的思考术》:错误,以及我们能从错误中学到什么是一个热门话题。德博诺根据他著名的 黑筒实验 ,指出并列举了理解的五个层次、思维的五个主要错误、幽默与洞察力、创造力、注意力与线索等概念和技
AI浪潮的到来,对于人类独立思考的能力提出了前所未有的挑战。这个时候,我们需要一次思维的革命,一次真正的升级。 作为医学博士,德博诺在本套书中解说了大脑思考的底层逻辑,并提供了简单而高效的工具方法,引领我们提升认知,以更透彻的眼光看待世界。由此,我们将能创新思维,打破瓶颈,开创属于自己的赛道,从优秀到卓越。 《思考的机制》:你或许没想到,创新并非大脑的本能机制!本书论述了大脑的组织结构,揭示大脑为什么以特定的方式工作。由此出发,我们能够运用特定的技巧,来解除思维所受的限制,提升创新技能。 《六枚价值牌》:如今,无论组织还是个人,都面临着竞争升级的局面。如何超越竞争,把握机遇?一个方法就是去创造价值和实现价值。本书提供了深度思考价值的框架、工具和方法,帮助组织和个人准确进行价值评
人的右脑具有直观性的整体把握能力、形象思维能力、独创性等,所以右脑的开发对于个人的成功而言是不可欠缺的。而在现代社会,右脑开发的重要性显得尤为突出,是每个希望获得成功的人士所必须重视的。 七田氏在日本掀起的右脑开发旋风,至今愈演愈烈。它能大幅提高右脑的能力,包括直观能力、记忆力、通过波动感受信息的能力等。提高右脑能力必须满足:1、精神放松;2、注意力集中;3、视觉化这三个条件,而这些条件可通过冥想(闭目、精神放松)和深呼吸来加以训练。 本书一个特点是,使读者既从根本上对右脑有较深的认识,又能学会具体、简单易行的提高右脑能力的方法,尤其是后者,使本书在日本获得极大的好评和成功。
《思维不设限》 我们置身于一个复杂且不确定的时代:各国之间的联系日益密切,科技创新频率越来越快,不同的思想潮流和观念彼此撞击翻涌,各种意外事件频频发生。 我们不能只考过去的有限经验和脆弱的信念来顺应时代的变化和发展。很多时候,事情得不到解决或推进其实并不是因为思维本身,而是改变思维路径的方法出现了问题。当你在一个领域中从事一项工作时,基本上你只能在该领域当中把概念联系起来,形成沿特定方向演化进展的想法,我们称这种方式为 单向思维 。读懂思维的底层逻辑算法,用系统高效的多元思考力和执行力理性面对未来的不可预测,才能获得成功。 本书主要就是讲,大众惯常于直线性思考,这往往会造成人们思维的局限性,看待事物的角度不够全面,思考的不够深入和充分,从而限制了自身的能力,降低了工作的效率和