信息时代的海量信息、多渠道的并行任务以及高负荷的快速学习，都给我们在进化上落后的大脑带来了巨大的认知挑战，也让我们处于不断分心、无法进入深度学习的 认知贫穷 状态。因此了解大脑的认知规律，掌握科学的大脑使用方法，才能让我们不断提升学习力，摆脱死记硬背、痛苦枯燥的无效学习，实现真正的高质高效学习。 本书作者基于大量前沿脑科学研究成果，介绍了大脑学习机制的基本原理，性地提炼出认知力 情绪力 环境力的三元学习力模型，助你从三个维度养成学习型大脑。阅读本书，你将了解： ??如何运用大脑注意力机制程度获取信息，高效利用时间； ??如何运用大脑记忆力机制构建个人的知识网络； ??如何运用元认知能力实现自主管理学习； ??如何排除不良情绪对大脑认知的干扰； ??如何实现内在动机驱动的快乐学习； ??构建适合大脑发挥
你是否觉得自己被工作 压垮 了？你每天在职场上的工作效率、幸福感和成就感如何？ 当你在工作中感到不快乐和有压力时，你很难专注于手头上的工作。当你的注意力无法高度集中时，你会感到身心疲惫。 简单地说，专注力与你在工作中的所想、所感、所做的每一件事都有联系。本书向你展示专注力机制是如何运作的，以及如何主动调控和训练专注力，使之变得敏锐精准、高度集中。
用学习连接一切，未来10年极具价值的认知升级与知识精进系列，这套书包括三本经典图书。 《学习之道》： 终身学习，为了更幸福更体面的生活！ 在竞争激烈的高阶领域，决胜关键不仅在于知识多寡，还包括心理层面的锻炼：承受压力、把阻力化为优势，以及体能和情绪迅速复原的能力。而真正的学习赢家，能够在追求卓越的过程中持续总结心得，终以健康的心态和纯熟的技巧，表现出z好的自己。 世界冠军，天才神童乔希 维茨金回首20年*体验，为你逐一揭开在所有领域获取成功的共通秘笈： ◆ 学习从热情出发 ◆ 先学会输，才有机会赢 ◆ 让我们攀上高峰的不是奇招，而是熟能生巧的基本功 ◆ 专注当下，使生活更丰富精彩 ◆ 学习是一场心智马拉松 《刻意练习》： 刻意练习是一种简单到极易被人忽略，却又无比强大的成功
如果你是家长，请把这个方法带给你的孩子； 如果你是学生，请把这个方法吃透。 背书吃力怎么办？ 看完就忘怎么办？ 怎么摆脱死记硬背？ 怎么靠记忆快速提高学习效率？ 怎么靠记忆考试得高分？ 只要掌握了科学的方法，这些问题通通可以解决！ 本书就介绍了这样一个被验证过的、行之有效的科学记忆方法 艾宾浩斯记忆法。 作者魏春是一个爸爸，也是一名教育从业者，他经过多年的研究和实践，以艾宾浩斯记忆曲线为理论基础，总结出一套适合中国孩子的高效记忆学习法，帮助女儿加加以及很多家庭的孩子走出记忆困境，提高学习效率，实现成绩逆袭。在这本书中，你不仅可以获得高效的记忆方法，学会有效复习，还能获得关于提高学习效率和提升考试成绩的指导策略，养成真正的学霸考试脑。
这是一本关于帮助新来的（包括不是很熟悉大学生活的）学生获得和发展大学需要他们的技能、属性和知识的技能书。 从入学到毕业求职就业，全方位提升大学学习的各项关键技能，为未来职业规划做好充分的准备。 本书时间跨度为整个大学时期，针对大学各个阶段的要求给出了提高学习效率的方法，并为大学生们适应大学生活提供了各项行之有效的策略： 为上大学做好准备； 学会自我管理； 适应大学里的社交生活； 提高课堂学习效率； 提高学术写作水平； 撰写毕业论文和研究报告； 顺利通过学业考试； 这本新版的工具书已经经过全面修订和更新，其中包括经学生实践验证、并且卓有成效的*指南，能够给你更多有用的建议，帮助你更好的适应大学环境，顺利完成大学学业。
《学霸都用在的超级记忆术》用中小学生喜闻乐见的对话方式，由浅入深地介绍了图像记忆法的原理及应用技巧，向中小学生普及了超级记忆法和高效学习法。作者以主人公赵小帅的亲身经历为主线，对后进学生的心理活动进行了生动形象的刻画，并帮助主人公*终成功逆袭成为班里的学霸。在内容方面，本书贴近中小学课程，重点介绍了图像联想的原则和方法、罗马房间法的原理和应用、编码技术的应用、古汉语的记忆、英语单词及课文的记忆以及各类文科知识的记忆。另外，本书还精心为大家设计了21天训练手册，一定能帮助中小学生提高记忆的效率和学习成绩。
朋友们， “活到老，学到老”，这是成功的一大秘诀；学以致用，是成功的另一大秘诀。《学习与发展》传授的就是关于怎样通过学习及实践，让你自身获得成功的窍门。这种窍门存在于读书看报，看电视听广播，畅游网络，职业培训，了解政策等各个方面。读这本书并不能立即给你带来成功，但却可以帮你播下成功的种子。
戴维思（胡彦蔚，Davis Yin Woo），出身在美国，毕业于加州大学伯克莱分校金融与经济专业，曾在著名人力资源公司Hay Association担任管理咨询顾问，并先后在华尔街的金融投资公司、外汇投资公司、Holiday Inn集团及希尔顿国际饭店集团担任过资深分析师。而他的其他经历同样非常丰富： 在23岁时，他向奥运教练学习滑雪，掌握了滑雪技巧并一举成为各中搞首； 在24岁时，他学习如何跑马拉松，并首次参加洛杉矶马拉松赛，跑完全程； 在25岁时，他参加铁人三项赛，并获得奖牌； 在30岁之前，他完成了自己遍历七大洲的心愿。 自29岁那年首次接触到思达迪学习法（Study Methods）后，他即投身于此一方法在华语地区的推广。他曾在多处场合现场演示超人的记忆能力，即在短时间内记住近百种各异事物的名称并一一复述，并现场指导读者初步培养这种能力，取得不凡的效
本系列教材的编写坚持以就业为导向的能力本位的教育目标，坚持以职业核心能力标准为依据，同时吸收现代国际职业教育新思想，在能力训练过程中始终坚持贯彻行为活动导向教学法的理念和技术。按照职业核心能力标准规范的解读，职业核心能力是一种完成工作任务的过程能力和执行能力，它是从职业活动中抽象出来的也要能返回到职业活动中去，因此系列教材的编写采用了一种全新的模式和规范，并研究开发了一套能力训练的程序，即包含目标（Ob—ject）、任务（Task）、准备（Prepare）、行动（Action）、评估（Evaluate）的“OTPAE五步训练法”，从而保证了培训教学活动的结果不仅在于启发学员对掌握一种能力的认知，更重要是让学员实实在在地掌握这种能力。 本系列教材可作为社会各类职业培训机构，中、高等普通教育和职业教育院校，以及企事业培训
许多人对 创造力 的认知存在着一些误解：有人觉得有逻辑的想法就足够了；有人觉得创造力与天赋相关，人为行动无法改变这个事实；有的人则被刻意创造的 疯狂 表象所蒙蔽。《严肃的创造力》从创造力的必要性、创造力技巧和方法、创造性思考的应用三个部分展开论述，旨在让人们抛开对 疯狂的 创造力的固有认知，为大家学习创造性思考提供参考，是一本用户使用手册，更适合帮助那些想要学会创造性思考的人。《严肃的创造力》提出了一些对个人与集体都适用的系统的技巧。这些技巧建立的基础是人类自我组织模型体系的感知行为。这些技巧直接、合理，也并不神秘，帮助人们消解对创造力所持有的 朦胧的神秘感 。
激发你的潜能，提升你的活力！ 众所周知，大家对于自己感兴趣的事物总是特别容易记得住，这是因为记忆与我们的选择性、亲和性有关。 我们希望通过此书使读者对于记忆的运用能够从完全选择性的层面进级到具有充分主动性的程度。由每个训练模块组成的各种游戏可以让读者在娱乐的同时扩展自己的能力。有了吕西亚诺·戈西编著的《记忆游戏》这本书，就如同手头有了工具，可以在记忆方面激发人们的潜能。 记忆无论在日常生活中还是在职场都是一个关键因素，既有用也必不可少。因此，对于那些想要保持甚至提高这种有用且宝贵的能力的读者来说，《记忆游戏》这本书自然是恰到好处。
人的记忆潜能是没有上限的，关键在于多训练，找到适合自己的记忆方法。本书除了介绍与记忆相关的知识外，还着重介绍了37种记忆方法，同时推出38道有利于提高记忆的高效魔鬼训练题，是一本有利于读者提高记忆力的实用图书。
这是一本不得不看、不得不写、不得不边看边写的书，是一本让你眼界一新的书，是一本使你认识自己、改变生活、得到友谊、取得幸福和成功的书，是一本运用非智力因素提高学习成绩和综合素质的书!当你读它时它是书，当你写它时它就成了你自己的私人笔记。 看看这本笔记，你将不再为己、为人、为事而烦恼；写写这本笔记，你将改掉你的一些小毛病，甚至是顽固的小毛病。 怎样利用和管理好时间，提高学习效率?怎样快速度过初一、高一、高三、大一时对新环境的不适时期?怎样才能保持考试镇定，做到心理稳定和思路清晰，恢复心理上的平衡?翻翻这本笔记，相信你可以找到答案。
作者是大脑潜能思维开发培训专家，13年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究。在本书中，他向读者分享了快速提升记忆力的方法。全书一共10章，第1章主要是了解我们的大脑，找出记忆力不好的原因；第2章讲述开启记忆之门必须掌握的诀窍；第3章主要是提升训练思维能力，打破固有的思维定式；第4~8章分别介绍了链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和英语单词记忆的方法和诀窍；第9章介绍了思维导图法的来源、绘制步骤、绘制规则及运用；第10章主要是成果检测。按照本书中的方法，练习21天后，每个人都能提升记忆力和思维能力5~20倍。
总而言之，这些变化意味着现在的学生不得不为他们自己学习比过去要负更多的责任，而且必须要善于有效地筹划和安排自己的学习。在本书的第四次修订版这一*版本中，朗特里教授根据以上教育趋势的变化，为广大学生又奉献了一些贴近时代的脉搏并更为切实可行的学习指导原则，以帮助他们更快地适应面临的各种压力，勇敢地抓住机会。迎接挑战，并在激烈的竞争中获得成功。
在本书中，我们将会告诉大家，《强大脑》里那些看起来不可思议的挑战是怎样做到的，其背后的原理和方法是什么，怎样全方位地训练自己的大脑能力。 看完本书，你就会确信：我也能练成超强大脑！
快速阅读训练法(畅销升级版)详细分享了练就全脑快速阅读能力的超级秘诀。作者首先介绍了影响一生的阅读方法 全脑快速阅读，改变效率低下的阅读习惯，并教会大家运用4大方法集中注意力，快速激活全脑思维，然后制作超级思维图卡，构建书本的知识网络结构，还提供了提高眼商的训练方法，使眼睛的视幅宽广，对文字的捕捉能力更强大，*后是3大速读方法的简介，附录是21天文章无声阅读训练计划。运用本书推荐的全脑阅读训练方法，经过一段时间的持续训练，每个人都能把自己的阅读速度提升到每分钟3000字，一年轻松读完300本书。
本书作者长期关注脑科学、认知科学、心理学以及成功学等学科的前沿研究，以此作为高效能学习的理论基石。比如在“把大脑调整到*状态”中，作者剖析了四类典型的脑电波，指出a波是学习的*状态，当人脑的。波占优势时，就能全神贯注，处理问题得心应手。作者提醒我们，诱发大脑。波的方法并不神秘，“听几首喜欢的音乐，读一段轻松愉快的小说，凝神品味一幅画，或者散一会儿步，闭上眼睛做一做深呼吸，像猫咪一样伸展四肢，洗个温水澡，换上让你感到舒适的衣服，在你的卧室里放上你喜欢的香囊，甚至找一个空旷无人的地方大声把你郁闷、烦心的事儿都喊出来，都是行之有效的方法”。这样的分析既反映了科学的研究结论，又折射出作者对生活的观察、思考与热爱，充满了生活趣味和人生智慧，让人感到“处处留心皆学问”。 作者文学造诣较高
为了帮助读者开发大脑潜能、改善记忆力状况、快速获得提高记忆力的方法，本书在综合了记忆领域研究成果的基础上，解释了记忆的复杂机制，系统地阐述了记忆力的形成、保持、再现，以及遗忘等记忆活动的规律特点，深入探讨了影响记忆力的因素，并介绍了包括联想记忆法、分类记忆法、概括记忆法、提纲记忆法、细节观察法、外部暗示法、图像记忆法、逻辑推理法等有利于提高记忆力的方法。书中还针对不同学科的特点，提出了专项记忆法，所举实例涉及语文、政治、数学、英语、历史、地理、化学等学科，对于改变机械的记忆方式、增强记忆效果、提高学习成绩具有指导意义。同时，编者还选录了一些提升记忆力的思维游戏，以帮助读者找到适合自己的记忆方法。
本书汇集了： 7种大脑学习的简便方式 9种提高学习能力的大脑构建工具 10种大脑学习、记忆、思维训练方式 16种处理压力、达到*效能状态的自学工具 20种成为优秀自学者的卓越学习方法 在移动互联网时代，我们有随时随地学习的无限可能，每个人既是一位老师，也是一位学习者，这本书会为你提供构建大脑、掌控心智时所需要的实用工具，帮助每个人激发自身潜能，在认知、情感、身体和精神各领域成为高效、自主的学习者，满足你的终生学习需要。
