决策与判断是人的思维活动,它不是建立在数学和逻辑基础之上,而是建立在人的感情、理念和经验基础之上。即使是最聪明的管理者也有可能做出差强人意的决定,那些故障程式会使某些符合自己当时观点、思维模式和期待的信息跳出来,它们会左右我们最后的决定,从而大大增加决策失败的风险。 本书试图彻底揭开那些不容置疑的且影响我们决策能力的谬见和曲解,帮助我们发现并消除自身的认知偏差,提高我们对众多容易中招的陷阱的警觉和认识,从而进一步提升决策的质量。可以帮助我们消除认知偏差策略包括:使用不同的视角看待问题,将同样的问题放在不同的构架中去考虑,从而避免构架思维的陷阱;认真考虑发生谬误的原因,从而有效降低过度自信的程度;通过事前思考不同结果产生的原因,从而降低甚至消除事后之明的偏差;群体中存在和大家
本书灵活重现心理历程,细致揭示心理效应的奥秘,系统展现心理效应的规律,同时,通过分析、探讨、总结等方式,教会你熟悉心理效应,了解心理效应,掌控心理效应,利用心理效应,后,提高自己的心理能量,从被动的处境中破茧而出。你还在困惑吗?你还在犹豫吗?翻开《揭秘心理效应》,主动权就掌握在你手里。
和谐社会需要个人的自我和谐。只有自我和谐,才能推动整个社会的和谐发展,才能使个人在生活和事业上取得“双赢”,并使个人有可能向更高的职业目标迈进。本书既是一套有关个人成长的培训教材,也是一套成就自我的系统工具。通过阅读本书,可使社会中的个人从认识自我到实现卓越人生,理解自我和谐的核心意义和价值,在身体、情感、思想、精神方面平衡自我,达到和谐人生。
这是一本短篇故事集。90后实力作者周宏翔继畅销书《相遇是比爱更美好的事》之后,*力作。 周宏翔自2014年11月开通公众平台后,多篇小说一经发表便迅速占领微信朋友圈,其中《姑娘,你不缺智慧,缺的是女王的精致》一文发表后,各大 平台疯狂转载,受到万人追捧,一时间引发“王爷”风潮,继而“王爷”系列故事受到越来越多人关注,超过20万人次竞相分享,总阅读量破千万。 本书独家收录“王爷”系列全文,以及其他一共28个故事。 年轻的我们现在也许什么都没有,但是拥有自己就是好的事。 我们这一生,想要成为什么样的人,想要过上什么样的生活,其实都只与自己有关,没有人可以给你提供标准模板。 在这本书里,周宏翔带着读者一起,通过一个个真实感人的小故事,发掘每个人的特点,追寻内心深处想要的东西,让每个人都能够一步步开始变
屠格涅夫说:“人的心灵是一座幽暗的森林。”人心包罗万象,很难探清它的真相,而心理测试和游戏正是通往内心世界的一条通道。通过游戏和测试,我们可以在自然状态下得出具有说服力的结论,从而来了解自己,看清他人。 用短的时间,做有趣的游戏,得到客观的答案!张卉妍、白虹编著的《500个心理测试和心理游戏》内容涵盖了人生的方方面面,包括自我认知、性格透视、社交剖析、情商测量、智商比拼、财商解密……在测试题目的选取中,既考虑全面性,争取让读者通过心理游戏能对人生的不同侧面得到广泛认识,又注重差异性,避免出现题目主题与方式雷同,让读者阅读起来感受重复而无趣。同时,书中还配有哲理漫画,让读者在会心一笑中体会到心理学的意义。在轻松的阅读过程中,你会惊奇地发现,原来识己读人是如此简单!在游戏中
为什么明明知道应该做什么,却总说 等一下再做 ? 为什么一次次咬牙跺脚发誓改变,却都以失败告终? 为什么起誓、赌咒、让别人监督,甚至求助于心理医生都不管用? 这是因为你的心智模式总待在【舒适区】里。你对自己太客气了! 挪威**的心智训练师贝特朗 拉森认为,所有挑战都是心智挑战,*真正的对手就是你自己。如果目标达不到,多半都是对自己手下留情。因此,曾在空降兵特种部队服役多年的他,创制出了一套融合了军训、心理学和成功人士经验的【贝特朗心智训练】,让任何人可以掌控自己心智、超越极限,抗拒诱惑、克服困难、驾驭意志力、强化心理素质。 *重要的是,【贝特朗心智训练】能让你经历【找到*好的自己】的【*体验】,让你为目标心甘情愿付出,一点都不觉得辛苦! 你可以充分运用这本书,激励自己改变人生轨迹。*的问题是你
每天都充斥着家务、职责、应酬、任务、杂事、挑战,根本没有自己的生活。压力巨大。总是心念过去、焦虑将来,关注眼下时,又会心神不宁,消极抑郁,甚至连声抱怨。 这是当代人*常见的状态,也是人们都梦想摆脱的状态。本书就是针对人们的这种 现代病 而写的。心智训练师贝特朗 拉森认为:投入当下是可以训练出来的。内心强大和投入当下是一枚硬币的两面,互为因果。而要怎样练就强大的内心 要摒弃什么?要拥抱什么?如何才能全身心投入当下 有什么技巧? 本书聚集了 贝特朗*心智训练 的精华:8个你必须革除的思维模式、8个你必须具备的思维习惯、8个让你享受此时此刻的技巧,将带领你进入 内在力量 投入当下 的良性循环。读过之后你会发现,你将能做到不悔过去,不畏将来,像记忆中的童年那样,尽情做自己,全身心活在当下的幸福中。
这是一本图文搭配、文笔优美的心理励志书。本书通过88条开悟小语,让读者明白:你才是自己人生的主角,现在,是你该上台的时候了。不必因任何人的想法而却步;不必因为你在某些方面不是天生的领导者,就认为自己是个天生的依赖者;不必向名挑战,向昨天的自己挑战;不开心的时候,不必逼自己强颜欢笑;去做那些别人劝你别去实现的梦;抛弃每一根拐杖,自立才是力量的源泉;有些东西你想要而没有,这就是幸福不可缺少的一部分;去拿别人的幸福作参考,就会偏离自己人生的轨道;去过你想要的生活,这辈子不要再为了别人而活。 没有长篇大论的说教,而是字字珠玑的分享。插画风格温馨温暖,让人在焦虑中得到缓解,是一本充满神奇力量的治愈系书。送一本给期待转变的自己,也送一本给你想要鼓励的人。
“自我的焦虑”被存在主义思想家们理解为商业社会必然产生的现代病症之一。我们也许正是由此而可以理解后现代主义理论何以兴起和迅速传播,因为它为处于焦虑之中的现代人提出了解决困顿的良方。它主张通过消解、多元、散漫、去确定性等路径来解决“自我的焦虑与困惑”问题。但是,后现代主义理论主张以消解人生对真、善、美的确定性追求来解决问题的方案并没有获得成功,正如许多学者批评的那样,一个简单的事实是,它反而使自我陷入了相对主义甚至虚无主义的新困顿之中。因此,“重新确立确定性追求”的话题就成为21世纪人文社会思潮的时尚话语。 正是在这样的语境下,我们将在本书中讨论“自我对审美的确定性追求”这样一个话题。著者试图既以自我审美的确定性追求为视阈来展开常理的讨论,又基于学理讨论的基础上着力解决当今中国
本书为读者讲述了日常生活和工作中如何了解、看待自己,如何摆正自己的位置和心态,教会读者在日常生活中适者生存,随时调整自己,进而不断地完善自己,保持信心和上进的动力,获得事业的成功和人生的幸福,能够在社会上合理的认识自己和他人。
本真,就是追随自己。立于人世,是必须有自己的人生观和价值观的。人生观和价值观是人立于世的基本的东西,这也是一个做人的尺度,更是一个做人标准。人没有标准,就会活得没有任何的意义。再者,要明白自己的优缺点,找到自己的人生定位,这成为了人生的关键,自知方能知人。本真的人,需是自知的人。 本真,就是凡事坦然,一个坦然的人是生活中的巨人。想想吧,有什么样的事情能击倒一个坦然的人呢?做真正的自己吧,你会得到快乐,你会得到自尊,你会得到想要的一切。 追随我心,做真正的自己!
每一个人都处在一定的社会环境之中,离开了这个环境,一切都将无从谈起。所以,全面深刻地了解自我、认识自我,找准自己在社会中的位置就显得尤为重要。 正确认识自我,首先要从生理上的自我、心理上的自我及社会上的自我三个方面来了解自己。认识到自己的优点与缺点,自己的长处与不足,方能找准自己的位子,给自己准确的定位。 俗话说:“欲胜人,先胜己。”这是一个动态的过程,其中基础的先是要知己,即要客观全面认清自我,充分了解自己的个人兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格,自己的优势与劣势等。人的素质测评是全面、科学地认识自我的有效手段和工具。我们必须作出*自己的选择,以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着正确的职业生涯路线或预定的方向前进。
《你比自己想象的强大》将告诉读者,我们比自己想象的更强大。我们只有按本我的样子构建我们自己,我们才能更有想象力,才能活得更有意义。 本书综合了医学、心理学和哲学的知识,以有助于我们在一切不确定性和复杂性中找到自我成长的*路径。这是一条关于成长和发展的道路,在其中,我们会渐渐觉醒,不仅能意识到我们在做什么,而且能意识到我们究竟是什么。 《你比自己想象的强大》是一个宣言。它意味着,你将宣布自己是一个独立的个体。你现在就要作出决定,成为自己命运的建筑师,开创属于你的未来之路。
朱建军教授是我国著名的心理学专家,是我国本土心理咨询与治疗方法——意象对话技术的创始人。该技术现已成为我国权威部门认定的专项心理咨询方法之一,并有相应的资格认证,是一项根据国人特点创立的心理咨询与治疗方法。在实际治疗中效果显著。 《朱建军心理学文丛》汇集了朱建军教授自上世纪90年代至今的所有著作,该文丛也是意象对话心理学流派的一套标志性论著,集中反映了我国本土心理咨询与治疗技术的理论高度与实践现状。 一个人的性格是一个复杂的多面体,在不同的时间、场合、对象面前则表现各异。为什么会这样?其内在的机制是怎样的?如何主动、合理地将这一现象应用于心理咨询当中,应用于改善自己的性格? 通俗的笔法、平实的语言为你展示复杂的人格结构。 生动的描述、畅晓的阐释教给你深入地认识自己,了解