面对亲人、爱人、好友的离世，谁能不悲伤?有些人甚至终生也不能从这种巨大的痛苦中摆脱出来。本书就是为抚慰和疗愈面临丧亲困境的人们的。 两位作者透过丧亲之痛的亲身经验和无数次采访，呈现出人们走出哀伤的非凡探索，提供了穿越伤痛重建生命的全面的经验和建议，全书充满了温柔的理解、善意的接纳、带有生命力量的智慧和信心。 本书是哀伤处理的经典之作，十几年畅销不衰，常年位居亚马逊网上书店的分类畅销榜首。它为无数哀伤中的人们带去信心、勇气和希望，帮助他们度过痛苦的风暴，在缅怀过去的同时创造新生活。

本书从大脑认知篇、时间管理篇、任务优化篇、情景激励篇、思维突破篇五个方面向读者介绍了99个行之有效的战胜拖延症的小技巧，如未来上瘾法、番茄工作法、劣后顺序法、闹钟轰炸法、神圣停顿法等。这些小技巧简单易操作，读者可以将它们搭配使用，进而掌握战胜拖延症的方法，摆脱拖延带来的负面情绪，使人生发生积极的转变。

《这一世美好，皆因一个你》这是一本关于平凡人，所发生的平凡的爱情故事经典，是启迪爱情的指南，它在朴实无华的文字里有着z贴近生活，贴近现实的细节。 这里有你想要找的不离不弃，生死相依的大爱情，也有打打闹闹，哭哭笑笑的小爱情，字里行间传递的温暖和感动，会让读者感觉身临其境，让身处爱情中的人，更加懂得爱，理解爱，珍惜爱，让还未找到爱情的人，想要爱，期待爱，相信爱。无论你在什么年纪，只要心中依旧有爱，翻看这本关于爱的主题书，你也许会在里面找到你心目中真正的爱情。

禁得住诱惑，耐得住寂寞是一种上善若水的人生境界，是实现人生目标中对信念和梦想的坚持。禁得住身外的诱惑，方可内心宁静；耐得住内心的寂寞，才能得到成功的果实。 《禁得住诱惑，耐得住寂寞》分上、下两篇，从生活中的具体实例出发，语言平实，旨在让我们每个人明白，寂寞是人生的底色，耐住诱惑才能触摸到生命本真，从而提升我们对淡然人生的理解，帮助我们找到奔向幸福未来的途径。

每个人的心灵犹如一面镜子，反映出每个人的喜怒哀乐。如果内心光明，坦坦荡荡，那么他会心旷神怡；反之则是人浊气滞，郁闷烦恼。当一个人的心灵世界被烦恼、仇恨、嫉妒等阴影填满，他整个人的身心就会被扭曲。只有让心中充满阳光，驱走阴影，生活才会快乐，人生才有意义。 人生舞台既有序幕，也有落幕，每个人都在人生的起落中逐渐成长。我们的生活并非如愿，很多时候也会有让我们生气。可是面对人生的苦恼，我们要保持理性，保持克制。气由心生，自己生闷气，最后只能让自己受伤。所以“气”生得再大，也是于事无补，没有任何意义。 因此，保持淡然心情，经常给自己心灵放个假，就会让自己所有的“气”都能抛之脑后，让自己清醒对待生活中的“气”事。一生中，最难能可贵的是我们拥有宽容，懂得珍惜。

“忙死了！”“好累啊！”“太辛苦了！”是你的口头禅吗?如果是的话，说明你把自己逼得太紧张了。没必要这样，真的没必要这样。 为了追逐权势名利，许多人陷入了你争我夺的境地，整天心事重重，阴霾不开。然而当我们从无休止的劳顿中抬起头来重新审视自己的时候，心灵可能已经伤痕累累。于是，幸福的感觉找不到了，快乐的人生变形了，遥望成功的双眼模糊了——是什么使我们变得如此落魄和悲哀?原因很简单—— 就是因为我们中的很多人不懂得善待自己。 在一次聚众讲道时，佛祖问众弟子：“人生有多长?” 有个弟子回答说：“50年。” 佛祖说：“不对。” 弟子又说：“40年。”“30年。”“20年”……答案越来越小。 最后有个弟子甚至回答：“一个小时。”佛祖依然笑着摇了摇头。 忽然有个弟子茅塞顿开，说道：“人生难道只在一

掌控情绪 滋润心灵 圆融和世 当你情绪失控时会有怎样的表现？ 暴怒 烦躁 郁闷 沮丧 委屈 哭泣 激动 失眠 在我们的生命中，情绪总是伴随在我们的左右。 情绪失控会令一切都变得很糟糕，陷入混乱无序的状态。 很多人在现实中处境尴尬在很大程度上恰恰是自己的非理性、情绪化造成的。 我们时时受到情商的挑战，如何才能恰当表现自己不失控？ 自我，结局由你掌控!

《品悟季羡林：做人的哲学》阐述每个人都会有属于自己的人生哲学，这并非千篇一律的特定法则，但是能够吸取前人成功之经验，减少自己人生的坎坷弯路却是每个人都需要的。在这方面，国学大师季羡林老先生用自己的一生为我们留下了宝贵的遗产，他所践行的做人哲学更是能够让我们从中得到更多的人生哲理和人生经验。

别跟自己气不过，不是退让和软弱，实质上是要求我们回归到自己的内心，需要我们有一种非凡的气度、宽广的胸怀，有对人对事的包容和接纳，有一种柔而不弱、韧而不绝的决心和力量。在豁达、顿悟之后，生命会更加从容而美丽。

本书采取了两个步骤进行：步广泛搜集“赞美”的语言。第二步归纳、分析、总结，终于从5千多条赞美中提炼出一本书的基本内容。使本书由原来的简单故事组合，提升到了系统的理论高度，而且每个故事都作了简洁的点评和提长，使本书既趣味横生，又充满了哲理、智慧。本书的内容包括八辑，分别是吃透人性、赞美的本质、赞美的原则、赞美的方法、赞美的技巧、赞美的误区、养成赞美的习惯、赞美的强化训练、后记。

你愈来愈感到愤怒、不满、压抑与沮丧？你近来常和人发生冲突，你感到烦躁？你常感冒、头痛、失眠，身体愈来愈差？你对凡事不再感兴趣，工作效率急剧下降？你酒喝得更凶、烟抽得更多、吃得过多或过少？如果你有以上征兆，那你就别逼自己了，透过本书你将可以找出毁损人生意义与热诚的原因，同时学习化解工作压力、重现生命活力的方法。