每个人都有自爱,希望得到别人的尊重和承认,这对于人生是有积极意义的。但是,当一个对爱、赞赏和承认的需求以一种病态的形式表现出来的时候,他就会出现一种心理学所称的自恋人格障碍,就会自我封闭,难以与他人融合,从而影响其生活和工作。本书详细地分析了自恋人格障碍的产生原因、表现形式,论述了如何通过心理治疗来加以克服的方法,对于自恋人格障碍者消除自我封闭症,真正自由地愉快地与他人相处,用积极的自爱和自强来加强与别人之间的沟通,从而追求美好的人生具有参考和借鉴作用。
会说话到底有多重要?一句话说对了,事没准就成了;一句话说错了,事没准就败了。不会说话的人随处可见,一句话就能将你惹毛,让你难受半天;会说话的人往往都是混得不错的,话说的让人心里舒服,很周全。这本书以翔实的案例,实用的沟通方法为主,结合高情商人士的说话技巧,并且从人们心理需求的角度出发,让沟通达到准确、有效、直击人心的程度。
如何识别各样的情绪?当情绪浪潮袭来之时,如何站稳脚跟?如何战胜自我,走出情绪的旋涡?本书从十二种常见的负面情绪着手,介绍负面情绪的特征、分析成因并提供实际的解决办法,帮助你摆脱负面情绪困扰,找到心中的和谐、平安。
情商如今已经成为人们日常交往中的一种必要智慧,情商不仅是开启心智大门的钥匙,更是影响个人命运的关键因素。一个人成功与否,受很多因素的影响,其中情商起着决定性作用。要做出明智的决定,采取最合理的行动,正确应对变化并最终取得成功,情商不仅是必要的,而且是至关重要的。白小波编著的《神奇的24堂情商课》从多方面讲述情商的内涵及重要意义,帮助读者提升EQ指数,从而在个人生活和事业生涯中获得成功。 ???? 《神奇的24堂情商课》适合需要提升个人情商的读者阅读。 ????
本书共16章。1~4章,分别论述了情志疗法的轨迹与发展前景、应用宜忌,机理、特点和治则,评介了17种基本的常用情志疗法;5~10章为情志疗法在临床各科中对数十种常见病、多发病系统治疗的应用,无意以点带面,旨在举一反三,触类旁通,以广其传。11-16章列举了其他有关病证的情志疗法治疗情况。合部分为一帙。