准备了一万条借口，只为推掉一次聚会； 和认识的人顺路，只有刷手机才能缓解尴尬； 为了躲开熟悉的人，特意多走了2公里； 满屋子陌生人，只想静静待在角落 是真的害怕社交？还是太过在乎 别人眼中的自己 ？ 其实，所有的尴尬都是成年人的 认生 ！ 认生 是一种 对人际关系感到强烈不安 的状态，据统计，全球60%以上成年人都有 认生 的情绪。只要通过一些简单的自我训练，就能很好地改善 认生 状态，甚至可以将认生转化为战斗力，让自己的生活、职场、人际关系取得大突破！ 通过本书，我们可以学到： 1. 改善焦虑状况！锻炼 承受不安的肌肉 ； 2. 改变想法！抛弃让你掉入认生漩涡的10大思考恶习； 3. 社交恐惧退散！摆脱认生的10大技巧； 4. 社交焦虑自愈！一个人也能进行的10大克服社恐的自我训练法； 5. 社交恐惧不再来！避免认
因为 心思纤细 ，因为 胆小谨慎 ，所以能激发 强韧有力 的领导力！这是作者荒川诏四通过本书试图传递给读者的宝贵经验。在服务于普利公司这家具有全球影响力的巨型企业数十年后，荒川诏四*终成为率领14万全球员工的CEO，这番漫长的征程能*终取得成功，正是由于作者早早总结出并始终秉持着 优秀的人都是胆小鬼 的信念，做事做人时刻不忘。在本书中，作者从一个走完数十年职业生涯道路的长者角度，坦诚无保留地向读者传授25条守则，告诉读者，性格敏感、心思细密、谨小慎微并不是性格缺陷，反而是领导者不可缺少的个性，是成为合格领袖的重点人格，也是打造*强团队的秘密武器。
人为什么要说别人坏话？为什么说了坏话而感到心情舒畅？被人说坏话，总有什么原因吧？人都喜欢说闲话，而大部分闲话都是针对别人说的坏话。在闲谈闲聊的时候，坏话决不仅仅是佐料，而是反映了话题的真髓。说坏话是解决精神压力的一种效手段。坏话可以说是人际关系中一把锋利的双刃剑！
人的信念具有强大的力量。不论我们是否意识到这些信念，它对人们实现自己的愿望，以及能否取得成功都会产生很大的影响。而且，心理学研究也展现了信念的改变，哪怕是简单的改变，都能够给我们的生活带来深远的影响。 在本书中，读者会了解到自我的一个简单信念——心理操纵是如何在我们的大部分生活中起着支配作用的。实际上，心理操纵渗透于人们生活的方方面面。人们对自己的评价大都来自于心理操纵。同样，那些阻碍人们发挥潜能的阻力也源自于心理操纵。掌握心理操纵术，就能看穿对方心里的小算盘，识破对方的谎言，攻破对方的心理防线，提升自己的说服力……从而在人际交往中左右逢源，无往而不利。
本书运用阶梯状的结构方式，将人的品格作为基座，再将处事策略方面的内容逐渐提高，抽丝拨茧，层层递进，一步一步引导读者迈向为人处世的*。本书用精辟的论述、务实的语言、典型的实例，将如何赢得人心的80 个细节多角度、多层次地展现给读者朋友；具有很强的可读性、实用性和操作性。 让别人喜欢你?凭什么?用周星驰的话是：给个理由先?喜欢一个人，需要理由吗?就像爱一个人，需要理由吗?需要的，只不过很多人并没有仔细去分析与琢磨那些理由。世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。同样，世上也没有无缘无故的喜欢与讨厌。要成为一个可爱的人，让别人喜欢你，你首先要有高尚的品格，才能获得别人的尊重。然后在别人尊重你的基础上，用圆熟的处事技巧，一点一滴地培养感情，*限度地获得别人的好感。本书所列的细节作为一个完
在现实生活中，我们每个人都无法回避与人交往，成功的人际关系无疑是我们人生中一笔宝贵的财富。本书作者从心理学角度出发，运用心理学理论和浅显生动的事例详细介绍了在人际交往过程中如何克服心理障碍，改善人际交往的技能和技巧，进而改善人际关系。 在现实生活中，人际交往经常会碰到这样那样的问题，比如： ——如何塑造良好的印象？ ——如何克服人际交往的心理障碍？ ——如何掌握必要的人际交往技巧？ ——如何避开人际交往的禁忌？ 如果不能很好地解决这些问题，就会影响人际交往的成效，影响人际关系的建立与发展，甚至影响事业的成功。 针对这些人际交往中经常碰到的问题，中国人民大学心理咨询中心主任胡邓博士将在本书中给我们一一作答。
《人际交往的艺术(超值白金版)》简介：任何人都无法孤单地活在世上，在信息如潮奔涌，人际关系越来越重要的现代社会更是如此。每一个人生活的幸福、工作的成功都离不开与他人的交往。但是为什么有些人在人际交往中会如鱼得水、左右逢源，而有些人却举步维艰、进退维谷呢？其实很简单，人生中的各种问题，都与心理学有着千丝万缕的联系，一旦掌握了相关的心理学知识，工作和生活中的许多难题就能迎刃而解。 张彩彩、春之霖编著的《人际交往的艺术(超值白金版)》分为“人际交往与你的人脉”、“人际交往中做人做事的艺术”、“人际交往中的细节与规范”、“职场中的人际交往艺术”等四个篇章，分别从人际交往的心理依据、日常细节、职场生存等与人们生活息息相关的方面讲述了人际交往的知识和技巧，深入挖掘人性背后的心理秘密，
我们常常遇到朋友失去亲人、失恋、被公司开除之类的情况，他们此时急需向别人倾诉，或者听人安慰。可如果你不会讲话，那么带给朋友的，很可能不是安慰，而是更大的伤害。因此，所有人都应该了解一下。如何对待受到伤害的朋友，他们需要怎梓的安慰。从这一方面来讲，南希·格尔马丁编著的这本《安慰的艺术》将带给各位读者极大的帮助，使之能够轻松应对各种场景。老实讲，《安慰的艺术》主要的内容就是怎样去体会对方的感受，从而让对方感到获得更大的支持、更大的安慰，而不是更多的嘲笑、更冷酷的对待。如果能够培养这个同理心，我想你就会有足够的能力，来面对这种关键时刻。所以我推荐这本书《安慰的艺术》，我觉得这是一本非常重要的书！
我们经常为了迎合他人或减少所谓的麻烦，而做出违背自己初衷或本意的决定，放弃了自我，让自己陷入痛苦之中。 但只有勇于说"不”，才能拒绝那些影响我们身体健康、心理健康和情感健康的人、事和想法。本书告诉你：你有说"不”的权利，你有拥抱充实人生的权利；你何时应该说"不”，如何善用说"不”的力量，让自己变得更好且更了解自己。 除了阐述作者的人生感悟之外，书中每个章节都有相应的练习，帮助读者反思在该章节中学到的知识或深化某种感悟。
作为销售人员，你是否常常早出晚归，身心俱疲却一无所获？面对客户，你是否常常口若悬河，滔滔不绝，却只得到客户的冷言冷语? 其实，你可能只是没有选对说话的方式。身为销售人员，不只要能说话，更要会说话。会说话，并非妙语连珠、口若悬河，亦非油嘴滑舌、阿谀逢迎，而是要掌握说话的技巧和艺术。只有掌握说话的技巧和艺术，才能迅速与客户建立信赖感，驱走客户内心对产品、品牌及销售人员的种种疑虑；只有掌握说话的技巧和艺术，才能巧妙处理与客户之间的冲突和矛盾，牢牢抓住客户的心。 本书针对销售人员在销售话术上的现实需求，以经典的案例、易接受的形式和简洁的语言，呈现了整个销售过程中每个环节的话术精髓： 初次接洽时如何消除客户的戒备心理，迅速与客户建立友好融洽的关系； 接近客户时如何运
在现实生活中，人们对你形成的某种印象，通常难以改变。而且，人们还会寻找更多的理由去支持这种印象。 微笑向世界表明，在那一刻，你是快乐的。当你向人们微笑时，他们会自觉或者不自觉地被你吸引。微笑就是在发出交流的激清。 放松的姿态一般让人感到舒服，感到是受欢迎的，此外还应该与他人进行目光交泫。通过眼神的交流、微微的点头，你传达出积极的感觉，让自己更容易接近。 乐面和幽默可以消除彼此之间的 敌意，更能营造一种新近的人际氛围，并且有助于你自己和他人变得轻松。
通过这本书，作者想帮助人们了解遭遇背叛的原因，进而帮助他们扭转整个局面，为他们找出应对措施。同时，作者也希望帮助人们消除因友情的破裂带来的尴尬和羞愧等负面情绪。对于某些人，承认友情的破裂如同承认一段婚姻关系的失败一样令人难堪。 作者希望看完本书以后，你会察觉有些友情可能已经结束了或者应该结束，以及你如何面对友情结束的事实。此外，如果在生活中你常常结交一些给你带来消极影响的朋友，这本书会教你选择积极健康的朋友。拥有这类朋友，不仅会丰富你的人生，而且会使你在成功的路上走得更快、更远。 如果你背叛了朋友，你可以学着去原谅自己；如果你是那个被背叛的人-你或许可以开始考虑原谅背叛你的人，在某种程度上，他对你是有帮助意义的。
在商场上，有人感叹，做生意比谈恋爱还复杂，与客户已确定的合作关系不晓得什么时候就杀出了个“程咬金”来；不晓得什么时候多年经营，费心建立的商业信誉就掉入了别人精心设计的圈套而毁于一旦…… 在工作中，干得好好的，突然经理说“你明天不用来了”，让你不知所措。而引起这些的也往往都是一件简单得不能再简单的小事，比如说，你多说了几句，而这恰好是经理的禁区；你递东西的姿势；你的穿着打扮；你的好奇心……这些都有可能使你得罪了上司，失掉工作。 今晚刚和好的同事说了你在家里发生的糗事，第二天来上班其他人都用一种奇怪的眼神看着你，而且还窃窃私语，到后才知道自己被出卖了；你满心欢喜地与朋友一同开了一家公司，可是到后却血本无归…… 作为女人，会因相同的爱好成为密友，可是也会因为一件极其琐
人际交往是心与心的碰撞，社交活动与心理学有着千丝万缕的联系，掌握心理学的相关原理、效应和方法等，可以让你在与人交往时更加轻松。 本书是一部教你应用心理策略开展社交活动的实用读本。书中不仅一一揭开心理效应、心理定律等心理学知识的神秘面纱，并且在阐释心理学内容的同时，介绍多种独特有效地应对心理博弈的策略。例如，如何察言观色识人心，如何进行心理暗示，如何吸引和结交陌生人，如何说服他人、获得信任、得到帮助等。这些方法和技巧配以诸多鲜活的案例，在不同情景下进行详尽解析，让你在社交活动中游刃有余，轻松达成目的。
我们生活在一个社会交往十分频繁而密切的社会中，不管愿不愿意，你总是跟周围的人有着千丝万缕的联系。在现实生活中，为了让事业走向成功，为了让生活更加绚丽，都免不了要和各式各样的人打交道。你必须主动地去接近一些人，同时也需要被动地应付一些人。怎样待人，如何处事，这是我们每个人每天都必须要处理的事情，也是我们谁也躲不开的问题。人际关系的处理可以说是一门艺术，一门实用而又高深的艺术。它需要你在与人交往的过程中用心去观察、体验、完善和运用。将这个问题处理好，不仅可以营造和谐的人际关系环境，使自己心情轻松愉悦，这可以让你广交多助，有利于工作的进行和事业的发展。
我们可以在不知不觉中影响他人吗？答案是肯定的。实际上，我们的心理在很大程度上是受很多细节综合影响的。《微控制：如何在不知不觉中影响他人》正是从这种视角出发，从一些我们平时难以意识到的细节人手，揭示肢体动作、颜色、形状、位置、体型、语言、食品、衣服等因素的秘密，让读者朋友了解到这些细节对自己和他人心理的微妙影响，从而有意识地通过改变这些细节来掌控自己和他人的心理，创造更和谐的人际关系。
社会是复杂的。身处社会，与形形色色的人交往，就要掌握一定的交往技巧与方法，就要了解自己身边人的品性与特点。否则，交友不慎就会使自己陷入尴尬境地，甚至会让自己身败名裂。因此，了解并分辨出身边的人，是一件不容忽视的事。《一生不可忽视的16种人》通过对人性的研究，总结出必须防备的七种人和必须善待的九种人，告诉读者这些人能给读者的生活和人生带来什么样的影响。同时，告诉读者如何处理与这些人的关系，从而让本人的生活更和谐，人生更顺畅。
卡耐基在书中以人性为基础。分析和阐述了处理人际关系的3大技巧、使人喜欢你的6大方法、领导他人的12种技巧、说服他人的9大原则，这一套人际关系学令读者怦然心动，也使世界人类的相处之道为之一新，能够帮助读者*化地挖掘自我潜能。 本书在世界出版史上创造了奇迹，许多青年企业家、业务员、家庭主妇、学生、热恋中的情侣都争相阅读。这的确是一本能让人惊喜、使人思想更成熟、举止更稳重的好书。也是人一生中重要的一本书。
戴尔·卡耐基曾经说过，赚取100万美元远比用英语表达一句格言容易得多。而他的《赢在影响力：人际交往的学问》至今已被大量刊物视为语言。从政治性漫画到小说，他的话被不断地引用、解释，甚至模仿，而本书也几乎被翻译成各种已知的书面语言。几代人都重新经历了从发现、喜爱到寻找与其相关书籍的过程。书中提到名字的许多卓越人物在本书出版时都非常著名，然而现在却不为读者所熟识。很自然地，在当今社会环境下再看那些案例和格言，会觉得陈旧而古怪，就好像在读一本维多利亚女王时代的小说。同时，书中许多重要信息及其引起的冲击效果也在一定程度上被弱化了。
《不不为赢》告诉你如何合情、合理、又有礼地回拒对方，而仍能确保工作的有效进行，不致于伤害彼此的和气或扼杀未来的合作良机。201条精简睿智的回拒范例，带你有效地培养说“不”的语言艺术。
