什么是静观自我关怀?静观自我关怀(mindful self-compassion,MSC)是专门用于增强个人自我关怀能力的培训项目。你如何对待一个深陷困境的朋友,就如何对待自己,这就是自我关怀的内涵
■《大气做人 小心做事》 “大气”是一种做人的气度,“小心”是一种做事的态度。本书对“大气”与“小心”的内涵做了深刻的剖析,以生动的事例为主体,以辩证的论述为依托,多角度阐释了“大气做人”与“小心做事”对我们工作和生活的影响。希望读者能通过我们这本书对这一做人做事的原则有更深刻的认识,并将此内化为一种信条,在以后的人生道路上充分地加以实践,为赢取更多的成功做好准备。 ■《低调做人 高标做事》 低调做人,是指在做人方面必须检点的一种内敛行为,必须摆正的一种稳重姿态,必须按捺的一种谦逊言辞,必须平抑的一种处世风格。高标做事,是指在做事方面的高标准、高目标、高要求、高姿态和高志向。有了高标准才能高屋建瓴,有了高目标才能高瞻远瞩,有了高要求才能高歌猛进,有了高姿态才能高义
大量有关道家、儒家、佛家做人做事成功与失败的生动事例告诉我们:做人要聪明不外露,做一个糊涂的精明人;要把握好做人的尺度,万事都要留有余地;要经营好自己的人脉,八面玲珑路路通……
本书从设计、装帧到包装等各方面都精美、时尚,不管我们什么时候读来都会有所收获,是提升文化品位、增强自身修养的珍藏。书中所选取的这些古今中外经典而富有哲理的文章,这些源于伟大心灵的真知灼见,会成为我们失败时想探究的答案、迷茫时苦寻的出口、痛苦时急需获得的力量…… 我们在这个世界上行走,就应该珍惜每一天,把人生当做一项事业去经营。然而,面对现实中的压力、艰辛时,每个人都难免会遇到一些迷茫、软弱或混淆不清的时刻。当波折与苦难迎面而来时,我们无不希望找到一些可供我们借鉴的前人的经验,让我们在茫然无措之际有一份依托。尼采、培根、苏格拉底、柏拉图、卢梭、爱默生……这些伟大的智者在当时特殊的社会背景下,为人们解决了一个个复杂多变而又棘手的难题。他们所留下的文字早已成为人类智慧的宝藏,我