经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好?这些都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因,越来越多的中国人脾胃都出了毛病。“三分治、七分养”,专家告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等,就能远离脾胃疾病。本书结合国内知名养生专家的脾胃观点,针对不同体质人群,全面讲述保养脾胃的方法,让你轻松拥有健康脾胃。
面对问题,每个人都希望自己能够用更切题的论据辩论,有效地表达自己的观点,温和、友善地向他人提出质疑……但这些并不是短时间便能速成的技能。为了让更多人懂得如何表达反对、拥有批判精神,两位作者合作完成了
B848.4-49成功*理-通俗读物 为何人*旦开窍,人生就像开挂*样?开窍就是懂事,明白!懂事,是懂得事物发展底层规律,明白,是认清自己想要的生活。*旦开窍,万物皆可为你所用。 所长林*历时三年,*选*级学科的关键知识模型,将为你呈现隐蔽个人*发式成长的方法和背后的逻辑:15大前沿学科融会贯通,20条借势破局行动指南,100个**高手思维模型。助你摆脱**内耗,有效使用思维工具,利用规律撬动个人成长!
这是一本好看、好吃、好简单的西餐书! 1.简单速成:每道菜只用2~6种食材,超市易买;做法简单,大多用时10~20分钟。 2.绿色干净:极少油;无脏污,不必费力刷碗。 3.品质美味:既好吃又好看,自己动手同样能做西式大餐;原汁原味的正宗法餐,尊重食材的自然味道。 4.全面高端:近200道菜,涵盖开胃菜、主菜、甜点等。 5.细节贴心:针对读者担心的奶酪、香草不易买等问题,分别制作了专题介绍,并提供了快速购买二维码;目录中特意标注了哪些是素食,照顾素食人群。
来自全世界*和*声望的糖尿病研究中心,美国哈佛大学医学院乔斯林糖尿病中心的权威专家,结合乔斯林中心和全球*糖尿病研究和医疗实践,特别是针对亚洲人体质,提出预防、控制甚至逆转糖尿病、糖尿病前期(胰岛素抵抗)的防治方法。包括8个基于权威医学研究成果的“循证策略”,指导读者进行自我健康管理,从而延缓病情进展、改善病情甚至逆转从糖尿病前期发展到2型糖尿病的“必然趋势”。同时提出了12周的实际操作指导,从生活方式的每一个方面做了详尽的叙述。使本书既有*、最权威的糖尿病理论性,也有极强的操作性。
在《黛安·冯芙丝汀宝:我想成为的女人》这本书中,黛安非常坦率地回顾了她非凡的人生旅程。她的故事在各个年龄段读者的心中都会燃起乐观与自信。 作为纳粹集中营幸存者的女儿,她在回顾了自己在比利时的童年之后,细数了自己作为德奥王妃在全世界的精彩旅程和冒险,将一路上学到的关于爱、美丽和年龄的东西一一进行了分享,同时,还对自己职业生涯的三个阶段进行了详细的讲述:在七十年代作为时尚大亨,凭借一条标志性的裹身裙实现了美国梦;在九十年代,经历了数次挫败之后东山再起,重新组建了自己的时尚帝国;以及最终,在她写作这本书的新时代里,她努力巩固她的事业并积极举办各类慈善活动。 阅读这本书就像是和当代智慧幽默的缪斯女神亲密对话。本书呈现在我们面前的是一位勇敢诚实的女性形象,她下定决心要塑造自己的身份,在
在《黛安·冯芙丝汀宝:我想成为的女人》这本书中,黛安非常坦率地回顾了她非凡的人生旅程。她的故事在各个年龄段读者的心中都会燃起乐观与自信。 作为纳粹集中营幸存者的女儿,她在回顾了自己在比利时的童年之后,细数了自己作为德奥王妃在全世界的精彩旅程和冒险,将一路上学到的关于爱、美丽和年龄的东西一一进行了分享,同时,还对自己职业生涯的三个阶段进行了详细的讲述:在七十年代作为时尚大亨,凭借一条标志性的裹身裙实现了美国梦;在九十年代,经历了数次挫败之后东山再起,重新组建了自己的时尚帝国;以及最终,在她写作这本书的新时代里,她努力巩固她的事业并积极举办各类慈善活动。 阅读这本书就像是和当代智慧幽默的缪斯女神亲密对话。本书呈现在我们面前的是一位勇敢诚实的女性形象,她下定决心要塑造自己的身
中国被尊为“礼义之邦”,自古至今,礼一直是中华民族 为深刻的道德认同、价值判断和行为准则,也是 中国特色的价值体系。本书聚焦于此,对中国的礼仪制度及其内在精神进行了系统、全面的解说,对礼的形成、制度的建构、礼的内在要求、五礼的具体内容及程序、礼对社会风俗的影响等做了深入浅出的介绍,对礼对中华民族的人文精神、社会共识和价值认同的作用进行全面阐释,使读者明白中国人数千年来内在的精神追求和理想人格。
“中国礼仪之争”是发生在明末清初中国,扩展到欧洲,并对此后的西方和中国文化产生影响的大事件。争论的核心关乎中国人的祭祀仪式,如“敬天”“祭祖”“祀孔”等礼制。徐光启等儒家天主教徒保持祭祀,利玛窦等耶稣会士则以“补儒易佛”的宽容态度加以容纳。这种做法后来受到怀疑,终于在康熙年间酿成冲突。莱布尼兹、伏尔泰、孟德斯鸠等启蒙思想家参与论战,欧洲“汉学”对此形成一系列看法,深刻地影响了20世纪的中国思想史。本书使用“中国礼仪之争”汉语文献, 对这段历史做出详细描述,并指出其在明清史、教会史、中西文化交流和比较经学研究中的重要意义。
礼品是一个宣言,它宣告了你与接受者的关系:表达对异性朋友的倾慕,感谢领导对自己的栽培、增进朋友之间的友谊、让亲情得以更好的延续、对合作伙伴支持的答谢……。《礼尚往来:一本书讲透关系法则的至高智慧》中紧密结合现代社会的人际交往,针对各界人士之间互赠礼品时经常遇到的各种具体问题,详细讲述了不同对象、不同时机、不同情况下的送礼学问及相关知识和注意事项。送什么?怎么送?本书从全局出发解读,是从政经商、经营事业爱情和家庭不可不备的生活参考书。