从人生理想2000元月薪的普通女孩，到全球100强企业的管理培训生；从前途一片光明的公司高管，到陪伴早产女儿康复的全职妈妈；从需要他人给予力量的求助者，到给无数家庭带去希望的早产儿公益项目发起人，命运不断给大J设置难题，她却用 傻傻的 坚持，重新主导了自己的人生。 在普通院校 起点不够好，期待别太高 的氛围里，她坚持去找别人看作是 打杂 的实习工作，为自己积累出亮眼的实习经验，开启了职场的顺风之路。 在早产女儿被诊断成脑瘫高危儿时，她内心笃定，努力学习护理知识，专注于女儿每一次的康复训练，从不质疑付出是否有回报，用一千多个日夜的陪伴，创造了医学界的一个奇迹。 在创业的风口不断变化时，她坚持打磨自己的专业能力，相信自己的 硬指标 才是核心竞争力，逐步成长为500万粉丝信赖的亲子教育博主。
我发现真正治愈我、给我信心和力量的是我自己。 是那个不服输、有闯劲、敢尝试的自己；是那个不依靠任何人，只想活得通透洒脱的自己；更是那个在困难面前，选择对人生负责的自己。 这其中有困境和挫折，但亦有欣喜和成长。 而当我实现精神独立、经济独立，不断提升自己的价值，变得更加优秀，不仅吸引来和我对等的圈层和资源，也拥有了更多选择的权利和空间。 在当今社会，女性的地位和角色已经发生了重大的转变，她们的能力和潜力被越来越多的人所认可。然而，女性在实现自我成长的过程中仍然会面临各种挑战和困难，如个人生活和职业生涯的平衡、自我认知和自我价值的探索、自我实现和生活目标的实现等。 本书将从作者自我成长的经历为轴，以温柔坚定的笔触，辅以故事和金句相结合的形式，帮助女性读者提升自我意识、自
人们常常困惑于：为什么道理都懂，可真遇到事情就做不到了呢？ 很大程度上这种差异不在于谁对理论的理解更多，而在于彼此心智的高低。 《心智的力量：做内心强大的女人》将带你洞悉心智的力量，它可以让你对人、事、物的认知更接近本质。不仅如此，它甚至反喜怒哀乐，爱恨痴怨。也就是说，心智是与人之本性在博弈，所以它非常强大。浅显地讲，在你痛，照说该哭的时候，心智却有能力让你反压眼泪，甚至自然而然地笑出来。心智的力量是灵活多变的，当你没有物理实力作为支撑时，比如物质、人脉、专业技能等，心智可以给你带来力量。 现在到处都在谈女性成长，可什么是成长？什么是长期甚至终身受益的精神影响力？是女性心智的觉醒与强大！
我们每个人的一生都会有无数的际遇和选择，有人会因为多变的过程心神不宁，随遇而安；也有的人是 随遇不安 ，顺势而为，与变化共舞，向变化学习，并且，在顺应变化的过程中，不随波逐流，为自己，尽情活，不断 成为 崭新的自己。 前央视著名主持人李小萌从自己的蜕变经历出发，通过8个关键认知，重新注解了 成为 自己的核心语义，为成长，尤其是女性成长提供了一种崭新的可能路径：从经济独立到精神独立，从隐于人后到敢于表达，从跟钱有 仇 到大大方方谈钱，从全职妈妈到风风火火创业 女性天然要面对更多。社会讨论 独立女性 ，却很少提及 独立男性 ；女性常被问到 如何平衡工作与家庭 ，而男性鲜少受此困扰 只有突破这些或明或暗的束缚，才能破壳而出，独立于世。 突破成长困境，撕掉身份标签，女性不仅要做（being）自己，更要成为（becom
本书是曾激励过无数人的 无腿舞者 廖智自畅销书《廖智：感谢生命的美意》出版10年后的心灵沉淀之作，是以我心做画板，以对生活的无限热望做笔，一笔笔写就的 生活能量书 。 作者在本书中围绕自身经历，从自我、接纳、关系、幸福、应激、前行几个方面出发，向读者倾情讲述自己对生活的全新体悟，比如建立积极的自我认知、与伤痛和解的能力、经营好婚姻关系的秘诀、保持热情的内在驱动力、女性在事业上的追求、对全职妈妈的理解等，教大家如何温柔且有力量地过好这一生。 与本书重在传递伤后不言弃的精神不同，新书呈现的是作者完全与伤痛和解后 如何活出自我、热烈拥抱美好生活 的鲜活故事，更清醒，更走心，更有深度，当下所有女性都值得一读。 一个人不论身处顺境还是逆境，都应自有能量， 哪怕身在泥潭也要努力寻找生命的光。 摆脱
《了不起的女孩》不仅是一本女性创业实用指南，更是一部激励女性勇敢追求梦想、突破心灵困境的成长之书。 书中讲述了32位女性创业者的故事。她们的人生充满挑战与机遇，她们在社会的浪潮中乘风破浪，在生活的毒刺中披荆斩棘，用实际行动证明了梦想与努力的价值。 此外，本书还提供了实用的创业建议和策略，帮助女性找到自己的定位，发挥自身优势，实现商业价值。无论你是正在职场打拼的女性，还是想要开启副业的女性，这本书都将为你提供宝贵的启示和帮助。 相信读完本书，你能在书中找到力量，找到自我，你会更加勇敢地追求自己的梦想，实现自己的人生价值。
在本书中， 无腿舞者 廖智回顾了自己汶川地震以来的种种经历，以真实感人的细腻笔触，分享了自己生命中的三次重创和三次重生：汶川地震中，她被埋近30个小时，失去女儿，失去双腿，告别婚姻；但她不放弃对生活的希望，截肢两个月，强忍疼痛穿上假肢，哪怕摔得遍体鳞伤，也要学会自己走路，为家乡灾民筹款义演《鼓舞》；她愿意去照亮他人，奔赴雅安地震一线当志愿者，在余震中坚持救援，被誉为 最美志愿者 ；她追逐心中的梦想，参加《舞出我人生》，挑战身体极限，赢得亚军 同时，她还热切勇敢地去追寻今生所爱，在书里你能看到她与老公Charles从相识、相知、恋爱、结婚这一路走来的点点滴滴，有甜蜜，有坎坷，更有充满勇气与爱的未来。如今的廖智以自己的乐观与勇气，将自己活成了一道光。她说： 那些曾经试图击垮我的，反而成为生命中至
这本书，整合了作者自身成长经历和心理咨询来访者的故事，以心理学精神分析的视角、细腻深情的笔触、坦诚直率的文风，深度剖解如何 成为自己、痛快去活 的人生课题。书中收录部分《桃心话》心理问答，令人读后醍醐灌顶，又充满温情。 作为写作者，李爱玲的文字如刀，真实凛冽，直击内心，充满力量，又饱含真情。 作为心理咨询师，她深深共情女性，理解女性在种种角色之中的艰辛与不易，以文字助力万千女性的自我成长。
常言道：三岁看大，七岁看老。孩子尽管还小，但是童年的生活和性格品质的养成，却会对孩子的一生都起到至关重要的影响作用。因而，不管是父母教养年幼的孩子，还是孩子随着不断地成长已经拥有强烈的自我意识，而且对于自己的成长和发展也有了一定的见解，孩子都应该以培养自己优秀的品质作为首要的任务。 《女孩，你要懂得保护自己》从儿童心理学的角度出发，认真分析了不同年龄阶段的孩子在成长和发展的过程中会面临怎样的困惑，也卓有成效帮助孩子们端正心态，悦纳自己，接受人生的坎坷泥泞，从而给予孩子更大的成长空间。所谓十年树木，百年树人，孩子们唯有立根扎实，才能真正成长为从参天大树，也给予人生无限的成功可能性。
女性如花，应该优雅绽放；女性为榜样，应不断充盈自己。本书汇总作者的亲身阅历与心得，精心酝酿打磨而成，意在帮助女性不断成长，成为智慧家长，提升女性内在气质与外在魅力，让其如玫瑰一般热烈绽放，指引女性做婚姻中的聪明人，让爱情永远保鲜。 本书专为广大女性而著，语言优美清新，观念独到科学，案例令人感同身受，非常适合作为广大女性读者的床头读物。作者融真心于文字，将此书献给广大女性朋友，唯愿你们阳光自信、幸福安康！
以坦诚的心态接受不完美的自己 以积极的姿态迎接愉悦的人生 明明知道正在减肥，却还在大半夜里狂吃巧克力 明明知道不能再拖，但还是一拖再拖没有行动力 被坏男人伤透了心，却仍与他藕断丝连不能自已 面前摊满的衣服标签都还没剪，却忍不住还想买 明明不喜欢、不想做，却不懂得、不会说 不 总是和自己拧巴的你，在《大半夜贪吃巧克力的女人》里，会看到许多和你一样纠结、困扰的女生，她们就像某时某刻的一个你。作者分析、探究了这些女性明知故犯、溺爱自我、事后后悔的心理，如闺密般静静地听你诉说心中的郁闷，耐心地给出真诚的建议。稚嫩、迷糊的你渴望向智慧、优雅蜕变；成长中遇到的各种难题，总有一天要靠自己去让它们消失。 作者宣安男希望女性读者们能在本书中找到共鸣，更能用心倾听她送
全书分为三个部分，一是关于自我认知的，即"我是谁"，二是关于成长的，即"成为谁"，三是关于和谁在一起，即"与谁同行"。杨澜通过20篇文章，将内心对于"大女生"的定义详细讲述，并在书后附上了适合女性阅读的书单。 杨澜希望读完这本书的女性，无论在哪个年龄，都要像大女生一样，拥有更大的世界与格局，突破自己的局限，大胆做自己，大步走四方。
书是专为女性员工定制的女性素质自我提升读本。女人之美，美在气质。气质又源于内在的学识、涵养、素质及品位。那么女性该如何从提升内涵上来提升气质呢？本书从磨练性格、塑造心态、浸润书香、滋养才情、文明谈吐、端正仪态和通晓礼仪等方面，分为九章详细阐述了现代女性应当如何通过自我修炼，让自己由内而外展现优雅气质和知性魅力的方法和途径。
初入职场，如何迅速明确工作目标，达成老板对自己的预期，站稳脚跟？ 身为老员工，为什么你明明工作很努力，却始终得不到晋升？ 初为领导，为什么你亲历亲为地指导每一个项目，团队进度却始终停滞不前？ 三十岁以上不配转行？普通 中年 如何在短时间内实现人生跃迁？ 如何在新的企业里尽快熟悉 游戏规则 ？ 什么才是理想的工作？如何才能遇到到职场上 贵人 ？ 作为全球成功女性之一，荷兰杰出女性企业家、领导力培训师玛丽亚 瓦赫纳尔博士首创 50/50对半法则 ，针对女性职业生涯的每个阶段，告知大家如何兼顾所在组织的发展目标和个人的事业目标，在帮助组织取得发展的同时快速提升自己。 无论你是职场小白还是行业精英，或者处于领导岗位，或是打算向领导岗位发展，这本书都将助你一臂之力。18个职场进阶指南，不仅提供了非常实
原来是西门大嫂笔下短篇集。 这本书中，你会看到她生命中的许多隐秘轨迹和震动时刻： 决定解散公司的那一天 被网络攻击，经历*黑暗的那一天 爸爸离开的那一天 和十几年的恋人决定分开的那一天 你也会看到， 她是如何在北漂生活中坚守独立 如何从职场小白成长为百余人公司的老板 如何同未知尽情过招
一部针对2020时代的抗焦虑实操指南。作者从当下女性所面临的共同问题出发，探讨如何帮助中国女性打破世俗枷锁，活出真我，主动出击职场、爱情、婚姻，猎取自己想要的人生！ 一本献给中国女孩的心理自助书籍。关于年龄危机和婚姻焦虑，陈愉认为"30岁"不仅是生理上的概念，更是心理上成熟的阶段。如果此时你正忙于工作、忙于眼前的事业，没时间谈恋爱、考虑结婚，不用焦虑，现在正是实现经济、精神双重独立的*时机，先成为Ms.Right，再去找Mr.Right！ 本书通过对塑造自我、职场制胜、猎取真爱和经营家庭四大板块的进阶式论述，教你用猎头的方法高效规划人生，合理配置资源。此外，书中运用了大量专业资料、科学数据佐证观点，对我们女性一直在努力抗争、却很少拿到桌面上公开讨论的问题进行理性探讨。
一个姑娘要不要在年轻时努力一把，为了不变成自己讨厌的那种人？如果努力后，依然只能过普通生活：上班下班，嫁为人妇，相夫教子，你是否还有勇气去闯荡？ 在《请尊重一个姑娘的努力》里，女孩杨熹文以自己的经历给予了答案。努力不是为了与众不同，而是在平凡的生活里拥有掌控力。 一个人提着行李箱居无定所，受到歧视和冷眼；失恋了需要人陪伴，却只能和寂寞相伴；一边念书一边打三份工，累得半死。有人说她是放着清闲日子不过，也有人对这个不断努力的姑娘冷嘲热讽，但是越是这样，姑娘越是坚信-- "努力会让你看见原来自己还有这样的一面：可以跨越重重的荆棘，可以爆发出巨大的潜能，可以没有听从命运的安排，也成了这么好的人。 "就算坠入烦琐那又怎样，我们有态度，有我们想要的生活，我们很独立。"
Sunnie，80后，高中毕业后赴英国完成本科学习，2008年到美国开始MBA课程。2009年2月在美国遭遇严重车祸，导致颈椎折断，四肢瘫痪，遂停止学业住院治疗。2010年5月状况基本稳定，回到国内，在轮椅上开始了新的生命旅程。此书是Sunnie的妈妈以当时的博客为主体，编辑其中精选篇章，真实地记载了全家人在Sunnie出事后的艰难心路历程。 用 隔离法 与过去的生活告别；用 钝感力 减少痛苦和烦恼；发现 小确幸 让自己轻松和感恩；让生活有质量地继续下去。
本书通过职场女人的生存故事，向广大女性产出了一个生存真谛——任何你想心存依靠的，终都是靠不住的，我们必须学会在独立中和别人相互依存。
《女人就要有气场》通过精妙的语言、精巧的构思、精彩的事例告诉每一个想要成为气场女王的女人，究竟什么是气场，如何提升气场，如何让气场发挥*的作用，帮助女人从性格修养、品格道德、言行举止等方方面面打造独特的个人魅力，创建独一无二的气场，更创造人生无限的可能。
一本书源于一种感觉，一个灵光：女人为什么这么敏感？她们的直觉为何这么准确？我摸到了它，但是没明白它。 13年前，它只是一个概念，我开始了观察成功的女性，发现了一个共同的特质——职场女性奋斗靠巧劲。要知道，光凭直觉敏锐还不行，只有上升到洞察力，往往先洞察人心和先机，因而他们年纪轻轻就取得了非凡的业绩。 我发现洞察思维的惊爆力量，开始体验它、感悟它、寻找它，它是如此的诱人，以至于同样诱人的广告、咨询行业，都让我失去了兴趣，一头扎入其中，并把我的研究转化到培训中去，结果深受广大女性的欢迎。 如今这本书修成了正果，它通过七堂神奇的洞察力训练课，通过无数职场环境的实践和运用，已经成了很多女性的秘密法宝。
假如生活给你一手烂牌，如何打得风生水起？ 低谷时，谁会成为你黑暗时刻的掌灯人？ 在这本书里，我们读到了都市女性所经历的痛苦、挣扎、爱恨与得失。 作者写出了有血有肉、醍醐灌顶的句子 关于婚姻，关于做母亲，关于性爱和生活，写出了你我内心深处的孤独、恐惧与迷茫。 作者也让所有不安的女人获得蜕变的勇气和力量。在现实生活中受伤的你，其实并不孤单，我们都在你身边。只要怀抱信念、坚持自我，我们终将拥有昂首向前的底气和勇敢自在的人生。
