双相情感障碍，俗称躁郁症，是指患者既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍，仿佛一个身体里住进了两个灵魂。 作为一种常见的心境障碍，它因凡 高、贝多芬等患有此病的天才而为人所知，但事实是大众存在大量忽视或者被误诊的情况，患者甚至需要数十年才能得到正确的诊断。 本书作者自青少年时发病，历经13年确诊，又用10年控制病情逐渐好转，通过自己二十多年与双相情感障碍共存的经历，道出最真实的患的生活、工作、亲密关系、社会交往。 在这本书中，你会了解并收获： ? 什么是双相情感障碍； ? 躁狂或者抑郁发生时，对患者而言到底意味着什么？会发生怎样的故事和意外？ ? 除了痛苦和煎熬，如何好好挖掘与激发 天才 的一面？ ? 面对污名化，如何正视和应对？ ? 为自己发声，也是治愈自己的方式； ? 给家人、朋友和护理工作者

意识是什么？它如何产生，又为何而存在？ 我们对自己身处世界的体验已经习以为常，但意识的存在本身其实提出了深刻的问题：为什么宇宙中的某一团物质会拥有意识？我们要怎么思考这个问题？我们为什么要思考这个问题？ 在这本通俗易懂的书中，安娜卡 哈里斯带领我们了解意识不断发展的定义、对它的哲学讨论和相关的科学发现，探讨我们对意识的有限理解。我们要想理解意识，就必须知道如何去定义它，以及在当前的人工智能时代背景下，谁或者什么能够拥有它。

《意识----心理学的研究》一书是我国心理学泰斗潘菽先生所著，潘菽先生早在20世纪30-40年代就开始从事意识问题研究，意识问题也是他终生关注的学术主题。本书对意识的实质和构成，意识的起源和发展，意识其他心理过程的关系，意识与实践、社会、客观世界的关系，以及意识的作用等提出了系统科学的解释，并对传统心理学各派的意识观进行了独到的剖析。本书是从心理学的视域探讨世界三大之谜之一的意识难题，这是我国*本专门研究意识问题的心理学专著。本书被收入《中国哲学年鉴》(2003)，在霍涌泉的《意识心理学》(2006)一书中得到高度评价。

将被束缚的意识，转化为无限可能！ 1.认为自己没得选择的时候： 会说： 我不得不，我必须，我不能 转化式提问 如果你知道你有选择余地，会怎么样？ 2.当倾向责怪抱怨时： 通常说： 是我的错，是她搞砸了 转化式提问 如果没有人该受责备，那么会怎样？ 3.习惯做比较时： 会说:他比我成功多了 转化式提问 你愿意谈谈你的成功，而不做比较吗？ 4.下意识地进行道德评判时： 习惯性认为： 我应该 他应当 ，好，坏，对，错 转化式提问 请你把这个评判打开看，这里面包含着你对什么的渴望？

心理学家罗伯特 莱文带领读者对 自我 这一极为重要又极具个性化的实体进行了趣味盎然、深入浅出的探讨。我们是谁？自我和其他事物之间的界限在哪里？是否每个人都有多重人格？怎样才能让自己成为自己希望的样子？莱文将奇闻逸事、真实案例，以及来自生物学、神经科学、虚拟现实、心理学和其他许多领域的前沿研究结合在一起，对这些问题一一阐释。阅读本书后，你会发现，它对于长期以来我们关于 我是谁 我能成为什么人 的认知提出了挑战。莱文指出，人始终处于一刻不停地变化中。在物理层面上，我们身体中的每一个细胞每时每刻都在新陈代谢；在认知层面上，本体知觉同样能够被改变 身体上的一点小毛病就能让我们对自己的某个部分甚至整个躯体失去知觉和掌控，或者将自己与他人混淆。从心理学的角度来讲，每个人都一刻不停地在迥然各异

我们做的每件事都是有意识选择的产物吗？ 我们为什么做自己所做的事情？ 在任意一天中，我们的所说、所感和所做，有多少是受潜意识控制的？ 更重要的是，又有多少是不受潜意识控制的？ 我们能从根本上认识自己吗？ 一直以来我们都不完全理解自己的所作所为的原因。事实上，除了可以被意识到的想法，心理学家发现，有隐藏的、潜在的机制在引导甚至创造我们的思想和行动。 过去、现在和未来对我们的行为、选择和好恶有深刻的影响，而在影响发生以前，我们对此并不知晓。有时它的影响力大得可怕，它不仅塑造了我们现在的样子，而且也影响我们将来成为什么样的人、我们希望或不希望实现的目标。 这本书共包含两个主题，一个是，作者揭示了无意识中的哪些因素在对我们的言行和思想施加着影响，以及这些影响是如何发生的。另一个主题是，

螺旋动力学的8个色阶识别原则适用但不仅限于： 应聘：面试官需要挑选合适的求职者以匹配当下的岗位 如何运用色阶识别出真正的合适与匹配？ 销售推广：销售员需要在人群里筛选出哪些才是潜在客户 投放什么样的信息最能吸引到此类色阶的关注？ 谈判：在谈判桌上探查出对方的色阶模式 对手是什么色阶属性，有哪些可以攻克的关键点？选拔：员工需要选择新的团队负责人时 团队成员是什么色阶？当下我们需要什么色阶的 带头人 ？ 或者，简而言之，就是在某种情况下当一个人极想要了解别人时

生活中，只有练就一双慧眼，学会细心观察，通过微表情、微动作、微心理真实了解他人，才能在社交上获得成功。 本书分为上中下三篇，分别解析了微表情、微动作、微心理在日常交际中的实际运用，通过生动的案例以及理论分析，深入浅出地阐述了微表情、微动作、微心理在沟通中的重要性，同时教给您快速识人的本领。

在本书中，作者详细解读梦与健康的关系，告诉你做了什么梦、预示着什么病、怎样来调养。一些梦境可能在提醒我们 身体有 病 了。 人体内本来就有着严密的 收发信息库与报警装置 ，一旦收到外来不良信息，或内环境（生物钟）紊乱，导致疾病发生，报警器便频频发出信号，此信号就是梦先兆（病先兆），当然人体内也有着强大的抗病能力，因此往往会掩盖疾病的潜在。梦兆可以早期揭示病理信息，早日发现隐患潜在的动态，无疑是揭示匿病的一个突破口，必然有利于推动医学诊断水平的整体升级。 本书可帮助您实现人体五大平衡： ①心理性的精神卫生平衡；②生理性的五脏六腑功能平衡；③心灵性的神经系统与内分泌系统平衡；④气行血运的阴阳平衡；⑤人体内外环境与大自然运行规律间的平衡。

螺旋动力学的8个色阶识别原则适用但不仅限于： 应聘：面试官需要挑选合适的求职者以匹配当下的岗位 如何运用色阶识别出真正的合适与匹配？ 销售推广：销售员需要在人群里筛选出哪些才是潜在客户 投放什么样的信息最能吸引到此类色阶的关注？ 谈判：在谈判桌上探查出对方的色阶模式 对手是什么色阶属性，有哪些可以攻克的关键点？选拔：员工需要选择新的团队负责人时 团队成员是什么色阶？当下我们需要什么色阶的 带头人 ？ 或者，简而言之，就是在某种情况下当一个人极想要了解别人时

长期以来，“意识”一直是一个古老而难解的谜，一个科学界悬而未决的重大问题，也曾一度被科学研究所遗忘和抛弃。但是，今天“人的意识”已经成为心理学和认知神经科学中发展非常迅速的一个领域，相关的研究成果吸引了越来越多的关注。 本书综述了意识研究领域中几乎所有的重要理论和观点，从东西方的传统哲学到到近代神经科学、量子理论，一览无余，具有开创性的意义。 “人的意识”已经成为心理学和认知神经科学中发展非常迅速的一个领域，相关的研究成果吸引了越来越多的关注。本书综述了意识研究领域中几乎所有的重要理论和观点，从东西方的传统哲学到到近代神经科学、量子理论，一览无余，具有开创性的意义。

教养就像一场接力赛，初的18年你和孩子一起奔跑。《正念10分钟》是正念生活方式的践行者和倡导者戈尔迪霍恩的倾情之作。每天10分钟，运用2个基础、14个练习、29个工具，让我们成为正念的父母、有爱心的父母、高效的父母、快乐的父母，让我们的孩子学会幸福的方法。 本书引用了大量的专家研究成果，并结合众多实际案例，不仅为你提供了在生活中变得更有觉知的基本步骤，也告诉了你如何提升整个家庭的正念觉知能力。通过阅读本书有趣而又富含教益的叙述，你和你的孩子将学会全新的生活方式：活在当下，抛却评判和期许，完全接纳自我和他人。而通过强健孩子的心理，未来社会发展的方向将更加积极健康。 著名心理学家联袂推荐。畅销书《情商》作者丹尼尔戈尔曼：这本书可以使每一位成年人受益，无论你是父母、祖父母，还是老师。它

《念力的秘密》以世界各地不同科学家的发现为依据，证明了 人的意念足以影响物理世界 。念力已被应用在许多领域，包括医治疾病、改变物理过程等。我们自己在日常生活中也早已不自觉地使用着念力。不过，念力不是一种天赋，而是可以习得的技巧。《念力的秘密》以各个大学的实验为基础，揭示出整个宇宙是由一个浩瀚的量子能量场互相连接。心思意念可以产生具体能量，如果善加利用，这种能量不但可以改善个人生活，而且通过众志成城足以改变世界。本书也是一部邀请读者一起来参与群体念力实验的著作。

“我了解自己的内心。我能公正而准确地评价他人。” 我们终其一生与种种文化态度共存，它们所针对的因素包括年龄、性别、种族、民族、国籍、性取向、宗教信仰、社会阶级乃至是否有残疾。在这些文化心态的影响之下，其实每个人心底都对他人有些偏见，这正是*心理学家马扎林巴纳吉和安东尼格林沃尔德所研究的问题。在研究过程中，他们对上面引述的自我认知提出了质疑。 本书作者用“盲点”来比喻人们思维中暗藏偏见的区域。在浑然不觉的情况下，我们对不同社会人群的“刻板印象”会在多大程度上影响我们的好恶，以及对他人性格、能力、潜力的评价？巴纳吉和格林沃尔德抛出了这一系列问题，引导我们抽丝剥茧去找到自己身上的“潜意识偏见”或“隐性偏见”。 “内隐联想测验”大大改变了科学家了解人类思维的方式，也使得我们有

当逆境突然临到我们身上，我们不禁会问：“为什么？”但《与逆境共舞》的作者却说我们真正要问的是：“怎样回应？” 本书会带你认识：3个逆境的来源及如何回应 10个在逆境中前进的秘诀 6个步骤，帮助你面对自己的抉择造成的逆境 6个步骤，帮助你面对自己不能控制的逆境 使你在逆境中能够坦然面对，并且能够战胜逆境。

意识有显意识和潜意识之分，显意识相对于庞大的意识群来说只是冰山一角，而人的大部分本能、思维、习惯均来自潜意识。 潜意识是一种巨大的能量。一个人如果掌控了自己的潜意识，就能完成完美的自我升级。 根据统计，一般人只用到了10%的潜意识力量，但事实上，潜意识并不是什么神秘的领域，它可以在我们许多日常生活中的角落被发现，同时我们也可以寻找到使用这种强大力量的方法。本书就是你“找到另一个更厉害的自己”的敲门砖。

《潜意识与人格》改编自《人格心理学——人性的探索》（PersonalityPsychology，2e），主要探讨影响行为、思维、情感的内部心理因素。 《潜意识与人格》主要包括人格的精神分析取向、精神分析取向的当代议题、动机与人格三个部分。每一部分都是读者感兴趣的内容。在每一部分的开头，作者都以实际案例作为引子，解释和分析潜意识、动机与人格，极具趣味性和知识性。 《潜意识与人格》适合于所有对心理学感兴趣的读者，尤其是希望解读个人内心的普通大众。

在这本《心智时间--意识中的时间因素》里，作者本杰明·里贝特介绍了一些实验进展，这些实验发现了值得注意的物质的神经元活动，它们是非物理的有意识的主观体验的媒介。我之所以强调这些研究，部分原因是为了让读者对这些发现是如何获得的有所了解，并且也为结论和我从证据作出的推理提供一个基础。作者的研究提供了神经活动与主观体验之间关系的罕见发现，这些发现是基于对神经刺激和记录所进行直接的颅内研究。它允许作者确立关系的因果本质，而非仅仅是相关性。本书希望你已经吸收了作者对心脑问题的实验发现。

《意识宇宙：心灵现象中的科学真相》剖析了大量心灵现象，尤其是科学实验的结果，把神秘的教义、量子理论以及*高科技实验有机地融为一体。作为专业研究者，作者用细致、准确的笔触纠正了大批科学家和日常人们对许多奇异现象的错误认识。《意识宇宙：心灵现象中的科学真相》提供了大量科学证据，在一定程度上肯定了精神制动、遥视、祈祷、厄运等现象的确存在。

《认知、脑与意识：认知神经科学导论》（第二版）以独特的主题式写作手法阐述了认知神经科学的基本概念。章节设置循序渐进，引导读者沿着一条清晰的主线了解该领域的*进展。基础教育领域的诸多专业要求学生对认知神经科学具备基本的理解。然而，目前多数教科书都是为生物学专业的学生准备的，很少考虑心理学和其他相关专业的读者。这本教材由认知神经科学领域的两位权威BernardJ.Baars和NicoleM.Gage担任主编，意在填补这一空缺，使读者无需神经科学或生物学背景也可以轻松理解。作者以简单漂亮的绘图作品构建大脑，令人印象深刻。每章结尾处附有思考题和绘图练习，帮助加深理解。

《意识建构原理与坐标》从学科交叉层面系统梳理了中外学者研究人类意识问题的代表性观点，精心整合了来自哲学、心理学、认知科学和神经科学等方面的概念、方法和事据，发展了若干新概念，围绕意识建构的心脑原理和思想坐标，运用当代认知哲学的前沿理论 具身认知观 阐释了意识建构的科学机制；作者进而基于自己近几年发表的原创性思想成果，构制了意识建构的主体性坐标，据此深入梳理与辨析人类意识建构的个性化情感思想内容，后系统导出了视域别致、内涵新颖、范式独特和思想原创的人类意识建构理论，为人们深入理解人类的意识现象、推动人的主体性发展与思想理念创新提供了深刻的思想启示，具有多重学术价值和社会应用意义。