本书从心理咨询的专业角度，从自我关系、亲密关系、亲子关系、人际关系、朋友关系、职场关系和身心关系七种关系维度出发，对自我觉察、自我修通、自我疗愈和自我成长的阶段进行分析和指导，帮助人们平复失眠早醒、焦虑难安、疲于应对、情绪低落的人生状态，修通潜意识深处的淤堵，寻获内心的和谐与安宁，重拾内在的力量感与自信心。专业级别的心理疗愈课程和催眠冥想脚本，帮助我们深层修复睡眠品质，提升睡眠质量，以拥有精力充沛、乐观积极的人生状态，开启智慧幸福的人生。

《性心理学》是心理学类大学本科、研究生教材。全书共12章，分别是：绪论、性心理的发育与健康的性心理、性态度、爱情心理、婚姻心理、性神经症、性功能障碍、性变态、性妄想、性的社会心理问题、性欲的调节与升华、性心理咨询，《性心理学》以心理学的观点、理论和方法研究人类性行为与行文明的发展历程对现代人类性行为的影响和塑造，研究人类的性生理发育、性心理发展、性别角色社会化过程以及婚姻、家庭与性卫生性健康等。

七情六欲的交织，是我们存在于世*真实的证明，也构成我们的整个生活。因此，只有管控好了情绪，我们才能更好地应对生活中的难题，增强自我信心，真正体会到生命的意义和生活的快乐。 情绪没有好坏之分，只能定性为积极和消极，本书的作者即从激发积极情绪与疏导消极情绪两方面出发，通过典型案例的呈现，从源头上剖析情绪的心理运作机制，针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法，使读者学会轻松应对自己的情绪。同时，作者还从专业角度对表情动作中的隐藏情绪做了详细的分析，使读者在交流中能够更好地理解对方的 心里话 ，从而与人更好地相处与合作。

文明对自然环境的不断摧残已经达到了极限。这种慢性的死亡，比原子弹带来的毁灭更为可怕。由于人类只对技术和经济感兴趣，注重工具理性的发挥，忽略了价值理性的重要性，导致人类居住环境恶化，人类社会向有害方面发展。为了人类的未来，人类必须为自己的生存而奋斗，而这种奋斗应该建立在一种新的良知基础上。

本书旨在阐述心理学在旅游中的应用与研究，是作者多年带领旅游团的实践经验总结，是*手资料的心血浓缩。 书中重点讲解了心理学在旅游中的应用、技术和原理，包括旅游生态文明开发、旅游心理资本建设与提升，以及心理导游的角色定位和能力要求，并对一些经典的技术和活动进行了具体分析。本书既能指导旅游工作者对旅游活动进行统筹、规划与引领，也能为游客进行心理疏导献一份力，使心理学能在旅游中发挥更大的效用。

莎士比亚曾说： 这世上还没有一种能从人的脸上看出他心思的方法。 但今天，我们终于摸索到了一种方法的雏形，它让我们不用管别人脸上的表情，就能看到别人的心思。这个打开心灵解读之门的工具，就是功能性核磁共振成像（fMRI）。 fMRI可以实时观察活体大脑，允许研究人员在人们执行特定的任务、体验特定的情绪、想象自己在做体育活动时，研究并绘制参与神经活动的脑区，从而获得对我们的想法、动机和行为的更深层次的了解。例如，fMRI已被用来识别处于持续植物状态的病人的意识活动，甚至是与这类病人交流；通过fMRI，我们发现犯罪者执行自我控制和道德的大脑网络有时会出现异常活动；fMRI还发现了我们无意识的隐性的种族偏见，等等。 本书超越了媒体头条的深度，深入探讨了fMRI技术牵涉的诸多事宜：它能给我们提供什么样信息；当前有哪些

本书是情绪心理学的通俗读本，分析了情绪的性质、起源与变化，突出强调了情绪对我们生活的重大影响，以及如何控制消极情绪、发掘积极情绪等，以便为我们的生活服务。 本书依据情绪的主题分类，划分为九章，包括情绪的性质、情绪的变化、情绪的诱因、情绪的调整、观念的改变等。这些内容与生活紧密相关，其指导方法也对我们的生活有特殊的指导意义。

本书共分为九章，主要内容包括：导论：面向教育工作的生理心理学；脑的结构和功能；脑的个体发生、发育与心理发展等。

《灾后心理卫生服务手册》主要包括六个方面的内容：灾后常见心理问题的表现与治疗、卫生部精神卫生宣传教育核心信息和知识要点、精神药物的应用、灾后心理治疗技术、灾后心理评估量表及附录(如四川省“4·20”芦山地震灾后心理卫生服务联络员名单及联系电话、四川省灾后心理卫生服务机构简介等)。愿相关内容能帮助灾区群众更方便快捷地获取心理援助信息。本书由汪辉主编。

目前，我们身处科学技术与网络资讯如此发达的昌明时代，但每年有不计其数者因持续的无明沮丧与 焦虑感， 终踏上了自我毁灭的路径。韩非著的《走出焦虑风暴》即帮助患者踏上科学的自我调心之路，以 多的智慧来重新框视部分各种漂浮性焦虑障碍背后鲜为人知的心路历程与蜕变哲学。本书各章节环环相扣，中心思想与策略皆围绕着“慢性焦虑障碍”而展开。将国学中的一些辩证思想，无为思想，性理之法，禅悟，五行能量与一些现代心理学方便法相融合。让读者感受到正能量。

本书有别于普通心理学、变态心理学和精神病学教科书，在基本心理现象（理论）和严重的心理精神疾病（常见心理障碍）上花费的文字不多，但却密切联系了生活中的诸多方面，如个人本身因素（记忆、思维、自我概念、情绪和人格特征等），个人与社会环境的互动（工作、休闲等），个人与人文环境的互动（爱情、婚姻、性、人际关系、美的标准等），以及个人内外驱动的综合调节能力（压力、危机干预）等。全书各部分既相互独立又相互联系，从点面、纵横、上下各层次来阐述生活中的心理卫生知识。

《情绪心理学》基于认知心理学和认知神经科学的视角，系统展示当前靠前外情绪心理学研究的全貌和新进展，从情绪理论、情绪成分、情绪发展、情绪与认知、情绪与疾病等方面阐释情绪心理学的学科体系。 本书是傅小兰研究员与二十余位研究者的集成之作。作者秉持科学精神，立足靠前学术前沿，汲取靠前研究成果，力求兼收并蓄；细品经典研究神韵，彰显现代科技精萃，力求古今交融；剖析流派理论观点，介绍技术方法范式，力求虚实结合；探究情绪本质规律，分析现实生活行为，力求雅俗共赏。

每一个曾经慢跑或是散步的人都明白，锻炼之后身体会有一种轻松愉悦的感觉，有人称之为 运行中的情感 。当我们在运动的时候，感情会更加饱满充沛，我们能真切地感知到自己的内心情感，甚至是那些深藏在心底的所思所想。 动态跑步疗法是一种强大且愉悦人心的渐进式心理疗法，通过运动帮你面对生活中的负面情绪和困境。它结合运动、对话式心理治疗（Talk-therapy）和古老的 正念 （Mindfulness）智慧，让你回归到健康、充实的生活状态。运动和谈话中产生的能量有极强的感染力，我们的心情也会因此而改善。 通过提供整合身心健康的措施，本书介绍了动态跑步疗法这一整体性的生活方式，使身体和心灵达到完美的和谐状态，并将两者的力量结合起来，证明我们每个人都有可能将自己的潜能发挥得淋漓尽致！ 本书提供了卓有成效的运动训练方案，专为跑步或

《梦的解析》，又译《解梦》，不是周公解梦那种，它是“科学”解梦。人的意识只有不到1/3的部分可以被准确感知。读懂了梦，我们就读懂了自己另外的2/3。《梦的解析》创造性地发明了潜意识、前意识、超我、本我、自我、力比多等词，这些词从心理学蔓延出去，影响了包括社会学、管理学、法学、量子物理、宗教学等几乎所有文理科的科学领域，甚至在自然科学领域也留下了痕迹。文革期间心理学被当做唯心主义来压制，所以《梦的解析》的经典译本及其他共17个前代版本均遭吐槽；本版由北京大学硕士、大学教师、心理咨询师三月半老师历时7年呕心沥血之作，口语的句式、流水的风格,百万读者心动见证，《梦的解析》并不晦涩，它可以有另一种全新的阅读体验。

《普通心理学(第2版)》(作者李传银)系统而扼要地论述了普通心理学 的基本理论和基础知识，主要内容包括绪论、心理的神经生理机制、意识与注意、感觉、知觉、记忆、表象 与想象、思维与创造、情感与意志、需要与动机、能力、人格、心理发展与学习人际心理、心理健康等。全书文字简明扼要，事例丰富，通俗易懂， 可读性强。 《普通心理学(第2版)》是高等教育“十二五”规划教材，可作为各类 高等院校教师教育专业公共课用书，也可作为初等教育、学前教育专业基础课用书，以及各 种专业人员研究心理学的参考用书和对心理学感兴趣者的入门书籍。

接到出版社的约稿，写一本面向 新世纪心理与心理健康教育文库 的《生理心理学》，使我十分兴奋，尽管时间是这样紧迫，我还是欣然接受了。其原因有二，一是12年前我曾有幸主持了题为 脑高级功能与智力潜能开发 的第111次香山科学会议，从那时起，我一直保持着与北京市中小学教育界的往来；二是在接到约稿前不久，我在国际脑科学界影响很高的专业杂志《神经元》(Neuron)上，读到一篇美国著名学者的学术论文，文章一开始就披露美国联邦*长阿恩。邓肯(AmeDuncan)的言论： 美国的教育现状已构成国家的危机：美国的儿童并不是优秀的，考试成绩是这样，别的方面也是如此。(美国)既没有培养孩子们的发明和创造思维能力，也没有为他们提供实践的机会，孩子们在生活中也缺少相关的滋养； 相反一些令人激动的教育举措却在其他许多国家发展起来，足以说明

中华人民共和国成立40多年来，我国心理学的发展，也和其他许多学科一样，经历过艰难曲折的过程，与国家、人民的命运紧紧相连，几经起落，几度兴衰，终于在邓小平理论和改革开放政策的指引下，走上了顺利发展的康庄大道。随着我国社会主义现代化的进程，国家经济繁荣，政治安定，综合国力和国际威望与日俱增。群众要求提高生活质量，各行各业都在更多地考虑人的精神需求，这为心理学的发展开辟了广阔的天地，也必然成为推动心理学前进的强大动力。 心理学在中国有着悠久的历史渊源。中国古代博大精深的传统文化中蕴藏着丰富的心理学思想。但是，现代的科学心理学却是地道的“引进”学科，所以，我国的心理学无论在研究内容上，还是在研究方法上，都受到国外心理学的影响。几经反复，使我们悟出了一个道理，不论是西方心理学，还是

本书全面把握心理科学的发展趋势，系统地阐述了心理学的基本概念、基本原理和基本理论，能够有效帮助读者打好扎实的心理学专业基础，以便进一步学习心理学其他分支学科。全书共分十三章，主要内容包括：感觉、知觉、意识和注意、记忆、思维、动机、人格等。

本书是生理心理学的基础性教材。在此次的修订中从近年迅速发展起来的认知神经科学中，吸取了当代研究的新理论和新成果，分别用以讨论感觉、知觉、注意、学习、记忆、语言思维、本能动机、情绪情感、人格、运动与意志等心理过程的生理机制。其中，由于知觉和注意的研究发展较快，本书对其新理论和事实进行了较充分的论述；在记忆一章中，在传统记忆理论的基础上，着重介绍了关于记忆的脑结构基础以及分子和细胞生物学基础；对语言和意识的脑机制问题，进行了两个层次的讨论：一是语言和意识内容交流的脑基础，二是个体言语过程和意识清晰水平的脑基础。 在讲述基础理论的同时，本书力图贴近现实社会生活，在不同章节中分别介绍了男女两性生理心理方面的差异、毒瘾与行为瘾、精神病、神经症、神经心理障碍、儿童注意缺陷障碍

姚尧编著的《心理学与微表情微反应》以心理学知识为依托，以人的微表情、微反应为对象，介绍给读者朋友一些有效促进人际交往的实用方法。 微表情、微反应就是人们脸上以及身体其他部位转瞬即逝、不易察觉的细微表情和动作。这些表情和动作是人们面对外界刺激时的瞬间反应，来不及掩饰，是人们内心真实状态的显示。如果你足够细心，就能在对方意识到自己“失态”，采取补救措施之前捕捉到这些真实的信号。 另外，人们的衣食住行也都能成为观察其内心世界的窗口。穿着打扮、兴趣爱好、生活习惯。这些常人熟视无睹的现象只要留心，都能从中获取有价值的信息。这些技巧，能让您了解一个人的内心，从而在人际交往和日常生活中进退有据，从容不迫。 《心理学与微表情微反应》是一本畅销心理学。

估计大多数心理学专业的学生未必系统地学习过神经解剖和生理学。如缺乏这方面的基础知识，学习生理心理学将有困难。所以本书的第二、三章简单地介绍了必要的神经解剖和生理学的知识。以后的几章基本上是按照心理学的系统来讲述的：如感知觉的信息的神经加工过程(第四、五章)，运动反应的控制机制的原理(第六章)，维持生存的几种主要活动的内驱力的生理基础(第七、八、九和十章)，学习和记忆——行为改变的神经基础(第十一章)，语言和认知功能——高级心理过程的脑结构(第十二章)。