《苦从哪里来》 在我们的生命旅程中，当一些事件发生不合 我 意时， 我 就会感到不顺心、不自在。当一些无常的逆事发生后， 小我 内在的心气反应也会忽上忽下，直至变得郁结。许多有慢性焦虑情绪障碍的苦痛心灵有时候都不需要一些特别大的事件的干扰，就会自动地漂浮性焦虑，而后因为 法不通，理不明 ，持续地拼命排斥眼前的 真相 ，不愿意去体察这份 真相 ，*后导致身心俱疲，蓦然间发现生命的苦涩是如此临在。 《识别儿童式幼稚性思维》 许多盲目的灾难性联想与无名焦虑情绪其背后的始作俑者之一就是 幼稚性思维 占据上风，它代替了成年人的成熟情感反应模式。一旦我们领悟到 症状 的幼稚性与盲目性，我们就能够做到心中洒洒的主动式顺其自然，而非被动式的接纳。所谓的 幼稚性思维 既是相对于成年人的 成熟情感 而言，它的主要特征是

《性心理学》是心理学类大学本科、研究生教材。全书共12章，分别是：绪论、性心理的发育与健康的性心理、性态度、爱情心理、婚姻心理、性神经症、性功能障碍、性变态、性妄想、性的社会心理问题、性欲的调节与升华、性心理咨询，《性心理学》以心理学的观点、理论和方法研究人类性行为与行文明的发展历程对现代人类性行为的影响和塑造，研究人类的性生理发育、性心理发展、性别角色社会化过程以及婚姻、家庭与性卫生性健康等。

莎士比亚曾说： 这世上还没有一种能从人的脸上看出他心思的方法。 但今天，我们终于摸索到了一种方法的雏形，它让我们不用管别人脸上的表情，就能看到别人的心思。这个打开心灵解读之门的工具，就是功能性核磁共振成像（fMRI）。 fMRI可以实时观察活体大脑，允许研究人员在人们执行特定的任务、体验特定的情绪、想象自己在做体育活动时，研究并绘制参与神经活动的脑区，从而获得对我们的想法、动机和行为的更深层次的了解。例如，fMRI已被用来识别处于持续植物状态的病人的意识活动，甚至是与这类病人交流；通过fMRI，我们发现犯罪者执行自我控制和道德的大脑网络有时会出现异常活动；fMRI还发现了我们无意识的隐性的种族偏见，等等。 本书超越了媒体头条的深度，深入探讨了fMRI技术牵涉的诸多事宜：它能给我们提供什么样信息；当前有哪些

七情六欲的交织，是我们存在于世*真实的证明，也构成我们的整个生活。因此，只有管控好了情绪，我们才能更好地应对生活中的难题，增强自我信心，真正体会到生命的意义和生活的快乐。 情绪没有好坏之分，只能定性为积极和消极，本书的作者即从激发积极情绪与疏导消极情绪两方面出发，通过典型案例的呈现，从源头上剖析情绪的心理运作机制，针对性地提出简单、高效、实用的情绪管理方法，使读者学会轻松应对自己的情绪。同时，作者还从专业角度对表情动作中的隐藏情绪做了详细的分析，使读者在交流中能够更好地理解对方的 心里话 ，从而与人更好地相处与合作。

接到出版社的约稿，写一本面向 新世纪心理与心理健康教育文库 的《生理心理学》，使我十分兴奋，尽管时间是这样紧迫，我还是欣然接受了。其原因有二，一是12年前我曾有幸主持了题为 脑高级功能与智力潜能开发 的第111次香山科学会议，从那时起，我一直保持着与北京市中小学教育界的往来；二是在接到约稿前不久，我在国际脑科学界影响很高的专业杂志《神经元》(Neuron)上，读到一篇美国著名学者的学术论文，文章一开始就披露美国联邦*长阿恩。邓肯(AmeDuncan)的言论： 美国的教育现状已构成国家的危机：美国的儿童并不是优秀的，考试成绩是这样，别的方面也是如此。(美国)既没有培养孩子们的发明和创造思维能力，也没有为他们提供实践的机会，孩子们在生活中也缺少相关的滋养； 相反一些令人激动的教育举措却在其他许多国家发展起来，足以说明

本书从心理咨询的专业角度，从自我关系、亲密关系、亲子关系、人际关系、朋友关系、职场关系和身心关系七种关系维度出发，对自我觉察、自我修通、自我疗愈和自我成长的阶段进行分析和指导，帮助人们平复失眠早醒、焦虑难安、疲于应对、情绪低落的人生状态，修通潜意识深处的淤堵，寻获内心的和谐与安宁，重拾内在的力量感与自信心。专业级别的心理疗愈课程和催眠冥想脚本，帮助我们深层修复睡眠品质，提升睡眠质量，以拥有精力充沛、乐观积极的人生状态，开启智慧幸福的人生。

本书旨在阐述心理学在旅游中的应用与研究，是作者多年带领旅游团的实践经验总结，是*手资料的心血浓缩。 书中重点讲解了心理学在旅游中的应用、技术和原理，包括旅游生态文明开发、旅游心理资本建设与提升，以及心理导游的角色定位和能力要求，并对一些经典的技术和活动进行了具体分析。本书既能指导旅游工作者对旅游活动进行统筹、规划与引领，也能为游客进行心理疏导献一份力，使心理学能在旅游中发挥更大的效用。

文明对自然环境的不断摧残已经达到了极限。这种慢性的死亡，比原子弹带来的毁灭更为可怕。由于人类只对技术和经济感兴趣，注重工具理性的发挥，忽略了价值理性的重要性，导致人类居住环境恶化，人类社会向有害方面发展。为了人类的未来，人类必须为自己的生存而奋斗，而这种奋斗应该建立在一种新的良知基础上。

在《梦的解析》不多的几个中文译本中，由的神经精神科医师赖其万（现居台湾）、符传孝（现居美国）两位先生翻译的这个版本堪称独树一帜，无可替代。两位译者具有精良的专业素养和英文素养，在理解《梦的解析》的理论时，能够更地把握弗洛伊德思想的精髓。经过认真比较，我们决定引进这个版本，并且首次以英汉对照的形式出版。

《情绪心理学》基于认知心理学和认知神经科学的视角，系统展示当前靠前外情绪心理学研究的全貌和新进展，从情绪理论、情绪成分、情绪发展、情绪与认知、情绪与疾病等方面阐释情绪心理学的学科体系。 本书是傅小兰研究员与二十余位研究者的集成之作。作者秉持科学精神，立足靠前学术前沿，汲取靠前研究成果，力求兼收并蓄；细品经典研究神韵，彰显现代科技精萃，力求古今交融；剖析流派理论观点，介绍技术方法范式，力求虚实结合；探究情绪本质规律，分析现实生活行为，力求雅俗共赏。

本书共分为九章，主要内容包括：导论：面向教育工作的生理心理学；脑的结构和功能；脑的个体发生、发育与心理发展等。

《梦的解析》，又译《解梦》，不是周公解梦那种，它是“科学”解梦。人的意识只有不到1/3的部分可以被准确感知。读懂了梦，我们就读懂了自己另外的2/3。《梦的解析》创造性地发明了潜意识、前意识、超我、本我、自我、力比多等词，这些词从心理学蔓延出去，影响了包括社会学、管理学、法学、量子物理、宗教学等几乎所有文理科的科学领域，甚至在自然科学领域也留下了痕迹。文革期间心理学被当做唯心主义来压制，所以《梦的解析》的经典译本及其他共17个前代版本均遭吐槽；本版由北京大学硕士、大学教师、心理咨询师三月半老师历时7年呕心沥血之作，口语的句式、流水的风格,百万读者心动见证，《梦的解析》并不晦涩，它可以有另一种全新的阅读体验。

每一个曾经慢跑或是散步的人都明白，锻炼之后身体会有一种轻松愉悦的感觉，有人称之为 运行中的情感 。当我们在运动的时候，感情会更加饱满充沛，我们能真切地感知到自己的内心情感，甚至是那些深藏在心底的所思所想。 动态跑步疗法是一种强大且愉悦人心的渐进式心理疗法，通过运动帮你面对生活中的负面情绪和困境。它结合运动、对话式心理治疗（Talk-therapy）和古老的 正念 （Mindfulness）智慧，让你回归到健康、充实的生活状态。运动和谈话中产生的能量有极强的感染力，我们的心情也会因此而改善。 通过提供整合身心健康的措施，本书介绍了动态跑步疗法这一整体性的生活方式，使身体和心灵达到完美的和谐状态，并将两者的力量结合起来，证明我们每个人都有可能将自己的潜能发挥得淋漓尽致！ 本书提供了卓有成效的运动训练方案，专为跑步或

姚尧编著的《心理学与微表情微反应》以心理学知识为依托，以人的微表情、微反应为对象，介绍给读者朋友一些有效促进人际交往的实用方法。 微表情、微反应就是人们脸上以及身体其他部位转瞬即逝、不易察觉的细微表情和动作。这些表情和动作是人们面对外界刺激时的瞬间反应，来不及掩饰，是人们内心真实状态的显示。如果你足够细心，就能在对方意识到自己“失态”，采取补救措施之前捕捉到这些真实的信号。 另外，人们的衣食住行也都能成为观察其内心世界的窗口。穿着打扮、兴趣爱好、生活习惯。这些常人熟视无睹的现象只要留心，都能从中获取有价值的信息。这些技巧，能让您了解一个人的内心，从而在人际交往和日常生活中进退有据，从容不迫。 《心理学与微表情微反应》是一本畅销心理学。

人心之所以难以捉摸，是因为我们没有站在合适的角度来看待问题。 把人类回归到动物水平，从宏观的进化视角来分析人类的心理，一切就会变得容易理解了。 Dunbar 等人的这本《进化心理学》中没有各式各样的理论，没有满满当当的数据，没有堆积如山的结果分析，而更似一本轻松简单而又不失专业的课外读物。书中援引了许多例子阐述人类心理的进化过程或进化结果，易读性非常强。

本书是为医学院校应用心理学及医学心理学的本科生编写，也可供其他应用心理学专业的本科生和研究生使用。全书共分15章，至四章介绍生理心理学的基础知识，包括基本观点、研究方法，神经元的电活动及信息交流，生理心理学的神经解剖基础以及脑的发展与可塑性；第五至七章述及感知觉和运动；第八至十一章介绍睡眠、性和饮食行为；第十二至十五章是关于情绪与应激、注意、记忆、语言及高级认知功能。

《为什么男人喜欢直线女人喜欢波点 性别视觉心理学》的观点都来源于心理学、艺术、教育、设计和市场营销领域的研究成果。阅读本书前请特别留意如下事关身心健康的风险警告：读了这本书，也许你看待世界的方式就会从此改变。如果你愿意接受这个挑战，那么请打开本书读下去。 在视觉创作和视觉偏好方面，大量证据都证明了两性之间的确是存在差异的，而且这种男女之间潜在的视觉空间能力上的差异还是仅次于身高差异，是被认知的男女差别中明显的差异，让人无法忽视它的存在。 本书以科学研究与实验为依据，深刻探讨了性别视觉心理学这门学科的轶事及其对市场营销、建筑、艺术以及人际关系的启示。这本书揭示了：男女之间作为狩猎者、采集者的视觉差异;狩猎者眼中的世界;采集者眼中的世界;如何激发男人与女人的视觉兴奋点;为什么男人和女人

本书是生理心理学的基础性教材。在此次的修订中从近年迅速发展起来的认知神经科学中，吸取了当代研究的新理论和新成果，分别用以讨论感觉、知觉、注意、学习、记忆、语言思维、本能动机、情绪情感、人格、运动与意志等心理过程的生理机制。其中，由于知觉和注意的研究发展较快，本书对其新理论和事实进行了较充分的论述；在记忆一章中，在传统记忆理论的基础上，着重介绍了关于记忆的脑结构基础以及分子和细胞生物学基础；对语言和意识的脑机制问题，进行了两个层次的讨论：一是语言和意识内容交流的脑基础，二是个体言语过程和意识清晰水平的脑基础。 在讲述基础理论的同时，本书力图贴近现实社会生活，在不同章节中分别介绍了男女两性生理心理方面的差异、毒瘾与行为瘾、精神病、神经症、神经心理障碍、儿童注意缺陷障碍

随着美剧《Lie ToMe》的热播，国内微反应丛书陆续出版，微反应正在通过多种媒介与大众接触，越来越多的人想要了解、应用微反应。面对大量的潜在读者群体，本书适时推出，帮助广大读者了解微反应、学会应用微反应。姜振宇所著《微反应：小动作背后隐藏着什么》为狭义微反应（市场销售火爆）。而《我的本微反应书》从广义微反应（包含微表情、微动作、微语义三部分内容）着手，结合生理学与心理学的知识背景，将广义微反应从生理机制到心理现象，再到外部行为进行详细透彻的讲解。

本书通过大量案例和实验解读日常生活中存在的种种怪诞行为背后的秘密所在，剖析了那些不易察觉的非理性思维，诠释了生活的本质与真相，并为读者提供了相应的应对措施，从而帮助你更好地了解自己、读懂他人、透视社会，做到 见怪不怪 ，化生活的 非常态 为 常态 ，更好地学习、工作和生活。

本书共分三部分，分别论述了情绪心理学的研究发展和理论基础；情绪的发生、分化与社会化；情绪心理与社会生活的方方面面。本书在写作过程中，力求介绍完整、准确，涵盖*研究结果，是国内为数不多的情绪心理学的论著之一。本书既可作为本科生教材，又是情绪心理学研究者的参考书籍。书中第三篇“情绪与社会生活方面”，邀请各领域专家撰文，理论清晰，与实际生活联系紧密，对生活中各方面有很多的技术指导意义。

本书是情绪心理学的通俗读本，分析了情绪的性质、起源与变化，突出强调了情绪对我们生活的重大影响，以及如何控制消极情绪、发掘积极情绪等，以便为我们的生活服务。 本书依据情绪的主题分类，划分为九章，包括情绪的性质、情绪的变化、情绪的诱因、情绪的调整、观念的改变等。这些内容与生活紧密相关，其指导方法也对我们的生活有特殊的指导意义。