《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作，作者从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。阿德勒曾是弗洛伊德的弟子，在《自卑与超越》中，关于记 忆和梦的探讨，作者也参考了精神分析学派的观点，并提出了自己的意见。针对教育、家庭、婚姻、犯罪等社会性问题，作者也在《自卑与超越》中提出了十分有价值的观点。

九型人格心理学这门应用性心理学知识，不仅能让我们更好地认识自己，也有助于我们加深对身边其他人的了解。《九型人格心理学》从应用的角度出发，介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向、解离方向等知识，并分享了与每一种人格类型的互动技巧，同时还分析了他们对其他人的看法。通过《九型人格心理学》这本书，你能更好地了解自己的发展方向，并且更加熟悉周围人的思维与作风。

许随往外看了一眼，窗外日光如瀑，蓝色的海浪万顷，绿色的林木葱茏，光影交错间，一晃眼夏天就要结束了。 她忽然想起高中转学的那天，也是一样的炽夏。许随懵懂地遇到一个如烈日般的少年，她却卑微如苔藓。 一眼心动发生在夏天。 一段有始无终的暗恋也结束在蝉鸣声中。

如今社会中流行 一种古老的性格分析法 九型人格分析法。它不是杜撰，是从人们的日常生活中发现和总结出来的，具有来源于生活的特点，后来逐渐发展为一套认识自我，识己用人的有效管理工具，也是美国斯坦福大学很经典的一门课程。 阅读本书后，我们应该能放下以往的认知 对人的偏见，学会重新审视自己和他人，用一种全新的视角看待身边的一切，进而更好地认识自己以及与他人和谐相处。

.日本著名精神科医生幸树悠领衔创作，根据海量心理咨询案例改编。 采用漫画故事的形式讲述心理学知识。性格各异的人物形象，语言生动的场景对话，引人入胜的故事情节，专业独到的心理机制分析，让读者在轻松的氛围中掌握行为心理学知识。

性格的研究一直是心理学家感兴趣的课题，它也是过去60年来现代心理学重要的领域之一。 在传统心理学中，性格分析的一些细枝末节被专门挑了出来，一些有趣见解也被拿出来公开讨论，但是主要的问题，即性格分析对于生活的深层意义，却很少被涉及。 《性格心理学》以 九型人格 系统为主线，以心理学中的 深层心理学 性格心理学 的理论为基础，详细介绍了性格的特点、类型以及如何矫治性格缺陷等内容。全书语言通俗、案例生动、内容详实，是教人性格分析、性格养成的实用宝典。

敏感多疑，想得太多，容易 玻璃心 ； 总因为小事而发愁，害怕引起别人的误会； 常常觉得自己这也做不好、那也做不好； 为了避免人前丢脸，干脆拒绝一切社交 你身边是否有这样的人呢？一般人对高敏感人士的痛苦知之甚少，更多的是误解和嘲笑。高敏感很容易导致负面情绪的滋长，继而引发一系列心理问题。 本书作者从心理咨询师的专业角度，针对高敏感者的情绪管理问题，提出了相应的解决方法，帮助高敏感者通过自我训练的方式，更好地接纳自我，化解负面情绪，回归正常生活。

这是一本讲述如何了解你我，实现高质量相处的实操性手册。 我们不一样。 我们的性格不一样，理解和处理生活的方式不一样。 我们都一样。 我们生来就要面对人际关系。我们的人际关系常常陷入困境。 为什么对方不讲道理？ 为什么我们熟不起来？ 为什么别人不相信我？ 为什么我们活得这么累？ 如果不能更好地了解他人以及彼此之间的关系，我们就不能了解 我是谁 。九型人格是一种古老而智慧的性格分类方法，是一盏观察人性和人际关系的明灯。 本书帮助我们深入了解自己和他人，洞察内心的真实想法；理解同一个人在不同处境中的性格变化，更加全面、真实地了解人性；从他人的眼里看世界，不轻易做出指责和判断，不妄自菲薄或妄自尊大；获知不同的人在人际交往中遇到的困难，掌握改善人际关系的具体方法。 本书以专业、深刻而简单实

《人格心理学笔记》(作者陈红)分三个部分，编界定了人格研究的范畴和途径；第二编由九章构成，从经典精神分析论和新精神分析论入手，讨论特质论范型、学习论范型和现象学范型的研究方法与评鉴技术；第三编为人格研究专题，从能力、自我、潜意识、利他行为等方面验证人格心理学研究方法和范式。

作为自我探索和升华的心理分析工具，九型人格对于我们认识自我、完善自我具有特殊的价值和作用。你不论是哪一种类型，只要掌握了九型人格的理论，都可以了解自己的优势和短板，弥补缺陷，发挥优势，继而攀升到人生新的高度，生活得更加幸福圆满。

你对老板或女儿的男朋友有什么不满吗？止在与你约会的这个人会成为你的生活伴侣吗？你是凭借直觉来判断人的吗？本书将会为你揭开谜底。 著名的精神病专家和神经科学家塞缪尔巴伦德斯基于广泛的科学研究．为你提供了有效而简洁的工具，让你了解他人是什么样了他们是如何成为现在的自已的，这些具使你可以系统地评价他人的特质、品格和州一性然后将这些要素整合成一幅完整的画面。学习用这种方式来考量他人，有益于你选择更满意的人际关系，识别功能障碍和危险信号，品味你所遇到的每一个人的复杂性和独特陛。 当直觉不够用时!学习系统地了解一个人确认优势品格和不足更好地决定接近谁和回避谁了解影响所有人格特征的两大重要因素：我们出生时的独特基因和我们所生活的独特世界。

在美国精神医学学会制订的《精神疾病诊断及统计手册》第五版（DSM-5）中，人格类型被分为A、B、C三大类。其中B型人格者的特点包括：他们给人的感觉虽颇为亲切，但不容易深交；看似关心别人，其实在意的是别人眼中的自己；他们对人我界限掌握不佳，交浅言深、情绪勒索、若即若离是常事；他们信奉 刹那就是永恒 ，想要留住自己喜欢的一切；他们生活在真实与虚幻之间，总有一种挥之不去的孤独感。根据程度的不同，拥有B型人格特质的人还可分为B型人格倾向者和B型人格障碍者。在某种意义上，B型人格甚至可能是精神疾病的温床。 在大众对 B型人格 知之甚少的今天， B型人格 的相关问题普遍被视而不见，B型人格者即便自己内心痛苦，或是亲友极度困扰，也没人知道发生了什么，更不知道该向谁求助。 本书就是改变这一切的契机。专业精神科医

“每个人都是专享的”，虽然我们经常把这句话挂在嘴边，却不知道人与人之间为何会如此不同，这些不同又体现在哪里，因此，我们不但没有正确看待这些差异，利用它们弥补自身的缺陷，反而因之造成了诸多误解、膈膜和障

MBTI16型人格是上个世纪两位心理学家根据卡尔·荣格创造的八维理论为基础，进一步深化，形成了四个维度、分化成16种人格，就此成为世界上应用 广泛的人格测试方式。这种人格测试为我们提供了一个大框架，能帮助我们了解自己的思考方式和偏好，我们能 深入地挖掘出自己的潜在优势——能说会道、热衷规划、领导力强或是创意丰富，等等，你总能从中找到自己无可替代的地方！在本书中，你将通过测试获得 你的人格符号，并从四个角度为你解析不同人格类型对于事物不同的认知以及行为上的偏好，同时解答你生活中的困惑，找到属于自己的人生道路。 读者们将会通过MBTI来读懂自身。只有真正了解自我，才能明白内心深处的过度敏感、焦虑内耗、讨好型人格、边界感过强等负面情绪，都可以转化为治愈自己的良药，从而 加积极地提升自我、挑战自我，实