本套书以“无分别的爱”为理论基础,以三代人的家庭日常生活为场域,从女性个体生命成长的角度探索亲子关系、夫妻关系、内在自我依附关系的奥义,在自我剖析中呈现出深刻的生命体验,属偏分析类的非虚构写作,是当代心理学本土化的有突破意义的样本。 其中,《看见:你为爱我而到来》侧重解析亲子关系,倡导以“无分别的爱”养育内心平安的孩子,以“人格致胜”的理念来应对人工智能的时代;《拥抱:爱过自己才爱你》通过女性在亲密关系里的自我成长,解析了夫妻关系的底层逻辑和核心算法;《唤醒:还没好好爱过你》则在老龄化社会渐次加深的背景下,记录了对一个阿尔兹海默症患者的家庭整体关系的深度观察和修复过程。三本书基本上覆盖了个体生命的所有阶段,作者认为,“人”作为关系的综合体,从根本上修复、重建个体内在依
治疗关系很大地影响疗效已是业界共识,但是如何建立和巩固咨访同盟,让其为治疗服务,这方面的著述则不多。《心理治疗中的人际过程(第七版)》关注治疗师与来访者之间的关系,强调对来访者进行即时干预所带来的帮助,并且为读者提供了实用的指导方针,提供了从初始访谈到干预,再到修通和结束的全过程。 《心理治疗中的人际过程(第七版)》是特别实用的治疗指南,能帮助治疗师学习如何辨识、响应来访者重复出现却不再适用的关系模式及核心议题;如何通过与来访者之间的治疗同盟与人际过程,解决来访者的困扰;如何让来访者将治疗中亲身体验的再学习迁移到真实生活中。此外,本书可以帮助治疗师缓解对犯错的担忧,应对来访者的阻抗,面对移情和反移情议题,打破治疗僵局。书中辅以大量的对话案例,是作者将几十年的经验倾囊相授,让读
每个人都有饥肠辘辘的时候,但除了正常的食欲和节假日的大吃大喝外,我们经常会渴望吃某种食物,这种欲望是持续不断的、令人讨厌的,并且会侵占我们的大脑。更重要的是,它会破坏我们事先制订好的营养和节食计划。 我们对食物的渴望往往来源于休闲娱乐、兴奋或爱的基本需求未得到满足,即我们渴望吃的每一种食物都对应着一种需要被关注的特定情绪或问题。《食物与情绪
动机是我们日常做事的出发点,是决定我们行为的内在动力。本书以动机式访谈的最 新研究与实践成果为基础,阐述了从业者如何识别自己或他人的动机,从而能够通过调动该动机,发挥个体的主观能动性,让事情得以更好地完成。本书围绕动机式访谈的四个核心过程,即导进、聚焦、唤出、计划,将动机式访谈(MI)的核心技能(OARS+I)及易犯的错误融入其中,同时以动机式访谈的核心精神为指导,并辅以诸多案例,让读者在理解什么是动机式访谈的同时,掌握其运用方法。本书所阐述的价值卡片这一工具的运用,可以让从业者更好地觉察自己的价值观如何影响了自己的动机,也便于从业者和当事人探索价值观对当事人行为的影响。书中有关学习与运用MI的“八加一”个任务,能够帮助读者从整体的角度重新梳理动机式访谈,并且将动机式访谈与自己已掌握的技
情绪是人类心理世界的核心要素之一,它无所不在,却又难以捉摸。本书围绕情绪这一主题,为您解说了以下问题。 什么是情绪?情绪是人类进化的礼物还是包袱?情绪与社会文化有何关联?情绪的源头在哪里?情绪会引发哪些效应? 情绪的神经基础是怎样的?大脑里有“恐惧中心”和“愉快激素”吗?压力如何影响人们的健康?婴儿有哪些情绪?年轻人呢?老年人呢?删去人与人之间的联系,我们的情绪会如何?删去对外界的认知,我们的情绪又会如何? 恐惧、愤怒、厌恶、悲伤、尴尬、羞耻和内疚这些让人难受的情绪,可以统统扔掉吗?幸福算不算一种情绪?如何让自己感到幸福?情绪模式的个体差异从何而来?能够改变吗?当某种情绪过多或过少时,人们会怎样?有哪些调节情绪的好办法? 本书自 引进出版至今十余年,不断推陈出新,以风趣
在我国,司法心理学还是刚诞生不久的一门新兴学科,各方面都不十分完善,需要广大心理学工作者、法学工作者、教育学工作者、社会学工作者和司法工作者的大力支持和努力工作。本书是应用心理学书系中的《司法心理学》分册。其内容包括法律社会化、司法人员的职业心理素质、侦查心理、刑事审判心理、刑罚心理等等。内容全面,条理清晰。具有的科学性、系统性、理论性及学术性,可供相关人士参阅。
度假时你的新女友喜欢海滩边的万豪酒店还是一座完全用冰和雪建造的冰旅馆?这从她的手表能看出来? 新开业的蛋糕店发放免费礼券,有效期该设置多长时间? 电视剧中间插播广告,会令人生厌而降低收视率吗? 郊区更大更漂亮还带游泳池的新房子,只是上班路程超过一个小时,你会买吗? 这些问题涉及两个关键点幸福感和钱。在你拥有的金钱不变的前提下,不同的选择会带来不同程度的幸福感。 大多数人都认为在如何赚钱、存钱、投资方面需要专业的建议,但谈到花钱,多数人只是遵循自己的直觉。但科学研究表明,人的直觉常常是错的。我们误以为自己的消费方式能够提升幸福感,却一直在花冤枉钱,并没有实现预期的目标。比如买电视机时我们会幻想以后和一群朋友一起看比赛或者与家人一起看电影,但实际买完了却是独自一人(大多数情况下)在
《中小企业供应商管理实战全书》主要介绍了供应商选择与认证、采购合同签订、供应商质量控制、供应商交货管理及供应商绩效考核等多个方面的内容。 书中资料来源于一线企业,实用性非常强,可供物流企业管理人员及实际操作人员,新入职的大中专学生,有志于从事物流管理的人士学习参考。
《压力管理心理学》是美国著名压力管理专家沃特·谢弗尔多年潜心研究的之作,曾被誉为压力管理领域的“”,无数人曾从中受益。本书将压力和健康联系起来,强调通过整合的、全面的生活方式来实现对压力的管理。通过这本书我们能找到自己的压力管理方式,帮助我们化解消极压力、妙用积极压力,从而获得乐观、健康和幸福的生活。 本书内容趣味盎然,引人人胜;表述深入浅出,通俗易懂;设计便于教学。作者在写作中紧密联系生活实际,做到了宏观与微观相结合、理论性与实践性相结合、学术性与实用性相结合,全书融理论性、可读性、实用性和操作性为一体,是一本不可多得的压力管理指南。