进化心理学是一门革命性的新科学，它提供了一个有趣而独特的视角来观察人类的心理和行为，是现代心理学和进化生物学在理论上的真正融合。作者戴维巴斯是进化心理学领域的权威学者和领军人物，他在本书中对进化心理学这一日新月异的领域进行了全面而深入的回顾和展望。全书论述的主题是按照适应性问题来展开的，从生存挑战、择偶、抚育、亲属到群体生活的挑战，包括合作、攻击、性冲突、地位以及社会等级。各章不仅介绍的理论背景，而且还提供了生动具体的实例，帮助读者透彻地理解这一领域。作者的写作风格清晰简洁，轻松易读，逻辑严密，引人入胜，即便是普通读者也可以将书中学到的相关知识应用于理解自身和他人的生活。 自1999年首版以来，本书一直是进化心理学领域里程碑式的著作，是了解和学习进化心理学的书。*第4版不仅增添了4

《动机心理学》作为一本科学和前沿的心理学学术专著，解释了动机这一人类行为背后的深层机制：我们为什么要做某件事，做这件事的目的是什么，我们希望达到什么样的预期目标，以及我们能从这件事中获得什么。在本书中，作者对动机的研究不仅没有囿于生物学，还强调了认知、情绪、目标、神经科学和潜意识的综合影响；另外，作者还强调了动机研究的跨学科性质，涉及了心理学、教育、健康、商业和体育等方面的大量知识，让读者感觉这些内容与自己的生活息息相关。

治疗关系很大地影响疗效已是业界共识，但是如何建立和巩固咨访同盟，让其为治疗服务，这方面的著述则不多。《心理治疗中的人际过程（第七版）》关注治疗师与来访者之间的关系，强调对来访者进行即时干预所带来的帮助，并且为读者提供了实用的指导方针，提供了从初始访谈到干预，再到修通和结束的全过程。 《心理治疗中的人际过程（第七版）》是特别实用的治疗指南，能帮助治疗师学习如何辨识、响应来访者重复出现却不再适用的关系模式及核心议题；如何通过与来访者之间的治疗同盟与人际过程，解决来访者的困扰；如何让来访者将治疗中亲身体验的再学习迁移到真实生活中。此外，本书可以帮助治疗师缓解对犯错的担忧，应对来访者的阻抗，面对移情和反移情议题，打破治疗僵局。书中辅以大量的对话案例，是作者将几十年的经验倾囊相授，让

本书对内在家庭系统(简称IFS，俗称部分心理学）进行了介绍，IFS模型在世界各地被广泛教授和实践。IFS揭示了每个个体心理的子人格或 部分 如何像家庭成员一样相互联系，以及部分之间的对立极化如何导致情绪上的痛苦。IFS创始人理查德 C.施瓦茨和资深治疗师玛莎 斯威齐在书中介绍了IFS的核心概念及应用方法，为正在与创伤、焦虑、抑郁、饮食失调、成瘾和其他行为问题斗争的人提供了实用的治疗策略，并提出了IFS在家庭治疗、夫妻治疗和社会系统中的应用前景。

《情感勒索》 我们*关心、血缘*浓、交往*频繁的人，对我们的杀伤力是*的。这是因为我们互相知根知底，就算并非有意，也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。 这导致了很多人际关系噩梦的基本形式 情感勒索。勒索者抓住受害者的恐惧感、责任感和罪恶感，双方一起被困在恶性循环之中。福沃德对情感勒索的根源做了全面、深刻的分析，并对勒索者和受害者的类型做了归纳。一段关系之所以能坠入勒索的陷阱，是勒索者和受害者双方的弱点共同造成的。而情感勒索看似以受害者让步、勒索者满足告终，实际上侵害了受害者的自我完整性，也让勒索者的心态更加扭曲，关系中的问题依然没有得到解决。她告诉我们，面对情感勒索时，如何应对才是正确的，我们可以通过一些简单的训练学会摆脱情感勒索的方法。*重要的是：摆正立场，坚定信心

《脑与阅读》是有 神经科学界诺贝尔奖 之称的大脑奖获得者、脑科学领域的大神级专家斯坦尼斯拉斯 迪昂为读者带来一场阅读、教育和终身学习的知识盛宴。 本书先为读者展现了人脑神奇的阅读能力，像拆解钟表的精密结构一样，揭示了阅读在脑中的认知齿轮，回答了 我们是如何阅读的？ 这一问题。然后通过考察儿童是如何习得阅读的，向我们明示什么样的方法是科学有效的，对目前教育实践中错误的阅读学习方法进行了抨击，就 应该如何学习阅读？ 给出了答案。同时，作者用科学研究成果论证了阅读的价值，揭示了 阅读是如何塑造我们的大脑的 。书中还讨论了拼写的隐藏逻辑、文字的发现、文化的诞生等话题，试图探究这样一个有趣的问题 为什么只有人类创造出了如此精细而复杂的文化？ 在这个信息快速运转的时代，每一种事物、每一个行业，

动机是我们日常做事的出发点，是决定我们行为的内在动力。本书以动机式访谈的* 新研究与实践成果为基础，阐述了从业者如何识别自己或他人的动机，从而能够通过调动该动机，发挥个体的主观能动性，让事情得以更好地完成。 本书围绕动机式访谈的四个核心过程，即导进、聚焦、唤出、计划，将动机式访谈（MI）的核心技能（OARS I）及易犯的错误融入其中，同时以动机式访谈的核心精神为指导，并辅以诸多案例，让读者在理解什么是动机式访谈的同时，掌握其运用方法。本书所阐述的价值卡片这一工具的运用，可以让从业者更好地觉察自己的价值观如何影响了自己的动机，也便于从业者和当事人探索价值观对当事人行为的影响。书中有关学习与运用 MI 的 八加一 个任务，能够帮助读者从整体的角度重新梳理动机式访谈，并且将动机式访谈与自己已掌握的技术

本书内容主要包括三个部分。 第1部分介绍了有关 情绪 的一系列基本问题：情绪的本质、情绪的生物演化起源和社会文化起源、情绪的外界诱因和内部评估、情绪的多种表达方式等。 第二部分阐述了情绪如何影响人们的生活：情绪涉及的脑结构和神经化学物质、情绪与内分泌和压力之间的复杂联系、情绪在人类一生中的变化规律、情绪在社会交往和人际关系中的地位、情绪对多种认知功能发挥的作用等。 第三部分探讨了如何增进我们的情绪健康：负面情绪有哪些价值、幸福感和积极情绪的划分、情绪的个体差异、临床上有关情绪的若干障碍及其处理、多种常用的情绪调节方法等。 本书的两位作者学识渊博，对情绪相关的海量知识信手拈来，组织得当，而且文笔生动幽默、深入浅出，读来令人获益匪浅又耳目一新。

爱情分为几种类型？男人和女人的角色发生了哪些变化？家庭在个体择偶的过程中发挥了怎样的作用？在当今复杂的现实生活里我们还能找到自己的灵魂伴侣吗？在不可预测的经济环境、全球化、智能化及无处不在的媒体的影响下，我们怎样才能找到合适的伴侣并且与其建立长期、稳定、优质的亲密关系呢？ 本书是一部介绍婚姻、家庭与亲密关系的系统、全面的经典作品。本书作者以多年研究为基础，运用多种研究方法，深刻地剖析了婚姻、家庭、亲密关系的本质及其相互影响。本书旨在为读者提供更加全面地理解亲密关系的新视角，帮助读者建立起关于爱情、婚姻、家庭、子女养育、工作、压力等多个方面的正确认知，从而获得更加稳固和长久的亲密关系。 本书适合高校心理学、社会学专业的师生，社会工作、心理咨询领域的从业者，以及希望了解和改善亲

《军事心理学》系统介绍了近年来国际国内军事心理学研究及新发展成果，向读者展示了军事心理学研究的全貌和应用景。本书包括四个部分27章，主要介绍了军人心理选拔与训练、军事环境应激与心理障碍、作战心理与信息损伤防护、军队组织文化与军人心理健康促进等内容。本书作者团队汇集了相关领域的知名专家和学者，保证了内容的科学性、权威性和完整性。本书适用于所有热爱军事心理学的读者、所有心理学专业的学生、所有从事心理学研究、教育训练、组织管理、企业文化的各类人员，也是军事心理学教学的教材。我们希望本书能成为我国军事心理学研究的新航标和新起点。

孩子的身心健康对父母来说尤为重要，他们身体上的疾病父母往往能很快发现并积极治-疗，但他们心理上的问题父母却很难发现。儿童有属于自己的语言、生理和心理发展节奏、行为和活动方式。无论是家长还是老师，只有了解儿童的心理，才能营造有利于他们身心健康发展的环境。 作为四个男孩的母亲、执业心理治-疗师和小学教师，蒂埃里通过《儿童心理之谜》一书将与儿童心理问题相关的复杂情形转化为具有丰富实践价值的心理治-疗语言，并且提供了很多实用的建议。书中讲述了与儿童心理有关的几个主题：早期与主要照顾者的关系决定了孩子是否有能力发展健康的情感和人际关系，因此帮助孩子找回内心缺失的爱很重要；让孩子感到羞耻并不能激发他们的动机，反而会让他们觉得自己不够好、没有创造力和自信心；孩子很敏感，但有些孩子比其他孩子更

进化心理学是一门革命性的新科学，它提供了一个有趣而独特的视角来观察人类的心理和行为，是现代心理学和进化生物学在理论上的真正融合。作者戴维·巴斯是进化心理学领域的权威学者和领军人物，他在《进化心理学》中对进化心理学这一日新月异的领域进行了全面而深入的回顾和展望。 全书论述的主题是按照适应性问题来展开的，从生存挑战、择偶、亲代抚育、亲属关系到群体生活的挑战，包括合作、攻击、性冲突、地位和社会等级。各章不仅介绍推荐的理论背景，而且还提供了生动具体的实例，帮助读者透彻地理解这一领域。作者的写作风格清晰简洁，轻松易读，逻辑严密，引人入胜，即便是普通读者也可以将书中学到的相关知识应用于理解自身和他人的生活。 自1999年首版以来，本书一直是进化心理学领域里程碑式的著作，是了解和学习进化心理学的

我们时常听说，父母离异会对孩子的成长造成巨大影响。离婚的父母，也许和孩子一样，正在经历人生中*艰难的时期之一，此时要敏感地关注孩子的情绪、给予高质量养育，对父母来说确实是一个挑战。但要帮助孩子顺利渡过这一艰难阶段，将父母离异对孩子的影响降到*低，也并非不可能之事，这需要父母将孩子的需求放在首位 而这正是本书的主旨。 本书作者乔安妮是一名临床心理学家，多年来她一直深切关注离异家庭孩子的福祉，帮助了成百上千个孩子走出父母离婚的阴霾。在本书中，她系统地介绍了离婚父母的育儿策略，包括： 如何理解孩子对父母离婚的言行和感受； 了解不同年龄的孩子会如何表达父母离婚带来的压力，父母可以如何做来缓解孩子的压力； 如何与不同年龄的孩子谈论离婚，如何帮助孩子为家庭变化做准备； 父母如何减

你的内在世界本来是无形而深不可测的，其真实面目无法被瞥见，但通过你的图画，它以有形、质朴、具体、真实的形象展现在你的面前。 通过图画心理这个"神奇的"工具，通过树的形象，你有机会看到它对你生命历程的镜映，了解自己的人格特征，了解自己的生命能量状态，了解自己在当下生命发展阶段所面临的重要的议题。 《画树读心》以所画树木为出发点比拟人类的生命发展，运用树木图这一心理学工具，心理学工作者和心理学爱好者可以通过作画者所画的树木图解读出个体的人格特点、个体所面临的困境、个体的成长方向及其主要成长议题等。 本书分为四大模块，分别讲解树木图的发展、分步骤解读、运用树木图实现个人成长以及树木图在各个领域中的运用。读者可以沿着本书内容的发展脉络，边阅读边画出自己的树木图，一本书读完，也就读懂了自己

格式塔治疗是主要心理治疗流派之一，团体心理治疗日益受到国内工作者的重视。本书填补了格式塔团体治疗文献的空白。 在本书中，格式塔治疗师约斯塔和斯特凡基于自身数十年带领团体的实际工作经验，并结合丰富的案例，历时五年，为想运用格式塔理念带领团体的工作者提供了翔实、系统、全面的展开团体工作的方法、技巧和步骤。全书包括三大部分，部分全面介绍了从展开团体工作之前、开始阶段、中间阶段到结束阶段的工作过程，专注于此时此地的工作特点，培养内在督导的技巧，以及让团体充满动力的秘诀等团体带领者需要掌握的核心内容。 第二部分主要介绍了如何对在医院精神科里的重症患者展开团体治疗。第三部分梳理了关于团体实验和团体活动的宝贵建议和工具，还有对戈登? 惠勒进行的访谈。 读完本书后，工作者将全面了解格式塔团体治

动机是我们日常做事的出发点，是决定我们行为的内在动力。本书以动机式访谈的最 新研究与实践成果为基础，阐述了从业者如何识别自己或他人的动机，从而能够通过调动该动机，发挥个体的主观能动性，让事情得以更好地完成。本书围绕动机式访谈的四个核心过程，即导进、聚焦、唤出、计划，将动机式访谈（MI）的核心技能（OARS+I）及易犯的错误融入其中，同时以动机式访谈的核心精神为指导，并辅以诸多案例，让读者在理解什么是动机式访谈的同时，掌握其运用方法。本书所阐述的价值卡片这一工具的运用，可以让从业者更好地觉察自己的价值观如何影响了自己的动机，也便于从业者和当事人探索价值观对当事人行为的影响。书中有关学习与运用MI的“八加一”个任务，能够帮助读者从整体的角度重新梳理动机式访谈，并且将动机式访谈与自己已掌握的技

《压力：评价与应对》是一部不朽的作品，也是压力研究领域引用率*的著作之一（截至2019年底，Google学术引用约60000次）。它延续了由拉扎勒斯在他的经典著作《心理压力和应对过程》中开创的传统，详尽地阐明了基于认知评价和应对的心理压力理论。 本书从生命科学里关于压力的概念、认知评价过程、人的因素的影响、环境因素的影响、应对概念及过程、评价与应对结果、情绪的认知分析、治疗与压力管理等方面来全面展开对压力反应的讨论。作为一个整合性文本，本书融合了二十多年的研究进展，涉及行为医学、情绪、压力管理、治疗以及生命发展等诸多方面。作为一部跨学科的经典著作，本书反映了与压力相关的许多问题维度，可以说是临床工作者、社会工作者，以及心理学、医学、社会学、人类学等相关领域研究者的之书。

本书通过三部分共13章，全面而系统地介绍了工作与职业心理学的八大核心领域。从探索职业心理学的性质和历史开始，为读者明晰了职业心理学与人力资源或管理咨询的区别，强调了作为职业心理学工作者应该遵循的道德伦理原则。接着逐一阐释了员工关系和激励、咨询和个人发展、职业生涯发展和评估、环境和工作设计（健康、安全和幸福）、组织发展与变革、选拔与测评、培训、自动化和人机交互等工作与职业心理学所涉及的核心领域及具体内容。*后用两章的篇幅呈现了职业心理学的未来、职业心理学工作者基于新兴的趋势而可能拥有的发展机会，并就工作与职业心理学的发展进行了反思。全书语言朴实、内容丰富、资料翔实、立足实践、形式多样，无论是工作与职业心理学的爱好者，还是该领域的专业人员，均可从中有所获益。

哈爸和哼妈从经营亲密关系出发，深度梳理二人的真实经历，通过夫妻对谈的形式，联手为读者打造了一堂亲密关系及家庭幸福成长课。本书涵盖了夫妻关系、家庭关系、亲子关系等一系列人生中的重要关系，针对在这些关系中如何成为更好的自己，以及如何给自己的家庭和伴侣带去幸福这些当下人们关注的痛点，给读者带来启发。 婚姻是需要经营的，经营婚姻需要方法和技巧。读完本书，每个人都可以从中领悟到如何在亲密关系中成为更好的自己，以及如何给自己的家庭和伴侣带去幸福。

上头 冲动了 是如何决定我们的决策的？ 一身名牌才是成功吗？ 为什么献血必须是无偿的？ 为什么我们喜欢买奢侈品？ 为什么全国性彩票被称为 智商税 ？ 为什么我们工作时间长了，反而更穷了？ 为什么英国社会中不富裕的人投票支持脱欧？ 为什么家庭越贫穷，越会将微薄的收入花在不需要的东西上？ 所有权赋予了我们生活的意义和幸福感。可能许多人盲目追求所有权，却没有真正去思考：所有权是从哪里来?为何连孩子都能理解什么东西是自己拥有的，什么是别人拥有的?所有权是否植根于思想产生的源头? 全球知名认知心理学家布鲁斯 胡德探讨了为什么我们需要拥有所有权，我们如何发展所有权的概念，以及为什么人类在这方面拥有独一无二的能力。这些问题的答案具备现实意义：当你明白所有权观念来自童年时期，你将会知道如何理解别人

本书以现代心理学的重要理论与方法为基础，探讨体育运动与人的心理之间的各种复杂关系。在结构体系上，本书既有对传统教材的继承，又有新的发展。与国内出版的同类教材相比，本书突出了新的技术方法在运动心理学中的应用、运动与人的社会发展，以及女性、青少年和残疾人等专门人群的运动心理。 书中介绍的中外心理学工作者的优秀成果能为我国现阶段的体育教学、运动训练和大众健身提供有效的指导与借鉴。本书既可作为高等学校体育专业运动心理学课程的教科书，也可作为高等学校体育专业体育心理学、锻炼心理学、体育社会心理学等课程的配套材料，还可作为体育科研工作者科研参考书和体育活动爱好者的自学读物。

心理冲突 是一个广泛的概念，它构成了社会心理学大厦的一根支柱，对态度、习惯、认知、角色、记忆研究等心理学诸多核心领域都很关键。本书讨论了社会心理学领域的重要理论和研究，有的明确，有的隐晦，包括： ◎ 戈登 奥尔波特对态度冲突的思考，以及对20世纪50年代美国人的种族态度提出了 内在冲突 的概念； ◎ 欧内斯特 迪希特在分析香烟市场时，用精神分析理论研究香烟品牌市场营销和人们吸烟习惯的冲突； ◎ 利昂 费斯廷格提出认知失调理论，认为这是态度改变的驱动因素； ◎ 格雷戈里 贝特森尝试把前后冲突的达界定为心理障碍的潜在先兆，并提出了 双重束缚 理论； ◎ 詹姆斯 彭尼贝克关于冲突的记忆和情感表露的研究； ◎ 弗雷德里克 巴特莱特关于人类记忆的构建、回忆和复述的矛盾点的研究； ◎ 斯坦利 米尔格拉姆关于服从与矛盾心

如果压力是你的一个问题，那么就从这里开始是非常有意义的。八周正念减压课程源自1979年，初的形式是一群人在一位正念老师带领下进行的，现在已经有成千上万的人参加过这个课程。正念减压课程是世界上得到多科学研究的正念课程，目的是教你一系列各种不同的正念练习和冥想方法，帮助你长期地减轻压力。这本书不是一个作业本，而是一本实践手册，八个章节将给予你充分的指导来完成为期八周的正念练习，除此之外，本书还提供了可以下载的正念练习音频，能够深入地支持到你释放压力，恢复身心的健康与平衡，找回生命的活力。