本书是现代焦虑症治疗的先驱克莱尔 威克斯经典代表作《焦虑症的自救》系列的*部。1962年问世,一经出版便引起轰动,影响遍及英国、美国、加拿大等国,被患者公认是一本对焦虑症的治疗切实有效的自助书籍,至今仍在焦虑症患者社群被广为推荐。 在这本书中,威克斯医生慧眼独具地道出了神经系统和神经症的关系奥秘,并开创性地提出了打破焦虑症形成的范式的一整套治疗方法。她一面细致入微地描述患者的症状,一面各个击破,引导患者重新认识疾病,学习将她的方法应用于自我治疗中。同时她也明确指出,治愈并非再也没有那些感受,而是当它们出现时,你再也不觉得那是问题。 这套对患者来说行之有效的治疗方法,从成书到被心理治疗主流领域实证认可,用了至少20年的时间。而如今,近60年过去,许多关于焦虑症的自助书籍仍在引用书中的
人物介绍 欧内斯特 拉许 前途似锦的心理医生,是马歇尔 施特莱德的心理辅导生。 西摩 特罗特 心理治疗界元老,晚年因治疗失当遭到道德委员会的起诉。 贾斯廷 阿斯特丽德 因为婚姻关系问题在欧内斯特 拉许医生处长期治疗的来访者。 卡萝 阿斯特丽德 贾斯廷 阿斯特丽德的妻子,后化名卡萝琳 利弗曼向欧内斯特 拉许医生进行咨询。 马歇尔 施特莱德 资深心理医生,欧内斯特 拉许的心理督导导师,两人在治疗观点上存在分歧。 赛斯 潘德 资深精神分析训练师,旧金山精神分析学会创始会员之一,后被学会审查。 谢利 职业赌徒,为挽回婚姻,与马歇尔 施特莱德进行了 召回心理治疗 。 彼得 马康度 一位特别的来访者,精明且充满神秘色彩,身份及行踪令人捉摸不定。
心理游戏是一种在团体情境中提供心理帮助与指导的重要方式,它是通过团体内人际交互,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验、协作来认识自我、调整和改善与他人的关系、学习新的处事态度和行为方式,以发展良好的社会适应能力。 考虑到儿童和青少年的年龄和心理特点,心理游戏是一种帮助他们了解自己和心理健康知识的好方式。本书基于心理课中的 心理线 逻辑,尽可能地为读者提供更多样化的活动形式和更具 心理味 的游戏,将心理游戏浓缩并提炼为 32 种形式和 40 个主题,并解析了这些心理游戏的基本原理和内涵,以帮助心理教师简化备课流程、减轻备课量,并在了解活动形式和心理游戏背后的原理后,举一反三地建构属于自己的备课模式。 本书可广泛应用于学校心理课、班会、团体辅导、户外拓展训练等类似场景的培训和教学设计,是学校
《培养注意力的心理学》围绕儿童成长过程中的注意力问题,自控力问题,从而导致的学习不专心、作业效率低、言行冲动招惹人、对立违抗不听话、爱发脾气等困难,对家长进行科普宣教的基础上,提供给家长大量的可落实在日常生活中进行的方法策略,帮助孩子克服困难,发展能力,从而能收获更好的学业和生活。
张日昇教授的这本《箱庭疗法》,与多数有关心理咨询与治疗的著作有很大的不同。*,这是一本根据他本人多年来运用箱庭疗法的经验的总结。第二,从文化的相似性来看,箱庭疗法*初来自E1本,张日界教授也是学自日本,与欧美的方法相比,箱庭疗法中有更多的近似于中国文化的因素。第三,箱庭疗法的理论基础可以追溯到荣格(C.G.Jung)的分析心理学,与当前更多的认知疗法的不同之处在于在时间和空间两个维度上都更注重将人作为一个整体,同时,这种方法不需要接受治疗或咨询的来访者说多少话,方便了一些特别的群体。 张日昇教授着力在我国推广箱庭疗法已经有了10年的时间,在这个过程中,他不仅在国内几所高校创立了箱庭疗法的教学和心理咨询设施,还根据中国人的情况和他的心理临床经验对箱庭疗法有所改进,这些从本书的案例中可以看出
以往,我们把心理问题归咎于个人、创伤和原生家庭,试图站在个人的角度突破创伤性经历和童年问题。 可这本书告诉我们,家庭就像一个小宇宙,自有一股强大的力量。当心理问题、家庭问题出现时,人不必也不应孤军奋战,要和每一位家人一起解决问题。 作者用生动细腻的语言为我们讲述了布莱斯一家是如何在治疗师的引导下找对方向,化解家庭危机的。借由书中家庭所面临的危机,作者带我们揭开了家庭治疗的面纱,也向我们解释了家庭中存在已久的制衡力量、三角关系以及原生家庭的影响等诸多问题。 本书自1978年成书以来,在全美掀起了广泛讨论的热潮,是家庭心理治疗领域极具影响力的作品。
自第YI版《认知疗法:基础与应用》出版以来,《认知疗法基础与应用(第2版)》便成为了心理治疗师的重要参考书,是写给学生以及临床治疗师的一本极具实践性与权威性的优秀教材。 《认知疗法基础与应用(第2版)》第二版得到了全面的修订与更新,囊括了作者丰富的临床治疗、教学与督导经验,以及15年来认知行为疗法的研究进展。《认知疗法基础与应用(第2版)》以清晰的笔触、明了的语言全面地展现了认知行为疗法的重要内容,并辅以大量对话示例及明晰的图表。除此之外,关于行为激活、家庭作业、治疗关系及更多内容的介绍让本书变得更加无与伦比。无论你是一名学习认知行为治疗的学生,还是一位有经验的临床治疗师,这本书都值得从头到尾一读再读。
本书全面梳理了焦点解决短期治疗中的核心理念与常用技术,每个章节不仅介绍了SFBT的一种技术、应用价值和具体方法,而且还有相应的案例对话和咨询师反思活动设计。对SFBT的初学者来说,这是一本极有价值的读物。理论和案例相结合的写作方法,不仅可以让读者看到精彩而概括的技术简述,而且有机会沉浸于SFBT所创造的尊重、希望的独特氛围,也让有经验的咨询师可以展开一场全新的SFBT之旅。拥有华人学者背景的许维素教授,对于晤谈中应用的技术、晤谈框架以及使用的语言,都让中国读者更为亲近,对于如何由SFBT晤谈来引发改变,也能看到更清晰的路径。
本书包含85篇来自亚隆医生的睿智箴言,全部来自他超过35年以来*真实的临床经验,包括:治疗师与病人的关系;探索死亡、生命的意义以及自由等内容的方法;日常治疗过程中会出现的不同问题;在治疗中如何使用梦;做治疗师的危险与特权。 新版《给心理治疗师的礼物》独jia增补了四十多页的新内容,欧文 亚隆不但在其中慷慨地分享了他近年来关于这本书的新思考,更有对他本人的独jia采访记录。
本书是一本写给情绪性进食患者的,关于 接受 和 改变 自我,从而 正视 并 改善 情绪性进食的图书。 DBT ,即辩证行为疗法(dialectical-behavior therapy),是国际临床心理学实践中被广泛应用的一种治疗方法,由美国心理学家Marsha M.Linehan创立。本书以课程的方式介绍了DBT方法用于情绪性进食的理论基础及相关技能,包括停止情绪化进食的方法、如何制订计划并实现目标、辩证思维和正念在改善情绪化进食上的优势、自我掌控情绪、增加积极情绪及防止情绪化进食复发等,同时在每课中配以大量练习帮助读者理解并实践该课的要点。按顺序阅读、练习本书,将帮助情绪性进食患者认识情绪与进食两者的关系并加以调整,找到属于自己的 接受 和 改变 之间的平衡点,成为自己的情绪和饮食的真正的 掌控者 。 本书的读者对象为情绪性进食患者,如习惯通过进食
这是一本心理咨询与治疗指导用书,融 心理学 与 语言艺术 于一体,为你解答心理治疗师在访谈中说什么、为何说、如何说的问题,内容覆盖从预约来访者到治疗终止的心理治疗全过程。 本书巧妙地将心理学知识融入治疗实例,根据心理治疗师的咨询实例模拟各种情形的对话场景。书中独特的对话设计、正反例证分析,可以使心理治疗师轻松地理解和掌握心理咨询与治疗技巧,并在工作实践中运用。
《焦点解决短程治疗:100个关键点与技巧》以简洁、易懂的语言介绍了焦点解决短程治疗方法的思想和实践,以及它如何让人在生活中产生高效迅速的改变。全书内容涵盖如下几个部分:?焦点解决实践的历史背景;?哲学基础;?技术与实践;?在儿童和青少年(包括学校工作)、家庭以及成年人中的应用;?如何处理困难情况;?组织应用,包括管理、教练和领导力;?常见问题。 本书可作为咨询师和咨询师培训用书或实践参考书。同时,本书也是助人专业工作者的书,因此本书对于社会工作者、心理咨询师、医生、教师以及组织中的教练和管理者都是读物。
焦虑症是相当普遍的一种心理问题。当今的社会中,每个人都无可避免的生活在压力之下。在美国,焦虑症是影响全美女性的头等心理健康问题,而对美国男性的影响则仅次于酗酒和吸毒。 你曾经体验过惊恐发作吗?你对进入某些场所会感到恐惧吗?在各种社会场合,你会感到不安和焦虑吗?你长时间感到忧心忡忡吗? 本书是一本实用性的指南,会对正在和惊恐发作、广场恐惧症、社交焦虑、广泛性焦虑症和强迫性行为做抗争的朋友有所帮助。艾德蒙 伯恩博士是一名专门从事恐惧症和其他焦虑障碍治疗的心理学家和作家。 本书涵盖了以下一些内容: 焦虑症的成因 焦虑症的整合疗法 学习积极的自我对话 现实生活脱敏疗法 惊恐发作应对 想象脱敏疗法 认识和表达情感 纠正错误观念 冥想技巧 自我肯定 营养疗法
本书是当代心理咨询大师艾伦 E .艾维的名作。书中所介绍的会谈和咨询微技巧的有效性已得到 450 余项以数据为基础的研究的证明。不同背景的学习者都可以通过阅读和实践,逐步掌握咨询的基本技能,使用倾听和影响技巧顺利完成会谈。 学习完本书提供的众多微技巧后,咨询人员可将其整合进自己已有的咨询技能和风格,以适应背景各异的来访者、不同的会谈咨询场景,从而形成会谈和咨询的个人风格和理论。
家长的参与和支持是孤独症儿童干预与康复的关键资源。本书是国内畅销12年的孤独症干预手册 《自闭症儿童社交游戏训练》的新版,专为0~6岁孤独症和其他发育迟缓儿童的家长而著,旨在提升儿童在社交参与、沟通、模仿和游戏四个核心领域的技能。书中内容基于ImPACT(Improving Parents As Communication Teachers,让家长成为孩子的沟通训练师)计划 一套循证、科学、有效的自然发展行为干预方法。该方法有坚实的循证实践证据,已历经15年发展、应用于数百个家庭并取得显著成效。本书通俗易懂、图文并茂地介绍了ImPACT方法的核心理念,手把手地教会家长在日常情境中与孩子进行互动和干预,助力孩子的社交发展。本书配有教练用书,供辅导家长学习ImPACT方法的专业人员使用。
本书首先回顾了依恋的文献,着重强调早期经验对于成人的心理健康和关系的影响。Wallin将依恋的关键原则与神经科学、创伤研究、关系(取向)的心理治疗以及有关觉察的心理学整合起来,进一步发展出一个通过关系促进转化的治疗模型。他说明了如何对干预进行 量体裁衣 ,以贴合患者的依恋需求,帮助他们建立早期关系未曾提供的内化的安全基地。生动的临床材料帮助读者更好地去理解并治疗一系列被带入治疗中的问题,包括抑郁、焦虑、关系问题以及自杀等。 本书通过展现聚焦于非言语互动的临床应用,描述了针对患者的情绪反应以及身体体验而工作的强有力的技术。 同时本书还探索了治疗师如何利用自己的主观性体验、对活现的觉知以及对身体的关注,来呈现患者无法言说的以及解离的体验。
焦点解决短期心理治疗是后现代咨询取向代表派别之一,深受社会建构论(social constructionism)影响,强调正向性、整体性,以及尊敬人性尊严的信念。 这种方法颠覆了过往心理学领域看待问题的视角,大幅改变了人们对弱点、失误、问题及病理诊断的重视,转而以"建构解决之道"(solution-building)作为会谈历程的焦点。这种方法以被广泛应用于心理咨询、心理治疗领域,尤其在企业心理帮助中效果卓越,亦可被用于教育领域,协助教师更好地引导和帮助学生。 《焦点解决短期心理治疗》详尽介绍了SFBT的重要精神与理念、工作方向、咨访关系、咨询历程及特征、代表咨询技术,以期读者能认识SFBT的整体运作方式。并且基于应用层面的考虑,本书还对治疗师如何协助来访者处理与情绪、创伤有关的议题,治疗师如何与来自不同文化背景的来访者进行工作
当患者的问题十分复杂而基本的认知行为治疗无法取得进展时,治疗师应该怎么做呢? 《认知疗法:基础与应用》的作者Judith S.Beck博士将在这本开创性著作中分享宝贵的实践经验,指引治疗师在遇到挑战时,正确看待治疗进程中的阻碍;巧妙灵活地运用治疗技术,让难题迎刃而解。本书对于临床上会遇到的挑战与棘手问题进行了全面介绍,并特别关注患者长期以来扭曲的核心信念,以及伴有人格障碍的患者所持有的功能不良的行为策略。因此,这是一本难能可贵的能够切实指导临床实践的教材。无论你是一名学习认知行为治疗的学生,还是一位有经验的临床治疗师,这本书都值得从头到尾一读再读。
在学习认知行为疗法时,不仅需要学习和了解相关的理论知识,更要把理论转变为实践能力,这就需要我们掌握相关的咨询会谈方法与技能。与学习体操或武术需要分解每个动作一样,咨询会谈技能也需要被逐一分解学习。 本书系统地介绍了认知行为疗法的60余项会谈技能。从开始会谈到结束会谈,从自动思维会谈到核心信念会谈,从评估性会谈到巩固性会谈,这些会谈技能涵盖了认知行为疗法的咨询全程。本书还专门设置了 咨询设置会谈 和 咨询关系会谈 两个章节,意在强调咨询设置和咨询关系在会谈中的作用,同时也提供了相应技能的训练方法。另外,针对各项技能,本书设置了 技能解析 咨询现场 课堂练习 三个版块,以帮助认知行为疗法咨询师夯实咨询基本功。 希望本书能够帮助各位咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者有效掌握具体的会谈技能
作为世界知名的阿斯伯格综合征领域的临床心理学家,作者托尼 阿特伍德博士多年来一直致力于从事临床诊断与咨询的工作,经他诊断和治疗的各年龄段的阿斯伯格综合征人士多达几千人。他还在世界各地为阿斯伯格综合征人士和家长以及专业人士举办各种讲座和学习班,帮助许多阿斯伯格综合征人士和他们的家庭。 在《阿斯伯格综合征完全指南》中,作者以浅显易懂的语言介绍了阿斯伯格综合征的病因、特征,阿斯伯格综合征人士的特殊兴趣和认知、情感、运动、语言等方面的特点,以及他们与众不同的能力和在社交方面存在的困难。作者根据自己的临床经验,提出了针对这一群体的治疗方案和干预措施,以帮助他们创设一个适合于学习、生活的环境,更好地融入社会。 本书自问世以来,一直受到全世界阿斯伯格综合征人士及其家属、教师和专业人士的关注
本书的作者大卫 A. 乔布斯(David A. Jobes)是自杀干预领域的权威和专家。他在书里介绍了一种自杀干预的临床框架,即自杀的合作式评估与管理(CAMS)。本书详细描述了CAMS的基本理念和使用方法(包括所涉及量表的使用与编码)。 CAMS在《自杀状态问卷》(SSF)的基础上发展而来,并在SSF的引导下展开工作。CAMS有几个鲜明的特点,包括:聚焦于自杀议题(而不是心理障碍);了解引起患者自杀意念的问题,针对性地进行治疗;可以让患者在门诊接受干预而不必住院;用稳定化计划取代不自杀协议;与患者的自杀倾向共情,采取协作的方式而非指导式的。已有证据表明,CAMS可以结合不同流派使用,并能成功地应用于不同的文化背景和临床情境。
认知行为疗法作为心理咨询的主流学派,已经成为众多心理问题的治疗方法,它的运用效果已经被大量研究证实。支持认知行为疗法干预效果的是它的技术方法,认知行为疗法专家为了提高咨询效果,从自身经验出发总结了不少有效的干预方法。 本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面全面系统地讲解了123项实用技术。这些技术方法,不仅有解决问题的技术,也有解释心理问题成因的技术;不仅有言语沟通的干预技术,也有体验表达的干预技术;不仅有关注当下聚焦问题解决的技术,也有童年成长创伤修复的技术。并且,为了支持心理咨询师的现实工作,本书并未限于认知行为疗法,也部分整合了其他疗法中可配合认知行为疗法的方法。 希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱
酗酒、游戏成瘾、拖延、失眠、孩子厌学、夫妻关系等一直是心理咨询中常见的咨询问题。许多心理咨询师面对这些问题还是会有咨询方式与策略的困惑,对此《认知行为疗法咨询方案 7大心理问题》设计了可操作的咨询方案。 每套咨询方案都包括心理问题的表现和评估诊断方法,并且详细讲述了如何从认知行为疗法的角度介绍心理问题的成因和心理咨询干预的原理,如何明确心理问题的咨询目标和咨询计划,以及解决各种心理问题时会用到的特殊技术等方面的具体实践。《认知行为疗法咨询方案 7大心理问题》涉及的 7 大心理问题包含成瘾、失眠、拖延、考试焦虑、厌学、夫妻关系问题和亲子教育问题。 希望《认知行为疗法咨询方案 7大心理问题》能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者以及有心理自助需求的朋友针对具体的心理问题设计出
依恋理论一经提出,在学术界引起广泛重视,大量的研究和实践越来越证明依恋理论对人类的意义。本书便是对依恋理论的细化和应用。 本书将依恋理论与家庭系统疗法相结合,以孩子发展阶段为主线,同时细分各依恋类型下的不同应对策略并指出持不同应对策略的家庭成员互动时可能存在的问题,本书提出了依恋的动态成熟模型并将该模型与家庭系统疗法相结合使用,实践证明,二者结合对帮助来访者具有良好的效果。书中理论均以案例形式生动呈现,然后结合理论进行解读,易于阅读,易于理解。 本书适合所有心理学工作者、社会工作者、教育工作者以及广大心理爱好者阅读。