本书基于作者近20年的强迫症干预经验,系统介绍了体悟疗法的宗源、沿革与进展,并有基于个案的类型总结和实操模板。面对专业读者,本书有对强迫症研究的文献梳理、多种干预方法的介绍,以及对体悟疗法理论与实操经验的全面介绍,对临床治疗和咨询实践有指导功能;面对普通读者,本书是理解他人和自身行为,追踪心灵线索的一把钥匙。 本书分三部分,部分是对强迫症的理解和描绘,第二部分是体悟疗法的理论和设计,第三部分是实际操作。建议您按顺序阅读,以便全面地理解和掌握体悟疗法。关于其中的正念练习,如果您打算在实际工作中运用,首先应自己进行练习,因为我们不能让来访者去做我们自己都没有体验过的事情。同时建议您参加一些正规的正念和禅修练习,比如有合格导师带领的封闭式、禁语的密集训练,以获得亲身的体悟。本书中强迫
《童年之谜 了解儿童内心世界的心理学指南》 《童年之谜 了解儿童内心世界的心理学指南》从发展心理学和精神分析的视角,细致解读儿童生命初期的情绪发展理论,指出自恋有健康和不健康之分,并对健康自恋的发展与形成过程做了阐述,让父母理解孩子的内在心理过程,孩子的情绪记忆及其对以后关系的影响,让父母学到落地的儿童心理学知识,真正按照孩子的心理发展规律教育孩子,给孩子提供相应的帮助与指导。 《童年之谜 了解儿童内心世界的心理学指南》解读原生家庭如何对人产生影响,又是如何产生影响。指出这种影响在自己与伴侣互动及育儿过程中会起到什么样的作用。同时指出如何对原生家庭的影响进行觉察,以便能够终止这种 原生家庭神话 ,真正吸纳原生家庭的资源,摈弃原生家庭的劣势,为孩子创设一个不同的成长环境。 适合父母、
本书针对新冠肺炎引起的心理危机进行分析,并针对危机进行心理干预。针对不同人群,采取不同的干预方式方法,并提供了主要方法的实用手册,并结合相关案例。目前正处于新冠肺炎疫情防控的关键时期,不少群众出现各种各样的心理问题,本书是在前期科研成果的基础上,结合疫情实际干预进行的实用技术指导,有助于各基层单位在群众危机干预时参考,也可以作为普通群众心理自助的工具。
你是否为了“服美役”而疲惫不堪?你是否恨透了自己的恋爱脑?你是否想与父母和解,却总是失败?你是否厌倦了现在的生活,不明白人生的意义是什么?……在毕淑敏的心理咨询室,你的一切烦恼都能被看见,一切情绪都能被接纳。在本书中,职业心理咨询师毕淑敏讲述了24个亲历真实案例,完整呈现了心理咨询的全过程,也分享了她多年来对人生的深刻洞察。你可以看到心理咨询是如何进行的,从中掌握自我疗愈的方法,有效纾解心理压力,改善生活状态。这一次,你可以选择重新夺取对生活的掌控力,做自己的主人。千万不要等到生命结束的时候,才发觉自己从未真正地活过。
本书将整个心理动力学过程抽丝剥茧,从初始评估到终止,一步一步地将这一疗法的真实过程呈现出来。书中创造性地区分了以揭露和支持为目的的技术,使师能够根据病人的情况选择优策略。这不仅大大提升了效果,更能帮助师理解和掌握心理动力学疗法的核心技术。本书的作者都是经验丰富的心理培训师,她们从实践中撷取了丰富的真实案例,以朴素自然的语言让与临床工作息息相关的理论和技术变得明白易懂,不禁让人感叹 原来这就是心理动力学疗法的奥秘! 本书不但对精神病学、心理学和社工专业的学生来说是重读之书,还能为已经在从事临床工作的人士提供思考心理动力学的全新视角。
《萨提亚治疗实录(第2版)》是维吉尼亚·萨提亚的经典著作之一,它不仅是家庭治疗师、心理咨询师和社工人员的专业用书, 是每个渴望家庭和谐、自身成长的人的 书籍。本书 版即销售逾70万册,被翻译成12种语言出版。本书的 部分是萨提亚处理家庭个案的实录,书中的案例全部发生在一个为期两天的家庭治疗工作坊中。第二部分是萨提亚理论和信念系统的概括介绍。本书的特点在于完整地呈现了一次家庭会谈的过程,并逐条加以对照说明和短评,作者试图籍此让读者能够 深刻地理解当萨提亚在选择运用某个策略、干预过程,或是使用某个特殊的语句时,她是如何思考的。书中附有大量治疗场景的插图,能够帮助读者理解和加深印象。
《萨提亚治疗实录(第2版)》是维吉尼亚·萨提亚的经典著作之一,它不仅是家庭治疗师、心理咨询师和社工人员的专业用书, 是每个渴望家庭和谐、自身成长的人的 书籍。本书 版即销售逾70万册,被翻译成12种语言出版。本书的 部分是萨提亚处理家庭个案的实录,书中的案例全部发生在一个为期两天的家庭治疗工作坊中。第二部分是萨提亚理论和信念系统的概括介绍。本书的特点在于完整地呈现了一次家庭会谈的过程,并逐条加以对照说明和短评,作者试图籍此让读者能够 深刻地理解当萨提亚在选择运用某个策略、干预过程,或是使用某个特殊的语句时,她是如何思考的。书中附有大量治疗场景的插图,能够帮助读者理解和加深印象。
《Mindfulness-BasedCognitiveTherapyforOCD:ATreatmentManual》是一本基于实践经验与实证研究后编成的针对强迫症的心理治疗手册,本书是其译著。本书前4章对强迫症(OCD)的特征和形成机制、正念认知疗法(MBCT)的定义和治疗效用进行了概述。第1章:什么是强迫症;第2章:针对强迫症的基于正念的方法;第3章:针对强迫症的正念认知疗法课程-原理、结构和基本原则;第4章:准备进行强迫症的正念认知疗法以及学员评估。第5~15章分别为11节课,阐述了MBCT的具体操作方式,每章即为1课。第5章(第1课):理解什么是正念;第6章(第2课):了解强迫症以及正念如何起到帮助作用……第15章(第11课):以信任的态度面对生活和有效应对障碍。本书可供心理健康领域从业人员的学习及应用,同时也是饱受强迫症困扰的患者和其家属亲友的自助手册。
抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病,发病率很高,并逐渐引起人们的重视。实际上,中国人对这个疾病的认识还处在非常初级的阶段,很多人不能正视抑郁症。自己不承认,外人不理解。张进这本书,从自己的感受和经历出发,既有理论知识,又结合大量案例,深入浅出,对这些问题做了解答,相可让其他的患者接受教训,少走弯路,对提高社会幸福指数是大有裨益的。
本书的作者巴史克受过严谨的医学训练,古典精神分析的熏陶,自体心理学的沉浸以及对现代认知神经科学的理解,令他足以拨开理论的迷雾,专注于实务,用美式思维特有的简洁、具体和浅白,对心理治疗过程进行解剖,让读者明明白白地了解,治疗师的每一句话背后蕴藏着什么,目的为何,也让读者清清楚楚地看到,个案是如何在治疗师的关注、理解和有目的地推动下获得改变的。
当自己或身边亲人受困于酒精成瘾,该如何找到重获清醒的方法?又该如何找回生活乐趣?《如何帮助酒精成瘾者:酒精相关障碍者陪护指南》展示了一条全新、可行的道路。
" 本书是作者从事校园心理师工作以来,在心理咨询的工作中所积累起来的精彩案例以及心得体会。作者从一名校园心理咨询师的角度,描述并分析了以校园、亲子关系为主的多种心理咨询案例,诸如青春期的情绪问题、特殊儿童的教育方式、亲子之间的沟通技巧等人们在生活中经常遭遇的问题。文风平易、生动,不乏能为人指点迷津的洞见和妙语。 无论是对于正在成熟过程中的青少年,还是自身也在不断成长中的父母,本书都是大有裨益;对于教师尤其是心理咨询师以及心理学爱好者来说,也是一份鲜活的读物。 "
本书从日常生活中的心理事件或心理现象出发,深入浅出地从心理学角度作出简要分析,旨在让读者从中懂得一些心理学知识,收获一些心理健康理念。文章行文轻松活泼,语言明白晓畅干净,读来上口,对于向普罗大众尤其是青少年普及心理健康知识会有很好的帮助。