这是一本极*的叙事疗法入门书。作者马丁 佩恩是英国的独立执业治疗师,多年来一直从事着叙事疗法的治疗师培训工作。他围绕着叙事疗法创始人迈克尔 怀特和大卫 艾普斯顿的思想,详细介绍了这一在当代备受关注的后现代心理治疗方法。叙事疗法将生活中人与人之间发生的故事置于治疗过程的中心,通过治疗师的引导性提问,让来访者重新叙述他们的人生经历,从而找到崭新却真实的生活,并获得身心的改变。 本书结构清晰,案例详实。希望开拓视野或投身于叙事实践的治疗师们可以从本书中了解到: 叙事疗法凝练而完整的理论概况与发展脉络; 外化、解构、支线故事、特殊意义事件、行动蓝图、意义蓝图和运用治疗文件等具体的治疗技术;丰富的案例与治疗对话,以供读者学习、领悟各种理念与技术;完整呈现的治疗实录,呈现了叙事疗法在抑郁症、创
《战胜自己:顺其自然的人生智慧》是 顺其自然的森田疗法 丛书之一。本书分为上、下两篇。上篇概述了作者对森田疗法的感悟,对人生和自然的思索、对人生某些误区的探讨;下篇介绍了森田疗法的创立和发展、森田疗法的基本理论和学习要点、森田疗法在中国的发展情况,以及学习森田疗法的途径和方法。本书语言朴实生动,深入浅出,适合心理学工作者、身心科医师和对森田疗法感兴趣的读者阅读。
《积极行为支持:基于功能评估的问题行为干预》共十章。*章介绍了积极行为支持理论的基本概念及其理论来源;第二章对问题行为的具体表现、产生原因等内容进行了说明;第三章详细介绍了功能评估的概念、具体方法以及评估过程;第四章则介绍了基于功能评估如何开展行为干预的思路以及行为干预计划制订的内容;第五章到第七章则根据行为功能的特点分别介绍了如何开展行为干预,具体行为功能包括社会性正强化、社会性负强化以及自动化强化三类功能;第八章介绍了行为维持和迁移的相关概念,以及用于行为维持和迁移的干预策略;第九章和第十章则分别介绍了积极行为支持在学校及家庭中的应用。总之,《积极行为支持:基于功能评估的问题行为干预》在编写过程中对积极行为支持的理论和方法进行了仔细梳理。比如,在介绍具体干预策略如何
这本治疗师指南和与之配套的供患者使用的自助手册是针对儿童和青少年强迫症(obsessive-compulsive dsorder,OCD)的,本书将治疗会谈中的概念具体化,有助于追踪和报告布置的家庭作用。治疗师指南详细介绍了一个标准化的针对儿童和青少年强迫症的多元治疗方案,适用于心理疾病的治疗师以及进行心理自助的读者。
认知行为疗法(CBT)基于良好的实证研究实践,已成为运用*广泛、*流行的治疗方法之一。本书阐述了认知行为疗法的核心思想和基本技术,以及在咨询实践中如何使用这些技术。书中介绍了苏格拉底式对话的方法、案例的程式、治疗关系,以及治疗策略 认知的、行为的和生理的;运用实例说明如何将这些技术应用到*常见的心理健康问题中,如抑郁症、恐慌症和恐惧症、强迫症和健康焦虑、社交焦虑,以及广泛性焦虑症;同时探索了其他一些相对少见的症状和针对个体、团体、夫妻、家庭的不同治疗手段。本书既是新手学习认知行为疗法理论、技术和应用方面实用性极强的入门书籍,也可以作为具有一定工作经验的心理咨询工作者深入学习认知行为疗法的指导书。
正念就是有意识地觉察、专注于当下这一刻,而不附加上主观的评判。正念基本上来说有三大要素:有意识地觉察;专注于当下;不主观评判。目前国际上普遍将冥想分为两大类:正念式和聚焦式。前者强调冥想时有意识地将注意力维持在当前内在,并对任何升起的念头和感受都知晓,不作任何判断,即正念冥想。 本书通过图画的形式帮助读者正确认识正念冥想,目前关于正念冥想的书籍很多,但是以图画形式进行科普的书籍几乎没有。对于心理学专业学生、心理学爱好者或者一般读者来说,本书既具有一定的专业性和科学性,同时也具有一定的趣味性与可读性。
抑郁症是一种可能给个人及其亲人带来毁灭性后果的心理疾病,且可能的致病原因众多,其中约有半数患者在设定和追求重要的个人目标时遭遇了反复的挫折和打击,难以成为自己努力想成为的人。当这类自我调节问题成为导致抑郁症发病和维持抑郁症的主要原因时,自我系统疗法将是一套更有针对性且更有效的治疗方法。 自我系统疗法是一种认知行为取向的短程结构化疗法,也是美国心理学协会推荐的抑郁症循证疗法之一。本书以及配套的《抑郁症的自我系统疗法 来访者工作手册》,作为此疗法的标准化治疗手册,详细介绍了此疗法的理论背景、研究成果,以及三大阶段、16次治疗会谈中的核心干预措施,它们是心理治疗师学习此疗法的重要教材和临床参考资料。
抑郁症是一种可能给个人及其亲人带来毁灭性后果的心理疾病,且可能的致病原因众多,其中约有半数患者在设定和追求重要的个人目标时遭遇了反复的挫折和打击,难以成为自己努力想成为的人。当这类自我调节问题成为导致抑郁症发病和维持抑郁症的主要原因时,自我系统疗法将是一套更有针对性且更有效的治疗方法。 自我系统疗法是一种认知行为取向的短程结构化疗法,也是美国心理学协会推荐的抑郁症循证疗法之一。本书运用许多具体的例子,为来访者通俗易懂地解释了此疗法的核心理念,并提供了丰富的来访者工作表,用于在治疗会谈内外练习各种治疗技术。来访者可以在治疗师的指导下,通过三大阶段、16次治疗会谈,学习缓解这类抑郁困扰的各种方法。 本书另有配套的《抑郁症的自我系统疗法 治疗师指南》供心理治疗师学习及使用。
《身份认同与人格发展》围绕认同与发展展开,介绍了埃里克森的核心理论。第一篇“自我发展与历史变迁”选自埃里克森的临床笔记,首次将对群体的田野观察与对儿童的长期临床观察相结合,探讨了个体如何在与人类历史
《如何才能不焦虑》由包括心理学杰出贡献奖获得者和佛罗里达心理协会杰出心理学家奖在内的三位心理学专家创作。《如何才能不焦虑》从日常的故事解读焦虑,并提供真实例子和途径来帮助我们对抗焦虑。《如何才能不焦虑》是一本针对心理学门外汉的自助书,笔调轻快、幽默,逻辑明晰,旨在帮助那些被焦虑困扰的人群。 《如何才能不焦虑》首先呈现了现在对焦虑的理解、大脑如何产生焦虑、焦虑的功能以及它在人类生存中的贡献、病理学的进展等。然后,《如何才能不焦虑》的作者分章节介绍了五种主要焦虑症(恐惧症、惊恐障碍、强迫症、广泛性焦虑、创伤后应激障碍)的产生原因,结合实际例子讨论应对策略和克服这些焦虑症的练习,《如何才能不焦虑》的作者用很轻松的方式如歌词来帮助读者记住这些有用方法,提供的“工具箱”中的方法从简单到
《行为矫正——原理与方法》的第三版和前两版一样,是对行为的基本规律加以描述,使读者了解了解环境事件是如何影响人类行的;通过描述行为矫正步骤,指导读者学习改变行为的办法。 本书可用于行为矫正、行为分析、行为管理或行为改变等教学课程。对于服务、教育或康复机沟中的专业工作者在冶疗服务中使用行为矫正技术非常有帮助。
《如何才能不焦虑》由包括心理学杰出贡献奖获得者和佛罗里达心理协会杰出心理学家奖在内的三位心理学专家创作。《如何才能不焦虑》从日常的故事解读焦虑,并提供真实例子和途径来帮助我们对抗焦虑。《如何才能不焦虑》是一本针对心理学门外汉的自助书,笔调轻快、幽默,逻辑明晰,旨在帮助那些被焦虑困扰的人群。《如何才能不焦虑》首先呈现了现在对焦虑的理解、大脑如何产生焦虑、焦虑的功能以及它在人类生存中的贡献、病理学的进展等。然后,《如何才能不焦虑》的作者分章节介绍了五种主要焦虑症(恐惧症、惊恐障碍、强迫症、广泛性焦虑、创伤后应激障碍)的产生原因,结合实际例子讨论应对策略和克服这些焦虑症的练习,《如何才能不焦虑》的作者用很轻松的方式如歌词来帮助读者记住这些有用方法,提供的“工具箱”中的方法从简单到
每个人都经历过焦虑,但对于一些人焦虑就像“捕兽夹”一样拖住他们幸福的“后腿”。如果你患有焦虑问题,那么这本《赶走你的焦虑》将为你提供解决焦虑问题的方案。它用CBT方法展示了一个简单并且行之有效方案,让你了解焦虑的来源,帮助你面对你的恐惧,克服焦虑和持久的、非理性的担忧。