![我是ADD,怎么了？！[美]凯特·凯莉（Ktae Kelly）、[美]佩吉·拉姆多（Peggy Ramundo）机械工业](http://img3m5.ddimg.cn/77/18/11402597525-1_l.jpg)
本书将整个心理动力学治疗过程抽丝剥茧，从初始评估到治疗终止，一步一步地将这一疗法的真实过程呈现出来。书中创造性地区分了以揭露和支持为目的的治疗技术，该技术使治疗师能够根据病人的情况来选择 治疗策略。这不仅大大提升了治疗效果， 能帮助治疗师理解和掌握心理动力学疗法的核心技术。
![辩证行为疗法：掌握正念改善人际效能调节情绪和承受痛苦的技巧[美]麦凯、[美]伍德、[美]布兰特利重庆大学出](http://img3m5.ddimg.cn/27/3/11402589555-1_l.jpg)
由三位权威学者合著而成，为读者提供了学习这些专业概念简明易懂、循序渐进的训练，使之运用于真实的、持续性的改变。从开篇序言训练到高级技巧篇章，无论你是专业人士或普通读者，不管你将此书用于进行辩证行为治疗或仅是将此书作为心理自助的一个基础，你都将从这本简明有效的训练册子中学到更好的情绪管理方法，获益良多。对于治疗边缘型人格障碍，辩证行为疗法被证明为是一种治疗一系列精神问题的有效方法，尤其是针对改善一个人在失去控制或做出破坏性行为的情况下处理情绪困扰的能力。研究表明，辩证行为疗法可以提高你控制压迫性情绪的能力，为了更好地运用这些方法，你需要学习四个方面的技巧：痛苦承受技巧、正念技巧、情绪调节技巧、人际效能技巧。
本书将整个心理动力学治疗过程抽丝剥茧，从初始评估到治疗终止，一步一步地将这一疗法的真实过程呈现出来。书中创造性地区分了以揭露和支持为目的的治疗技术，该技术使治疗师能够根据病人的情况来选择 治疗策略。这不仅大大提升了治疗效果， 能帮助治疗师理解和掌握心理动力学疗法的核心技术。
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