面对日趋严峻的老龄化趋势,我们如何顶住压力,摆正心态,理解老年人的身心需求,帮助他们度过幸福的晚年生活,这是每个人尤其是老年人服务工作者亟需了解的事情,也是关乎家庭和美、社会和谐的大事。 本书共四章,*章简述老龄化现状与问题,讲明老年人心理服务的重要性;第二章阐述老年人身心特点与心理危机,提供思想上的指导;第三章介绍老年人心理服务技术,这是本书重点,旨在以具体方法指导老年人心理工作;第四章讲解临终关怀与死亡教育,提升公众对老年人的关怀。四章内容彼此呼应,相互承接,让我们更好地理解和帮助老年人,使他们老有所为,老有所乐。
黛安娜 帕帕拉等三人合著的《发展心理学 从成年早期到老年期》(第10版 下册)是发展心理学领域的经典畅销书,自第1版面世至今,已再版十余次,在美国市场上一直是同类书中的领导品牌,深受广大读者欢迎。它以精准流畅的语言和生动详尽的内容,系统地阐述了成年及老年心理发展领域的各种理论和重要研究,着重介绍了成年早期、成年年中期、成年晚期的生理、认知和心理社会的发展历程,并描述了生命结束阶段中的死亡和丧亲等相关问题,并引导人们克服死亡恐惧及如何应对死亡。以独特的学习法促进读者的主动参与性,和读者一起探讨儿童青少年的发展过程。 精炼生动的语言、图文并茂的编排、清晰新颖的结构,集科学性、知识性和通俗性于一身的优势,使其适合作为普通高校和各类师范院校的师生的教科书,也适合于专门从事成年和老年
《阿尔茨海默病:你和你家人需要知道的》是一本关于阿尔茨海默病的指导读物,作者专攻痴呆症领域23年,全书通过作者经手的一个个的病例,让我们对这种疾病有了更多的认识。阿尔茨海默症是一种谱系障碍,不同的人有不同的症状,也有不同的病情发展。 全书在科普什么是阿尔茨海默病的同时,通过一个个现实病例阐释了我们对阿尔茨海默病存在哪些认识误区,包括甚至一些专业医生在诊断过程中容易患哪些错误,例如将更年期、糖尿病导致的认知错误归因于阿尔茨海默病的症状;还破除了一定得在医院治疗的狭隘观点,有时在家治疗,让病人待在熟悉的环境反而是更好的选择。 **重要的是,该书提供给患者家人许多宝贵的经验,尤其是在碰到一些常见问题应如何处理,同时也让我们对阿尔茨海默病的护理工作有了更多的理解。例如,在护理过程中,重视
我国老龄化速度非常快,加强老年人心理健康知识的普及,预防老年心理和行为问题已经成为当前一项十分重要和紧迫的任务。 老年心理学是研究老年期个体的心理特征及其变化规律的发展心理学分支,又称老化心理学,它是新兴的老年学的组成部分。由于人的心理活动以神经系统为基础,并受社会的制约,所以研究范围包括老年人的感知觉、学习、记忆、思维等心理过程及智能、性格、社会适应等心理特点。 本书首先介绍了老年心理学的基本概念和心理现象的神经科学基础,同时也介绍了它的哲学本质,然后分别介绍了正常心理、异常心理及心理干预,特别注重临床常见的老年心理问题。 本书是在2007年科学出版社《老年心理学》的基础上进行修订再版的,修改宗旨: 1 实用:即适用于初学者,老年患者及普通读者。 2 简洁:简化理论知识,清晰描述
本书作者丁宁老师根据多年专业积淀,从自我认知、代际纠葛、夫妻关系、亲子关系与养老问题等几个方面,以案例结合理论的方式分析,用从容、温暖的口吻娓娓道来,为中老年女性心理健康进行疏导,提供了切合实际的解决之道。
本书写给已经步入老年,尚可自由选择生活的读者朋友。作者为《光明日报》社所属杂志《新天地》(原名《老年天地》)写了十多年的专栏文章,本书借此精心整理,细分六章,包括如何有尊严地度过晚年、老人如何保有自我、晚年如何跨跃代沟、如何妥善处理家事,以及晚年夫妻相处技巧、怎样面对再婚等。
本书是著名心理学家、中国文化学者智然老师在为老年人专门开设的“了凡养老班”上的授课内容。随着我国进入老龄化社会,养老已经成为一大课题。智然老师发现,老人养老普遍存在五大问题:无知感,不知道人生的方向了;无事感,找不到事干;无能感,感到活得没价值了;无聊感,心中没有志向;无奈感,不甘心等死,又力不从心。针对老人存在的这些问题,智然老师根据中国文化的教诲,结合《了凡四训》,深入浅出地为讲述了老人养老的“五养”:要养志,老人最重要的是要有志向,有志向人生就精彩;第二要养善,“积善之家,必有余庆”,老人积善儿孙就有福;第三要养气,老年阶段气是越用越少,所以要省着用;第四要惜福,惜福从惜精气神开始,要养气不要生气;第五要养谦德,惟谦就受福,要养根,孝亲敬祖,连根养根。智然老师的这些论
中、老年一般指40岁以后的一个漫长的生命时期 ,这个阶段,人们从对物质、地位的紧张追逐,逐渐 回归到一种不紧不慢的休闲生活状态,该如何调整心 态应对转变后经历的一系列身心变化。 《圆满之道--中老年人心理困惑与自我调适》从 心理学视角,总结分析了中、老年阶段20个常见心理 困惑,有针对性地提出具有操作性的自助蓑略,帮助 我们调整心态,静享晚年美好岁月。 《圆满之道--中老年人心理困惑与自我调适》由 向程编著。
“健康不仅仅是不生病,而是身体上、心理上和社会适应性上的完好状态。”所以只依靠求医来获得健康已经远远不够了,应该把健康的钥匙掌握在自己的手里,自己管理自己的心理健康。该书力图帮助中老年人掌握自我心理医学,学会自我心理的调节,认识并解决个人生活中遇到的各种心理问题。 该书作者由科普作家和医药行业的资深从业人员组成。作者用通俗易懂的语言从“身体变化”、“心态调整”、“培养兴趣”、“中老年性生活”等诸多方面阐述应如何树立心理健康理念,并用简单易行的办法实现该理念。
本书是在纵观有关老年心理方面的著作和资料后,用独特的视角与自主创新的精神,并以“以人为本的科学发展观”为指导,以促进我国人口健康老龄化、积极老龄化、和谐老龄化、成功老龄化和构建社会主义和谐社会、和谐家庭、和谐自我为目标,根据“心理学中国化”和“心理学要服务社会”的精神及我国老年人心理发展状况,在吸取他人的经验和研究成果的基础上编写而成的,是“老年心理学中国化”的一次大胆尝试。 本书共七章:章 老年心理学概述,第二章 老年心理学专业的基础知识,第三章老年期的生理特征与心理特征,第四章 老年人心理与社会,第五章老年人心理与和谐家庭,第六章老年人的心理健康与保健,第七章老年人的临终心理与关怀。 本书的主要特色 1.本书不仅介绍了学习老年心理学所必要的心理学基础知识,而且更注
本书以正念的根本哲学为核心,以助人自助为宗旨,以正念减压课程和正念认知疗法为基础,结合我国老年群体的特点,将正念觉察和思维方式融入认知干预、心理干预等多元非药物干预方式和日常生活。通过团体中的正式干预和团体之外的非正式练习,帮助老年人既能在干预中得到改善,又能在干预结束后将正念融入生活。与此同时,本方案路线在延缓和恢复老年人的生理和心理功能的同时,还旨在通过正念课程帮助老年人拥有顺其自然的开阔心态,面对和接纳衰老带来的一系列变化。 本书除了适合社工、心理咨询师、志愿者等在老年群体工作中参考,也适合老年朋友们自主阅读。
身为老年痴呆症专家的刘秀枝医师过去照顾的患者多为老年人,不料自己退休后也成了银发病人,由起初难以置信到如今安然接受。在书中,她分享了自己迎向老年的真实感触和独到观察。针对老年人的心灵、保健、疾病与就医指南,给予读者实用的57个提醒,让老年人的生活更加精彩!
本书围绕老年人的身心发展变化与保健、老年人常见情绪问题及应对、老年人的人际关系问题及应对、老年人健康行为习惯的培养四大心理健康核心主题,结合现实生活,进行深入浅出的分析与探讨,激发老年人追求身心健康的动机和愿望,帮助老年人领悟心理学的奥妙,掌握简单易行的方法,实现自我价值。本书有如下特点:内容涵盖面广、专业性强;框架简明、脉络清晰、层次分明;导向积极健康,有利于激发老年人自身潜能的发挥,保持*的生命状态;写作形式体现科学性和通俗性,可读性强。
随着社会经济政治的发展变化,有的人年华逝去却不服老;有的人压力重重不断挣扎;有的人更年期阶段情绪起伏……又有多少人提前把自己的心态划归到了老年人群中呢?联合国世界卫生组织将44岁以下的人群划分为青年人,45-59岁的划为中年人,60-74岁的是年轻老年人,75-89岁才是真正意义上的老年人,90岁以上的则为长寿老人。 本书关注的群体是45岁以上的中老年人的心理健康,旨在为他们提供相应的心理调适与疏导方法,提升中老年人的心理健康水平,提升有意阅读此书来获得完美与平和的人们的生活质量和幸福感指数。本书共分3个章节:章主要介绍心理健康的基本常识,重点整理了中老年人的心理特征;第二章依据中老年人常见心理困扰分为生理、婚恋、工作、家庭、人际,共5个方面,通过案例导入、外在表现、原因分析、专家支招等形式提供
本书以7年来专为老年人提供心理疏导服务的公益电话“爱心传递热线”积累的实际案例为基础,介绍老年期的心理特点、常见问题以及正确的处理方法。其内容罕见地涵盖了老年期身心变化、老年家庭心理、老年婚恋心理、老年性心理,以及老年健康心理等方面。并且介绍了70个适合老年人进行的团体游戏,手把手地教读者如何扩大老年人的社会交往、丰富精神生活、保持适度锻炼,并终提升晚年生活幸福感。本书向社会公众(尤其是社工)揭示了当今老年人真实的生活和精神状态。它来源于实践,内容丰富、感人,既接地气又贴近心灵。对于老年人及其家属正确认识和理解老年人的心理状态,在家庭中、养老机构中,以及社区里化解与老年人有关的矛盾,提高老年人的身心健康水平,都具有很高的实用价值。
本书从焦虑、失眠、孤独、记忆障碍、高血压、冠心病、支气管哮喘、胃炎、头痛、老年糖尿病、癌症、离退休心理、丧偶、空巢家庭、死亡等热点话题切入,以通俗易懂的语言对老年人常见心理问题、心身疾病和适应性问题分别进行了详细介绍,还介绍了促进老年人身心健康的心理治疗方法并配以合理建议。目的是帮助老年朋友、关心老年人的家人和从事老年相关工作的人群更好地了解老人、关爱老人、陪伴老人度过心理转变期,降低发生心理和身体疾病的可能性,促进老年人生命和生活质量的全面提高,实现健康老龄化。
《老年心理维护与服务/全国高等院校老年服务与管理专业系列规划教材》系统阐述了老年心理服务的基础理论、实施原则和操作技能,并针对我国当前老年群体的心理需求提供了切实可行的解决方案。《老年心理维护与服务/全国高等院校老年服务与管理专业系列规划教材》内容共分8个情境:情境一介绍老年心理服务的迫切需求;情境二介绍老年心理服务的研究和应用;情境三至情境五介绍老年人的心理变化、心理特征、心理问题及处理、精神障碍的识别及处理;情境六和情境七介绍老年人心理卫生的相关知识及建设老年人精神文化生活的方法;情境八则着力于老年心理工作者所应具有的职业道德、专业能力和心理素质,并对其综合业务的培养提升和资格认证提出总体规划。