本书是作者的心灵自传。作者以自己重返舞台的演出为引，讲述了自已20年来的芭蕾演艺经历。在其心灵独白式的讲述中，一个热爱芭蕾，执著坚定，为艺术而献身的美丽女孩形象跃然纸上。
本书以当代舞蹈界女性人才访问和对舞蹈女性人才培养研究报告和相关论文为主体内容，内容具有独特性和创新意义，所收入的60多位从事舞蹈事业的女性人才具有代表性和示范性。相关的舞蹈人才成长培养的研究报告具有实证价值，不仅信息量大，而且对国内乃至国际关注中国舞蹈界的研究者和读者了解研究我国舞蹈人才库具有十分重要的参考价值。
本书向我们展示了一个真实的戴爱连——一个不倦的舞者，一个独立的、率真的、乐观的、活泼的、坚忍不拨的女性。 然而她的一生并不总是伴随着收获，相反却总是经历着一次次的失去：十几岁时，父亲因赌博而逐渐破产，从一个华侨富商的女儿沦为要靠打工来勉强维持生活的穷学生；学有所成后，她毅然放弃在英国发展事业的机会，选择回到烽火连天的祖国参加抗日救亡运动；新婚不久就因病失去了生育能力；在战时逃难期间曾几次丢失全部的财物；“文革”中被冠以一大堆莫须有的罪名，经历了批斗、抄家、劳改等许许多多非人的侮辱与折磨；还有她在婚姻上的挫折……她是怎样捱过的呢？
