心理教师在心理活动课中经常会遇到 设想很丰满、现实很骨感 的情况,但由于大部分学校只有一个心理教师,缺少有效的备课组学习和探讨,所以就想针对心理教师的这些困惑、难题做一些讨论和分享。本书分为两个版块:一个是心理教师在心理教学中常见的困惑、难题及应对,另一个是小初高各学段心理教师 设计 试讲 困惑 反思 改进 动态备课过程的呈现。本书立足于心理课的课堂实践,记录了心理教师成长的职业历程,同时反映了在此期间心理课堂的转型与成长,为广大教师提供了具有参考性意义的典型课例。
本书从学业发展、社会关系发展、家庭关系议题、情绪议题及行为议题五大方面,介绍了儿童青少年常见心理行为问题,包括学业问题、焦虑、抑郁、情绪控制、家庭教养问题、同辈关系问题、重组家庭问题等,同时介绍了学习障碍、注意力缺陷多动障碍、自闭症谱系障碍、网络依赖等问题的应对方法。本书分析了孩子常见问题的表现、成因,并用生动的案例阐述了具体干预措施,有助于教师及家长更好地理解孩子,帮助孩子健康成长。
这是一本旨在帮助教师走出教学倦怠、设定界限、提高教学力、获得满足感与成就感的实践指南。本书基于作者多年的科学研究,为教师提供了简单且循序渐进的策略,帮助教师应对错综复杂的教育环境,精进时间管理与精力管理,重塑教学体验,改善教师自身与工作的关系,从而更好地提升教学质量,增强职业幸福感。
《看见 看不见 高中生心理解忧杂货铺》是针对高中学生在成长过程中遇到的心理困惑,由具有丰富经验的一线心理教师进行心理学指导的一本学生自助手册。在知识更新速度加剧的21世纪,青少年群体的心理成长也面临着重重危机与考验。本书围绕高中生的心理健康案例进行针对性分析,对此给予专业性的建议,总结出高中生群体在成长过程和学习生活中遇到的共性问题,根据个体特征予以个性化的分析和答疑。从整体上对高中生心理健康问题进行解惑,从各个微小的个体案例出发,逐一答疑,实现真正意义上的 解忧 。
在《自我的重建》中,心理咨询师若溪讲述了自己4 年间3 次犯抑郁症并终康复的经历。患病期间的痛苦与麻木、光鲜生活的背面、记忆深处的原生家庭被一一揭开,通过若溪对自己经历的记述、剖析和反思,你会更加真切地认识抑郁症,并从中发现新的意义。 作为抑郁症患者、母亲、妻子、创业者、博士研究生,作者字字真诚地记录了自己在患病期间起起伏伏的细腻感受,剖析并反思了生活压力、自我认知、原生家庭等是如何将一个人推入抑郁境地的,她还记录了自己康复的全过程, 向我们展示了那些能够克服人生困境的智慧。同时,本书还能够给抑郁症患者、患者的家人朋友许多实用的指导,比如如何记录用药的情况、怎么判断要不要去看医生、家人朋友应该怎么做/怎么说…… 其实,对抗抑郁症的过程正是重建自我的过程。通过自我的重建,我们能够变得
在上海市心理课程大赛中获奖的心理教师们将他们多年探索和实践的精华课程呈现在本系列图书中,为读者提供可操作、有内涵的优秀心理课程。
本书聚焦青少年的学习生活,分别从个性辅导、学习辅导、生命教育、生涯教育和生活辅导5个方面,通过100个真实案例,分析青少年在成长中可能会遇到的困惑和问题,并提出具有针对性的、切实有效的解决方法,专业度高、指导性强。本书对于学校的学生心理健康教育体系建设、教师的专业提升,以及学生的自我疏导都具有很高的参考价值。
一节满意的心理课并不是信手拈来、横空出世的,从1.0版到N.0版,呈现了心理教师不断反思、推敲和打磨的过程,这个过程也是心理教师突破“舒适区”的专业成长历程。这本“心理教师的武功秘笈”,既介绍了上好心理课所需的一些基本内功和临场应变能力,又涵盖了心理教师不断精进、提升功力,逐渐形成自己独特“气场”的修行。强烈建议阅读本秘笈的同时,准备一本精美的笔记本,同步记录自己的所思所想所应。一本读罢,估计你也拥有了属于自己的“武功秘笈”。
《学生发展问题咨询》从特殊需要的角度关注和研究学生发展问题,指出了学生发展过程中出现的各种偏差,包括生理发展问题、行为发展问题、社会能力发展问题、个性发展问题、非智力因素问题、学业发展问题等六类,并通过具体案例详细介绍了各种问题的表现、原因,以及矫治策略,旨在帮助教师和家长根据与案例的相似性和症状迅速判断问题的性质,了解问题现象与实质并进行诊断,分析成因,进而参照矫治策略来实施救助。
情绪、友谊、亲情、学习、校园、花季、自律、休闲是我们成长中的重要组成,过程中孩子的烦恼、家长的无措、教师的困惑,身陷其中的我们可能都会有感到无助的时刻。 《奇妙心之旅:小学生心理解忧杂货铺》选取了小学生成长中颇具代表性的60个烦恼,用漫画的形式予以呈现。来自教学一线的心理老师们会将烦恼背后的原因细细说给你听,通过互动小游戏陪你找到应对的方法,还贴心地为小学生家长们提供了理解和帮助孩子的小贴士,悉心挑选、推荐了进一步帮助大家的阅读资源,以期给予孩子们更有力的支持。
初中生正处于青春期的萌芽阶段,对于处于这个阶段的学生而言,心理健康教育尤为重要。根据教学中的实战经验,本书是以帮助初中学生理解和回答在成长过程中遇到的常见心理困惑为目的,由具有丰富经验的一线心理教师及长期接触初中生心理咨询个案的学生心理教育工作者,围绕着初中生在生活、学习、人际交往、自我认识等方面的困惑进行心理学指导,是一本学生自助手册。由点到面,既呈现个性化的案例解析,又归纳具有共性特征的心理案例,组成初中生的心理解忧杂货铺。
本书从当前中小学学生的心理健康和社会适应的角度出发,分析了学生生理心理发展的特点、社会适应中的12个矛盾、学校及家庭对学生心理健康与社会适应的影响;提出了学生学习的认知心理辅导方法、健康情绪和心理平衡的调节方法、健康人格和社会适应的培养方法;提供了心理健康与社会适应的测量评估方法及其咨询技术,针对学生的15种心理健康与社会适应问题指出了可操作性的解决问题的办法。本书重点介绍了学生学习的心理策略、人际适应的策略,特别是对全社会关注的青春期学生心理健康与社会适应问题进行了创造性的探讨。
一节满意的心理课并不是信手拈来、横空出世的,从1.0版到N.0版,呈现了心理教师不断反思、推敲和打磨的过程,这个过程也是心理教师突破“舒适区”的专业成长历程。这本“心理教师的武功秘笈”,既介绍了上好心理课所需的一些基本内功和临场应变能力,又涵盖了心理教师不断精进、提升功力,逐渐形成自己独特“气场”的修行。 强烈建议阅读本秘笈的同时,准备一本精美的笔记本,同步记录自己的所思所想所应。一本读罢,估计你也拥有了属于自己的“武功秘笈”。
《儿童心理辅导:孩子一生幸福的基石 》共分为十二章,涵盖孩子一生幸福的基石、探索自我的生长、情绪发展与辅导、学习心理辅导、适应行为辅导、和谐人际交往、积极心理培育、生命关怀、认知行为治疗技术运用等内容,旨在帮助广大小学班主任、心理老师提高对儿童心理辅导的能力,促进孩子健康成长。
本书介绍学生常见心理问题及行为包括:学业问题、焦虑、抑郁、愤怒控制、低自尊、家庭教养问题、同辈关系问题、社交焦虑、重组家庭问题等普通孩子都可能出现的议题,同时介绍了学校出现的特殊学生的较复杂议题,例如注意力缺陷/多动障碍、自闭症谱系障碍、进食障碍、强迫症、创伤后应激障碍等问题的应对。教师要了解这些常见问题的表现、问题的形成、如何通过日常教师的角色对这些问题进行简单干预以预防这些问题激化形成 严重的问题,同时教师可以在学习了解如何面对这些学生的前提下 好的掌握和这些学生沟通的方式及技巧。
形成安全依恋的孩子成长得 好,这是数千项科学研究已经证明的。父母想把每件事都做对,但是与此同时我们可能忽视了孩子终生都需要的情绪安全感,这是我们能提供给孩子的*重要的人生基础。本书三位作者在依恋研究领域拥有30年的实践经验。在科学的依恋理论和*新的神经科学基础上,他们提出了一个简单有力的教养方法——“安全感圆环”,目的是为父母培养孩子的安全依恋提供指导。该方法通过多年实践检验,效果显著。他们已经辅导过上千个家庭,现在将他们的宝贵经验 次写成自助书。读者可以从本书中学习到,如何在保护和养育孩子的同时促进他们的独立性,了解一个孩子正在用叛逆行为表达什么情感需求。书中生动的故事和独1无2的实践工具帮助父母了解自己的情绪如何影响教养风格,以及应该如何改变自己。